2011年1月6日和儿子共同辟谷预计12天

初颜 · 发表于 2011-1-8 23:13:14

呵呵，你家帅哥开始主动辟谷是个好事！有你这个妈妈陪伴他很幸福！
) C/ j- V% B: X, k2 e容丽妍发表于 2011-1-7 20:03

男孩子，长大了，知道臭美了。

初颜 · 发表于 2011-1-8 23:14:48

祝LZ和儿子成功，期待靓照。
8 |7 g! \" g) B m/ D# I- N5 y! s, g- j, k
LZ会点穴，功力很高呀，佩服！+ }5 H% c: {; P$ Z5 S% X
是自己学的，还是经过高人指点？5 s) C, o# C, Z, `# t3 Z( c! B
云清风发表于 2011-1-8 13:22

老师教的！
回头发照片给大家看。

师子奋迅三昧 · 发表于 2011-1-8 23:21:59

能够看到如此美妙的辟谷，真的非常开心，祝福你们，
也希望你们能够不断的分享你们的日志上来，
让更多的朋友，从中明白辟谷的快乐

lzf_1969 · 发表于 2011-1-9 15:20:39

16# 初颜 [/b
孩子练功有气感是好现象，这样就不用你去督促，他自己就会按时练功的，祝贺你啊!

初颜 · 发表于 2011-1-10 09:05:07

能够看到如此美妙的辟谷，真的非常开心，祝福你们，) P4 A6 _( p# h
也希望你们能够不断的分享你们的日志上来，
6 f" F1 b( Q" G$ G) `让更多的朋友，从中明白辟谷的快乐
4 m- `6 I4 l7 y师子奋迅三昧发表于 2011-1-8 23:21

谢谢，其实辟谷并不仅仅为了减肥，我是为给他的将来找到一种更好的生活方式。

初颜 · 发表于 2011-1-10 09:07:17

16# 初颜 [/b) m! f, O) E, \
孩子练功有气感是好现象，这样就不用你去督促，他自己就会按时练功的，祝贺你啊!, H1 h' q' j9 S5 N- ~
lzf_1969 发表于 2011-1-9 15:20

风大哥，他是个相对对气比较敏感的孩子。练习打坐对他将来的生活方式有好处。

初颜 · 发表于 2011-1-10 10:28:56

补发前两天辟谷日记：
1月8日
儿子：
一天三次的打坐，练习六字诀，服气。
喝水、吃了几粒枣、吃了一小把松子。
很厚的白色舌苔遍布，有口气，舌苔中心有裂纹，说明脾虚。
几乎没有饿的感觉。
下午去学校做学生返校前准备工作（他是班委）。给我打电话说没考好。
晚上我出去谈事回来，告诉我，因为没考好所以压力很大吃了一盒酸奶。
看来饮食和压力还是有很大关系的。
晚上没有给他点穴。
减重三斤。

我自己：
第一天辟谷。
早晨起来打坐练习六字诀，服气，感觉正常。
舌苔发白，中间有一小条2厘米长、2毫米宽的缺损，也是和儿子一样脾虚。
由于昨天中午在饭店吃饭好像着凉了。下午一直头疼，后背疼。
没有打坐服气，几乎不饿，但习惯性的想吃东西。没事就揪一小把核桃、几颗大枣吃。没喝茶，煮了梨水喝。
儿子说我不如他做得好。
呵呵，小祁丫头说的是，控制自己的习惯、控制自己的心魔是很重要的。
减重2斤。

williamzw · 发表于 2011-1-10 11:26:22

下午去学校做学生返校前准备工作（他是班委）。给我打电话说没考好。

没事啦，下次搞好就成。

加油加油！持续关注中。

初颜 · 发表于 2011-1-10 11:26:28

本帖最后由初颜于 2011-1-10 12:03 编辑

1月9号第三天

儿子：
今天返校，早晨起来没来得及练习六字诀就去学校了。喝了一点水。在学校感觉有点饿就服气。没有其他感觉，考试成绩不理想，心情比较复杂。
中午回家喝了几小杯梨水，吃了几个枣、吃了一小把松子。
舌苔变得薄了一点，口气小了一点，舌尖上有凸起的红色小颗粒，说明心火旺。
下午打坐服气，睡觉，一直睡到6点。
总的感觉是几乎不饿，起得猛了会有点眼前发黑。小B正常，没有大B。
晚上睡前继续点穴、打坐、服气。

