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楼主 |
发表于 2011-1-11 09:10:37
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1月10日# C0 r" X" y% O4 ?
/ Q2 O+ _ ~2 v; D% Q9 {
儿子第4天。$ M, g$ y& O( Q0 N) D$ E7 [, \
共减重10斤。
$ r* s# @+ q O k0 ^* q7 `早晚两次打坐,感觉有点饿就增加了几次服气,小B多次,大B没有。
/ L: [' {6 p/ v+ `2 F' k+ h吃了几个枣,我晚上回家给他买了巧克力、冬枣、砂糖橘。
" i5 B A( `& S0 U+ H3 @- [巧克力他没吃,说是等复谷后再吃。7 q/ j" D: s D
冬枣和橘子他有节制的吃了几个。
6 N' |9 s/ x# I* ]自我感觉良好,肚子瘦的很明显,大概瘦了有3寸。
$ _4 t4 v0 c9 O: {" N* ^; t就是因为馋,再考虑自己能不能辟谷12天,另外总在想着复谷后吃什么好东西。1 W, d4 D! [' S. y' t
呵呵,人之常情。
2 z3 r- I, q9 O6 ` y
, P: C) r4 s! M) D2 Z& E( p2 q {, y我自己:
- {3 N2 @( ?! _第三天。1 h# \3 O3 ]& T# _
共减重5斤。# t9 }3 J7 ?, N0 ^
一天三次打坐服气,小B多次,大B没有。8 c7 |( P% r0 |$ ~* K
吃了N个大枣,N个冬枣、2个橘子。+ u" ~ f; B- B/ S+ N; K% D
感觉一切正常。
; s& O! R" i# [7 h' D其实,辟谷的过程也是修心的过程,也同样是控制自己欲望的过程。3 l$ [8 j1 j$ N4 D' G3 h
没有儿子的预计12天辟谷,我也不知道自己一个人能不能做个12天计划。* D5 w2 ?" N8 E; `
感谢我的儿子! |
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