今世不修得，又待何世？

自然醒

不早
还是我早
5.30分揉腹叩齿服气
6.15分出门山上
山上打坐30分
" j  S, K7 {3 C, T/ E" m9 u点着蚊香
跟着一群人练说是马王堆出土的操
! \- e4 e7 K. _& C' k
醒醒 你早上的活动也汇报一下啊
沉香 发表于 2010-7-28 09:35

+ s2 }' |6 r5 B2 |/ N, c辟谷中今晨醒的早，三点半醒来，深呼吸，大爱身心。五点练功（打坐和动功），平时一般是四点左右醒来对自己放松催眠或大爱五点起来练功之后上网

自然醒

:)与先生同行，顺利多多。新的一天新的祝福！

天下道至简

7-29，天气好。一切如常，宿便还是没有。是不是前一段从港澳开始的半辟不辟的过程，排空了？

不过，我知道，深层的宿便没有排，肠皱里的没出来，继续等待中。
9 t; o0 t9 w! l
有含枣核吞津，大爱，服气。

涓涓溪流

哈哈！居然抢到先生回复后的第一个留言！laohubaobao来得早不如来得巧啊

沉香

来看先生
祝先生安好

雪花雨

来看先生 祝先生安好
其实我这几天也是在4-5点间就会自己醒了,然后就不睡了,努力练功:loveliness:

沉香

今天周五例会
说起先生
1 S- u, i/ p+ F) `$ d先生可耳热？:lol

沉香

来先生家坐坐
和先生一样在减食半辟谷
第四天了

妙应龙腾

:victory::victory:“由忏悔心，才生得博爱心、慈悲心，至此，发出菩提心。”

      学习，分享。:handshake:handshake

妙应龙腾

16#缘觉:victory::victory::victory:  “经常看到大家说起这句话,怕自己做不到.却也经常看到这种现象:原来我也可以的,就这么简单啊!
  |1 W# x/ {& q7 R4 A8 O0 _    修行修行,修正自己不正确的行为,这就是修行,把字眼看的复杂了,自己的内心也就复杂了.把事情想的简单,原  来我也可以...... ”:handshake:handshake:handshake

守望苍穹

嗯,我真的很向往哦:victory:
& ~; d: e# k& X5 b$ A& N雪花雨 发表于 2010-6-19 16:55

   向往是追求的原动力！恭喜你！

妙应龙腾

66#楼主天下道至简：“7-27，睛。减食第9天。精神很好，体力不错。
上来写贴，8：12，蓝蓝的天，清爽的空气。
+ @8 ^/ `+ v+ i9 Y6 b' [9 R
. |5 y4 S8 O# e( ~- Y+ ^又是2天过来，所食依旧。25日身体略有不适，26日平和。

: M6 w. T+ T& j' D7 V6 H6 @没服气、未吞津、无入静，这样不好，真的不好。
午间小憩依旧。:victory:

减食继续中。
) s* m& s; e- K0 R8 F+ k2 i
( o" N/ ~1 `+ N/ j) N/ u' X7 r昨晚约21点就睡着了，午夜1时醒，望窗外月色如水，从帘隙错落而入，心里溢满平静。
6 |) J& U( }0 W静静的时间，静静的空间，静静的一切。”:victory::victory:

0 y# e, J' A+ v& p+ Z2 X+ Y3 N* x佩服，学习：处处清静自然，时时自在随缘…………:sleepy::sleepy:

妙应龙腾

; Z% B0 e5 r$ l* O- @3 l74#沉香：:victory::victory:“还是我早
5.30分揉腹叩齿服气
6.15分出门山上
山上打坐30分
/ m0 l. X' v/ x9 d( h点着蚊香
跟着一群人练说是马王堆出土的操”:victory::handshake

6 g. ^# t) H7 l: b' Z& O( f顺便谈点自己的想法：
) t8 U1 |5 F+ D9 C: Y! m2 f& t9 `9 X       炼“马王堆出土的操” —— 本身就带有意念 —— 所以应该称做“炼功”
既然是“功”应该放在7：00前炼卯时功更好。祝你有心炼功，无心成功，功到自然成。:handshake

温润如玉

前辈，深层的宿便什么时间才排的出?五七能行么？我尝试一下。

沉香

74#沉香：:victory::victory:“还是我早
5.30分揉腹叩齿服气
, J/ G# H% Z, A: c- T6.15分出门山上
  r. N/ s0 n1 [* {0 ^山上打坐30分
$ h) ~7 L; Q7 w* c点着蚊香
+ B# q6 Y/ s: V* m% ?9 j$ F8 f跟着一群人练说是马王堆出土的操”:victory::handshake
; [% V2 T& s% `# i& w2 m9 l1 |
# S& @4 A/ j: l. \8 o, @- y& a4 \顺便谈点自己的想法：
) ?+ R3 p- o# [       炼“马王堆出土的操 ...
+ l- c, r5 k1 |( Y$ z1 R6 N妙应龙腾 发表于 2010-8-1 13:05

6 H  j, ^- z, A$ x$ E谢谢先生的指导
- e7 x( l) j5 u+ r2 Z" y
9 r" j: w0 Y! l* R$ e马王堆的这个功
不是我在练
* z# }/ r; M" ~9 o' u是看着好玩
跟着不认识的人群比划一下的
还放着好听的音乐:lol

雪花雨

前辈，深层的宿便什么时间才排的出?五七能行么？我尝试一下。
% x, |8 R4 m# C' i! y2 S" J  A# \温润如玉 发表于 2010-8-1 14:09

嗯,我也想了解这个问题,如果先生有空就说说吧:loveliness:

天下道至简

% T6 t" _7 w3 n
/ _5 a7 d: K2 i) c& X( m深层的宿便，30之日内会排空，至少是14、15日之外，才有深层宿便的排过程。
40余日，还会过一点点便，就象2、3个枣那么多，但也是便便，黑黑的，排后爽极。
********************************
+ h. u( n& l# s0 N. G8-2，天气真好，心情如是。

. d+ l; _% @/ {7-31、8-1，参加亲戚的状元宴，驱车来回300多公里，应酬与亲情，几年没见。
在高速上狠狠的飙了几次，极速的乐趣。230多迈，没继续踩下去，心悬一线。VV的性能真好，如些速度，稳稳的，操控自如。

, j0 q* s! l5 y- x素食一些，有盐，汽水。

8-2，今天继续减食中。

自然醒

深层的宿便，30之日内会排空，至少是14、15日之外，才有深层宿便的排过程。
6 x- K0 k9 y5 S2 A, h2 ^40余日，还会过一点点便，就象2、3个枣那么多，但也是便便，黑黑的，排后爽极。
0 X, w# P& _# J7 G! Q- s% i0 k- h********************************
+ l9 R4 @% Q. c  Z% O; q8-2，天气真好，心情 ...
- g! f+ R! Q/ j: _+ j: \天下道至简 发表于 2010-8-2 08:50

在高速上狠狠的飙了几次，极速的乐趣。230多迈，没继续踩下去，心悬一线。VV的性能真好，如些速度，稳稳的，操控自如。
:lol 老大你真飙车啊，:lol

williamzw

230迈， 你当是开飞机呢？:lol

苏堤春晓

97# 天下道至简

8 o- W3 H6 ?3 f* }
vv！
( D4 \6 D1 _% D) ^& @
* R' m, `0 g* Y- V7 ^, \好车当然要试一下了，不然可惜了呵呵！
: k% ]1 U9 Y4 u$ x3 O0 `3 o做凡夫俗子有凡夫俗子的快乐
' _% S: x6 p3 n$ ~: H
laohubaobao