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楼主: 慧定

第三次辟谷准备开始

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  • TA的每日心情

    2014-3-20 14:35
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    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2013-12-20 20:18:37 | 显示全部楼层
    今天称的体重 40.5   4天才少了3斤,不可思议,上回这时候都十多斤了 。
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  • TA的每日心情

    2014-3-20 14:35
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    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2013-12-21 10:00:27 | 显示全部楼层
    本帖最后由 慧定 于 2013-12-21 10:24 编辑 2 F! n( ?  a# [0 H! h( d9 L
    8 p4 Y# H4 n3 j3 k9 Y. h
    今天来仔细谈下体会吧
    % y$ K/ u; o, }- P2 s% Q/ Z2 L2013-12-17 ! l' f0 o2 F1 {+ B# e
        早上起来练一次功,由于起的晚早餐没吃就去医院了,查完房,才有时间空闲,但是又不觉得饿,就没有去吃,一上午水也没有喝,中午回去做好饭菜,也没有一点想吃的欲望,也不饿,心想不饿,就不吃吧,顺其自然,毕竟上一次7号打算辟谷7天,因为种种原因第四天就复食了。也有点顾虑。中午我一般是会打坐的,今天看了一篇文章真的感触良多,仿佛打开了我心中的一道门:2 j0 @. s3 F9 b8 v% O% o& y3 z
    ; @  e1 Z, Y; H9 [% ?2 G; j
    (老子说:“专气致能如婴儿乎?“婴儿”即是赤子。赤子之心,不知不识,自然存于天然门户,专气致柔,盗天地万物的精气,这个秘密自古及今,诸圣贤皆得而秘之,从不妄泄非人。因为天地之间的生生死死,本是自然界平衡力之自然作用,虽是圣贤也不轻易为人打破(说出),生随他生,死随他死。即使他们在传给弟子时,也要明察暗访其人之品德,往往考验几十年。宋时张紫阳真人三传非人,三遭天谴,其中不能说没有道理(因为生死本是天地间之一大因果)。)
    ; w# _& h) z8 x' b! b( B0 Z2 [   感觉就不一样了,仿佛天地的精气都被我盗来,甚至比正常生活的人还精神好,买菜做饭锻炼一样不差。一天水也很少喝,因为我平时就不怎么喜欢喝水。我一般每天都会称体重的,每天都希望能长点,所以体重是很清楚的,今天42公斤。

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    悟性很好啊 赞一个!!!  详情 回复 发表于 2013-12-21 20:10

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  • TA的每日心情

    2014-3-20 14:35
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    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2013-12-21 10:10:16 | 显示全部楼层
    2013-12-18 日 ; x. L* ~: C* x  L/ M- R) Y
          说也奇怪,平时早上是怎么也起不来的,但是今天却早早的醒了,头脑清楚的很,揉腹部各一百下,起床,洗脸刷牙,照下镜子,脸色很好,红润的很,从小皮肤就是白的无血色的,出乎意料。
    $ u4 d4 ?. f  g3 N3 B     练完一次功 没有服气直接 上班去,走路20分钟到医院上班,今天上一天的班,11:50下班买菜回家做饭,等朋友回来吃,菜的香味一点也不诱人,朋友吃饭我就打坐双盘,知道14:00上班去,也是走路去的走的快点才花了15分钟,精神饱满的很。下午上班一般都是很空闲的完全没有事做只能看看书,听听音乐打发时间,下班准时回家,平时都是骑车的这几天改走路了。! v: |& a3 w6 Y1 z4 a8 R
          晚上泡了脚直接上床睡觉,好冷,这个天气太冷了。一天就是这样过去的很平淡,没有一点不适的感觉。

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    脸色很好,红润的很,从小皮肤就是白的无血色的,出乎意料。——赞  详情 回复 发表于 2013-12-21 20:12

