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楼主: 龙探长

第二次“屁股”日记:偶来做几日神仙

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 楼主| 发表于 2010-9-2 16:35:15 | 显示全部楼层
辟谷第四天
7 L% d. M, l3 K6 `& a8 Y9月2日$ j! p8 Z4 a/ W% u, d2 }
凌晨4:50分就睡不着了,听着窗外偶尔经过的汽车声,大脑一片清醒。试了几次,想让自己进入睡眠状态,但都失败了,0 e: F0 y' V* A" _  P. c
罢了,翻身起来,练功吧。- E! i' I$ r8 d4 ~. C4 U, c
单盘,凝神,调息,意守丹田。/ W, V- B! H) i( o) ^5 d6 T
也不知坐了多久,感觉有了睡意,一看表,快六点了。再睡会吧,结果这一觉,又睡到了七点,竟然有些赖床。
2 t& b1 h0 c/ V& o白天上班,感觉有些口渴,不似昨天对水没有需求。体力也恢复了一些,走路有些慢。$ T. ?9 ^: x! ^5 d- o
出单位时,同事买的熟花生,闲的。吃了五粒。
- O8 A* A+ n: `0 o& ]宝宝送幼儿园了,中午家里清静了,就坐公交,又步行20分钟到家,打坐了50分钟,期间汗不停的出,可能和闷热的天气有关。虽然入秋了,但中午还是有些热。, h1 f' I2 i- D  e4 m
中午破例泡了一杯蜂蜜水,练完功后又睡了半小时的觉。昨走时,喝下,肠胃咕噜变安宁。) i' }6 k# [2 L8 g
明天就要去体检了,要抽好大一管子血,不知抽完后,我会不会又回到腿脚无力的状态。我抽血时,我肯定会对医生说,少抽点吧,好几天没吃饭了。哈哈。4 D3 N4 O( o/ i) E( ?% W, U# E3 O
去年体检时,查出有脂肪肝,这也是年初辟谷和此次辟谷的原因。+ D9 |8 H, Z0 R% L/ f( Z  d% R- A
年初辟谷前,尤其是出去买衣服,好丢人的。虽然咱不是女人那么讲究,但一个老爷们,身材没有型,那也不中。买裤子时,本来自己个头都不高,好不容易挑个不错的款,一试,腰小了。二尺八的腰,突出的小肚子,发婆总会拍着我的肚子说,跟怀孕几个月一样,你不会把肚子向里面吸点呀。  k8 o, {% a! h7 i! F5 r, Z
第一次辟谷,身材还是有改变的。单位好多女同事说,你瘦了呀,脸也瘦了,皮肤比我的还好。弄得有个女同事,还上来摸了俺一把,说:“比我的还好哟”。
( w/ ^( S& Z- {! d被吃了豆腐,幸好没有“艳照门”。

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俎河游殇 + 200
williamzw + 50

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发表于 2010-9-2 19:32:14 | 显示全部楼层
给楼主加分, 希望早日看到楼主关于易经的帖子!{:3_46:}laohubaobao16lanwoniu4
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 楼主| 发表于 2010-9-2 20:52:26 | 显示全部楼层
易经不在辟谷之列,就不发这里卖弄了。
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发表于 2010-9-3 11:23:08 | 显示全部楼层
易经不在辟谷之列,就不发这里卖弄了。
6 T! B& B' j+ x  n龙探长 发表于 2010-9-2 20:52
欢迎到周易中医气功板块卖弄呵呵!
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发表于 2010-9-3 12:07:26 | 显示全部楼层
拉稀没事,我以前练功时,也是拉了一两天稀。只要拉后身体不虚,就是好事。
7 I5 _- v4 j" O* S0 l& A/ j  Y龙探长 发表于 2010-9-1 18:17
排毒现象,还有可能长个疖子什么的:lol
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发表于 2010-9-3 16:43:10 | 显示全部楼层
欢迎到周易中医气功板块卖弄呵呵!0 W) _8 \& w5 r% Z; A: R6 s' T: y' Z
苏堤春晓 发表于 2010-9-3 11:23
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 楼主| 发表于 2010-9-3 17:01:08 | 显示全部楼层
欢迎到周易中医气功板块卖弄呵呵!
; G& k; T8 E  ]. X-------------------; P5 @# X! s+ v4 q$ `
级别低,进不去呀。

