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初次辟谷记录

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  • TA的每日心情

    2014-10-22 15:40
  • 签到天数: 39 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2013-3-12 17:56:38 | 显示全部楼层 |阅读模式
    坛子里转悠了一阵,自己也找了些学习资料,感觉辟谷很神奇,所以迫不及待的想亲自实践体验一番{:7_152:}希望大家能多指点迷津{:7_137:}
    昨天是第一天,早上有练习服气,全天两杯水,不饿,无异常。
    今天第二天,刚起床时忘了动作要缓慢,然后无力了一阵..过了一会儿又精神了,今天口干比较严重,还打嗝,不知是否正常?

    补充内容 (2013-4-8 18:45):
    28天辟谷结束了,回报一下结果,体重从106斤到84斤,眼睛里的一颗霰粒肿好了,皮肤也没以前那么干燥了。

    评分

    参与人数 5金币 +124 收起 理由
    朝花夕拾 + 14 赞一个!
    守望苍穹 + 30 赞一个!
    桂林 + 30 赞一个!
    逍遥自在 + 30 赞一个!
    心空 + 20 赞一个!

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  • TA的每日心情

    2014-9-20 10:29
  • 签到天数: 296 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2013-3-12 21:15:49 | 显示全部楼层

    口干了 就喝水,正常现象,加油!

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    谢谢支持请问打嗝正常吗?  详情 回复 发表于 2013-3-12 22:38
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  • TA的每日心情

    2014-10-22 15:40
  • 签到天数: 39 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2013-3-12 22:38:25 | 显示全部楼层
    杨柳青青 发表于 2013-3-12 21:15
    口干了 就喝水,正常现象,加油!

    谢谢支持{:7_137:}请问打嗝正常吗?
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  • TA的每日心情

    2013-3-16 12:57
  • 签到天数: 14 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2013-3-13 03:44:58 | 显示全部楼层
    好像打嗝正常,是气足的表现吧,不过状态很好,我是第四天,一路走来,也没那么难,加油!

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    原来如此啊..嘿嘿~加油  详情 回复 发表于 2013-3-13 09:22
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  • TA的每日心情

    2014-10-22 15:40
  • 签到天数: 39 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2013-3-13 09:22:14 | 显示全部楼层
    鹤舞苍穹 发表于 2013-3-13 03:44
    好像打嗝正常,是气足的表现吧,不过状态很好,我是第四天,一路走来,也没那么难,加油!

    原来如此啊..嘿嘿~加油{:7_152:}

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    我也是边学习边辟谷,很多地方需要学习。  详情 回复 发表于 2013-3-13 19:53
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  • TA的每日心情

    2014-10-22 15:40
  • 签到天数: 39 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2013-3-13 11:02:38 | 显示全部楼层
    晚上睡眠好像不太好,醒好几次..
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  • TA的每日心情

    2013-3-16 12:57
  • 签到天数: 14 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2013-3-13 19:53:25 | 显示全部楼层
    薛定谔的猫 发表于 2013-3-13 09:22
    原来如此啊..嘿嘿~加油

    我也是边学习边辟谷,很多地方需要学习。

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    嘿嘿,同道中人,一起努力学习吧  详情 回复 发表于 2013-3-13 22:38
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  • TA的每日心情

    2014-10-22 15:40
  • 签到天数: 39 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2013-3-13 22:31:29 | 显示全部楼层
    本帖最后由 薛定谔的猫 于 2013-3-13 22:33 编辑

    昨天第二天,也是只喝了两杯水,没饿。口干比较严重,还打嗝。中午打坐,傍晚练功。晚上睡眠较浅,醒了好几次。
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  • TA的每日心情

    2014-10-22 15:40
  • 签到天数: 39 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2013-3-13 22:34:30 | 显示全部楼层
    第三天了,全天两杯水,不饿,今天有BB,精神也不错,中午打坐,晚上练功。
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  • TA的每日心情

    2014-10-22 15:40
  • 签到天数: 39 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2013-3-13 22:38:02 | 显示全部楼层
    鹤舞苍穹 发表于 2013-3-13 19:53
    我也是边学习边辟谷,很多地方需要学习。

