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我旳第三次辟谷

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  • TA的每日心情

    2021-5-14 16:37
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    [LV.4]辟谷小学III

     楼主| 发表于 2022-11-20 10:35:42 来自手机 | 显示全部楼层
    第六次辟谷的第二天和第三天状态不好,我把这两天的情况概括写一下。这两天胃部很难受,感觉疼又不怎么痛,那种难受无法用言语形容,主要是胃窦及周围,引起全身乏力,水都不允讦喝,甚至也扣齿吞津也不能做,津液吞下去更难受,所以只能在床上躺了两天。试着起来走天行健也不行,走不了几步就体力不支,而且胃部更难受,好象胃部不允许有波动。第二天晚上呕吐了两次,第一次吐了一点点,隔了几个小时,第二次吐了大约六七百毫升,绿色的水,里面有些渣渣,味道很辣,象介茉的味道。我以为吐了就好了,结果还是不舒服,只是稍轻一点,还是只能躺床上,话都不能多说,说多了胃就难受,我知道一定是胃里的东西还没有吐完。第三天又在床上躺了一天,到晚上九点多终于又吐了一次,大约两百毫升同样的水,这下吐了胃不再难受了。但还是没有力气,不能喝水。今天笫四天,早上五点半出去走天行健,没有走完,体力不支。今天胃没有不舒服的感觉了,但是还是不能太用力,早上走天行健大约半小时吧,胃就跳得厉害,回来躺了一个小时才平复下来。水也不感喝,喝了胃不太接受。今天胃了总是在叫,也不知道啥意思,等晚上再看吧。
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  • TA的每日心情

    2021-5-14 16:37
  • 签到天数: 15 天

    [LV.4]辟谷小学III

     楼主| 发表于 7 天前 来自手机 | 显示全部楼层
    今天辟谷第五天,说一下这两天的感受。通过第二天和第三天的两次呕吐,可能是把胃里的垃圾吐完了,胃不难受了。但是胃不接受任何东西,包括津液和水,所以扣齿吞津都没办法做,口里很干,下嘴唇起很多皮,只能喝点水润一下然后吐掉,如果不小心水下到胃里,马上会干呕,呕得胃难受,也不知道是为啥?还有嘴里有难闻的味道,感觉是胃里上来的。今天的体力好了一,但早上出去还是没有走完一个天行健,等准备再出去走一次。这次有一个大的收获就是痛了近一年的左边颈椎不痛了,感谢我的颈椎。有时也很疑或,为什么我次辟谷身体都会有强烈的反应?是我功课没有做好还是我身体里以前累积的垃圾太多?上次辟发烧我还在想是不是体内的垃圾已经清理完了,在建立新的免疫体系了,没想到次的反应又如些地强烈?
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  • TA的每日心情

    2021-5-14 16:37
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    [LV.4]辟谷小学III

     楼主| 发表于 4 天前 来自手机 | 显示全部楼层
    七天的辟谷在昨天晚上结束了,复食吃了一碗菜稀饭,好香!第六和第七两天虽然胃不难受了,但还是连水都不能多喝,每次喝一小口,还要和胃沟通。还是乏力,试着沟通后喝了些蜂蜜水感觉体力好很多。但每次喝水之后还是会干呕。第六天晚上排了很多黑色的感觉油油的大便,里面有几个干,其他全是稀的,看起来象铺路的泥青,稍稀一些。昨天早上和今天早上又排了类似的大便。这是前面几辟谷都没有的现象,这是排毒吧?今天复食了,感觉嘴里没有什么味,其他还好。我相信我的身体是在做清理,上吐下拉,通过这次的清理我身体已经很干净,希望以后聪即时把垃圾清理出去,不给身体添负担!
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