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天行健

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  • TA的每日心情

    2019-7-4 16:41
  • 签到天数: 2 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2019-7-4 16:48:14 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
    本帖最后由 夏娃恋月 于 2019-7-4 16:49 编辑

    昨天听杨景浩老师的天行健,边做大爱边走,越走越快乐轻松。看到他们一行人开心的笑脸和可爱的语言我也忍不住笑了。今天又继续走了三十分钟。和身体沟通,把注意力从外面拉回来关注自身,这种大爱内观除了让我们有
    更健康的身体,更敏锐的觉知。并能让心情愉悦清净。真的大爱!
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