2011年1月6日和儿子共同辟谷预计12天

初颜

呵呵，你家帅哥开始主动辟谷是个好事！有你这个妈妈陪伴他很幸福！
# S1 e. ]# s7 \$ o: o容丽妍 发表于 2011-1-7 20:03

男孩子，长大了，知道臭美了。

初颜

祝LZ和儿子成功， 期待靓照。
5 F/ N$ I0 r0 }& v* H; H# V
, f8 U; _. x. h9 u2 P9 sLZ会点穴，功力很高呀，佩服！
是自己学的，还是经过高人指点？
云清风 发表于 2011-1-8 13:22

3 [7 x/ p* o8 T# ~; i; b6 P老师教的！
回头发照片给大家看。

师子奋迅三昧

能够看到如此美妙的辟谷，真的非常开心，祝福你们，
; i5 o' Q" M  g- T也希望你们能够不断的分享你们的日志上来，
让更多的朋友，从中明白辟谷的快乐

lzf_1969

16# 初颜 [/b
孩子练功有气感是好现象，这样就不用你去督促，他自己就会按时练功的，祝贺你啊!

初颜

能够看到如此美妙的辟谷，真的非常开心，祝福你们，
也希望你们能够不断的分享你们的日志上来，
让更多的朋友，从中明白辟谷的快乐
! l7 p5 d- `8 v, {5 B" v师子奋迅三昧 发表于 2011-1-8 23:21

5 [/ f6 _2 l+ `2 G谢谢，其实辟谷并不仅仅为了减肥，我是为给他的将来找到一种更好的生活方式。

初颜

16# 初颜 [/b
, e2 Q7 y: r+ O. M. W8 M孩子练功有气感是好现象，这样就不用你去督促，他自己就会按时练功的，祝贺你啊!
lzf_1969 发表于 2011-1-9 15:20

0 A2 R/ Z" t% }8 U6 I$ X: ^风大哥，他是个相对对气比较敏感的孩子。练习打坐对他将来的生活方式有好处。

初颜

补发前两天辟谷日记：
1月8日
! y5 Q) M  v0 Z0 j& f& K儿子：
一天三次的打坐，练习六字诀，服气。
喝水、吃了几粒枣、吃了一小把松子。
# ~% }! {0 s" L# @2 q6 {$ _! m很厚的白色舌苔遍布，有口气，舌苔中心有裂纹，说明脾虚。
几乎没有饿的感觉。
下午去学校做学生返校前准备工作（他是班委）。给我打电话说没考好。
$ o4 Q# W0 O7 ]+ i8 b8 ]  Z晚上我出去谈事回来，告诉我，因为没考好所以压力很大吃了一盒酸奶。
看来饮食和压力还是有很大关系的。
晚上没有给他点穴。
7 K' _# D7 h: I* h减重三斤。

4 f. }/ |: S# @我自己：
4 O  |  z0 s  C- X第一天辟谷。
早晨起来打坐练习六字诀，服气，感觉正常。
8 M/ n* l7 C1 F& J3 g5 ?舌苔发白，中间有一小条2厘米长、2毫米宽的缺损，也是和儿子一样脾虚。
* T5 l" D# z. K( `5 K$ b0 v由于昨天中午在饭店吃饭好像着凉了。下午一直头疼，后背疼。
没有打坐服气，几乎不饿，但习惯性的想吃东西。没事就揪一小把核桃、几颗大枣吃。没喝茶，煮了梨水喝。
# M4 f' H' j- @% I8 p儿子说我不如他做得好。
& ]' q3 d: O" i呵呵，小祁丫头说的是，控制自己的习惯、控制自己的心魔是很重要的。
; ~% ~' _; d4 D2 H2 i7 b8 J减重2斤。

