TA的每日心情 | 2023-9-17 22:39 |
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签到天数: 1145 天 [LV.10]辟谷大学III
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楼主 |
发表于 2023-10-1 23:22:29
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10月1日 辟谷26天5 l1 H7 @6 }! X+ P K- @% ^
一觉睡到五点,不带做梦的,常规跟自己身体谈恋爱,而后穿上衣服悄悄的出门,这样的天气不出来天行健,简直辜负好时光,身体轻盈有力,去酒店附近日月湖公园里,慢跑加快走一个多小时,回到酒店洗漱完,去会议室联网,练功,开启辟谷营工作模式。: t' `( P! X" \6 c& }* V% j8 n
2 U8 P. ~% _7 e2 |, e课间和一个老谷友聊起几个月前的一个故事:警察把小偷,偷窃不成的财物,直接充公了,根本不给当事人表述事情的机会,还被贴上了素质太低的标签。当时看似这件事很不公平,今天想起这个故事,是我执着了,着相了,是我跟夏虫语冰了,是我跟井蛙语海了,犯了低级错误。感谢这个故事让我看到了我心胸狭隘,成为是天下超级大笨蛋。天下本来就没有公平的事,天平在自己心里,都是自己小气吧啦的跟自己较劲,标准的低能儿。当事人,没有山没有水,没资本嘚瑟显摆,所以找警察表述,被赋予素质太差的标签。8 V8 p7 j6 {; b" D
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莫言说:一个人骂了你一句,你若到死都还记得,那这个人就骂了你一辈子。人活世上,能干扰折磨和伤害你的,往往都是自己的太在意和想不开。
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这句话不仅反映了人性的脆弱和人生的矛盾,也揭示了我们应该如何面对生活中的困扰和伤害。
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首先,这句话揭示了时间的流逝和记忆的有限性。人生短暂,能够记住的事情并不多,而且随着时间的推移,记忆也会逐渐模糊。如果我一直纠结于别人的某一句不当言论,或者一直放在心上,那么我就无法摆脱它的束缚,无法从负面情绪中走出来。相反,如果我能够学会放下,让时间去冲淡不愉快的情绪,那么我就能够减轻负担,更好地面对未来。
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% H, Z/ h: ~! I2 R其次,这句话提到了自我伤害和情绪折磨的问题。有时候我会因为太在意别人的看法而忽略了自己的内心感受,或者过于敏感地对待他人的言行举止,以至于自己受到了不必要的伤害。这种自我伤害和情绪折磨不仅会让我变得疲惫不堪,还会影响我的情绪和心理健康。因此,我需要学会放下不必要的在意和敏感,更加注重自己的内心感受和情绪健康。
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最后,这句话强调了心态的重要性和积极向上的态度。生活中总会有一些不如意的事情和人,但是我不能让它们影响到我的心态和情绪。我应该学会保持积极向上的态度,以乐观的心态去面对生活中的挑战和困难。只有当我拥有了积极的心态,才能够更好地面对生活中的困扰和伤害。
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7 L: w( E0 t1 b* i/ ?总之,莫言的这句话富有启发性,它揭示了时间的流逝和记忆的有限性,提到了自我伤害和情绪折磨的问题,强调了心态的重要性和积极向上的态度。在面对生活中的困扰和伤害时,我应该学会放下不必要的在意和敏感,保持积极向上的态度更好地面对未来。
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今天是国庆节,晚上我买了些零食水果,跟十几个谷友聊天讨论,我也把胃小哥叫醒,告诉他我要吃点东西,不要惊慌,明天可以继续睡觉。大家都能敞开心扉聊,有个谷友说我想把婆婆用毒药毒死,她老是闹腾我老公;那个说我婆婆喊我,叫成我老公前妻的名字我很生气,还有一个说我咋能让我老公好好做功课……真是人人都有本难念的经,每个人都聊了自己的困惑,大家逐一都聊了对这件事的看法。归根结底就一个答案:控制。期待太高,失望就大,外求皆是虚妄,内求才是王道。没有把重心放在自爱上,放在自己身上。别开生面的一次小组讨论,愉快的结束了。 |
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