    嘿嘿,同道中人,一起努力学习吧{:7_141:}

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    辟谷过程也是享受变化的过程,欣喜每天。。。  详情 回复 发表于 2013-3-14 13:00
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  • TA的每日心情

    2018-3-15 14:36
  • 签到天数: 357 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2013-3-14 03:50:58 | 显示全部楼层
    祝福朋友辟谷顺利,收获多多。

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    哈哈,我也希望如此,借您吉言  详情 回复 发表于 2013-3-14 13:14
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  • TA的每日心情

    2017-8-26 13:52
  • 签到天数: 569 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2013-3-14 07:06:09 | 显示全部楼层
    楼主,不论什么情况你一定要hold住!hold住就是胜利!
    加分鼓励,预祝辟谷成功!

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    嗯嗯.. 谢谢心空的鼓励,我一定会hold住的~  详情 回复 发表于 2013-3-14 13:16
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  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43
  • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2013-3-14 12:01:30 | 显示全部楼层
    状态不错,继续关注,,,

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    非常欢迎各种关注 人多力量大啊~否则我就成单机了 囧  详情 回复 发表于 2013-3-14 13:18
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  • TA的每日心情

    2013-3-16 12:57
  • 签到天数: 14 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2013-3-14 13:00:46 | 显示全部楼层
    薛定谔的猫 发表于 2013-3-13 22:38
    嘿嘿,同道中人,一起努力学习吧

    辟谷过程也是享受变化的过程,欣喜每天。。。

    点评

    赞同…在不了解辟谷之前,一直认为一两天不吃饭定会倒下。现在看来也没什么,现在第四天,依然挺精神的,期待辟谷后全新的自己  详情 回复 发表于 2013-3-14 13:24
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  • TA的每日心情

    2014-10-22 15:40
  • 签到天数: 39 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2013-3-14 13:14:42 | 显示全部楼层
    萧洛洛 发表于 2013-3-14 03:50
    祝福朋友辟谷顺利,收获多多。

    哈哈,我也希望如此,借您吉言{:7_141:}
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  • TA的每日心情

    2014-10-22 15:40
  • 签到天数: 39 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2013-3-14 13:16:12 | 显示全部楼层
    心空 发表于 2013-3-14 07:06
    楼主,不论什么情况你一定要hold住!hold住就是胜利!
    加分鼓励,预祝辟谷成功!

    嗯嗯.. 谢谢心空的鼓励,我一定会hold住的~
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  • TA的每日心情

    2014-10-22 15:40
  • 签到天数: 39 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2013-3-14 13:18:47 | 显示全部楼层
    容丽妍 发表于 2013-3-14 12:01
    状态不错,继续关注,,,

    非常欢迎各种关注{:7_137:} 人多力量大啊~否则我就成单机了 囧
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  • TA的每日心情

    2018-5-11 17:00
  • 签到天数: 1440 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2013-3-14 13:19:53 | 显示全部楼层
    _13654102326426590642[1].gif 状态不错继续加油喔!

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    感谢您的加分鼓励,我会加油滴  详情 回复 发表于 2013-3-14 13:27
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  • TA的每日心情

    2014-10-22 15:40
  • 签到天数: 39 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2013-3-14 13:24:24 | 显示全部楼层
    鹤舞苍穹 发表于 2013-3-14 13:00
    辟谷过程也是享受变化的过程,欣喜每天。。。

    赞同…在不了解辟谷之前,一直认为一两天不吃饭定会倒下。现在看来也没什么,现在第四天,依然挺精神的,期待辟谷后全新的自己

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    我第五天,今天状态非常好,身体有个适应过程,大好春天,和煦阳光赐予我们力量。  详情 回复 发表于 2013-3-14 15:47
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  • TA的每日心情

    2014-10-22 15:40
  • 签到天数: 39 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2013-3-14 13:27:23 | 显示全部楼层
    逍遥自在 发表于 2013-3-14 13:19
    状态不错继续加油喔!

    感谢您的加分鼓励,我会加油滴{:7_137:}
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