2011年1月6日和儿子共同辟谷预计12天

初颜

呵呵，你家帅哥开始主动辟谷是个好事！有你这个妈妈陪伴他很幸福！
容丽妍 发表于 2011-1-7 20:03

男孩子，长大了，知道臭美了。

初颜

祝LZ和儿子成功， 期待靓照。
; h$ j) e7 G" v/ f8 B9 C5 w. B! f
LZ会点穴，功力很高呀，佩服！
' a) [8 |4 Q4 K" z0 x是自己学的，还是经过高人指点？
6 u0 s0 O" w, R6 _$ r' d6 B云清风 发表于 2011-1-8 13:22

老师教的！
回头发照片给大家看。

师子奋迅三昧

能够看到如此美妙的辟谷，真的非常开心，祝福你们，
( F, q! P7 C$ {7 t8 p9 z也希望你们能够不断的分享你们的日志上来，
- D# J. W: S: ^) h4 z让更多的朋友，从中明白辟谷的快乐

lzf_1969

16# 初颜 [/b
$ F$ Y: c5 O/ j+ n4 y  h3 X. O/ g孩子练功有气感是好现象，这样就不用你去督促，他自己就会按时练功的，祝贺你啊!

初颜

能够看到如此美妙的辟谷，真的非常开心，祝福你们，
也希望你们能够不断的分享你们的日志上来，
让更多的朋友，从中明白辟谷的快乐
师子奋迅三昧 发表于 2011-1-8 23:21

3 A( d- b/ g. ^5 A8 ^+ M! f谢谢，其实辟谷并不仅仅为了减肥，我是为给他的将来找到一种更好的生活方式。

初颜

16# 初颜 [/b
! n! l3 L$ h; o9 x. k孩子练功有气感是好现象，这样就不用你去督促，他自己就会按时练功的，祝贺你啊!
: ?! L1 u- {, @& q8 P$ Jlzf_1969 发表于 2011-1-9 15:20

3 v$ a3 R! F, Z2 A1 A5 I) \$ Q风大哥，他是个相对对气比较敏感的孩子。练习打坐对他将来的生活方式有好处。

初颜

补发前两天辟谷日记：
1月8日
儿子：
一天三次的打坐，练习六字诀，服气。
喝水、吃了几粒枣、吃了一小把松子。
很厚的白色舌苔遍布，有口气，舌苔中心有裂纹，说明脾虚。
几乎没有饿的感觉。
# I! a- i- W  N1 s下午去学校做学生返校前准备工作（他是班委）。给我打电话说没考好。
8 n- }  k/ z$ ]/ a/ i6 m0 E' E+ I晚上我出去谈事回来，告诉我，因为没考好所以压力很大吃了一盒酸奶。
4 `# M/ h1 x, U. i$ K% ^5 Q看来饮食和压力还是有很大关系的。
- V4 E6 v1 G3 a% L( j8 a1 j晚上没有给他点穴。
7 k% T' }2 Z5 A7 A, L! l减重三斤。

" N: G+ t  x. f# h& N我自己：
第一天辟谷。
) G* L) Z: P, i! X9 \早晨起来打坐练习六字诀，服气，感觉正常。
舌苔发白，中间有一小条2厘米长、2毫米宽的缺损，也是和儿子一样脾虚。
( \0 \& X- e0 Q& x由于昨天中午在饭店吃饭好像着凉了。下午一直头疼，后背疼。
& [, O9 X. M6 j$ [0 I% ~2 q没有打坐服气，几乎不饿，但习惯性的想吃东西。没事就揪一小把核桃、几颗大枣吃。没喝茶，煮了梨水喝。
儿子说我不如他做得好。
. U7 B8 b# p2 f0 {9 B呵呵，小祁丫头说的是，控制自己的习惯、控制自己的心魔是很重要的。
( Y3 i+ f$ r9 w5 n1 S减重2斤。

williamzw

下午去学校做学生返校前准备工作（他是班委）。给我打电话说没考好。
" ]. t* Z2 k5 U4 Y0 c
没事啦， 下次搞好就成。

加油加油！  持续关注中。

初颜

6 I- p  F6 n. n6 v( q1月9号第三天
8 w" |2 m$ T6 y- x
, m- ^0 i2 y) `( F/ o4 }8 h儿子：
今天返校，早晨起来没来得及练习六字诀就去学校了。喝了一点水。在学校感觉有点饿就服气。没有其他感觉，考试成绩不理想，心情比较复杂。
) ?% x' ^9 f7 f) |; E, d中午回家喝了几小杯梨水，吃了几个枣、吃了一小把松子。
舌苔变得薄了一点，口气小了一点，舌尖上有凸起的红色小颗粒，说明心火旺。
) G2 a# W% R& Z' [下午打坐服气，睡觉，一直睡到6点。
总的感觉是几乎不饿，起得猛了会有点眼前发黑。小B正常，没有大B。
* b) p( h& l7 k3 J. s晚上睡前继续点穴、打坐、服气。

