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楼主: 龙探长

第二次“屁股”日记:偶来做几日神仙

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  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43
  • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2010-9-4 18:09:48 | 显示全部楼层
    哈哈,不愧是龙探长,心如明镜一样
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    发表于 2010-9-4 23:07:55 | 显示全部楼层
    38# 苏堤春晓 ; u. w: c; _2 [1 o
    版主能否让我这个新手也进周易气功养生版块,我也是级别不够,是个忠实的气功爱好者,现正实践辟谷,今天是开始第一天
      c5 q4 w- n8 l2 r生命之花常开 发表于 2010-9-4 18:08
    多发帖,或者发好贴,或者尝试辟谷,写出精彩的辟谷日记5 ~, \0 c9 D  F2 G  n4 k: ^5 o
    自然大把版主给你加分,或者管理员一次满足你三个愿望——加足分,进限制板块,学习气功知识呵呵!
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    发表于 2010-9-5 06:27:39 | 显示全部楼层
    向你学习。学习过一段时间我也想在辟谷。
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  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43
  • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2010-9-5 10:34:02 | 显示全部楼层
    向你学习。学习过一段时间我也想在辟谷。$ I: z* v" O3 K9 y9 Q# h
    彩霞 发表于 2010-9-5 06:27
      ?6 v) ^7 c% c
    呵呵,想辟谷就要多学习哦,做好准备在辟谷不迟
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     楼主| 发表于 2010-9-5 10:42:04 | 显示全部楼层
    辟谷第六天的时候,家人不断用美食引诱呀,好在俺意志力坚决,顶住了一次次的糖衣炮弹。. u' w7 C, s4 ~4 S2 {3 x
    昨天中午吃一个小苹果,有小孩子拳头那么大。吃完就有些撑了。0 G, B3 w4 f% l. d6 E; z
    下午值班,吃了一枚大枣。晚上一枚核桃,一杯蜂蜜水。
    : @4 ?' j( {( m& M1 V这几天家里来客人了,打乱了我练功的计划。晚上只能看看六爻等易经书,看完就睡了,也没有练功,不过在平时的时候,我都是意守丹田,一意守,丹田热乎乎的。只能这样温养了。
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     楼主| 发表于 2010-9-5 10:49:29 | 显示全部楼层
    辟谷第七天
    2 n  i6 ]- ^+ r, s$ x) u9月5日* \8 X& Q) U' h, ?
    今天已经是第七天了,上次辟谷,在第七天的时候是结束。; a8 m5 d( c, T, {+ ?- ^* }
    心里一直想把辟谷再延长下去,至于多少天,我也没有目标,一切都是随心随性。
    1 }) \/ A; @! L. D: }9 o" Y孩子的小姨说,人喝水七八天就不行了。看你的样子,难道科学有问题?哈哈,有意思的小姑娘。
    $ d3 Y+ q8 S" [+ u0 M2 r# \; y; D老婆有些恼火,家里买的菜,还有好多,平时老是剩饭,没人处理。非要我今天复食,我熊了她一顿,就是不吃。$ ?! o% j1 c1 a
    这几天的饭,都是我做的,做饭却不想吃,有些意思。
    % Q/ c& I$ {4 Z# w% E3 b体内的气机,虽然有些弱,但是感觉很纯正,尤其是在静坐温养的时候,心也很安静,杂念也少了许多。累的时候,练会卧功,闭目静心,温养,是很舒服的。
    1 P) `: X3 M' e8 ?有时还是有想吃东西的冲动,也许,只是冲动。
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    发表于 2010-9-5 11:18:05 | 显示全部楼层
    马上要突破上次记录啦,先祝贺一下。
    " Z5 F" n! f8 m( C5 Z+ {6 w5 W
    加油, 关注你呢。
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    该用户从未签到

    发表于 2010-9-5 19:57:13 | 显示全部楼层
    laohubaobao4laohubaobao4
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    发表于 2010-9-5 19:58:24 | 显示全部楼层
    laohubaobao期待新的突破
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  • TA的每日心情

