幸福小雨第三次辟谷日记

东艳紫 · 发表于 2013-1-15 10:11:08

今天早起有些虚弱，可能忘了自己断食三天，起床起猛了头晕，又躺下再慢慢起来，胃和肚子前所未有的平，这种感觉真好。舌苔比昨天更黄腻味道也更大，刷牙和舌苔时好想吐，真是有些难受，也知道是排毒就忍了吧。脸上颜色偏黄偏暗，额头有蜕皮现象。睡眠有了很大的变化，早上5点多就醒了像是自然醒。

境随心转 · 发表于 2013-1-15 11:59:21

一个月太牛了，加油，祝你成功

东艳紫 · 发表于 2013-1-15 19:44:35

下午含食三个枣核，一直生津口气好了很多，孩子说我这两天安静了些，是不是不舒服啊？有些事不计较不较劲好像也没差到哪去，总是要放手的。这三天最大的感受就是心静了很多，当自己当了这么多年，还没好好跟自己沟通。

东艳紫 · 发表于 2013-1-16 14:07:07

还是多看看大家的帖子，潜心学习，有感觉了再辟谷跟帖。

卢无不才 · 发表于 2013-1-17 18:41:52

东艳紫发表于 2013-1-16 14:07
还是多看看大家的帖子，潜心学习，有感觉了再辟谷跟帖。

嗯，期待你再次辟谷分享！

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