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  • TA的每日心情

    2014-3-20 14:35
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     楼主| 发表于 2013-12-21 10:21:07 | 显示全部楼层
    2013-12-19
    ' O$ y, ?& v, W( a; P9 x' G( C  @- O7 \      今日凌晨3点钟就醒了,怎么也睡不着,没办法只能到客厅打坐了,听着大悲咒心里很祥和,充满着宁静,打坐到4点钟,有点睡意了,直接在沙发上躺下了,六点钟才醒来,还是有点早,练了一次功,感觉应该要服一下气了,就练了一次服气,等朋友起来,直接就是破口大骂,大晚上的不睡觉,起来放佛经,呵呵,晚上没注意声音大了点,影响到他们了,称了下体重41公斤,没少一点一点,很欣慰,今天上晚班,所以早上查完房,看过病人,直接回来了,喝了一杯蜂蜜水,还没到做饭的时间,直接打坐修行。最后做饭,做完饭,直接去公园散步了,在公园听着曲子,悠闲的走的,很惬意。
    / V$ i3 q$ @$ t0 B- ]( {. V" W    5点钟直接去上晚班,也是很无聊基本没有什么病人,看书到8点回来睡觉了,照了下镜子,发觉脸上长了好多豆豆,胸前神藏穴也长了个红点。没在意直接睡觉去了。就是天越来越冷了。
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    2014-3-20 14:35
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     楼主| 发表于 2013-12-21 10:34:38 | 显示全部楼层
    2013-12-20  : O  M6 B! o2 c6 a# Z/ t% D0 f& _
          今天6点40醒来的,拖了10的分钟才起床的,今天没练功的,直接去上班,今天的感觉就完全不一样了,走进病房就难受,非常的不舒服,出了病房才好受点,房都没跟老师查完,直接去写病历了,但是开了空调也很难受,朋友劝我吃饭了,我执意不肯,只好做了个血常规坚持,结果很正常,朋友就没说什么了,图片之前传传上去了,做完直接回家了,说也奇怪,一到外面,什么不适的感觉一次子全没了,虽然外面冷,但是觉得很舒服,走路去菜市场买菜花了1个小时才到家,做好饭还是打坐,现在打坐已经是每天都必须做的,很喜欢打坐时的感觉,下午因为有个朋友想帮我这来住,只能去把楼上打扫出来了,弄了一下午才弄干净,做完精神还不错,感觉很好。有点恋上这种日子了。
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    2014-3-20 14:35
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    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2013-12-21 10:45:21 | 显示全部楼层
    2013-12-21   这是今天的了   
    0 l  \! J9 o9 ^7 e  @- H9 h      早上体重40公斤整的,起床直接上班去,还是昨天那样,一进病房,就是难受,有说不清的味道,病房全都是得慢性病的病人,应该跟这个有点关系吧,一会儿120送来一个急救的病人,脑出血,直接叫我们下去接病人,这下可是累死了,病人200多斤,我这小身板怎么弄的动那,弄到推车上,都快的没力气了。推到抢救室才可以歇会,最后一个病危的通知单下去,有点伤感,人为什么要生病呢,上半辈子使命的赚钱,下半辈子拿钱买命。可悲,人这一辈子到底是为了什么呢。; c5 W3 [$ D" `" l/ c8 F
          朋友看我有点不舒服,测了下血压,90//68   还好血压还不错。九点还没到,就回家了。说也奇怪,一回到家,精神大把大把的,看来接下来几天可以请假了,等什么时候饿了,想吃了,再去上班,今天第五天,体重才掉了几斤,第一次辟谷第六天就瘦到到35公斤了。还有10斤没掉呢,就喜欢这样,很不错。

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    我练功状态好时候就特别不能进病房  详情 回复 发表于 2013-12-21 20:35

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    2014-3-20 14:35
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    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2013-12-21 10:47:19 | 显示全部楼层
    上回看的文章我也去开一点帖子,大家可以去看看。
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  • TA的每日心情

    2019-5-17 15:39
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    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2013-12-21 11:21:26 | 显示全部楼层
    状态很好, 加分鼓励。 * V7 t7 E8 o4 `: |1 `# W' H, V) p

    6 Z! _* b+ H  B7 k+ U3 M( f1 V3 D你说的情况很正常, 不必担心, 有空多在户外散步, 不会影响正常工作, 加油!: C) Z! m+ l* h% v7 k2 H

    ' p! g$ b7 A- k3 u  H5 \& D2 E8 }. Q1 i$ v$ d
    进步很大, 加精品推荐。
    " X/ x6 K) Y( Z, R. Y1 n9 U0 N. q6 w

    点评

    恩恩 谢谢 刚刚做完一桌子的才 ,呵呵  详情 回复 发表于 2013-12-21 11:48
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    2014-3-20 14:35
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    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2013-12-21 11:48:39 | 显示全部楼层
    本帖最后由 慧定 于 2013-12-21 13:55 编辑
    / d, }, l; C. Z  ?7 @
    williamzw 发表于 2013-12-21 11:21
    ; t  {$ M& E, z状态很好, 加分鼓励。 ; A& F) a6 ?# s4 v" k0 u9 J1 F; i

    : f* D1 J$ [5 @3 W你说的情况很正常, 不必担心, 有空多在户外散步, 不会影响正常工作, 加油! ...
    % |, M9 ?( x4 z; Q, H8 I% u; U
    恩恩  谢谢   刚刚做完一桌子的菜  ,呵呵
    meitu_00001.jpg
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  • TA的每日心情

    2013-12-18 11:12
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    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2013-12-21 20:02:44 | 显示全部楼层
    慧定 发表于 2013-12-7 20:13 ' ]& Q; X7 Z5 V9 Y
    2013-12-07 第三天% j( r) B  [) r' p8 U* `
            07:25
    ; ]4 u( z% w" p$ R5 X       睁开朦胧的睡眼,慢慢清醒的头脑,轻柔腹部左右各九下。叩齿吞 ...

