5月28号开始正式辟谷6天,请大家监督

苏堤春晓

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苏晓姐姐...难道你看到地震云了........
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我只是看见云彩就会联想这个像什么...

你看我拍到的那个人头像! 是不是很像啊!:lol
! w8 H4 L% P$ j; S' T, r2 o* G苏一轩 发表于 2010-7-8 10:48

我的身体对大地震有强烈的感应
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5 h! _9 p0 T/ r6 H地震云有所了解
但是知之甚少
只是知道什么样的是地震云
我相信在天成象，在地成形

" e6 Z: a! q) K& p" o3 l你拍的最后一片云象老鼠
" d. R4 v2 s0 Q$ L1 z人像就是卷头发的人头像，脸也很清楚

沉香

:Q  沉香老大泼我冷水....
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2 l5 b% K% U- E2 Z保持平淡心的状态真的好难啊, 不知道看到什么心就动了.. 但是我还是在追求那份平淡的心啊
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现在很多情况下事后可以察觉了 :lol
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! |/ A) u+ @2 Q' a  u能保持个喜悦心都不那么容易... 有时候走着走着 ...
% F' \3 E! b' P; A2 c( Y苏一轩 发表于 2010-7-8 10:46

能保持个喜悦心都不那么容易... 有时候走着走着路脸就又邋遢下来了, 保持个笑容都挺难..

5 q7 p! v2 [& i/ v1 d% `: s- }其实你是一个很真的人，真的人 都很困难。我说的不是Money。

% I! W8 G5 J- ]你说的那个心境和情景，是折腾来折腾去，折腾的死去又活过来的大悟心境，所以说平淡不容易。

苏一轩

从今天开始辟谷, 为期14天

% C; q0 k. D# Y" D因为最近气越来越足了, 越来越没有饥饿感. 肚子有点鼓鼓的, 还挺硬,  吃东西单纯是脑袋里还总是挂念好吃的味道, 吃之前不饿, 吃完也就那样了

. D9 G8 T) J; B+ j这次的目的是希望辟谷可以让自己的脑袋更安静下来, 因为我发现每次吃饱了的状态下欲望就多了很多, 想这个想那个的, 杂念丛生

期望通过这次辟谷, 找到平淡心境的状态,  在这期间读完沉香老大推荐给我的两本书, 还有苏晓姐姐推荐的三本(已经看完了1本半了), 还有自己从图书馆借的5本

3 I% ]5 `# Y8 Z5 Z+ ?/ m最近看世界杯薯片点心这些吃了不少,但不健康, 油水大, 吃的牙也有些不舒服,  小肚子又有迹象了, 也趁机调整一下自己的身材,

- ]: ^+ F6 \( Z我也会把这期间身体和内心发生的变化及时更新出来

( @+ A* o- M7 S% C- X# |% }+ a今天只能算半天了, 明天才能算是正式开始, 早上吃了两包薯片, 因为都开包了, 索性就看着瞎子王那本书吃完了

晚上还有一个活动要参加, 估计也要应酬式的象征的吃一些
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明天开始算是全面开始, 由于还是有点上火小感冒, 所以水会多喝

苏一轩

估计最大的困难就是断开这世间的这些欲望

吃的, 喝的, 玩的, 邪念,

把心情空, 好好打扫一下

看了苏晓姐姐的辟谷日记更给自己了信心, 虽然身上应该没有什么疾病需要治理, 但是心里问题还是很需要的
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( D. T4 E- C$ G如果能借此机会减少内心的那么些欲望, 让自己变成一个更有自制的人那就最合适不过了
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如果14天到了状态却还很好那也会继续下去

苏一轩

也不知道自然醒老大最近忙什么去了

好久见不到她了

自然醒

也不知道自然醒老大最近忙什么去了
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好久见不到她了
( O* n- \5 e' h# j! |1 `* `苏一轩 发表于 2010-7-9 13:08

我回来了，想你哩:hug: 这些天一直都没时间上论坛，明天做下来好好看看你这些的在做什么:lol

妙应龙腾

我的感觉：两只手形成的心，很像功态里下丹田的一汪水。

妙应龙腾

肾水为先天元精，生于髓，脑为髓之海…………
$ f- V% Y! F2 @' E9 P! T- r! s
" ^4 F4 r/ v5 [0 U- A0 m2 R1 p/ ^手为艮山胃土，以云显意，以心示形。

  t) a$ \( T" X+ Q形心为火，得肝木生旺，然云之形随风之旺衰而飘乎…………

: P4 w3 S% b+ n% ]3 A$ o7 C心火操纵在脑，动变随风：肾水源于脑海，得艮山土护而不溢。
- [: P( }2 h7 k( l2 a( |5 |
2 {3 W5 G" u: o" j8 ]是故应悟寓意：
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( G) y( G( n- q$ g4 B7 A/ B1，心肾相交“水火既济”身心动态平衡之象，是果，其为辟谷之因盈育。

2，心火随风木动，影响身心的动态平衡，故“静心先须稳情（肝主情志）”。

: V0 r' N' h: G3 u8 t3，水火既济《=》身心动态平衡，应该加大反应物浓度，保证平衡向着正反应
. }" d* K0 w1 Z
0 J  `0 T7 [6 l. R( M   方向平衡移动…………（不断提高心、肾的功能）。

* [* o1 ^. X  u9 _4，通过养性充分发挥先天肾水的作用；不断养生提高后天脾土的运化水湿和升清
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- x: T  j. t' _& w3 s   作用（后者是你这次辟谷结束需要努力的方向）…………伴随着

