尝试21天以上的辟谷

苏堤春晓

特别是身体浮肿。
; T% \0 K) l/ d+ k6 I
& t/ {( ]$ b& L4 G8 g; H. o我也是容易浮肿啊
持续关注你的效果如何
$ _, z1 W. G& q0 x3 c" C加油

苏堤春晓

辟谷十日总结：思想经历-----辟谷开始几天看到体重快速的下降，心情特别高兴，信心十足，感到坚持达到目标没有问题。第五天开始感到焦虑不安，思想也起了变化，不断的反问自己:为什么要辟谷？何必这样折磨自己？能享 ...
/ H# z+ L0 P$ o9 g  P- c2 J温润如玉 发表于 2010-7-16 11:19

+ j& g2 B/ y. y. i, N其实我以为复食以后我会吃很多东西
结果复食以后除了半碗桂林米粉让我觉得很好吃
其他的东西都是没啥感觉了
7 i* l8 J$ S6 ~$ {" H甚至后悔出谷了
: p; E+ C: l- y$ N
9 Q; o- R$ }4 X! c' v呵呵！
- J+ @2 i  x5 @; R不过你这种觉得自己干吗要辟谷干吗折磨自己的心态我也有过！
, O4 V3 m/ ~! H" c+ t不用感到自责

) X  I4 J7 N+ }! w$ k& ], f其实我可以持续冲21天的
就是因为家人说别辟谷辟成厌食症了
2 C) Y1 g! g& i6 Y, I3 u& w为了证明我随时可以吃随时可以不吃出谷了呵呵

一个人在坚持

先祝楼主顺利渡过二十一天关！:victory:

温润如玉

哈哈，我也是一样啊
不过一次比一次状态好啦
更不会拘泥于形式，而是根据身体和精神慢慢合一
% G! H* }! v% r, G. t容丽妍辟谷养生 发表于 2010-7-16 13:09

是的，主要是想亲自体会身体和精神上的感受。

温润如玉

谢谢春晓。生活中不仅是自己，家人的强烈干预常常让我们左右为难。

温润如玉

7月16日第11天，体重104斤，体力好转；服气饮水，口渴、口苦的现象减轻很多，皮肤的干燥程度也有所缓解。练功半小时

温润如玉

7月17日第12天，体重103.5斤；睡眠情况很差，体力一般；服气、饮水；口苦现象基本消失，依然口干；手部、脸部的皮肤越来越滋润，细碎的干纹基本消失，肤色依旧发暗。胃部特别不舒服，好像有东西堵在入口处一样，喝水以后还嗝气。

williamzw

哦， 楼主做的不错。
6 y& r7 w# b6 C) _# l
亲人不理解几乎是所有辟谷的朋友遇到的， 没关系， 时间会证明一切。

卓玛

卓玛

:victory::victory::victory:........

卓玛

关注中。。。。。。。。。。:P

温润如玉

哦， 楼主做的不错。
* _# p: `+ r" e; I3 r
亲人不理解几乎是所有辟谷的朋友遇到的， 没关系， 时间会证明一切。
2 l+ x! Z  ^4 Y6 uwilliamzw 发表于 2010-7-18 09:21

感谢你的支持。朋友们的鼓励会让我走的更坚定。

温润如玉

谢谢卓玛的鲜花！希望你也和鲜花一样永远美丽。

沉香

小玉做的很好 加分！

容丽妍

温润如玉人如其名，温柔如你，写的不错，比我的观察的细腻，抱一下:hug:

迷你发也

蒽，进来支持一下。坚定信心，争取胜利。

珠子

温润如玉

谢谢沉香版主的加分鼓励，非常高兴！感谢珠子的鲜花，特别喜欢！

温润如玉

温润如玉人如其名，温柔如你，写的不错，比我的观察的细腻，抱一下:hug:
容丽妍 发表于 2010-7-19 12:33

谢谢夸奖。我也喜欢美女，所以紧紧的拥抱。

温润如玉

蒽，进来支持一下。坚定信心，争取胜利。
4 B; F5 Q: R( f' K+ m, l迷你发也 发表于 2010-7-19 14:22

谢谢朋友的支持，有你们的鼓励相伴，我会走得更坚定。