    7 `5 J, f" \( ]' h! w# t8 ^哈哈  我也需要长点在长点
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  • TA的每日心情

    2013-12-18 11:12
  • 签到天数: 9 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2013-12-21 20:05:43 | 显示全部楼层
    慧定 发表于 2013-12-20 13:35 . y1 [# T7 v' |7 o
    在医院上班就这好处 检查不要钱  ,跟医生打赌,医生说我4天没吃饭 一定贫血了,结果 很正常,真实大吃一惊 ...

    % J3 m; p5 R8 o% d* t哈哈  这还真是的  就让医生好好补补课哈
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  • TA的每日心情

    2013-12-18 11:12
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    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2013-12-21 20:10:47 | 显示全部楼层
    慧定 发表于 2013-12-21 10:00
    ! K4 ]- o3 r: a% f. f今天来仔细谈下体会吧
      v. ~; S( A8 Z  \2013-12-17
    / H( k4 o4 b9 x3 T4 x    早上起来练一次功,由于起的晚早餐没吃就去医院了,查完房,才有 ...

    ' F( Q1 `* h$ O' D悟性很好啊  赞一个!!!
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    2013-12-18 11:12
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    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2013-12-21 20:12:10 | 显示全部楼层
    慧定 发表于 2013-12-21 10:10
    : Q! t8 D! N5 s0 l7 Y2013-12-18 日
    3 R- O+ |& {0 a( X3 e& f1 q+ n      说也奇怪,平时早上是怎么也起不来的,但是今天却早早的醒了,头脑清楚的很,揉腹部 ...
    6 j% Y* K7 K+ R! x6 C3 @% p
    脸色很好,红润的很,从小皮肤就是白的无血色的,出乎意料。——赞
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  • TA的每日心情

    2013-12-18 11:12
  • 签到天数: 9 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2013-12-21 20:35:07 | 显示全部楼层
    慧定 发表于 2013-12-21 10:45 , e5 l5 u" F5 @
    2013-12-21   这是今天的了   
    7 _' D; A3 |, s( W  G. b. H7 ~      早上体重40公斤整的,起床直接上班去,还是昨天那样,一进病房,就是 ...

    / A( B" N# ~. V! v; w* t  T7 s我练功状态好时候就特别不能进病房
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  • TA的每日心情

    2020-5-19 08:49
  • 签到天数: 472 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2013-12-21 21:26:27 | 显示全部楼层
    原点 发表于 2013-12-21 20:35
    # z7 W* Y' I% H: J" G我练功状态好时候就特别不能进病房
    9 q% O% ~# p* E, P
    练功讲究一种信念,大度,不怕,不疑神猜鬼,正气就出来了,邪不压正嘛。

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    谢谢指教,非常受益!来论坛学到好多,太好了  详情 回复 发表于 2013-12-22 09:49
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    2020-5-19 08:49
  • 签到天数: 472 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2013-12-21 21:45:22 | 显示全部楼层
    慧定这次辟谷十多天了,做得不错。
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  • TA的每日心情

    2016-3-5 11:40
  • 签到天数: 92 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2013-12-22 09:49:12 | 显示全部楼层
    守望苍穹 发表于 2013-12-21 21:26 9 h, W, m' ?! Q% b1 s( R2 I2 [9 |2 r
    练功讲究一种信念,大度,不怕,不疑神猜鬼,正气就出来了,邪不压正嘛。
    " c+ `2 a. }" T. _+ j/ Z
    谢谢指教,非常受益!来论坛学到好多,太好了
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  • TA的每日心情

    2014-3-20 14:35
  • 签到天数: 100 天

    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2013-12-23 15:15:15 | 显示全部楼层
    这两天好忙  都没时间更新了,虽然很忙但是还是很有精神,也没掉肉。明天朋友请人吃饭,今晚复食了,明天要好好准备一天,为晚上的一餐做准备。各种美食手到擒来。自从辟谷后,我的手艺越来越好了。
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  • TA的每日心情

    2014-1-1 08:12
  • 签到天数: 11 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2013-12-25 18:53:53 | 显示全部楼层
    {:soso_e179:}{:soso_e179:}{:soso_e179:}福报大能进入辟谷状态继续坚持。
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  • TA的每日心情

    2016-2-18 21:39
  • 签到天数: 419 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2014-5-14 17:13:55 | 显示全部楼层
    谢谢分享,佩服!!!!!!
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