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楼主: 银冰

辟谷21天 期待每一天的自己

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  • TA的每日心情

    2013-2-1 11:37
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2013-1-30 13:26:22 | 显示全部楼层
    我第二天,咱们一起相互鼓励呀

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    恩,好的呀~~~~~要做最好的自己!加油  详情 回复 发表于 2013-1-30 17:42
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  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43
  • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2013-1-30 16:43:17 | 显示全部楼层
    状态不错,继续关注,,,

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    恩恩  详情 回复 发表于 2013-1-30 17:44
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  • TA的每日心情

    2013-2-28 10:10
  • 签到天数: 21 天

    [LV.4]辟谷小学III

     楼主| 发表于 2013-1-30 17:42:59 | 显示全部楼层
    黎子 发表于 2013-1-30 13:26
    我第二天,咱们一起相互鼓励呀

    恩,好的呀~~~~~要做最好的自己!加油
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  • TA的每日心情

    2013-2-28 10:10
  • 签到天数: 21 天

    [LV.4]辟谷小学III

     楼主| 发表于 2013-1-30 17:44:05 | 显示全部楼层
    容丽妍 发表于 2013-1-30 16:43
    状态不错,继续关注,,,

         {:9_173:}      恩恩
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  • TA的每日心情

    2013-2-28 10:10
  • 签到天数: 21 天

    [LV.4]辟谷小学III

     楼主| 发表于 2013-1-30 17:46:49 | 显示全部楼层
    说实在的,我现在已经饿到有点想要吐酸水的感觉了,不过心情很好,精神很好,好像身体和精神分离一样,身体很疲惫乏力,精神却很好~~~~好几天没有洗澡,没有往日那种忍无可忍的嫌弃自己脏的感觉,一切挺好!
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  • TA的每日心情

    2019-5-15 22:48
  • 签到天数: 243 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2013-1-30 19:34:18 | 显示全部楼层
    早上起床前要记得服气什么的,一天之计在于晨,很重要哦。

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    恩 服气确实很管用  详情 回复 发表于 2013-2-3 08:49
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  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43
  • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2013-2-1 17:10:40 | 显示全部楼层
    银冰 发表于 2013-1-30 17:46
    说实在的,我现在已经饿到有点想要吐酸水的感觉了,不过心情很好,精神很好,好像身体和精神分离一样,身体 ...

    祝福你辟谷圆满成功!
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  • TA的每日心情

    2015-7-27 11:35
  • 签到天数: 103 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2013-2-1 18:34:47 | 显示全部楼层
    银冰这两天怎么样呢?

    点评

    今天好像是第五天吗?我也记不大清了,前天在家做了一套商卡瑜伽,以往做商卡洁肠法一般都会感觉累,这次反而感觉很轻松,完了之后一直到昨天都没有排便,这两天除了吃一点干枣和喝水以外不进食其他东西,喝水很少,  详情 回复 发表于 2013-2-2 08:24
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  • TA的每日心情

    2013-2-28 10:10
  • 签到天数: 21 天

    [LV.4]辟谷小学III

     楼主| 发表于 2013-2-2 08:24:48 | 显示全部楼层
    静水深淌 发表于 2013-2-1 18:34
    银冰这两天怎么样呢?

    今天好像是第五天吗?我也记不大清了,前天在家做了一套商卡瑜伽,以往做商卡洁肠法一般都会感觉累,这次反而感觉很轻松,完了之后一直到昨天都没有排便,这两天除了吃一点干枣和喝水以外不进食其他东西,喝水很少,也不想喝,看见吃的也不是特别想吃。今天早上起来突然想要排便了,排得很少,但是排完之后感觉一下子轻松了一大截。
    还有这两天一到晚上就困得昏天黑地的,睡觉的时间比以往提前了好几个小时,早上依旧早起,很清醒。晚上晚课要是太晚的话就稀里糊涂的,昨天晚课的时候实在提不上来力气,心脏一直噗噗不停的震动一般,身上也没有力气,不过还好,坚持下来了。
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  • TA的每日心情