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参与人数 1知识储备 +470 收起 理由
williamzw + 470 恭喜。

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  • TA的每日心情

    2019-5-17 15:39
  • 签到天数: 12 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2010-9-3 17:11:22 | 显示全部楼层
    给你加够。 1000分就够啦。
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     楼主| 发表于 2010-9-3 17:17:57 | 显示全部楼层
    辟谷第五天# b7 `4 ?* e3 I$ j, x5 V
    9月3日
    3 a2 o) _0 ?6 t8 k, p; t7 U早上依旧是五点多就醒了,想赖会床,但到了6点左右,就实在睡不着了。  s" Z9 v0 @0 A7 R5 d* e
    洗涮罢,练功,50分钟打坐,起身人很精神。
    : e1 Y- P9 V2 v$ }$ V, D送完小宝上幼儿园,到五院参加体检。, g. n3 M* k1 W, x6 s" p) }. [
    要做B超,提前买了农夫山泉,灌了550ML。- o- M. K3 r4 b6 j4 e; Z2 r5 O& I
    抽血,那小护士真狠,抽了俺两大筒血。我说,你抽那么多,能用得完?
    $ @) Z2 t7 k+ p9 a, k& L) [  R5 L7 `小妮眼一蹩:要查三四项呢,还怕不够用呢。
    $ r  S" e5 E6 B4 ~; L8 N抽完血,人也没有晕呀,竟然可有劲。邪门了,人家打鸡血才兴奋哟,我是抽了血兴奋。7 z; [; }+ B' Q
    体检时,还是有些轻微的肪肝。这是前几年大吃大喝落下来的。今年成轻度了,看来还要努力。1 x) n- I3 X& b# l7 m  y
    体重方面,以前一直是徘徊在74--75公斤,上午称重的是70.8,还是带鞋的毛重。减了至少七八斤。
    0 C- N% ]; |4 ^$ e/ E医院免费的早饭,喝了小半碗小米稀饭。, v4 ~% m5 Y1 F. V; @
    中午练功半小时,睡了会觉,走时吃了半块苹果,一杯蜂蜜水。人很饱,走路也有劲。
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     楼主| 发表于 2010-9-3 18:04:12 | 显示全部楼层
    感谢呀,终于进去了。你们都是好人。
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    发表于 2010-9-3 18:52:39 | 显示全部楼层
    嘿嘿,什么时间变成屁股了啦,真有你的也
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    发表于 2010-9-3 18:53:11 | 显示全部楼层
    嘿嘿,什么时间变成屁股了啦,真有你的也
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  • TA的每日心情

    2019-7-9 19:49
  • 签到天数: 445 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2010-9-3 21:46:59 | 显示全部楼层
    ;P
    嘿嘿,什么时间变成屁股了啦,真有你的也1 h/ X3 k4 Q9 D8 k
    心灵的绿叶 发表于 2010-9-3 18:53
    ;P ,你不知道吧,楼主好幽默的。
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    发表于 2010-9-4 09:43:34 | 显示全部楼层
    自已内心的贪欲、染爱、执着,一切苦乐是心受
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     楼主| 发表于 2010-9-4 10:30:31 | 显示全部楼层
    辟谷第六天: S  G/ A$ L) T$ Q( y
    9月4日
    5 c: C9 ?1 {7 U从辟谷到现在,因为一直没有排B,昨天晚上,老娘做的面疙瘩汤,喝了一小碗。5 ]! G+ |) \+ [* N0 U
    晚上又泡了500ML的蜂蜜水喝。吃了几个西瓜子。) q' g1 W/ b4 \, s
    一大早,好像有排B的冲动,结果酝酿了半天,结果是个P,好失望呀。7 H6 S: X: U9 A5 L
    上午,去菜市场买菜。老婆要吃红烧肉,孩子的小姨昨天也从焦作来郑州了。4 ?! g1 l% D; E2 ~
    四菜一汤吃米饭,红烧肉、西芹炒豆干,韭菜炒鸡蛋,香菇菜心。一个冬瓜海带汤。
    " v0 ^( h$ c0 q) X. q这些都需要我来下厨了。看着那么多菜,竟然没有半点饿的冲动。别看我早上只喝了一碗绿豆黑米水。3 y% n, B% i* s8 @; B  L6 e

