第二次“屁股”日记：偶来做几日神仙

龙探长 · 发表于 2010-9-2 16:35:15

辟谷第四天
9月2日
凌晨4：50分就睡不着了，听着窗外偶尔经过的汽车声，大脑一片清醒。试了几次，想让自己进入睡眠状态，但都失败了，
罢了，翻身起来，练功吧。
单盘，凝神，调息，意守丹田。
也不知坐了多久，感觉有了睡意，一看表，快六点了。再睡会吧，结果这一觉，又睡到了七点，竟然有些赖床。
白天上班，感觉有些口渴，不似昨天对水没有需求。体力也恢复了一些，走路有些慢。
出单位时，同事买的熟花生，闲的。吃了五粒。
宝宝送幼儿园了，中午家里清静了，就坐公交，又步行20分钟到家，打坐了50分钟，期间汗不停的出，可能和闷热的天气有关。虽然入秋了，但中午还是有些热。
中午破例泡了一杯蜂蜜水，练完功后又睡了半小时的觉。昨走时，喝下，肠胃咕噜变安宁。
明天就要去体检了，要抽好大一管子血，不知抽完后，我会不会又回到腿脚无力的状态。我抽血时，我肯定会对医生说，少抽点吧，好几天没吃饭了。哈哈。
去年体检时，查出有脂肪肝，这也是年初辟谷和此次辟谷的原因。
年初辟谷前，尤其是出去买衣服，好丢人的。虽然咱不是女人那么讲究，但一个老爷们，身材没有型，那也不中。买裤子时，本来自己个头都不高，好不容易挑个不错的款，一试，腰小了。二尺八的腰，突出的小肚子，发婆总会拍着我的肚子说，跟怀孕几个月一样，你不会把肚子向里面吸点呀。
第一次辟谷，身材还是有改变的。单位好多女同事说，你瘦了呀，脸也瘦了，皮肤比我的还好。弄得有个女同事，还上来摸了俺一把，说：“比我的还好哟”。
被吃了豆腐，幸好没有“艳照门”。

俎河游殇 · 发表于 2010-9-2 19:32:14

给楼主加分，希望早日看到楼主关于易经的帖子！{:3_46:}laohubaobao16lanwoniu4

龙探长 · 发表于 2010-9-2 20:52:26

易经不在辟谷之列，就不发这里卖弄了。

苏堤春晓 · 发表于 2010-9-3 11:23:08

易经不在辟谷之列，就不发这里卖弄了。# J1 Y' F/ m+ f" O2 T. ~
龙探长发表于 2010-9-2 20:52

欢迎到周易中医气功板块卖弄呵呵！

劈拳 · 发表于 2010-9-3 12:07:26

拉稀没事，我以前练功时，也是拉了一两天稀。只要拉后身体不虚，就是好事。
: @- L7 S8 G; a龙探长发表于 2010-9-1 18:17

排毒现象，还有可能长个疖子什么的:lol

温暖小爱 · 发表于 2010-9-3 16:43:10

欢迎到周易中医气功板块卖弄呵呵！( R" E0 ^! Q. C) r9 p, C
苏堤春晓发表于 2010-9-3 11:23

龙探长 · 发表于 2010-9-3 17:01:08

欢迎到周易中医气功板块卖弄呵呵！
-------------------
级别低，进不去呀。

williamzw · 发表于 2010-9-3 17:11:22

给你加够。 1000分就够啦。

龙探长 · 发表于 2010-9-3 17:17:57

辟谷第五天
9月3日
早上依旧是五点多就醒了，想赖会床，但到了6点左右，就实在睡不着了。
洗涮罢，练功，50分钟打坐，起身人很精神。
送完小宝上幼儿园，到五院参加体检。
要做B超，提前买了农夫山泉，灌了550ML。
抽血，那小护士真狠，抽了俺两大筒血。我说，你抽那么多，能用得完？
小妮眼一蹩：要查三四项呢，还怕不够用呢。
抽完血，人也没有晕呀，竟然可有劲。邪门了，人家打鸡血才兴奋哟，我是抽了血兴奋。
体检时，还是有些轻微的肪肝。这是前几年大吃大喝落下来的。今年成轻度了，看来还要努力。
体重方面，以前一直是徘徊在74--75公斤，上午称重的是70.8，还是带鞋的毛重。减了至少七八斤。
医院免费的早饭，喝了小半碗小米稀饭。
中午练功半小时，睡了会觉，走时吃了半块苹果，一杯蜂蜜水。人很饱，走路也有劲。

龙探长 · 发表于 2010-9-3 18:04:12

感谢呀，终于进去了。你们都是好人。

心灵的绿叶 · 发表于 2010-9-3 18:52:39

嘿嘿,什么时间变成屁股了啦,真有你的也

心灵的绿叶 · 发表于 2010-9-3 18:53:11

嘿嘿,什么时间变成屁股了啦,真有你的也

卢无不才 · 发表于 2010-9-3 21:46:59

;P

嘿嘿,什么时间变成屁股了啦,真有你的也) U$ `2 z* O' |2 e
心灵的绿叶发表于 2010-9-3 18:53

;P ,你不知道吧，楼主好幽默的。

网雨 · 发表于 2010-9-4 09:43:34

自已内心的贪欲、染爱、执着，一切苦乐是心受

龙探长 · 发表于 2010-9-4 10:30:31

辟谷第六天
9月4日
从辟谷到现在，因为一直没有排B，昨天晚上，老娘做的面疙瘩汤，喝了一小碗。
晚上又泡了500ML的蜂蜜水喝。吃了几个西瓜子。
一大早，好像有排B的冲动，结果酝酿了半天，结果是个P，好失望呀。
上午，去菜市场买菜。老婆要吃红烧肉，孩子的小姨昨天也从焦作来郑州了。
四菜一汤吃米饭，红烧肉、西芹炒豆干，韭菜炒鸡蛋，香菇菜心。一个冬瓜海带汤。
这些都需要我来下厨了。看着那么多菜，竟然没有半点饿的冲动。别看我早上只喝了一碗绿豆黑米水。

