辟谷两天了，发帖监督自己

思远笑笑

一棵小树 发表于 2013-5-25 12:11
心态很好啊！心多静一静更好，随时都可以调整，静到无何有之乡就会渐入佳境！

这种状态真好，只可惜我作不到，总是意念纷纭呀

静水深淌

空灵冬儿 发表于 2013-5-25 06:32
早晨早早的醒了，浏览学习辟谷知识，嗓子有些疼，不知道咋回事，今天是第十三天，也许昨天食用了几个葡萄， ...

{:7_141:}会不会是红糖吃多了，或是咸菜太咸了吧。

黑色人生

空灵冬儿 发表于 2013-5-25 18:44 傍晚的时候，心情烦躁、无法静心了，打算复食了。 再次感谢论坛的前辈和坛友们的支持！

我觉得自己在家辟谷效果远不如在学习班！干扰太多了！
下次要争取参加辟谷班才行哈
而且应该计划一下、至少二十一天以上！
一起加油！

静水深淌

思远笑笑 发表于 2013-5-25 19:11
这种状态真好，只可惜我作不到，总是意念纷纭呀

那你就发个练功帖，论坛上会有人给你指导的。
多看一些关于静坐等相关文章，这种事不能急的。

思远笑笑

静水深淌 发表于 2013-5-25 19:25
那你就发个练功帖，论坛上会有人给你指导的。
多看一些关于静坐等相关文章，这种事不能急的。

是的，这方面学习有点太少了，可能还是因为惰性，坐不下去，坐一会就结束了，所以能静下来倒是怪了{:7_149:}，见笑了。

黑色人生

思远笑笑 发表于 2013-5-25 19:32 是的，这方面学习有点太少了，可能还是因为惰性，坐不下去，坐一会就结束了，所以能静下来倒是怪了{:7_14 ...

坚持久了就习惯哈！每次坐半个小时以上比较好