    ( ?8 e5 E' R" a( V% t  V* c身体上的一些变化:+ L+ U& S' L/ c1 C
    其实辟谷最舒服的,就是早上,一觉醒来,神清气爽,不用惦记着去厕所“努力”了。肠胃里,竟有些胀胀的感觉。
    4 Z5 x' ^0 G! {; h& M2 I今天的体力也在恢复当中,较第三、四天时,身上有劲多了。只是这几天练功,腰有些小疼,无妨了,练功的正常反应了。
    # p8 C8 ]& ~; U+ D: `$ O, @# F不解的是,前几天不是感冒了吗,辟谷第一天的晚上,吃了一包药。第二天,感冒就基本好了。但是自从辟谷以来,这个感冒好像时来时去,鼻子也时而通畅,时而有些小阻塞。白色的,极粘的BT时而能使劲哼出来不少。昨天晚上,鼻子又有些不通。早上起来一活动,较好一些了。不知这是什么原因,我想,BT毕竟一直在外面出来,说明正在调整中。今天把这个变化写出来,以供后来有此症状的辟谷者借鉴。
    / l( I3 |! F: ~  W' P8 M; ?4 m8 {3 U; y; ^% c' k
    一点小笑话:) G: k# A; M/ H
    小孩子的小姨来了,听说我在辟谷,来了一句:电视上人家辟谷,都是那些高僧们,老得不行了,快挂了,才辟谷,不实人间烟火,想得道成仙,你这么年轻,也玩辟谷不吃饭。* r& W: c4 L( ?6 G
    听后,晕倒N次。懒得给他们解释了。自从辟谷以来,吾极力游说家中所有人,包括不到三岁的儿子,怎奈是“曲高和寡”,没有尿俺这一壶,哎,俺还是自己来龙腾辟谷续写传说吧。
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     楼主| 发表于 2010-9-4 11:04:01 | 显示全部楼层
    本帖最后由 龙探长 于 2010-9-4 11:09 编辑
      b  T) v6 \# ^( C/ Z; y7 F
    1 k$ [" m7 u* K& I$ @; n: g辟谷第六天; k, S3 R  O9 t# ~: H) W
    9月4日
    2 k# a/ b* d7 b: Y% R, i从辟谷到现在,因为一直没有排B,昨天晚上,老娘做的面疙瘩汤,喝了一小碗。
    2 c' B4 _2 V- w* G晚上又泡了500ML的蜂蜜水喝。吃了几个西瓜子。
    ( X3 A, U/ L. G/ W2 f# f5 `: U1 D, G一大早,好像有排B的冲动,结果酝酿了半天,结果是个P,好失望呀。- z) Q9 a3 o9 e& {# f
    上午,去菜市场买菜。老婆要吃红烧肉,孩子的小姨昨天也从焦作来郑州了。9 `$ ~+ B$ x& u; F4 W
    四菜一汤吃米饭,红烧肉、西芹炒豆干,韭菜炒鸡蛋,香菇菜心。一个冬瓜海带汤。
    , a/ j, K# g  {; h  m6 z7 ^/ m$ ]这些都需要我来下厨了。看着那么多菜,竟然没有半点饿的冲动。别看我早上只喝了一碗绿豆黑米水。  J# c5 U$ J3 O3 O

