我爱天行健

陕E安然

我走天行健半个月了，越来越喜欢上走天行健了。刚开始的时候，不会给身体做大爱，结结巴巴的说了上句想不起下句，我就看杨景浩的早播，跟着他一起学，学着赞美自己的身体，感谢身体这么多年不离不弃的陪伴，感谢身体各部位的紧密配合，让我能自由的呼吸，愉快的玩耍，正常的工作和生活，让我每天都有愉悦的心情和人交流，让我想干啥干啥，想去哪去哪。
刚开始我心里在想，这样说说能行吗！我就抱着试一下的态度，坚持做坚持走，说来也神啦，我之前膝盖痛，走了一个礼拜，我的膝盖真的不疼了，我太高兴了。我现在每天都坚持走天行健，昨天我称了一下体重，减了2公斤，这更坚定了我的信心，我会一直走下去，这就是我这个礼拜走天行健的心得，与大家共享。感恩村长，感恩为我们服务的导师，义工，还有群助手，给我们创建了这么好的条件，谢谢你们！

沪-若水

谁学谁知道！加油！

悟斌

感谢分享