TA的每日心情 | 2019-5-17 15:39 |
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签到天数: 12 天 [LV.3]辟谷小学II
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发表于 2010-12-3 06:14:56
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1, 排便不用强求, 辟谷期间20天不排便很正常的。6 _. c5 a, n2 P9 r1 F5 @3 I+ b% |; A
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对于便秘的朋友复食时一定注意, 以水果稀饭为宜, 配以蜂蜜水等润肠, 如果你对蜂蜜水不感冒, 可适当加点缓泻剂。' o8 e) @1 I) D1 Z& Z5 m- \ e
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这里说的是复食前后, 辟谷期间不喝蜂蜜水也可。$ X) C7 o! f/ g5 g ]: U8 t1 f3 I
8 R! U' w% z; y6 w/ n辟谷对鼻炎便秘等的调整很明显, 你慢慢体会吧。4 Y% R6 ~. @, N7 U! O: z
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2, 吃的有点多啊, 普洱建议别喝了。希望见到更多关于练功的介绍, 吃过的已经吃了,不必执着。
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3, 总体做的不错, 辟谷过程中总有些障碍,毕竟我们不是在深山里修行,这些障碍即是我们的功课。) j! U' n9 q3 [# {
0 V2 G8 G$ m8 l. j: A加分了。
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9 u- r3 @0 Y! X6 _3 Q1 _另:孩子烧退了吗? 我媳妇这两天也发烧,还要坚持上班,我帮不上啥忙,郁闷中。 |
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