第16次的第一天复食

圆月映梅

今天我复食啦！
爱自己我天天做，保我天天都快乐。
今天复食迎自己，好吃饺子快包起。
猪肉加上新鲜韭，味道美美真可口。
吃好喝好天行健，保我身体永康健。

圆月映梅

复食第二天
全新自我迎自己，省里读书来参与。
柯老话儿记心里，自在状态爱自己。
悄悄话儿对己心，健康快乐好温馨。
心理健康身康健，我的身体日日变。
变的全身很舒坦，健康体魄壮又健。

圆月映梅

复食第三天
学习《好父母胜过好学校》，我也要做一个好母亲，今天儿子做了盖帽蛋羹，我闷了米饭，儿子做的蛋羹非常好吃，我的儿子棒棒哒！我学着夸奖表揚夸奖我做好儿子！

圆月映梅

今天复食第四天
准备功课天天做，不管干啥都快乐。
吃过早饭扫北屋，为过新年早动手。
干完去走天行健，回家儿子来做饭。
豆角炒肉闷蒸面，儿子烹饪很熟练。
可口饭菜吃进嘴，幸福感觉儿子给。
外甥女送大包子，暄腾腾的很馋人。
儿子馋的尝一尝，伸出母指大赞扬。
姐姐手艺真高强，向姐学习孝爹娘。

圆月映梅

今天复食第5天，儿子上班去了
早上醒来五点半，按摩扣齿加锻炼。
做好刷牙把脸冼，做饭又听快手语。
美味佳肴吃肚里，清理烟机又擦地。
忙忙碌碌心甘愿，开开心心展自己。
村长话儿记在心，生活处处都温馨。

圆月映梅

复食第六天
今天是个星期三，网络学习在今天。
柯老著作是经典，是我生活动力源。
生活过的有滋味，美味佳肴香又甜。
日子过得好温馨，知足常乐真开心。
雨桐剖析己变化，泡在平台年轻啦。
过去能昨小美女，学习之后照自己。
自己好了一切好，温馨家园和谐了。
学习雨桐想自己，过好生活比一比。

圆月映梅

复食第七天
今天上午读了书，煎鸡翅，做个杂面汤，儿子中午回来说今天是冬至，我说，你会点面，下午我给咱们包饺子吃。
生活过的好，心情舒畅了，身体很康健，日日乐逍遥。

圆月映梅

复食第8天
准备功课重复做，做好功课天天乐。
心情好了一切好，天天从未有烦恼。
读书干活做好饭，那天不忘天行健。
锻炼加上爱自己，自信身体有兴趣。

圆月映梅

复食第9天
参加学习连自己，心里暗示有兴趣。
老公仙逝受打击，身体质数降很低。
体质下降不恐惧，自信身体有底气。
相信自己定能好，恢复健康跑不了。
天行健我天天炼，相信自己定康健。

圆月映梅

复食第10天
今天导师的功课，雨桐美女来讲解。
走出心灵的地狱，核心关键是自己。
漏相夲是自己造，悟出道理才是好。
明辩事非改观念，弃除邪念一切变。
家庭和睦人团圆，幸福美满享清闲。

圆月映梅

今天复食第十一天
学习好父母胜过好学校，
柯老师说“角色置換法＂今天儿子下班，我还没做饭，我对儿子说：“今天学了柯老师的方法，咱们选择一天，你来当家长，我来当孩子。”儿子说：“我可不会当家长？”你对你的女儿你就是家长啊！咱们星期天边试试吧？”儿子说：“好吧！”协议答成，期待…

圆月映梅

今天复食第12天，
村长今天发信息，谷友纷纷来参与。
大海分享剖自己，挖根问底找病原。
病魔夲是自己造，找到根源病愈了。
舒舒服服过生活，还个健康快乐我。

圆月映梅

今天复食第13天
我们今天网上学，同学发言很勇跃。
同学表达都很强，自己故事自己讲。
守护老公很善谈，沒学能把自己连。
男人带家来立业，立好家业靠自己。
誓做一口好锅盖。啥锅也能把她改。
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小苗婆婆中了招，住院输液退发烧。
小苗去把婆婆探，连连鼓励加夸赞。
婆婆听后很高兴，吃饭增量加活动。
小苗连夸好评台，泡在这里幸福来。
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阳光心脏有了病，胸口发闷加疼痛。
走路腿软难挪动，放上支架解痛病。
支架放上病又犯，再放支架不情愿。
遇见平台获得救，泡在这里不回头。
身体越来越强壮，丢掉病痛获健康。

圆月映梅

第14天复食
柯老方法可真妙，宣泄烦恼用的巧。
啍哈二将也很灵，丢掉抱怨变聪明。
学了妙招就要用，生活处处显神通。

圆月映梅

今天复食第15天，今天腊八，早上没吃，
晚上吃腊八粥啦！
柯老师他可真好，教我微笑是法宝。
生活处处用微笑，沒有困难与烦恼。
心情好了身体壮，享受人生才真棒。

圆月映梅

今天复食第16天
今天三未，周末、月末、年末，抹去所有的疾病、痛苦和烦恼，满怀激情的迎接三新，新的自己、新的家人和朋友，让我们怀着激动的心情告别2022，迎接新的一年的到来，祝我和家人元旦快乐，心想事成，万事如意，永远健康！
终南山参加挑战营的谷友们的分享，个个精神振奋，神清气爽，开心快乐地分享自己的故事及感受，好期待去终南山。

圆月映梅

今天复食第17天
2023年的第一天，包个饺子庆元旦。
心情愉悦心里美，自己幸福自己给。
过好生活每一天，我的生活赛神仙。
生活处处有兴趣，美好未来靠自己。
展开双臂迎未来，幸福美好自己栽。

圆月映梅

今天复食第18天
今天主播是安好，讲的话儿真奇妙。
天空飘来五个字，她说那就不是事。
生活时时有不顺，经过之后更发奋。
只要心中有自信，力量源泉永无尽。
一朵小花来分享，自己故事自己讲。
她的眼疾近失明，寻医问药求方灵。
泡在平台三年整，眼疾丢掉影无宗。
柳柳分享很精彩，生动形象若人爱。
离婚多年又复婚，只因学幸福婚姻。
坏女变成好女人，生活变的很温馨。

圆月映梅

今天复食第19天
每天功课重复做，做了功课心里乐。
忙忙碌碌又一天，开心快乐赛神仙。

圆月映梅

今天复食第20天
明照生日终南山，开心快乐闹翻天。
网友一起来庆贺，直播屏幕来显乐。
今天是我学习日，安然导师来参与。
讲自己的兰花草，回归童年真是好。
眉开眼笑象朵花，日子过的乐哈哈。
千方百计哄自己，幸福生活在心里。