日记 2019.2.12.

秦吉祥

         今天家里来客，早上做了口齿吞津和大爱健身，没做天行健，因为家里来客要做中午饭的准备，所以没有出门天行健，客人十一点来到，我开始开火做菜，因为准备好了做起来也快，一会八个菜就出来了，大家开始吃饭，在吃饭的时候，我们边吃边聊，又聊到了辟谷，因为以前在一起的时候也聊到过辟谷，他们对辟谷也感兴趣，他们也做了口齿吞津，大爱健身，还有天行健，一个对口齿吞津做的可以，一个对大爱健身法做的可以，他们做天行健做了一年的时间都说感觉有效果，但是天行健就是没有坚持做，做了一年时间停下了，……
       停下就停下吧，练功要靠自己，重视了就能坚持，不重视也就拖拖拉拉，只能随他去喽！他们对辟谷还是很认可的，就是有点随心所欲，对天行健想做了就做做，不想做就不做了，我想根据身体的需要，以后他们还会用心去做的！

        下午天行健加大爱16000多步，口齿吞津，大爱健身，天行健，是每天的必修课，有心练功，无心成功，练功比不吃饭重要，修德比练功更重要！为强健身体，加油！

滇绿色心情

说的好，练功比不吃饭重要，修德比练功重要。

秦吉祥

滇绿色心情 发表于 2019-2-13 21:46
说的好，练功比不吃饭重要，修德比练功重要。

谢谢！

渝－诚心

缘分没到，缘分到了自然成