3月21日正式辟谷，边学边辟，恳请各位多多请教

我要健康的自己

坛子里的版主祁琳媚也有着和你类似的经历，以前不开心的时候就会使劲吃，吃完后会有罪恶感。但是，她现在基本上没有这样的问题了，主要还是修心，心的问题解决了，一切问题迎刃而解。
大家其实都会想帮助你，但最能帮你的还是你自己。
论坛里每个人都是善意的。
先修心，再辟谷，好吗？

非常仁心至善的初颜版主，
惊喜的点开我的贴子，真的，我这一久一直是在论坛里默默的学习，也加了辟谷的QQ群
希望通过扎实的学习和借鉴别人成功的贴子能够让自己早些时日对真正的辟谷有发言权
我这几天都是用上了纸和笔，一边看，一边作笔记，那种感觉，觉得自己很有意思，能够让自己有这份心思学习的东西不多，我知道，我是虔诚的想要辟谷，可是由于自己性格的浮躁，都几次没有成功，希望这一次准备成熟后再好好的汇报我的辟谷经历！

我要健康的自己

其实，在我心里还有很多的想法，觉得我们中华这么一个神奇养生的瑰宝，通过合适的渠道和方式得到推广，让大范围的老百姓能够身心获益。如果成立一个专业的机构，让老百姓真的能够在自己生活的地方就有这样的一个机构作指导就好了，期待推广的速度能够快些！辛苦你们了！

sanny

要见行动啊，辟谷不能只停留在嘴上和纸上。

williamzw

感谢楼主无私分享。

看到你是一个敏感自强的女生， 自我解剖需要勇气， 也需要智慧。

对自己要求过高是所有人的通病， 咱们一起学着善待自己， 宽以待己宽以待人。