开始十五天辟谷

丿百灵佳人

凡人 发表于 2013-4-11 12:58
过来一个星期了，感觉很快。整天胃都不舒服，老是顶着心，服气就好些，最烦就是还没来大便；喝水还是很少， ...

楼主试着每天起床前先揉肚子，那个辟谷百日的的大叔，就是每天早上揉200下，你可以试试

凡人

丿百灵佳人 发表于 2013-4-12 09:40
楼主试着每天起床前先揉肚子，那个辟谷百日的的大叔，就是每天早上揉200下，你可以试试

谢谢你的提醒，我试试看。

凡人

为了遇见你 发表于 2013-4-11 13:53
感觉楼主比较烦心，是不是工作和生活中有比较烦心的事呢，还是平时心脏有点问题，多做做静坐试试看是不是 ...

其实也不感觉有什么烦心事，以前心脏也没发现问题，可能是心理作用作怪，确实也感觉心窝很不舒服，搞不清楚什么原因。谢谢你的关注和鼓励

凡人

沐浴丝雨 发表于 2013-4-11 16:43
支持你，我也是从第四天开始觉得情绪波动有些大，易动气。今天第五天仍然是

有人陪伴一起辟谷效果肯定会好，好在有那么多高手关注和支持我。谢谢了

凡人

让心搁浅 发表于 2013-4-11 14:06
有意识地多放松放松自己，特别是胃部和腹部。

你说的对，有事做时还好，没事就特别不舒服了。谢谢

凡人

昨天下午比较难过，心窝感觉被顶着，难受，服气都改变不大；以前心脏都没问题的，就算反病灶都不是那个部位压，望有高人指点。目前都没来大便，为什么呢？食欲到没什么感觉，连喝水都不太想喝了，下次看来要断水断食的辟谷，呵呵。很少朋友都劝我不要去游泳了，但一到泳池游完那几百米后，我感觉很精神。还是要摒弃杂念，定定定·········

为了遇见你

凡人 发表于 2013-4-12 13:21
昨天下午比较难过，心窝感觉被顶着，难受，服气都改变不大；以前心脏都没问题的，就算反病灶都不是那个部位 ...

一切往好的方面想，该怎么就怎么，哈哈！

阿蓝色忧郁

加油啊！予祝辟谷成功！哈哈哈哈

卢无不才

凡人 是怎么服气的呢？
每天都在上班吗？

凡人

为了遇见你 发表于 2013-4-12 15:34
一切往好的方面想，该怎么就怎么，哈哈！

你说的对，今天就好多了。谢谢

凡人

卢无不才 发表于 2013-4-12 21:38
凡人 是怎么服气的呢？
每天都在上班吗？

论坛里都有介绍服气的方法，你可以去看看，那种适合你。我是正常的每天都上班，而且傍晚还去游泳。

凡人

阿蓝色忧郁 发表于 2013-4-12 20:56
加油啊！予祝辟谷成功！哈哈哈哈

谢谢你的支持和鼓励，请给予指教。

凡人

眨眼就过了九天了，好快呀。不适感逐渐减轻，嘴巴淡淡的，口气重，喝水多了，小便也多了，就是还不来大便，咋搞呀？有人说是因为每天去游所致，我不觉得，反而游泳后人还精神。继续下去

为了遇见你

凡人 发表于 2013-4-13 15:15
眨眼就过了九天了，好快呀。不适感逐渐减轻，嘴巴淡淡的，口气重，喝水多了，小便也多了，就是还不来大便， ...

不来大便也没有关系，该来的时候是会来的，哈哈！

战斗猫加油

楼主加油，相信会好起来的

无住生心

凡人 9天了，羡慕啊，谢谢你的分享！

凡人

无住生心 发表于 2013-4-14 22:24
凡人 9天了，羡慕啊，谢谢你的分享！

谢谢你的支持，我会继续的。

凡人

为了遇见你 发表于 2013-4-13 17:49
不来大便也没有关系，该来的时候是会来的，哈哈！

这次不知道是什么回事，难道都被吸收了？我想不可能

凡人

昨天没空，今天过十一天了，感觉还是一样，嘴巴淡淡的，口气较重，喝水还好，还是没来大便，郁闷呀。我的胃老是空荡荡的，偶尔感觉往上顶着，令我经常不爽，人有时也是轻飘飘的，快进入仙界了，哈哈。其它想法不多，就是要完成十五天的进程，加油···

凡人

凡人 发表于 2013-4-15 12:31
昨天没空，今天过十一天了，感觉还是一样，嘴巴淡淡的，口气较重，喝水还好，还是没来大便，郁闷呀。我的胃 ...

谢谢你的鼓励，继续加油