8.13终南山辟谷归来

荼靡花开

williamzw 发表于 2013-8-24 08:02
1 P9 e7 v' U( J) o很棒啊， 期待你辟谷完成后照片！  现在可以每天吃点香蕉苹果通便，喝蜂蜜水。

/ L" N4 Q+ Y, @+ }这两天都在和蜂蜜，都没什么用，那我去吃香蕉啦。

荼靡花开

被加精华了耶，好开心哦。。。{:7_144:}{:9_176:}

心静自然禅

进来学习领悟下。
南无大愿地藏王菩萨！
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南无大愿地藏王菩萨！
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荼靡花开

2013.8.24

      今天起的比较晚，起来喝了一杯蜂蜜，然后上论坛，老师说可以吃点水果，然后就吃了两个香蕉，下午去单位开会然后逛街，喝了一口粉丝汤，十几天了，枣子是甜的，蜂蜜是甜的，香蕉是甜的，满嘴的甜味都受不了，回来又喝了一杯蜂蜜水，吃了一个梨，其实真心不想吃，我只是想排便，好多次有那么一点点便意，但是坐在马桶上就是排不出来，要疯了啦。
# W- c/ W5 D. F      这两天都没怎么服气，不知道是不是已经成了自然辟谷了，明天还有最后一天，有点佩服自己，今天也发现小便没有开始那么黄了，不知道是什么状况，也希望明天可以顺利排便。

荼靡花开

2013.8.25

3 {+ A* s4 P  c' n+ q2 `9 Q4 J      最后一天了，因为是周末，都没怎么起床的，九点多起来吃了个香蕉，然后出门给朋友送东西，一小时回来有便意，终于排出来了，但是不多，比较黑，总感觉是这两天吃的香蕉，然后就继续睡觉了，睡到一点多起来吃了个香蕉，又有大便，不过比第一次还要少，陪男朋友吃了个饭，又逛了逛，四点多的时候又睡觉，七点多起来又逛了逛，现在回来，体重是126。
      这次辟谷感觉挺开心的是瘦了十四斤，大腿少了4CM，小腿2CM，主要是瘦在肚子上，平时都被衣服遮着也看不出什么，只是这么多天宿便一直没怎么排，我本以为会有很多宿便排出，结果没有，比较失望，明天就开始复食了，我会循序渐进的，不然半个月的努力都会白费了。
      最后附上今晚的照片，没人帮我拍，我自己拍的，效果肯定没有之前那张好了，大家将就看吧，不过照片上也的确看不出什么明显的瘦。
4 o+ p2 d; E  m- c, l! V# E8 p

守望苍穹

十四天辟谷瘦了十四斤还不错啊，从照片上看瘦得挺明显的。

回春婆

荼靡花开 发表于 2013-8-19 23:10
2013.8.19
# x( p1 b9 H# \$ P
      早上起来六字诀，然后上班了，一切都正常没有不适，中午吃了几个葡萄，晚上也吃了一个， ...

6 c* Q2 T4 H, O& U# N% \( ?辟谷期间刷牙出血，是身体排毒自己找出口，牙龈皮肤最薄，所以就从这里排毒了，男同胞比男同胞比例大。

玫瑰宝石

瘦了好多呀，楼主mm没有每天称体重吗？后面几天，每天吃好几个水果，会增重吗？

陈飞彤

荼靡花开的辟谷日记配有精彩照片。网友爱看。关注你。加油！祝你完成十四天的辟谷。

西安大木

荼荼是实实在在地辟谷。

刘万波

看这次我有没缘分去了，顺其自然

甜佑

努力，努力，努力，努力努力，努力，努力，努力努力，努力，努力，努力努力，努力，努力，努力

萨缘缘

平实的记录，也很受用啊，谢谢分享啦

光辉琦迹

分享了，注意复食别反弹。

杨家传奇

很有毅力,非常棒

泡沫幻想的爱

呜呜，打了好多想说的话没了，不打了，简单说下就是你很棒，

荼靡花开

泡沫幻想的爱 发表于 2014-5-4 11:59
/ m: i2 u4 z5 e* d% O呜呜，打了好多想说的话没了，不打了，简单说下就是你很棒，

哈哈，现在又吃成一个胖子了，，还想再去一次，很喜欢那样的感觉。

荼靡花开

玫瑰宝石 发表于 2013-12-29 00:44
" `, w( M% m, z# E+ ]8 [8 S2 l瘦了好多呀，楼主mm没有每天称体重吗？后面几天，每天吃好几个水果，会增重吗？

我都没有吃，但是复食没有做好，现在就是天天吃，胖了好多，准备再去一次辟谷久一点，复食做好。

荼靡花开

心无挂碍 发表于 2013-8-19 08:25
. @9 k* C% H' ~9 `& |坚持的不错，继续努力。

我准备再去了哦，你去不去了啊。

锦月泉

支持楼主！我也开始辟谷！信心更足了！