第一次辟谷，边学边做

一直很胖 · 发表于 2011-2-14 17:29:39

40# 大唐

这个目前真的没有。结束之后吧。

一直很胖 · 发表于 2011-2-15 18:40:40

第九天，第十天，飘过………………
好冷，冷的我不想写东西*

青苹果 · 发表于 2011-2-15 18:46:03

羡慕你有个好老公哦。

{:soso__9632649375795065265_4:}

学习涫 · 发表于 2011-2-16 10:02:37

我结束七天，今天复食了！

一直很胖 · 发表于 2011-2-16 14:54:47

44# 青苹果

是的，确实很好。

一直很胖 · 发表于 2011-2-16 14:55:16

45# 学习涫

已经看到，复食做的也很好，向你学习。

一直很胖 · 发表于 2011-2-16 14:57:01

今天来看我的帖子，已经跌到谷底了，呵呵，怪我，太懒了，可是天也太冷了。

卢无不才 · 发表于 2011-2-16 16:32:13

续：第七天
体重：不知，家中无秤，不过肯定是体重减了，朋友都说我瘦了，老公也说我瘦了。
饮食：白开水三杯左右，一杯蜂蜜水，二杯果粒橙。饮水多了一点，因为昨天觉得口干。
练功：服气三次，分别为早、中、晚 ...
一直很胖发表于 2011-2-12 21:24

状态不错哦，加油！

容丽妍 · 发表于 2011-2-16 17:35:35

续：第七天
体重：不知，家中无秤，不过肯定是体重减了，朋友都说我瘦了，老公也说我瘦了。
饮食：白开水三杯左右，一杯蜂蜜水，二杯果粒橙。饮水多了一点，因为昨天觉得口干。
练功：服气三次，分别为早、中、晚 ...
一直很胖发表于 2011-2-12 21:24

走的好效果好大家都来支持你！

一直很胖 · 发表于 2011-2-17 17:51:44

本帖最后由一直很胖于 2011-2-17 17:53 编辑

续：
今天是第十二天了，也是我的第一次辟谷的最后一天。
这几天，天一直下雨，真的有点冷，冷的我不想坐在电脑前面。
状态还依如从前，一直精神抖擞，老公总是说状态这么好，继续下去，
可是，不行的，再过两三天就上班了，我如果坚持的话最多到十四天，我不想在上班的时候辟谷，
明天晚上有个饭局，不得不去，老公今天和我说，要不你就复了吧，
想想，第一次，也差不多了，复就复吧，老公说今天晚上十点钟做稀饭给我吃，呵呵，幸福吧。
这三四天，我都没写日记，对不住大家了。
每天早晚各一杯蜂蜜水，白天一两杯白开水，我一直喝的都是热水，天冷，凉水喝了肯定不舒服的，服气，打坐，都有，但是不勤，第十二天这天，我觉得胃不太舒服。这几天看到食物也不是想吃，但是每天一到下午五六点钟的时候有饿感，过一会就没事了。最舒服的时候就是上午和晚上，没有任何感觉。
体重一共减少了10斤吧，还行。
总之，这次辟谷，我学到了不少知识，以后我还会经常在论坛里学习，为下一次辟谷做准备，希望下次做的更好。
感谢各位老师、朋友们的关心和帮助，尤其是感谢我的老公的大力支持{:soso_e106:}。

一直很胖 · 发表于 2011-2-18 08:50:45

52# 大唐

是啊，是啊，等到他辟谷时我也会全力支持的。

珠子 · 发表于 2011-2-18 11:28:55

好生羡慕有一个支持辟谷的好好老公.....我辟谷时老公天天变着花样的煮东西逼着我吃，总是说我会饿坏的...哎..很无语！

让心搁浅 · 发表于 2011-2-18 15:30:48

如果有来生，我也要找一个能懂得怜花惜玉支持我辟谷的老公呢！{:soso_e176:}

刘佳 · 发表于 2011-2-22 19:43:56

感觉楼主好棒啊，我现在联系服气啊~！

williamzw · 发表于 2011-2-22 20:52:17

楼主以后常来哦，下次来要指导新人啦。

让心搁浅 · 发表于 2011-2-22 21:16:42

楼主在辟谷的道路上顺利地走过十二天了，恭喜你，学到了可以享用一辈子的养生术，我那个羡慕哦。

懒懒猫咪 · 发表于 2011-2-23 12:09:18

支持楼主,我也开始第一次辟谷,今天是第二天,希望能坚持住

将军肚 · 发表于 2011-2-23 12:50:21

57# williamzw

明月照平湖 · 发表于 2011-2-24 15:01:23

我一直喝的都是热水，天冷，凉水喝了肯定不舒服的

身体适度是最正确的，一直很胖得此老公，此身无憾啊
这才是我们龙腾辟谷论坛的模范老公~应得一勋章的~

哈哈鸳鸯比翼羡煞我们

无意 · 发表于 2011-2-25 10:00:57

太好了，学习一下

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