川B-阿黛辟谷准备日记（七）

阿黛

        今天早上花了一个半小时，走了一万一千步到绵阳市老年大学上这学期最后一节普通话课。天行健、大爱、上课一举三得。


        下午到太平洋保险公去做了个体检，83分中不溜的分数，精神压力四节偏高。我现在还有什么压力呢？肩颈痛也是精神压力的体现，没想到啊。
        今天天行健走得很轻快，解了三次大号，身体明显有改变吧。
        

龚权

有悟性，有福报！好好练功！你是最棒的！谢谢你的分享！

鲜均琰

好棒，学了普通话会讲得越来越好哒！

渝－诚心

好厉害哈，{:11_469:}