    2013-2-28 10:10
  • 签到天数: 21 天

    [LV.4]辟谷小学III

     楼主| 发表于 2013-2-2 08:31:16 | 显示全部楼层
    佛家里面有个出名的训牛图描述平息妄念降服自心的过程。从一开始如同奔腾的野马无法降服到后来安静祥和。突然间想起这个图来了。我这几天也慢慢体会了稍稍能控制住自己的妄念、主要还是消极情绪,不任由其自由发展最后又是一场伤身伤心(楼主真是深有体会,伤心死不了人,但是会给身体带来很大的隐患,后祸无穷啊)
    这两天还是情绪起伏,但是能更快一点转回来。不着急,慢慢来~~~~
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  • TA的每日心情

    2013-2-28 10:10
  • 签到天数: 21 天

    [LV.4]辟谷小学III

     楼主| 发表于 2013-2-2 08:32:53 | 显示全部楼层
    现在也不像吃东西,也不大愿意喝水。顺其自然吧~~~~~不知道要是辟谷不喝水可以不可以?总是犯困也不知道正常不正常?还望有前辈能指点~~~
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  • TA的每日心情

    2018-5-8 08:39
  • 签到天数: 353 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2013-2-2 08:47:44 | 显示全部楼层
    加油!继续关注中!{:soso_e130:}

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    恩恩 一起加油  详情 回复 发表于 2013-2-3 08:46
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  • TA的每日心情

    2017-8-26 13:52
  • 签到天数: 569 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2013-2-2 18:42:30 | 显示全部楼层
    啥也不说了,楼主就是给力!

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    继续加油  详情 回复 发表于 2013-2-3 08:48
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  • TA的每日心情

    2015-7-27 11:35
  • 签到天数: 103 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2013-2-2 19:39:32 | 显示全部楼层
    今天好像是第6天了吧,喝些蜂蜜水吃点水果会好受些,力不从心时晚课就别太勉强啊。

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    恩 我现在主要喝点矿泉水,再吃点大枣,也不觉得难受  详情 回复 发表于 2013-2-3 08:47
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  • TA的每日心情

    2013-2-28 10:10
  • 签到天数: 21 天

    [LV.4]辟谷小学III

     楼主| 发表于 2013-2-3 08:46:10 | 显示全部楼层
    花自飘香 发表于 2013-2-2 08:47
    加油!继续关注中!

    恩恩              一起加油
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  • TA的每日心情

    2013-2-28 10:10
  • 签到天数: 21 天

    [LV.4]辟谷小学III

     楼主| 发表于 2013-2-3 08:47:11 | 显示全部楼层
    静水深淌 发表于 2013-2-2 19:39
    今天好像是第6天了吧,喝些蜂蜜水吃点水果会好受些,力不从心时晚课就别太勉强啊。

    恩   我现在主要喝点矿泉水,再吃点大枣,也不觉得难受

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    不难受好啊,有空多学习学习,有时看别人的辟谷日记时的感受、思索就是在接受信息能量或是一种练功的过程。  详情 回复 发表于 2013-2-3 09:04
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  • TA的每日心情

    2013-2-28 10:10
  • 签到天数: 21 天

    [LV.4]辟谷小学III

     楼主| 发表于 2013-2-3 08:48:29 | 显示全部楼层
    心空 发表于 2013-2-2 18:42
    啥也不说了,楼主就是给力!

    {:7_141:}      继续加油
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  • TA的每日心情

    2013-2-28 10:10
  • 签到天数: 21 天

    [LV.4]辟谷小学III

     楼主| 发表于 2013-2-3 08:49:46 | 显示全部楼层
    离苦得乐 发表于 2013-1-30 19:34
    早上起床前要记得服气什么的,一天之计在于晨,很重要哦。

    恩         服气确实很管用
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  • TA的每日心情

    2013-6-6 19:25
  • 签到天数: 17 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2013-2-3 08:53:06 | 显示全部楼层
    如果是24号开始,今天应该是第十天了吧,不是说前八天最不好过吗?楼主现在还那么难受吗?
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  • TA的每日心情

    2019-5-15 22:48
  • 签到天数: 243 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2013-2-3 09:04:30 | 显示全部楼层
    银冰 发表于 2013-2-3 08:47
    恩   我现在主要喝点矿泉水,再吃点大枣,也不觉得难受

    不难受好啊,有空多学习学习,有时看别人的辟谷日记时的感受、思索就是在接受信息能量或是一种练功的过程。
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