寒冬周末晨起天行健已是临淄的一道风景线

鲁-大爱喝风 · 发表于 2018-12-16 21:15:38

自从2018年11月18日起，临淄晨起天行健已经成为临淄的一道亮丽的风景线，无论是刮风还是下雨都不会影响，在这支队伍中，有最大年龄的鲁-春常在，他今年76岁曾经冒雨天行健3小时。
周未集体天行健组场词
一、整队集合
各位谷友，整队集合，排成两列纵队，由北到南依次报到，用论坛名叫响自己的喝风名片。现在从我开始：大爱喝风――
下面一段《黄帝内经》的话，我读一句，大家跟我读一句：
恬淡虚无，真气从之。
精神内守，病安从来。
正气存内，邪不可干。
二、天行健快步走
临淄谷友，周未相聚，
抱团取暖，相互激励。
健康一天，从晨起天行健现开始：
起式：两脚分开，与肩同宽，松静站立，面带微笑，两眼微闭，涌念：
天行健，君子以自强不息；
地势坤，君子以厚德载物。
两眼慢慢睁开，目视前方。昂首挺胸，坚定伺信，天行健走起――

鲁~舞动人生 · 发表于 2018-12-16 21:50:48

鲁-春常在，棒棒哒

鲁-大爱喝风 · 发表于 2018-12-23 18:53:49

本帖最后由鲁-大爱喝风于 2018-12-23 18:56 编辑

2018年12月23日，清晨6:30分，临淄谷友周末晨起天行健相约在一起，这次目标是刚刚建成的临淄高铁北站。

鲁-大爱喝风 · 发表于 2018-12-23 18:57:10

本帖最后由鲁-大爱喝风于 2018-12-23 19:09 编辑

新人股鑫源（右一），说是新人，实际上入群已经很久，都是由于某些原因没能参加，今天是空降到天行健队伍中。

鲁-大爱喝风 · 发表于 2018-12-23 19:04:01

本帖最后由鲁-大爱喝风于 2018-12-23 19:05 编辑

我们经过了1小时50分走到了临淄高铁北站，大家在一起拍照合影留念。

苏F快乐清水 · 发表于 2018-12-24 04:24:18

好棒的天行健队伍，为你们赞{:11_449:}

鲁-大爱喝风 · 发表于 2018-12-25 07:46:00

苏F快乐清水发表于 2018-12-24 04:24
好棒的天行健队伍，为你们赞

谢谢关注{:11_449:}

龚权 · 发表于 2018-12-25 08:17:05

有福之人！好好学习！你是最棒的！感恩你的分享！加油！

鲁-大爱喝风 · 发表于 2019-1-1 20:05:53

本帖最后由鲁-大爱喝风于 2019-1-1 20:07 编辑

20191月1日，临淄谷友晨练天行健。
告别了充实快乐的2018，迎来了充满希望的2019！在晨曦中等待2019年即将升起的第一轮太阳，相信今天的太阳跟昨天的不一样，今天我们临淄20余人一起晨练天行健。她会给我们带来更多的快乐、更多的健康、更多的幸福、更多的友情、更多的顺利！2019你好！朋友们您好！祝朋友元旦快乐！

鲁-大爱喝风 · 发表于 2019-1-3 14:30:12

本帖最后由鲁-大爱喝风于 2019-1-3 14:32 编辑

苏F快乐清水发表于 2018-12-24 04:24
好棒的天行健队伍，为你们赞

苏F-快乐清水，我们相互激励，一起加油！

鲁-大爱喝风 · 发表于 2019-1-16 19:14:15

本帖最后由鲁-大爱喝风于 2019-1-16 19:16 编辑

2019年1月13日，腊月初八
“腊八”，是指农历腊月（十二月）初八这一天，临淄谷友集体晨练天行健。

鲁-大爱喝风 · 发表于 2019-1-16 19:18:56

主办导师：大爱喝风，带领大家叫响自己的论坛名。

鲁-大爱喝风 · 发表于 2019-1-16 19:21:37

本帖最后由鲁-大爱喝风于 2019-1-16 19:22 编辑

腊八当天，天气雾霾，气温零下10度。

鲁-大爱喝风 · 发表于 2019-2-4 22:32:32

本帖最后由鲁-大爱喝风于 2019-2-4 22:34 编辑

2019年2月4日，大年三十，喝风-免费辟谷淄博站晨起天行健

帐号		自动登录	找回密码
密码			注册

寒冬周末晨起天行健已是临淄的一道风景线

评分

相关帖子

点评

浏览过的版块