我自己：
辟谷第二天。
早起头痛、背痛几乎没有了。今年我的身体状况不好，体现在晚上睡觉时怕冷，每晚都要热两个艾灸包抱着，要不然就会觉得床在使劲吸收我的热量。但是，如果去医院检查肯定是没问题。
打坐服气吞精，喝水、吃枣，呵呵，仍然是原有程序。
去给儿子开家长会。
儿子的老师是位居士，给家长们讲静坐的好处，呵呵，也不知道有多少家长听得进去。
有缘者得之！
下午睡了一觉，我的姥爷还在住院。老人家94岁了，一直身体挺好，这次生病反反复复，对他的身体损害极大，基本处于卧床状态，没有生活质量了，看着他有时心情很复杂，希望他永远健健康康的，可又知道不能遂愿。我从小跟着姥姥姥爷长大，从没离开过他们俩，明知道早晚会分离，也希望这一天晚晚到来！
我们辟谷探求生命不为得道成仙，而是为了活得开心，死得痛快。我们让自己能够直面生死，足够！
我这个不吃饭的人给姥爷和保姆做了饭，呵呵，看着饭觉得香，但不想吃。
晚上回来和儿子谈了谈心，给他点穴、自己做打坐。
没有什么特别的感觉。一切顺利！

卢无不才 · 发表于 2011-1-10 20:27:41

16# 初颜

不错哦，小伙子，有悟性，慧根不浅，加油加油..........

缘分 · 发表于 2011-1-10 20:32:00

小伙子减到80 任务量很大呀起码坚持一个月减到75 才可以复食还要反弹的

缘分 · 发表于 2011-1-10 20:33:38

我去年春节前116 先减到95 第二次减到78 现在一年了保持在80

开春计划再减5kg

初颜 · 发表于 2011-1-10 22:11:54

下午去学校做学生返校前准备工作（他是班委）。给我打电话说没考好。
. [( D4 x; y9 `/ W( K3 q5 @5 N7 o0 [- O+ E5 I7 |" E
没事啦，下次搞好就成。
- O" Y) A8 `7 s4 ?$ i
7 Y5 N e' a$ Q3 \加油加油！持续关注中。
: j3 V5 _ h9 ^$ w" ]' W e3 ~: qwilliamzw 发表于 2011-1-10 11:26

其实我认为没考好是件好事情，能让他更清楚的认识自己。

初颜 · 发表于 2011-1-10 22:15:40

16# 初颜 & k7 S: O: ~) C( _4 T/ t
/ m8 W/ W$ Q+ a# H

6 v! _/ w6 b% P' @0 O; O不错哦，小伙子，有悟性，慧根不浅，加油加油..........
8 t( T& r! A8 p& h/ Q: j- H卢无不才发表于 2011-1-10 20:27

呵呵，我觉得是有缘分！

黯影浮香 · 发表于 2011-1-10 22:16:17

因材施教，因地至移，前途无量！

初颜 · 发表于 2011-1-10 22:18:22

小伙子减到80 任务量很大呀起码坚持一个月减到75 才可以复食还要反弹的
8 f) _" M2 D$ k: X缘分发表于 2011-1-10 20:32

还好，今天第四天，他已经减掉了10斤。毕竟要赶上过年，能减40最好，不能也没事，顺其自然吧！

祁琳媚 · 发表于 2011-1-10 22:22:19

呵呵！我辟谷是有您的鼓励才开始的，有您的支持我八天和十六天的两次辟谷才能顺利。现在对辟谷我会期待，很享受辟谷的感觉，以后辟谷将会成为我生活的一部分。辟谷对于现在的我是在调心也在指导我培养好的的生活习惯。呵呵！支持您和咱小帅！

佳茗 · 发表于 2011-1-10 23:28:08

我儿子十岁不到，现在有点小肥，体质稍差，正好学习一下，谢谢你啊！！！

初颜 · 发表于 2011-1-11 08:21:23

因材施教，因地至移，前途无量！4 a) f# E l7 q) p
黯影浮香发表于 2011-1-10 22:16

谢谢鼓励，每一个孩子都不一样，能了解自己的孩子是件幸福的事情！

初颜 · 发表于 2011-1-11 08:22:52

呵呵！我辟谷是有您的鼓励才开始的，有您的支持我八天和十六天的两次辟谷才能顺利。现在对辟谷我会期待，很享受辟谷的感觉，以后辟谷将会成为我生活的一部分。辟谷对于现在的我是在调心也在指导我培养好的的生活习惯 ...$ b- y: x' w. x$ D7 ^2 G
祁琳媚发表于 2011-1-10 22:22

丫头，也是因为你的前期辟谷，才会让牛牛觉得他可以做到。

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