5月28号开始正式辟谷6天,请大家监督

苏堤春晓

: }4 }& ^& V$ ^( r& r; r) Q; l

苏晓姐姐...难道你看到地震云了........
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我只是看见云彩就会联想这个像什么...

8 \; O- U5 e: b7 |- Q* R* l你看我拍到的那个人头像! 是不是很像啊!:lol
, ?% C$ c  F0 x+ w4 s4 {# a苏一轩 发表于 2010-7-8 10:48

我的身体对大地震有强烈的感应
1 a1 [, Y; u( K  u  Q
地震云有所了解
7 \" A% W5 ?( L$ G: E* |但是知之甚少
只是知道什么样的是地震云
) _5 I( Y4 n9 z. V: F2 f我相信在天成象，在地成形

你拍的最后一片云象老鼠
: J0 H" \0 z; o人像就是卷头发的人头像，脸也很清楚

沉香

:Q  沉香老大泼我冷水....

保持平淡心的状态真的好难啊, 不知道看到什么心就动了.. 但是我还是在追求那份平淡的心啊

现在很多情况下事后可以察觉了 :lol

能保持个喜悦心都不那么容易... 有时候走着走着 ...
苏一轩 发表于 2010-7-8 10:46

能保持个喜悦心都不那么容易... 有时候走着走着路脸就又邋遢下来了, 保持个笑容都挺难..
- C' |' V! x6 W; I9 N
其实你是一个很真的人，真的人 都很困难。我说的不是Money。
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你说的那个心境和情景，是折腾来折腾去，折腾的死去又活过来的大悟心境，所以说平淡不容易。

苏一轩

从今天开始辟谷, 为期14天
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( V8 `+ w/ p- X) z( C6 v7 Z因为最近气越来越足了, 越来越没有饥饿感. 肚子有点鼓鼓的, 还挺硬,  吃东西单纯是脑袋里还总是挂念好吃的味道, 吃之前不饿, 吃完也就那样了
, @1 A" `4 [+ l+ j) y  R
这次的目的是希望辟谷可以让自己的脑袋更安静下来, 因为我发现每次吃饱了的状态下欲望就多了很多, 想这个想那个的, 杂念丛生

: `3 C- W2 W! f3 ^: @1 f( a期望通过这次辟谷, 找到平淡心境的状态,  在这期间读完沉香老大推荐给我的两本书, 还有苏晓姐姐推荐的三本(已经看完了1本半了), 还有自己从图书馆借的5本
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最近看世界杯薯片点心这些吃了不少,但不健康, 油水大, 吃的牙也有些不舒服,  小肚子又有迹象了, 也趁机调整一下自己的身材,

" y$ ?6 [& e% l" Z: X. j/ J1 a$ B- G我也会把这期间身体和内心发生的变化及时更新出来

1 H( h$ k" M' g7 w* \5 }) E今天只能算半天了, 明天才能算是正式开始, 早上吃了两包薯片, 因为都开包了, 索性就看着瞎子王那本书吃完了

晚上还有一个活动要参加, 估计也要应酬式的象征的吃一些
6 T6 [! e1 ]* F! K' g
4 y/ ]5 i9 \$ _4 p' Y/ @, \/ O明天开始算是全面开始, 由于还是有点上火小感冒, 所以水会多喝

苏一轩

估计最大的困难就是断开这世间的这些欲望
" i; ~0 z# w" K7 b. _( L* O
吃的, 喝的, 玩的, 邪念,

把心情空, 好好打扫一下
2 D( }3 ~; i  V$ {) I( U0 K
看了苏晓姐姐的辟谷日记更给自己了信心, 虽然身上应该没有什么疾病需要治理, 但是心里问题还是很需要的

$ l% W! p& X$ M% H' H  f如果能借此机会减少内心的那么些欲望, 让自己变成一个更有自制的人那就最合适不过了
) u; F" F! w7 O! w" n
! m- d9 ?2 {% O9 V3 A/ f如果14天到了状态却还很好那也会继续下去

苏一轩

也不知道自然醒老大最近忙什么去了

好久见不到她了

自然醒

也不知道自然醒老大最近忙什么去了
" p/ c: C( r( Y" T& I
/ N! V+ M4 ^# Q5 _好久见不到她了
苏一轩 发表于 2010-7-9 13:08

我回来了，想你哩:hug: 这些天一直都没时间上论坛，明天做下来好好看看你这些的在做什么:lol

妙应龙腾

我的感觉：两只手形成的心，很像功态里下丹田的一汪水。

妙应龙腾

肾水为先天元精，生于髓，脑为髓之海…………

5 j: ]: t1 B: h5 x0 r; o手为艮山胃土，以云显意，以心示形。
7 S  g, g% g1 v* D: V
形心为火，得肝木生旺，然云之形随风之旺衰而飘乎…………

心火操纵在脑，动变随风：肾水源于脑海，得艮山土护而不溢。

是故应悟寓意：
7 X6 F( D  t" p" O
1，心肾相交“水火既济”身心动态平衡之象，是果，其为辟谷之因盈育。
/ C- {' L& p5 y( h
) ~% i9 y" G! Z$ \" c% Y1 S8 u) V9 N2，心火随风木动，影响身心的动态平衡，故“静心先须稳情（肝主情志）”。

3，水火既济《=》身心动态平衡，应该加大反应物浓度，保证平衡向着正反应
) p- O! r0 T$ @- e" M; ?7 _
   方向平衡移动…………（不断提高心、肾的功能）。