苏一轩

我的感觉：两只手形成的心，很像功态里下丹田的一汪水。
妙应龙腾 发表于 2010-7-10 09:45

哇妙应龙腾前辈来了~ 太好了~:lol

苏一轩

肾水为先天元精，生于髓，脑为髓之海…………

手为艮山胃土，以云显意，以心示形。
5 E: Y  P( G9 H7 @# o% y1 H! t
形心为火，得肝木生旺，然云之形随风之旺衰而飘乎…………

2 c5 x) E7 a7 u6 z. o  v2 x心火操纵在脑，动变随风：肾水源于脑海，得艮山土护而不溢。
...
) h1 T' _# N( u5 c) b! Y% J妙应龙腾 发表于 2010-7-10 12:12

* E3 _1 G2 a5 U$ K8 P7 M+ g谢谢妙应龙腾前辈的提点!! 虽然我只能明白个大概

1 R/ J& n. @0 B' \- I但是隐约觉得您对我的提点很有用很有用! 我会从这几个方面注意的!
) e0 [/ X- g& f% k
  ~+ R& V6 o6 _+ b谢谢前辈指点!!!  :lol:victory:

苏一轩

我回来了，想你哩:hug: 这些天一直都没时间上论坛，明天做下来好好看看你这些的在做什么:lol
自然醒 发表于 2010-7-9 20:15

自然醒老大你终于回来了~ :lol  这下好了

妙应龙腾

后天脾土功能的增强，中气逐渐回升，中气与元精相遇转化为元气，元气充盈之际，就是你
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气足不思食之时（所以修炼的人很容易进入自然辟谷状态）。继续修炼，元气化作元神，元神充

) P8 [  s2 k0 X$ s  F  w' j- ]& E盈之际即神足不思眠之时，也即精气神更上一层楼的阶段。。。接下来就是化神还虚了。。。致

9 e' L# ]$ m3 p" q0 y虚极，守静笃…………
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5，这次辟谷后至下次辟谷前一段时间，要好好调整脾功能，保证下次辟谷程序按4，
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3 W+ x8 L' t' |  P6 g   所设想思路运行 。。。

) v: T! p- s( B* n, c     以上内容，完全产生于看你发出的“心中涵肾水”图片的感悟，如是描述，希望对楼主有用。
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# x& u. B/ P; B  d（因为儿孙急用电脑、一份帖子分作三次发出，不好意思。）

苏一轩

今天把苏晓姐姐推荐的瞎子王看完了

昨晚遇到半年没见的好朋友心里还是挺激动的, 聊到快12点, 要走的时候拥抱了一个又抱了一个, 很珍惜这段友谊
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& S' b4 Q% X  y: n看到妙应龙腾前辈给我留的言好高兴啊
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& |: q# j9 W! Q( `1 l4 U/ h) y4 S( r, Z和前辈一起吃糖:lol

妙应龙腾

谢谢一轩的糖，口中的淀粉酶不断的被激活，甜甜的津液来不及下咽。。。。。

沉香

一轩，有福了。

这个坛子给你的能量，众多前辈和朋友给你的爱惜，希望你一一铭记。
也是你福田已种的缘分。

你不乏聪明，不乏机智，可是天生性格中的浮躁 固执 叛逆以及无恒会给你一生带去诸多的磨难，希望这次14天的辟谷，能真正给你身心灵带去福音，从而让自己有一个质的飞跃。
" l/ E, J0 y! S* @3 l5 p  B9 M
/ f- q5 g/ M2 l  Z  e' T2 t+ O很向往一种意境：蝴蝶抽丝剥茧，凤凰涅磐重生，而后通体透畅。
( o7 w6 n  [' x2 z努力吧！一轩。

会天天来看你，支持你，你的成功和开心，如同我自己一样。

苏一轩

一轩，有福了。

2 t8 s& N: {4 j' r# p: [; q  r  u这个坛子给你的能量，众多前辈和朋友给你的爱惜，希望你一一铭记。
也是你福田已种的缘分。

6 x- r, S" |& d  \8 Y你不乏聪明，不乏机智，可是天生性格中的浮躁 固执 叛逆以及无恒会给你一生带去诸多的磨难，希望这 ...
沉香 发表于 2010-7-10 19:05

7 y* S5 p- p/ |, A; c谢谢沉香老大!!
% M0 e9 g6 p" p% T7 x, b9 H
5 w  z6 \& j7 v! N% r1 m您指出的我的性格里的缺陷真的很准确! 尤其是无恒对我来说真的是很大的折磨,  浮躁总会在好事来时却又平添烦恼, 我会很重视您提出的这几个问题, 您总是能在最合适的时候点出我需要注意的东西, 让我少走很多弯路, 谢谢你沉香老大, 我感受得到您的那份关心, :hug:  在这里认识您是我最大的财富

面包

这里好热闹呀,看完确实需要很长的时间.

面包

呵呵,楼主和我一样,都是超喜欢吃的人,我也曾经到处去寻找美食,曾经为了一块豆腐专程跑过香港去..嘻,下次有朵会一起去找吃的...

苏一轩

今天睡早了
: N0 A& r, c, y+ c2 L+ v
: h: B2 o; M) ^) Y& X1 o' z  g% u这个点就起来了...

苏一轩

起来之后发现足球还在踢, 就看了这场足球的下半场
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很精彩!