雾气的学习之路

自然醒 · 发表于 2010-6-13 06:42:32

昨日又在群里说错话了，今天决定退出Q群。
以后多在论坛走走好了。。。

接受如何一种知识和真理的道路都不是平坦笔直、毫无荆棘坎坷的。
但是我有自己的判断力，也相信自己的亲身体验。

告诉自己：慢慢来，放 ...
雾气发表于 2010-6-13 06:27

全然的相信，你离成功仅一步之遥，与你同行

自然醒 · 发表于 2010-6-13 06:43:34

雾气 · 发表于 2010-6-13 07:33:41

很高兴冥想结束过来就看到自然醒O(∩_∩)O~
早上好啊，自然醒:P谢谢

天雨淋浴的冥想引导是在《烦恼即菩提2》的结尾部分，很可惜昨天守望苍穹给我发的音频就差了这一部分。。

邱国鑫 · 发表于 2010-6-13 09:19:30

想得太多，导致你的麻烦事情就多，简单的看待一些问题，简单的处理，有助于你的身心健康的发展，你的想法到底能够走多远，我不知道，能够说的就是，聆听你真正的声音。

雾气 · 发表于 2010-6-13 12:09:48

想得太多，导致你的麻烦事情就多，简单的看待一些问题，简单的处理，有助于你的身心健康的发展，你的想法到底能够走多远，我不知道，能够说的就是，聆听你真正的声音。
邱国鑫发表于 2010-6-13 09:19

明白，听从身体和心灵的旨意

地天泰 · 发表于 2010-6-13 12:50:53

天雨沐浴

涤净身心

~~~~~~~~~啊~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 一个字：“舒服”~~~~ :P

自然醒 · 发表于 2010-6-13 13:11:48

天雨沐浴

涤净身心

~~~~~~~~~啊~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 一个字：“舒服”~~~~ :P
地天泰发表于 2010-6-13 12:50

晕倒，那是两个字

雾气 · 发表于 2010-6-13 18:39:05

晕倒，那是两个字
自然醒发表于 2010-6-13 13:11

哈哈哈，大家太可爱啦:lol

雾气 · 发表于 2010-6-14 05:33:40

精足不思淫。气足不思食。神足不思睡。精足以鹿为代表，一年只交配一次。气足以乌龟为代表，整年不吃仍可生存。神足以鹤为代表，飞千里后稍事休息又可翱翔千里。鹿因精足,从幼鹿到成鹿样貌都很年轻可爱。乌龟因生命力特强,为长寿之表征。鹤不曾有人发现其尸体,故有“千年龟、万年鹤”一说。

以上是昨日柯老师的一篇微博，跟大家分享。

雾气 · 发表于 2010-6-14 05:35:03

万事无忧三定律：1.不要为小事担忧； 2.所有的事情都是小事； 3.万一真遇到大事，别慌，参照第二条。

————柯云路6月12日之微博

雾气 · 发表于 2010-6-14 05:46:36

本帖最后由雾气于 2010-6-14 06:25 编辑

关于气足不思食，神足不思睡我是深有体会的。
辟谷不是断食、逼迫自己不吃饭。一些新人往往如此痛苦而靠坚韧的毅力坚持下来，我慨叹之余只能说佩服！:lol
可是转念想想，痛苦并非生活的常态，既然身体不舒服不自然，肯定哪里不对头了的。何必如此急于求成呢？
所以再次提醒新来的朋友，不要为了辟谷的众多养生好处而强迫自己痛苦断食，应该是自然进入辟谷状态后不思饮食。切记！！气足不思食！
其实我连服气法都没有每天规规矩矩在做。恍稀呼吸呼吸恍稀之中，我们不是一直都在服气吗？：）
神足不思睡——通过近三个星期以来的调整身体，我现在需要的睡眠已经不像以前那么多了。看来自己的身体还是很健康的嘛O(∩_∩)O~
我现在基本每天5点左右就会自然醒，睡眠质量也很好。如果中午再入静十几二十分钟，或睡个午觉，一天都会十分精神，感觉愉悦！一般一两天少量进食一次两次，没有其他不适。若吃多了就一天断水断食，配合练功的话很快身体状态就恢复过来了。

雾气 · 发表于 2010-6-14 06:00:08

今早的学习是看柯云路老师博客中关于气功的一些文章。

然后再入静20分钟左右。

然后我就要出去玩啦，哈哈哈~~~~端午三天假期哦:P太开心咯！！

也祝来到这边，看到我的这些文字的朋友们粽子节快乐(*^__^*)

自然醒 · 发表于 2010-6-14 06:32:39

今早的学习是看柯云路老师博客中关于气功的一些文章。

然后再入静20分钟左右。

然后我就要出去玩啦，哈哈哈~~~~端午三天假期哦:P太开心咯！！

也祝来到这边，看到我的这些文字的朋友们粽子节快乐(*^__^*)
雾气发表于 2010-6-14 06:00

同乐同乐

珠子 · 发表于 2010-6-14 15:59:06

自然醒 · 发表于 2010-6-15 06:42:30

雾气今天不在出去玩了啊，开心

地天泰 · 发表于 2010-6-15 15:37:32

楼主真棒呀

守望苍穹 · 发表于 2010-6-15 18:50:09

本帖最后由守望苍穹于 2010-6-16 09:08 编辑

精足不思淫。气足不思食。神足不思睡。

真理的东西往往与我们常规的惯性思维相悖背并相互矛盾着，是一般人所不能理解的也接受不了的。常人眼中的不思淫、不思食和不思睡是一种病态的、亚健康的状况，分别罗列为性功能低下、厌食症食欲不振和失眠症！

守望苍穹 · 发表于 2010-6-16 21:26:42

51# 雾气

关于气足不思食，神足不思睡我是深有体会的。
辟谷不是断食、逼迫自己不吃饭。一些新人往往如此痛苦而靠坚韧的毅力坚持下来，我慨叹之余只能说佩服！
可是转念想想，痛苦并非生活的常态，既然身体不舒服不自然，肯定哪里不对头了的。何必如此急于求成呢？
所以再次提醒新来的朋友，不要为了辟谷的众多养生好处而强迫自己痛苦断食，应该是自然进入辟谷状态后不思饮食。切记！！气足不思食！

说得好，希望新人们都能看到你的帖子！

雾气 · 发表于 2010-6-17 21:19:17

端午三天假期，玩得很开心,但是身体也劳累了。。。
决定明天开始辟谷~~~~~~~~调整身体
明天继续练功~~~~~~~~~~调整心态
:lol

自然醒 · 发表于 2010-6-18 06:21:03

:lol 玩的照片也不说上几张给俺们大家看看

端午三天假期，玩得很开心,但是身体也劳累了。。。
决定明天开始辟谷~~~~~~~~调整身体
明天继续练功~~~~~~~~~~调整心态
:lol
雾气发表于 2010-6-17 21:19

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