williamzw

下午去学校做学生返校前准备工作（他是班委）。给我打电话说没考好。

没事啦， 下次搞好就成。
& W8 o1 H' Z; d2 U& G7 o5 {
加油加油！  持续关注中。

初颜

1月9号第三天
9 p4 f4 G* S1 m! G! }& Q: a
儿子：
/ C( m9 l2 B' h: o5 N& U今天返校，早晨起来没来得及练习六字诀就去学校了。喝了一点水。在学校感觉有点饿就服气。没有其他感觉，考试成绩不理想，心情比较复杂。
中午回家喝了几小杯梨水，吃了几个枣、吃了一小把松子。
舌苔变得薄了一点，口气小了一点，舌尖上有凸起的红色小颗粒，说明心火旺。
下午打坐服气，睡觉，一直睡到6点。
( v. `( J) D1 G' L2 s0 m" C总的感觉是几乎不饿，起得猛了会有点眼前发黑。小B正常，没有大B。
9 y" m8 w& h/ `$ U8 o1 G晚上睡前继续点穴、打坐、服气。
" v' y2 A. s6 Z8 D! b
' l4 w+ Y% E8 B* F7 V& D6 i我自己：
辟谷第二天。
" S! ~4 h6 O1 i* y( K早起头痛、背痛几乎没有了。今年我的身体状况不好，体现在晚上睡觉时怕冷，每晚都要热两个艾灸包抱着，要不然就会觉得床在使劲吸收我的热量。但是，如果去医院检查肯定是没问题。
' T, y5 z/ ~" p5 s7 v/ F, A: Z打坐服气吞精，喝水、吃枣，呵呵，仍然是原有程序。
$ l* I6 R* H1 e去给儿子开家长会。
儿子的老师是位居士，给家长们讲静坐的好处，呵呵，也不知道有多少家长听得进去。
: m% R  C4 V- q5 n8 b7 l/ Z有缘者得之！
. k/ X3 Z3 R/ n下午睡了一觉，我的姥爷还在住院。老人家94岁了，一直身体挺好，这次生病反反复复，对他的身体损害极大，基本处于卧床状态，没有生活质量了，看着他有时心情很复杂，希望他永远健健康康的，可又知道不能遂愿。我从小跟着姥姥姥爷长大，从没离开过他们俩，明知道早晚会分离，也希望这一天晚晚到来！
1 M$ @! v) I! w$ E, J我们辟谷探求生命不为得道成仙，而是为了活得开心，死得痛快。我们让自己能够直面生死，足够！
我这个不吃饭的人给姥爷和保姆做了饭，呵呵，看着饭觉得香，但不想吃。
3 {: {! H7 s$ I- y. f晚上回来和儿子谈了谈心，给他点穴、自己做打坐。
: ]) @  Y$ w2 c- v# O6 f, v没有什么特别的感觉。一切顺利！

卢无不才

16# 初颜
5 K9 `4 L, n1 e# R  t) X. |
% b3 m+ e) u. z
6 I# T4 {( ~# C8 a8 f" Q4 ?% L不错哦，小伙子，有悟性，慧根不浅，加油加油..........

缘分

小伙子 减到80  任务量很大呀  起码坚持一个月  减到75  才可以  复食还要反弹的

缘分

我去年  春节前116  先减到95  第二次  减到78     现在 一年了 保持在80

- j4 ~) z( G# D, X1 X* T 开春计划再减5kg

初颜

下午去学校做学生返校前准备工作（他是班委）。给我打电话说没考好。

. r% K0 F9 N+ Q( ~9 H) K6 @$ y1 `没事啦， 下次搞好就成。
9 \3 T/ e8 v; G; L/ m" B/ S0 l' w
$ L$ @" }& N- T% E' O加油加油！  持续关注中。
williamzw 发表于 2011-1-10 11:26

2 R! G' j1 {# B5 O/ n& L其实我认为没考好是件好事情，能让他更清楚的认识自己。

初颜

16# 初颜


, R; Q2 O, G/ i2 O+ H5 }, ?不错哦，小伙子，有悟性，慧根不浅，加油加油..........
卢无不才 发表于 2011-1-10 20:27

3 ?8 l8 f" T) e! M7 q4 E$ l  }6 \
呵呵，我觉得是有缘分！

黯影浮香

因材施教，因地至移，前途无量！

初颜

小伙子 减到80  任务量很大呀  起码坚持一个月  减到75  才可以  复食还要反弹的
  H- A3 L8 Z% ]: h! X; v. s缘分 发表于 2011-1-10 20:32

* o$ P3 X! [. i/ T还好，今天第四天，他已经减掉了10斤。毕竟要赶上过年，能减40最好，不能也没事，顺其自然吧！

祁琳媚

呵呵！我辟谷是有您的鼓励才开始的，有您的支持我八天和十六天的两次辟谷才能顺利。现在对辟谷我会期待，很享受辟谷的感觉，以后辟谷将会成为我生活的一部分。辟谷对于现在的我是在调心也在指导我培养好的的生活习惯。呵呵！支持您和咱小帅！

佳茗

我儿子十岁不到，现在有点小肥，体质稍差，正好学习一下，谢谢你啊！！！

初颜

因材施教，因地至移，前途无量！
) {4 l1 ^& R* F' j: s* x7 ]黯影浮香 发表于 2011-1-10 22:16

! i- g: d$ c; U0 W0 w% ~5 }谢谢鼓励，每一个孩子都不一样，能了解自己的孩子是件幸福的事情！

初颜

呵呵！我辟谷是有您的鼓励才开始的，有您的支持我八天和十六天的两次辟谷才能顺利。现在对辟谷我会期待，很享受辟谷的感觉，以后辟谷将会成为我生活的一部分。辟谷对于现在的我是在调心也在指导我培养好的的生活习惯 ...
祁琳媚 发表于 2011-1-10 22:22

4 i: g$ ]( [# h, n丫头，也是因为你的前期辟谷，才会让牛牛觉得他可以做到。