尝试21天以上的辟谷

苏堤春晓

特别是身体浮肿。
, v) ?2 |' y* |: R
  \; E& F2 n1 {. Z( u, o( S我也是容易浮肿啊
% A% o5 d' ?* B/ P. O! o持续关注你的效果如何
$ K9 j8 u- g6 `3 U加油

苏堤春晓

( ?, F# W7 X4 T' X2 a6 p+ c

辟谷十日总结：思想经历-----辟谷开始几天看到体重快速的下降，心情特别高兴，信心十足，感到坚持达到目标没有问题。第五天开始感到焦虑不安，思想也起了变化，不断的反问自己:为什么要辟谷？何必这样折磨自己？能享 ...
9 D( w8 S4 z5 k6 c, G温润如玉 发表于 2010-7-16 11:19

其实我以为复食以后我会吃很多东西
结果复食以后除了半碗桂林米粉让我觉得很好吃
其他的东西都是没啥感觉了
3 x# i' b5 }4 k, _  `甚至后悔出谷了
* H; U0 p- [5 d8 @6 r: ?
+ ^/ C7 `% [/ p! \呵呵！
不过你这种觉得自己干吗要辟谷干吗折磨自己的心态我也有过！
不用感到自责

9 k6 c% v% T: s$ f其实我可以持续冲21天的
5 z' A- D5 z( |就是因为家人说别辟谷辟成厌食症了
; J1 W" z) n6 @4 |( i9 q为了证明我随时可以吃随时可以不吃出谷了呵呵

一个人在坚持

先祝楼主顺利渡过二十一天关！:victory:

温润如玉

哈哈，我也是一样啊
5 o1 K0 J5 T% N6 x2 W. }% `# C+ E不过一次比一次状态好啦
. m6 f' R3 u8 I% d9 B: F) R更不会拘泥于形式，而是根据身体和精神慢慢合一
容丽妍辟谷养生 发表于 2010-7-16 13:09

是的，主要是想亲自体会身体和精神上的感受。

温润如玉

谢谢春晓。生活中不仅是自己，家人的强烈干预常常让我们左右为难。

温润如玉

7月16日第11天，体重104斤，体力好转；服气饮水，口渴、口苦的现象减轻很多，皮肤的干燥程度也有所缓解。练功半小时

温润如玉

7月17日第12天，体重103.5斤；睡眠情况很差，体力一般；服气、饮水；口苦现象基本消失，依然口干；手部、脸部的皮肤越来越滋润，细碎的干纹基本消失，肤色依旧发暗。胃部特别不舒服，好像有东西堵在入口处一样，喝水以后还嗝气。

williamzw

哦， 楼主做的不错。

9 u7 b5 D7 x7 T% ~* \& y/ L亲人不理解几乎是所有辟谷的朋友遇到的， 没关系， 时间会证明一切。

卓玛

卓玛

:victory::victory::victory:........

卓玛

关注中。。。。。。。。。。:P

温润如玉

哦， 楼主做的不错。
; r' S+ m- @0 p
亲人不理解几乎是所有辟谷的朋友遇到的， 没关系， 时间会证明一切。
williamzw 发表于 2010-7-18 09:21

感谢你的支持。朋友们的鼓励会让我走的更坚定。

温润如玉

谢谢卓玛的鲜花！希望你也和鲜花一样永远美丽。

沉香

小玉做的很好 加分！

容丽妍

温润如玉人如其名，温柔如你，写的不错，比我的观察的细腻，抱一下:hug:

迷你发也

蒽，进来支持一下。坚定信心，争取胜利。

珠子

温润如玉

谢谢沉香版主的加分鼓励，非常高兴！感谢珠子的鲜花，特别喜欢！

温润如玉

温润如玉人如其名，温柔如你，写的不错，比我的观察的细腻，抱一下:hug:
3 k) b$ O; O/ [  q; w/ o* i/ K* \容丽妍 发表于 2010-7-19 12:33

谢谢夸奖。我也喜欢美女，所以紧紧的拥抱。

温润如玉

蒽，进来支持一下。坚定信心，争取胜利。
9 E5 F5 }# V& j  |3 }迷你发也 发表于 2010-7-19 14:22

谢谢朋友的支持，有你们的鼓励相伴，我会走得更坚定。