辟谷进行中！第14天

失之淡然

元月9日    第七天

      昨晚睡得还好！白天小便三次，喝水大约500ml，还练了六字诀，龙腾九式，今天把龙腾九式 全学完了！左侧甲状腺和背部微疼，全天精神非常好，和没有辟谷没什么两样，辟谷真的和断食有很大的区别，断食是很没有精神的，中午又去爬山，和山音清澈聊天，聊到吃素食，和植物也是有生命的，很有感触，不禁想，如果我可以辟谷，从宇宙间汲取能量，得以维持生命，那我为何要伤害那些无情众生呢？万物皆有灵性，物种有等级，生命无等级啊！值得反思！
       今天吕老师还教会我们真心与身体对话，也就是做大爱，之前对大爱虽然认可有一些疑惑，毕竟没有亲身体验，这一次，相当的震撼！今后，我会好好和身体对话的！感恩大家！感恩张老师吕老师！
       感恩宇宙！感恩宇宙间一切有情无情众生！

失之淡然

元月10日    第八天

      昨晚精神出奇的好，睡不着，和断食时睡不着是不同的，断食时心里很烦燥的睡不着，而做完事很精神的。全天小便三次，跟着老师练六字诀和龙腾九式两遍，身体没有任何不适感，精神很好，从同修的分享中得知所有的同修状态都很好，这里有足够的气场，而且终南山又是那么有灵气的的地方，感恩老师选了这么个好地方！下午开车时间有点长，感觉左侧腰有一点点痛，回家后，发现稍有些乏力，反正没有在终南山的精神好，给儿子做好饭，看着他吃的那么香很高兴，我仍然没有饿或馋的感觉。说点小插曲，今天早上起来晚了，匆匆忙忙的就走了，打算回到住的地方再收拾床铺，哪知回去发现床铺收拾的整整齐齐，连我散落的衣服都叠的整整齐放在我包里，其他同修的床铺也收拾的很整齐，以为是房东大姐收拾的，我很惭愧，后来得知是莲给大家收拾的，我更是有点无地自容，又为莲如此的胸怀感到敬佩无比，感恩莲！我要向你学习！
       感恩宇宙！感恩宇宙间一切有情无情众生！

墨海方舟

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哎呦

失之淡然 发表于 2014-1-11 10:09
从山里归来，先补写前几天的日记  
元月8日    第六天
      昨晚进山后都九点了，老师仍然 ...

楼主收获不小吧？？？

失之淡然

墨海方舟 发表于 2014-1-11 11:00

谢谢您的关注！{:soso_e163:}

失之淡然

哎呦 发表于 2014-1-11 13:46
楼主收获不小吧？？？

是啊！的确不一样，有很大收获！{:7_152:}

哎呦

失之淡然 发表于 2014-1-11 14:45
是啊！的确不一样，有很大收获！

真好，期待你辟谷成功啊！

失之淡然

元月10     第九天

        很抱歉昨天写好的日记，不小心没保存，电脑耍小脾气罢工了，呵呵。今天补上。
        第九天早上精神状态有些乏力，下午出去转了一圈接了接地气精神明显好转，晚上老师说期间会有一些波折，所以我也没放在心上。偷吃了四个枣，小便次数明显减少，量也小了。依然没有饿或是馋的感觉。这两天口中津液增多，还有丝丝的甜味，知道是好东西，就统统收到体内了。对了睡得也比较好。连六字诀和龙腾九式。

元月11日      第十天

       今天精神状态挺好，小便浑浊，感觉上面好像漂着油，味很重，无大便。今天给家人煲了菌菇汤，喝了两小碗（中午一小碗，晚上一小碗），任然吃了两个枣，很是惭愧，其实味道不是饿，也不馋。再不能这样放纵自己了，明天一定不能偷嘴。练了六字诀和龙腾九式。

元月12日      第11天

   
      今天精神状态仍然很好，小便只有两次，量不多，但还是很浑浊，其实白天我喝了不少水的。大便一次。对着我茁壮的绿萝练了六字诀和龙腾九式。下午外出逛街，一点也没感觉累，晚上看着老公吃饭，我喝着凉水，很是满足，我很纳闷，平时我很爱嗑瓜子的，今天老公就在我旁边嗑的几乎是漫天飞舞，我尽然没闻到香味，呵呵，辟谷真好！


感恩大家！
感恩宇宙！感恩宇宙间一切有情无情众生！

悠闲居士

感恩大家！
感恩宇宙！感恩宇宙间一切有情无情众生！

失之淡然

元月14日       第12天

      今日精神很好，从严格意义上讲我已经破了辟谷，今天吃了一把瓜子，晚上又吃了两个枣。顺其自然吧，但对饭菜任然没有任何的想法，脸上皮肤变得光滑了，小便次数还是很少。今天只做了两遍六字诀服气，龙腾九式没有练，今天上了一节瑜伽课，会员都说我瘦了，回来称重48.4公斤。感恩大家！
      感恩宇宙，感恩宇宙间一切有情无情众生！

失之淡然

元月15日      第13天

      日子过得好快，13天匆匆的过去了，可是我还是吃了枣，今天决定明晚复食，主要19号要给老爸过寿，不吃影响老爸心情，不过我还是不饿，这是一次不成功的辟谷，内心有一点点的惋惜。今天小便只有两次，浑浊味重。身体没有任何不适感，还是挺精神的！感恩大家！
      感恩宇宙！
      感恩宇宙间一切有情无情众生！

一．一

加油   祝你成功！！！

墨海方舟

{:soso_e163:}{:soso_e179:}

树之语

太牛了，我也吃了，还在继续

一．一

加油，，，，，辟谷真的很不错

williamzw

很成功啊， 楼主别对自己要求过高， 你很棒！

加精推荐。

贵州雲

                       吉祥！
辟谷很成功啊

悠闲居士

南无阿弥陀佛，善哉、善哉！

为了遇见你

谢谢楼主的辟谷分享，楼主辟谷很成功。
南无阿弥陀佛！

哎呦

祝福你辟谷圆满成功！