蝶衣秋水的日记

蝶衣秋水 · 发表于 2013-7-22 22:49:03

辟谷日记第一天

今天是辟谷的第一天，昨晚没有吃任何事物，体重是66.6公斤，晚9点老师给我点了穴，回房间睡觉了，早7点集体学做了龙腾九式，接着就是爬山，感觉很累，可能是很久没有这项运功了吧，打完泉水下山，下山时好像适应了许多，学习了龙腾九式的心法和怎样在论坛上做推广服务。中午体重是65.3公斤。午睡了两个小时，下午自我介绍，每个人都有对辟谷不同的了解，晚上的体重是64.9，一天下来，偶尔有饥饿的感觉，但能控制自己，口腔里一直有异味，从今年5月以来的每天必咳3-4回没有了，也没痰了，有时会发困，最喜欢的就是这里的温度，不开空调的日子真好！

悠闲居士 · 发表于 2013-7-23 08:50:49

先占个沙发，期待更多精彩

无住生心 · 发表于 2013-7-23 19:12:22

蝶衣秋水还在辟谷吗？

美丽树 · 发表于 2013-7-23 19:32:29

坚持下去吧，跟肥肉说拜拜多好，我感觉少喝水脂肪分解的更快，一定要坚持练功噢

黑色人生 · 发表于 2013-7-23 21:08:52

加油哈！
期待楼主更精彩的分享

人间净土 · 发表于 2013-7-23 21:42:47

很高兴能分享你辟谷的成果。继续写出你的日记。期待中。付上照片会更精彩。

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