8 D0 r7 o3 t* h5 O$ [/ I, }我自己：
. Z* o3 S) z) I2 z% q& \辟谷第二天。
) f9 ~; S1 q9 k! K7 [; ~早起头痛、背痛几乎没有了。今年我的身体状况不好，体现在晚上睡觉时怕冷，每晚都要热两个艾灸包抱着，要不然就会觉得床在使劲吸收我的热量。但是，如果去医院检查肯定是没问题。
打坐服气吞精，喝水、吃枣，呵呵，仍然是原有程序。
  e( z2 H2 n7 r+ P  ~( G4 E去给儿子开家长会。
儿子的老师是位居士，给家长们讲静坐的好处，呵呵，也不知道有多少家长听得进去。
* H8 v" w+ w- ~' S! W$ L* h有缘者得之！
, Q9 v) u5 X0 R0 N下午睡了一觉，我的姥爷还在住院。老人家94岁了，一直身体挺好，这次生病反反复复，对他的身体损害极大，基本处于卧床状态，没有生活质量了，看着他有时心情很复杂，希望他永远健健康康的，可又知道不能遂愿。我从小跟着姥姥姥爷长大，从没离开过他们俩，明知道早晚会分离，也希望这一天晚晚到来！
. _7 h* Q* y; o9 o, t我们辟谷探求生命不为得道成仙，而是为了活得开心，死得痛快。我们让自己能够直面生死，足够！
% u/ H( O* x9 T3 _7 b/ R我这个不吃饭的人给姥爷和保姆做了饭，呵呵，看着饭觉得香，但不想吃。
晚上回来和儿子谈了谈心，给他点穴、自己做打坐。
没有什么特别的感觉。一切顺利！

卢无不才

16# 初颜

- f2 g- {# k/ i& ~
不错哦，小伙子，有悟性，慧根不浅，加油加油..........

缘分

小伙子 减到80  任务量很大呀  起码坚持一个月  减到75  才可以  复食还要反弹的

缘分

我去年  春节前116  先减到95  第二次  减到78     现在 一年了 保持在80

开春计划再减5kg

初颜

下午去学校做学生返校前准备工作（他是班委）。给我打电话说没考好。
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没事啦， 下次搞好就成。
, D* l( Y: Q; o; ]% b
加油加油！  持续关注中。
) H- r! g4 Y% x; {williamzw 发表于 2011-1-10 11:26

0 \' U& N" Y$ y7 S其实我认为没考好是件好事情，能让他更清楚的认识自己。

初颜

16# 初颜
$ l, h% Y# x/ k
3 n: D/ p9 T3 M& b0 _
' U" x5 h: p5 e不错哦，小伙子，有悟性，慧根不浅，加油加油..........
卢无不才 发表于 2011-1-10 20:27

9 @4 [; f2 {6 a& \( Y+ p3 f9 y; ~呵呵，我觉得是有缘分！

黯影浮香

因材施教，因地至移，前途无量！

初颜

小伙子 减到80  任务量很大呀  起码坚持一个月  减到75  才可以  复食还要反弹的
% q: e) }1 ?' M  k0 _$ {缘分 发表于 2011-1-10 20:32

还好，今天第四天，他已经减掉了10斤。毕竟要赶上过年，能减40最好，不能也没事，顺其自然吧！

祁琳媚

呵呵！我辟谷是有您的鼓励才开始的，有您的支持我八天和十六天的两次辟谷才能顺利。现在对辟谷我会期待，很享受辟谷的感觉，以后辟谷将会成为我生活的一部分。辟谷对于现在的我是在调心也在指导我培养好的的生活习惯。呵呵！支持您和咱小帅！

佳茗

我儿子十岁不到，现在有点小肥，体质稍差，正好学习一下，谢谢你啊！！！

初颜

因材施教，因地至移，前途无量！
黯影浮香 发表于 2011-1-10 22:16

谢谢鼓励，每一个孩子都不一样，能了解自己的孩子是件幸福的事情！

初颜

呵呵！我辟谷是有您的鼓励才开始的，有您的支持我八天和十六天的两次辟谷才能顺利。现在对辟谷我会期待，很享受辟谷的感觉，以后辟谷将会成为我生活的一部分。辟谷对于现在的我是在调心也在指导我培养好的的生活习惯 ...
) u% d! Q7 b8 O0 E7 q祁琳媚 发表于 2011-1-10 22:22

丫头，也是因为你的前期辟谷，才会让牛牛觉得他可以做到。