在手指和脚趾上的健康信息及其利用：

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今天是“五四”青年节，祝青年朋友节日愉快。

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截癌奇穴新发现：

  最近朋友发现并验证了经外奇穴——截根穴的截癌作用，特向大家

推荐。/b]

定位：足内侧舟骨初隆下方低陷处直下0、5寸。

主治：鼻、咽、食道、胃、乳、肺、直肠等处的癌变。

配穴：病灶所在经络的主治穴。

截根穴也用于常见肿瘤的防治。

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截根穴使用说明：

1，截根穴位于“然谷”穴下方0、5寸处。

2，《常见肿馏的防治》载“截根”穴，从“然谷”下五分处进针，向脚心横刺3——4寸：头颈部肿馏

   向前斜刺，下部肿馏向后斜刺。

3，注意：我们是为了养生治未病，应以安全为前提，请不要用针，可以用斜向点按穴位的方法操作。

德一行

海量信息，目不暇接。唯有回帖，以示感谢。:victory:

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附：然谷——荥穴：

[取穴方法]：然谷穴位于人体的足内侧缘足舟骨粗隆下方低陷处，赤白肉际。在公孙穴后1寸处。

     《千金要方》：“在内踝前直下1寸”     《灵枢本输》：“在内踝前直下1寸。”

     《循经考穴编〉：“去照海1寸，赤白肉际，与外侧京骨相对。”

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用外劳宫与小指补肾的方法：
人体自身的补肾法

中医理论认为：“肾气足，百病除”。
人体内的左肾为阳，右肾为阴。左肾司六腑之功能，右肾辖五脏之运行。肾对五脏六腑起着至关重要的温煦（xu）、滋润、濡（ru）养、激发等作用。
肾中之元气，又叫元精，是生命的原动力。肾虚则生命力减弱，各种疾病会接踵而来。肾生精，精生髓，髓壮骨，髓通脑，脑为髓海。肾亏则髓空，髓空则骨软，骨软则腰膝酸麻，牙齿脱落，骨质增生，椎间盘突出，关节炎、颈椎神经痛，甚至出现头晕目眩，耳鸣健忘，反应迟钝，精力下降，脱发皮皱等现象。肾阳虚衰，男人表现为阳痿、早泄、遗精；女人则带下不止，月经不调，痛经、宫寒不孕等。
中医认为，肾亏是人体疾病的根源，许多内脏疾患的治疗，应从补肾入手。中医还有个歌诀：“肝病先调肾，肾病先调肺，肺病先调脾，脾病先调心，心病先调肝”。可见个脏腑之间有着密不可分的关系。

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人体自身补肾法，就是外劳宫补肾法。具体方法是：每晚临睡前将两手背紧靠腰部，仰卧于床上，5－10分钟后，其热感会逐渐传遍全身。开始时，双掌被腰压住会出现麻胀现象，3－5天后即可适应消除，双腿会感到轻松灵活。常酗酒的人，脑门还会渗出汗珠，有的腰部会出汗。这是因为人的两手外劳宫紧贴二肾后，双掌的热量直接温煦了二肾，将肾内虚寒之气逼出，通过运行，变成汗水排出体外。尤其是晚上10点半至11点，是亥时尾、子时头，此刻地气最旺，地气通过内劳宫吸入，穿过外劳宫直接注入二肾，伴随二掌的热量和五行之气，温煦了二肾。不论是晚上，还是白天，只要你躺在床上，坚持两手背紧贴两肾半小时，便可收到奇效

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若你腿脚冰凉、麻痛，可将左腿架于右脚脖子上，20分钟后，腿脚便会变热。倘若每晚再用热水泡脚，然后按摩两腿根部的“气冲”穴，并反复揉擦两脚心的“涌泉”穴，反复拍打、叩击、推揉、按摩两腰出的“肾俞”穴，则效果更佳。
坚持运用外劳宫补肾法，再加上小指头提水法的锻炼（手指头有许多神经末梢，联结五脏六腑，例如右小指头通肾，主宰生长、发育、生殖、强壮，开窍于二耳与二阴；左小指头通膀胱，是人体主持水液的代谢，它通肺、通胃、通肾）。常练小指头提水法可以强肾。日本有些人长期用此法强肾后，70多岁还能生育。倘若再添加以膝盖逆时针走路法（走圆圈路）的锻炼，靠人体自身练出的功能，就能治好上述的肾亏、肾衰之疾患。

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正在辟谷的朋友们：

    如果你有增强肾功能的愿望，在辟谷期间用上述方法做按摩补肾，效果是非常好的哦！试试你就知道。。。

自然醒

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2010-5-9 19:56 上传

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祝福所有的妈妈节日快乐。