盘锦辟谷班----我的日记----辟谷第六天

蕶落

{:soso_e183:}{:soso_e185:}支持一下！

生活很美好

{:soso_e113:}姐姐你很棒噢，加油！

入围海盐

{:soso_e100:}照片没有啊

静水深淌

小闹钟 辟谷期间还正常上班啊，状态真好呀！

悦己小闹钟

静水深淌 发表于 2013-6-2 19:34
小闹钟 辟谷期间还正常上班啊，状态真好呀！

{:7_150:}，是滴，和平时是一样的，生活状态和原来一样，精神状态也和原来一样，没什么变化。

悦己小闹钟

蕶落 发表于 2013-6-1 22:01
支持一下！

{:7_150:}谢谢支持和鼓励，我会努力。

悦己小闹钟

入围海盐 发表于 2013-6-2 11:34
照片没有啊

{:7_149:}怕相片放上会吓到你。哈哈哈、、、、、、，我太丑了。吓坏人多不好，我会内疚的。

悦己小闹钟

彩虹里的蝶 发表于 2013-6-1 21:28
今天第九天了吧? 加油加油！ 一定下130斤。

{:soso_e100:} {:soso_e182:} 好的好的，有你的支持，我一定努力加油！

纸风铃

小闹钟今天第十天了吧， 状态很好呀， 支持一下。

悦己小闹钟

今天是辟谷第十 天
{:soso_e100:} 体重没称，精神状态超好。{:soso_e104:} 饿的感觉不明显。
从昨天就开始，早晨醒来后，躺在床上揉肚子，左100圈，右100圈，很舒服。

每天雷打不动的早晚各一次龙腾服气和龙腾九式，有饿或馋的想法时就大口大口吞气，基本上能解决问题，这些是我能辟谷十天的不二法门。
中午老公和女儿非要我陪她们去吃烤肉，我怕闻到香味，禁不止诱惑，决定不去，可是她们死缠烂打，没办法，只好陪她们去，(也想锻炼锻炼自己的控制能力)，入座后，我告诉服务员只要两双筷子，她们爷俩吃的酣畅淋漓，我只要了瓶矿泉水，任凭他俩怎么劝吃，坚决没吃一口东西。哈哈、、、、现在她们爷俩老佩服我了{:soso_e120:} 。

悦己小闹钟

纸风铃 发表于 2013-6-2 21:28
小闹钟今天第十天了吧， 状态很好呀， 支持一下。

{:7_144:}真的是第十天了呀，好像越来越有精神了，谢谢支持!

柳树青青

支持你，关注你，加油！

黑色人生

悦己小闹钟 发表于 2013-6-2 21:02
怕相片放上会吓到你。哈哈哈、、、、、、，我太丑了。吓坏人多不好，我会内疚的。

没关系的，我们的胆子都很大…    {:7_141:}

珠子

下130了吗？下了就放照片吧，期待呢

容丽妍

斤数下的慢不要紧，精神状态好是最重要的，你辟谷21天一点没问题哦！

容丽妍

悦己小闹钟 发表于 2013-6-2 21:39
今天是辟谷第十 天
体重没称，精神状态超好。 饿的感觉不明显。
从昨天就开始 ...

渐入佳境哦！认真练功，无心成功！你一定会收获多多！

香儿

{:7_147:}{:7_137:}美女好棒哟！在你的日记里学到好多，咱们一起加油！(*^__^*) 嘻嘻

悦己小闹钟

今天是辟谷第十一天。
昨天还信心满满，今天就超级{:soso_e124:} ，吃了很多枣，吃了很多花生，今天没有偷懒呀?早晨揉肚子，练功，服气，吞气都没少，可是真的很饿{:soso_e149:} 。左膝盖也有点不舒服，郁闷中、、、、、、。{:soso_e149:}

容丽妍

悦己小闹钟 发表于 2013-6-3 21:19
今天是辟谷第十一天。
昨天还信心满满，今天就超级 ，吃了很多枣，吃了很多花生，今天没有偷 ...

哈哈，吃就吃了，不必在意，有时候吃了是为了更好的辟哈哈

静水深淌

第一次辟谷能做到这么多天，又那么地轻松，真棒呀！