) {& N8 S( u; P: J) A8 W+ D4，通过养性充分发挥先天肾水的作用；不断养生提高后天脾土的运化水湿和升清

$ o$ O) f8 k( Q+ E$ z6 w   作用（后者是你这次辟谷结束需要努力的方向）…………伴随着

苏一轩

我的感觉：两只手形成的心，很像功态里下丹田的一汪水。
, k& I5 R# c2 g1 J  j* H妙应龙腾 发表于 2010-7-10 09:45

, t8 D  |# R, R9 f/ }, d( X哇妙应龙腾前辈来了~ 太好了~:lol

苏一轩

肾水为先天元精，生于髓，脑为髓之海…………

手为艮山胃土，以云显意，以心示形。

形心为火，得肝木生旺，然云之形随风之旺衰而飘乎…………

心火操纵在脑，动变随风：肾水源于脑海，得艮山土护而不溢。
...
2 _% t# x6 s8 b妙应龙腾 发表于 2010-7-10 12:12

) f1 _# M+ f% g) }2 E2 K. D谢谢妙应龙腾前辈的提点!! 虽然我只能明白个大概

5 p8 z* w; M$ m) F+ W但是隐约觉得您对我的提点很有用很有用! 我会从这几个方面注意的!

# |0 C4 a' k( a. v+ e5 U6 X& Z谢谢前辈指点!!!  :lol:victory:

苏一轩

我回来了，想你哩:hug: 这些天一直都没时间上论坛，明天做下来好好看看你这些的在做什么:lol
自然醒 发表于 2010-7-9 20:15

自然醒老大你终于回来了~ :lol  这下好了

妙应龙腾

后天脾土功能的增强，中气逐渐回升，中气与元精相遇转化为元气，元气充盈之际，就是你
* T/ z/ V: ~* G0 X; ^& X+ ^
气足不思食之时（所以修炼的人很容易进入自然辟谷状态）。继续修炼，元气化作元神，元神充

) S$ i, }9 v# k盈之际即神足不思眠之时，也即精气神更上一层楼的阶段。。。接下来就是化神还虚了。。。致
, P: i: X& o4 S1 G5 v- a) P
) T5 f$ ?) ~  h" K虚极，守静笃…………

- W! B) k# E0 i  Q& x! e' _+ J5，这次辟谷后至下次辟谷前一段时间，要好好调整脾功能，保证下次辟谷程序按4，

0 {5 ~( p, I% |4 C   所设想思路运行 。。。
$ a" Z3 C2 V0 B. W% T7 D7 @
     以上内容，完全产生于看你发出的“心中涵肾水”图片的感悟，如是描述，希望对楼主有用。

3 M1 A1 S9 ~* w1 v5 }- M, s: r（因为儿孙急用电脑、一份帖子分作三次发出，不好意思。）

苏一轩

今天把苏晓姐姐推荐的瞎子王看完了
$ |; ?9 n% d- X! h! S
& }; Z6 b# q# j昨晚遇到半年没见的好朋友心里还是挺激动的, 聊到快12点, 要走的时候拥抱了一个又抱了一个, 很珍惜这段友谊


1 m, S/ ^2 r' H' t- g看到妙应龙腾前辈给我留的言好高兴啊

1 F) Z/ i; y" M) \和前辈一起吃糖:lol

妙应龙腾

谢谢一轩的糖，口中的淀粉酶不断的被激活，甜甜的津液来不及下咽。。。。。

沉香

一轩，有福了。

这个坛子给你的能量，众多前辈和朋友给你的爱惜，希望你一一铭记。
) ]9 F3 B) H$ m' ^也是你福田已种的缘分。

+ }1 O" ~9 B  O/ ]& B# ?$ W7 e你不乏聪明，不乏机智，可是天生性格中的浮躁 固执 叛逆以及无恒会给你一生带去诸多的磨难，希望这次14天的辟谷，能真正给你身心灵带去福音，从而让自己有一个质的飞跃。
5 z) ?3 ?: H0 B- z& [' H. J
很向往一种意境：蝴蝶抽丝剥茧，凤凰涅磐重生，而后通体透畅。
1 I$ ~* j' q+ L2 P3 N) w0 y; Z努力吧！一轩。

会天天来看你，支持你，你的成功和开心，如同我自己一样。

苏一轩

一轩，有福了。

. Z8 h5 G+ i. U6 _7 {( }这个坛子给你的能量，众多前辈和朋友给你的爱惜，希望你一一铭记。
' a& M- C! v/ }5 U6 K也是你福田已种的缘分。
5 J3 I4 ^# c0 P% D; F, d
% D( {- r+ e/ `$ A# a  n  V- M你不乏聪明，不乏机智，可是天生性格中的浮躁 固执 叛逆以及无恒会给你一生带去诸多的磨难，希望这 ...
沉香 发表于 2010-7-10 19:05

  ^  n2 c* a/ t% S9 A1 t谢谢沉香老大!!

5 F2 K3 X1 r" N6 m您指出的我的性格里的缺陷真的很准确! 尤其是无恒对我来说真的是很大的折磨,  浮躁总会在好事来时却又平添烦恼, 我会很重视您提出的这几个问题, 您总是能在最合适的时候点出我需要注意的东西, 让我少走很多弯路, 谢谢你沉香老大, 我感受得到您的那份关心, :hug:  在这里认识您是我最大的财富

面包

这里好热闹呀,看完确实需要很长的时间.

面包

呵呵,楼主和我一样,都是超喜欢吃的人,我也曾经到处去寻找美食,曾经为了一块豆腐专程跑过香港去..嘻,下次有朵会一起去找吃的...

苏一轩

今天睡早了
  B) P; m  m3 b) H
这个点就起来了...

苏一轩

起来之后发现足球还在踢, 就看了这场足球的下半场

, m  u. J2 C- O3 z2 a0 x很精彩!