    0 g9 l* d) [- y- p6 }0 w* G' a" J身体上的一些变化:/ Q1 N0 L1 ?0 m  |+ Z+ M/ v) t
    其实辟谷最舒服的,就是早上,一觉醒来,神清气爽,不用惦记着去厕所“努力”了。肠胃里,竟有些胀胀的感觉。6 B( @! E2 a2 o/ @: F) D0 E* g% {$ l
    今天的体力也在恢复当中,较第三、四天时,身上有劲多了。只是这几天练功,腰有些小疼,无妨了,练功的正常反应了。
    - s0 _4 j1 d/ C6 H: M不解的是,前几天不是感冒了吗,辟谷第一天的晚上,吃了一包药。第二天,感冒就基本好了。但是自从辟谷以来,这个感冒好像时来时去,鼻子也时而通畅,时而有些小阻塞。白色的,极粘的BT时而能使劲哼出来不少。昨天晚上,鼻子又有些不通。早上起来一活动,较好一些了。不知这是什么原因,我想,BT毕竟一直在外面出来,说明正在调整中。今天把这个变化写出来,以供后来有此症状的辟谷者借鉴。% v& D" m: x2 V' {7 s

    8 G: _9 T# j% n; a8 N$ y一点小笑话:
    ' [0 F# S' O$ }1 b! A小孩子的小姨来了,听说我在辟谷,来了一句:电视上人家辟谷,都是那些高僧们,老得不行了,快挂了,才辟谷,不实人间烟火,想得道成仙,你这么年轻,也玩辟谷不吃饭。8 q8 k7 |- A' h% f" Y3 `' \4 r
    听后,晕倒N次。懒得给他们解释了。自从辟谷以来,吾极力游说家中所有人,包括不到三岁的儿子,怎奈是“曲高和寡”,没有尿俺这一壶,哎,俺还是自己来龙腾辟谷续写传说吧。
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  • TA的每日心情

    2012-7-22 19:45
  • 签到天数: 2 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2010-9-4 14:33:26 | 显示全部楼层
    既然感冒了,又在辟谷中,那就不要吃药了。过两天就没事喽。
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    发表于 2010-9-4 15:36:32 | 显示全部楼层
    听后,晕倒N次。懒得给他们解释了。自从辟谷以来,吾极力游说家中所有人,包括不到三岁的儿子,怎奈是“曲高和寡”,没有尿俺这一壶,哎,俺还是自己来龙腾辟谷续写传说吧。
    ( l6 u. Z; O! s7 e; {( g; ^- ^8 g
    & Y2 @2 |+ r4 j4 p! P不少人喜欢以讹传讹的,所以就出现五花八门的言论了
    % k; g& M8 d2 S7 p支持楼主用实践正名辟谷。
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    发表于 2010-9-4 15:36:44 | 显示全部楼层
    听后,晕倒N次。懒得给他们解释了。自从辟谷以来,吾极力游说家中所有人,包括不到三岁的儿子,怎奈是“曲高和寡”,没有尿俺这一壶,哎,俺还是自己来龙腾辟谷续写传说吧。
    & p4 A9 r$ d7 O" g4 f9 u7 C5 @% m7 b- z+ D; e
    不少人喜欢以讹传讹的,所以就出现五花八门的言论了
    8 a$ m; h/ d  Q5 ~2 u# k$ T支持楼主用实践正名辟谷。
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    发表于 2010-9-4 18:08:59 | 显示全部楼层
    38# 苏堤春晓 0 j( l1 R8 p1 u$ n6 B, E  J/ L0 A
    版主能否让我这个新手也进周易气功养生版块,我也是级别不够,是个忠实的气功爱好者,现正实践辟谷,今天是开始第一天
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