    2019-7-9 19:49
  • 签到天数: 445 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2010-9-5 20:15:54 | 显示全部楼层
    46# 龙探长 . r3 U/ G' _- X/ B$ ^
    8 e0 {5 b' e6 r3 b
    ' V1 }$ Z; ~% {( K! y, J
    孩子的小姨说,人喝水七八天就不行了。看你的样子,难道科学有问题?哈哈,有意思的小姑娘。
    7 P5 S8 ~1 o- E; G' s, b9 o8 I0 Elaohubaobao
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     楼主| 发表于 2010-9-6 09:39:32 | 显示全部楼层
    到目前为止,已经八天没有排B了。长从娘胎里起,从没有这么长时间过拉。所以昨天吃了一个半苹果,一枚核桃,晚上老娘逼得紧,喝了一小碗白粥。结果老娘又逼着再喝一大碗,弄得我都发火了。我说,我自己能喝多少我知道,我自己的身体垮不垮,我自己也知道。
    ' T5 ?) G' I  n! t朝老娘这样发火,是我的不对,希望她能原谅我。老婆也在旁边说风凉话,说我快成神经病了。哎,在家想辟个谷都这么难,更何况在红尘中修行悟道。
    / U( }: o5 [) @( g老婆说,别说让我一星期不吃饭,一顿不吃,我就饿得不行了。
    / |% b- Q) N2 X  \% Y7 s4 T) ]周末在家,迷上了做饭,昨天晚上到超市里,抱着做饭的书,看了半天。以后家里少动用油炒菜,多吃拌的饭,这样才有利于健康。
    % O$ k6 h% X$ |. |& _昨天晚上用温水洗了头,用凉水洗了身子。浑身很舒服。
    ) s+ N9 h" [! _$ l( m, n# UBT依然时来时去,但已经很少了。不知这些东西,到底从哪里来的?
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     楼主| 发表于 2010-9-6 09:48:38 | 显示全部楼层
    可能是昨天晚上吃了些东西,对食物的渴求,竟然空前强烈起来。晚上的时候,我问自己的心,是什么想让你吃东西,是身体的需要吗,还是人对食物的贪求?
    : l- |1 V0 W- I; _" r8 J我也知道,人到七八天的时候,是一大坎。因为这个时候,身体内储存的多余脂肪,已经差不多消耗得差不多了。第二套人体潜能,差不多该启动了。所以,我要坚持下去,不是硬撑,而是享受辟谷,享受和自我贪欲做斗争的乐趣。$ r4 P# n9 W/ x) N2 _
    老婆说我口臭,身体的正常反映。平时脸上爱出油,今天没有了。面色红润,不似以前有些腊黄。辟谷前脸上起的一个红痘,在辟谷的时候,也莫名消失了。
    ' t# m; J* T4 ~* U- S辟谷第八天的早上,身体有力气,但就是有些气短,说不上是什么原因。未来三天郑州都有可能一直下雨,天冷,对水的需求越来越少,包括以前喝的蜂蜜水。
    + Y% q* [8 B6 S1 ~( Z& S  p/ |爱静,不喜说话,喜欢闭上眼睛,把精气神收到身体内。
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     楼主| 发表于 2010-9-6 20:33:58 | 显示全部楼层
    中午吃了一把瓜子,一个大枣,枣核含到了快下班时。
    / Z4 [5 B; D" x! m' T' z3 Y" q: j! ~宿便一直没有来,都八天了,以前吃的两个苹果什么的,泥牛如海呀。晚上不得已,水煮了芹菜叶、一根上海青,几根面条,加了点盐、香油、醋,吃了有些饱呀,主要是大半碗水的原因。9 N2 \" X7 w6 Q$ P
    希望明天能排B。阿门,期待中。
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     楼主| 发表于 2010-9-7 11:10:32 | 显示全部楼层
    辟谷第9天& h9 h3 ?7 N4 n9 I
    9月7日
    + R3 Y' V1 |0 }早上努力了半天,终于排便了。量还不少。看来昨天的菜叶子汤真管用。
    # E% q- Q- A6 T, r激动呀,差点掉眼泪。人生长这么大,从来没有为期待一坨B如此闹心过,真是好笑。
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    发表于 2010-9-7 12:43:23 | 显示全部楼层
    真好啊  家人还不是很反对~~
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    发表于 2010-9-7 12:52:29 | 显示全部楼层
    楼主的定力不错呀,向你学习。我也一定要坚持下去。
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  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43
  • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2010-9-7 16:00:46 | 显示全部楼层
    嗯,不愧是龙探长,越来越有意思啦
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     楼主| 发表于 2010-9-8 13:35:41 | 显示全部楼层
    辟谷第十天8 c6 M( `1 }1 g+ A* O- t! M- M
    9月8日5 i+ e# n% G+ C" y4 \
    身休本上没有啥变化,有时很饿,有时又不饿,饿了吃点花生或瓜子,有时是苹果。或是喝水,都是随心吧。: \  y! m5 b' I7 p& d+ A. r7 }
    体内空的时候,丹田的气感也越来越足。& |! L5 b/ R. M& Q( c1 `6 o7 C5 a
    打算在未来的三天,实行全辟谷,只喝水,别的什么也不吃了。
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     楼主| 发表于 2010-9-10 16:54:47 | 显示全部楼层
    9月10号中,辟谷结束。开始吃东东了。2 y$ @. `5 f( Z' v" I  @
    复食后,体内的真气较辟谷时更旺了。表现之一时,丹田的热感越来越强了。一意守就来了。以前练真气运行法时,曾经通过督脉,但没有形成周天环流。希望这次能拾起来,有所进步。) m0 b* b% u. M" t; {) {" o
    身上的好多经脉,跳动的较多,昨天是手臂内侧。今天是左大腿外侧,查了查,好像是什么胃经之类的。一直在跳,跳了一下午了。估计是在通经胳。9 ?0 w9 m; ]9 x  }% V" B/ I
    现在比盘很轻松就盘上去了,并且坚持的时候,也越来越长了。
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  • TA的每日心情

    2019-7-9 19:49
  • 签到天数: 445 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2010-9-11 19:49:04 | 显示全部楼层
    59# 龙探长
    7 `! v. G, P/ y$ c# i5 t
    2 D- R7 |" n; B8 X3 V, r; a* ?6 }. m
    楼主也练真气运行法呀!laohubaobao
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