身体上的一些变化：
其实辟谷最舒服的，就是早上，一觉醒来，神清气爽，不用惦记着去厕所“努力”了。肠胃里，竟有些胀胀的感觉。
今天的体力也在恢复当中，较第三、四天时，身上有劲多了。只是这几天练功，腰有些小疼，无妨了，练功的正常反应了。
不解的是，前几天不是感冒了吗，辟谷第一天的晚上，吃了一包药。第二天，感冒就基本好了。但是自从辟谷以来，这个感冒好像时来时去，鼻子也时而通畅，时而有些小阻塞。白色的，极粘的BT时而能使劲哼出来不少。昨天晚上，鼻子又有些不通。早上起来一活动，较好一些了。不知这是什么原因，我想，BT毕竟一直在外面出来，说明正在调整中。今天把这个变化写出来，以供后来有此症状的辟谷者借鉴。

一点小笑话：
小孩子的小姨来了，听说我在辟谷，来了一句：电视上人家辟谷，都是那些高僧们，老得不行了，快挂了，才辟谷，不实人间烟火，想得道成仙，你这么年轻，也玩辟谷不吃饭。
听后，晕倒N次。懒得给他们解释了。自从辟谷以来，吾极力游说家中所有人，包括不到三岁的儿子，怎奈是“曲高和寡”，没有尿俺这一壶，哎，俺还是自己来龙腾辟谷续写传说吧。

龙探长 · 发表于 2010-9-4 11:04:01

本帖最后由龙探长于 2010-9-4 11:09 编辑

辟谷第六天
9月4日
从辟谷到现在，因为一直没有排B，昨天晚上，老娘做的面疙瘩汤，喝了一小碗。
晚上又泡了500ML的蜂蜜水喝。吃了几个西瓜子。
一大早，好像有排B的冲动，结果酝酿了半天，结果是个P，好失望呀。
上午，去菜市场买菜。老婆要吃红烧肉，孩子的小姨昨天也从焦作来郑州了。
四菜一汤吃米饭，红烧肉、西芹炒豆干，韭菜炒鸡蛋，香菇菜心。一个冬瓜海带汤。
这些都需要我来下厨了。看着那么多菜，竟然没有半点饿的冲动。别看我早上只喝了一碗绿豆黑米水。

身体上的一些变化：
其实辟谷最舒服的，就是早上，一觉醒来，神清气爽，不用惦记着去厕所“努力”了。肠胃里，竟有些胀胀的感觉。
今天的体力也在恢复当中，较第三、四天时，身上有劲多了。只是这几天练功，腰有些小疼，无妨了，练功的正常反应了。
不解的是，前几天不是感冒了吗，辟谷第一天的晚上，吃了一包药。第二天，感冒就基本好了。但是自从辟谷以来，这个感冒好像时来时去，鼻子也时而通畅，时而有些小阻塞。白色的，极粘的BT时而能使劲哼出来不少。昨天晚上，鼻子又有些不通。早上起来一活动，较好一些了。不知这是什么原因，我想，BT毕竟一直在外面出来，说明正在调整中。今天把这个变化写出来，以供后来有此症状的辟谷者借鉴。

一点小笑话：
小孩子的小姨来了，听说我在辟谷，来了一句：电视上人家辟谷，都是那些高僧们，老得不行了，快挂了，才辟谷，不实人间烟火，想得道成仙，你这么年轻，也玩辟谷不吃饭。
听后，晕倒N次。懒得给他们解释了。自从辟谷以来，吾极力游说家中所有人，包括不到三岁的儿子，怎奈是“曲高和寡”，没有尿俺这一壶，哎，俺还是自己来龙腾辟谷续写传说吧。

竹林 · 发表于 2010-9-4 14:33:26

既然感冒了，又在辟谷中，那就不要吃药了。过两天就没事喽。

苏堤春晓 · 发表于 2010-9-4 15:36:32

听后，晕倒N次。懒得给他们解释了。自从辟谷以来，吾极力游说家中所有人，包括不到三岁的儿子，怎奈是“曲高和寡”，没有尿俺这一壶，哎，俺还是自己来龙腾辟谷续写传说吧。

不少人喜欢以讹传讹的，所以就出现五花八门的言论了
支持楼主用实践正名辟谷。

苏堤春晓 · 发表于 2010-9-4 15:36:44

听后，晕倒N次。懒得给他们解释了。自从辟谷以来，吾极力游说家中所有人，包括不到三岁的儿子，怎奈是“曲高和寡”，没有尿俺这一壶，哎，俺还是自己来龙腾辟谷续写传说吧。

不少人喜欢以讹传讹的，所以就出现五花八门的言论了
支持楼主用实践正名辟谷。

生命之花常开 · 发表于 2010-9-4 18:08:59

38# 苏堤春晓
版主能否让我这个新手也进周易气功养生版块，我也是级别不够，是个忠实的气功爱好者，现正实践辟谷，今天是开始第一天

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