冬至一阳生，辟谷开始，邀约同行

老农 · 发表于 2011-12-10 10:04:09

逍遥自在发表于 2011-12-10 09:55
: G9 Y% w4 M" k: @( L4 E老农早上好，上海天气好吗，北京虽冷可是大晴天啊一会外出走走哈。

阿姨好！今天阳光灿烂哈，但北风还蛮大！外面走走确实不错！阿姨注意保暖哦，北京温度在冰点以下了吧？{:7_141:}

黑色人生 · 发表于 2011-12-10 11:04:52

老农发表于 2011-12-10 08:16 ( M* u* Y8 \4 F$ u% }
早安，小黑！1 I+ ^) D, _0 f0 [+ m0 K/ D
小黑真了不起，过午不食了哈！向你学习！

这是必须的哈！感觉提前准备一下辟谷起来会更轻松一点哦

黑色人生 · 发表于 2011-12-10 11:05:50

逍遥自在发表于 2011-12-10 09:55
: A( H$ }! O3 s8 V4 d" a% s8 o老农早上好，上海天气好吗，北京虽冷可是大晴天啊一会外出走走哈。

阿姨要多走动走动不要整天看着电脑哈

逍遥自在 · 发表于 2011-12-10 12:00:36

老农发表于 2011-12-10 10:04
7 n) K& }& l8 V: c阿姨好！今天阳光灿烂哈，但北风还蛮大！外面走走确实不错！阿姨注意保暖哦，北京温度在冰点以下了吧？{: ...

老农中好，外面很冷哈。

老农 · 发表于 2011-12-10 12:25:48

逍遥自在发表于 2011-12-10 12:00
0 p5 V5 _' t* a: z4 P老农中好，外面很冷哈。

午安，阿姨！太阳下走走还行，没太阳的地方感觉就是冷啊！{:7_153:}

空灵冬儿 · 发表于 2011-12-10 13:07:47

姐，午安！呵呵！我准备努力学习，提高水平，嘻，以便有一天也可以跟上姐的步伐！

逍遥自在 · 发表于 2011-12-10 15:06:51

空灵冬儿发表于 2011-12-10 13:07 : o' E& |3 ?& v- ?- k" y3 H1 g
姐，午安！呵呵！我准备努力学习，提高水平，嘻，以便有一天也可以跟上姐的步伐！

冬儿要闭关学习了，要赶超老农了哈，恭喜赞叹！

逍遥自在 · 发表于 2011-12-10 15:08:24

老农下午好，别光顾学习要劳逸结合哈！

老农 · 发表于 2011-12-10 16:05:37

空灵冬儿发表于 2011-12-10 13:07
: W9 e9 ^8 c: x3 n* a! K @/ {姐，午安！呵呵！我准备努力学习，提高水平，嘻，以便有一天也可以跟上姐的步伐！

呵呵，你很快就会超越的哈！{:7_141:}

老农 · 发表于 2011-12-10 16:06:28

逍遥自在发表于 2011-12-10 15:06 6 Z3 ^- d. p2 f0 Y/ d) a
冬儿要闭关学习了，要赶超老农了哈，恭喜赞叹！

呵呵，这一天很快就会到来的！{:7_141:}

老农 · 发表于 2011-12-10 16:08:29

逍遥自在发表于 2011-12-10 15:08 # N s% ^/ L) c# V+ i4 p4 d" N
老农下午好，别光顾学习要劳逸结合哈！

阿姨，下午好！阿姨不要老在电脑前啊！帖子永远也回不完的哈！阿姨也要适当放下哈！{:7_141:}

老农 · 发表于 2011-12-10 16:11:56

灵源大道歌

　我为诸君说端的。命蒂从来在真息。照体长生空不空。灵鉴涵天容万物。
　　太极布妙人得一，得一善持谨勿失。宫室虚闲神自居，灵府煎熬枯血液。
　　一悲一喜一思虑，一纵一劳形蠹弊，朝伤暮损迷不知。丧乱精神无所据。
　　细细消磨渐渐衰，耗竭元气神乃去。只道行禅坐亦禅，圣可如斯凡不然。
　　萌芽脆嫩须含蓄，根识昏迷易变迁。磋跎不解去荆棘，未闻美稼出荒田，
　　九年功满火候足，应物无心神化速。无心心即是真心。动静两忘为离欲。
　　神是性兮气是命，神不外驰气自定。本来两物更谁亲，失却将何为本柄。
　　混合为一复忘一，可与元化同出没。透金贯石不为难，坐脱立亡犹倏忽。
　　此道易知不易行，行忘所行道乃毕。莫将闭息为真务，数息按图俱未是。
　　比来放下外尘劳，内有萦心两何异。但看婴儿处胎时，岂解有心潜算计。
　　专气致柔神久留，往来真息自悠悠。绵绵迤逦归元命，不汲灵泉常自流。
　　三万六千为大功，阴阳节候在其中。蒸融关脉变筋骨，处处光明无不通。
　　三彭走出阴尸宅，万国来朝赤帝宫。借问真人何处来，从前元只在灵台。
　　昔年云雾深遮蔽，今日相逢道眼开。此非一朝与一夕，是我本真不是术。
　　岁寒坚确知金石，战退阴魔加慧力。皆由虚淡复精专。便是华胥情静国。
　　初将何事立根基，到无为处无不为。念中境象须除拔，梦里精神牢执持。
　　不动不静为大要，不方不圆为至道。元和内炼即成真，呼吸外求终未了。
　　元气不住神不安，蠹木无根枝叶干。休论涕唾与精血，达本穷源总一般。
　　此物何曾有定位，随时变化因心意。在体感热即为汗，在眼感悲即为泪。
　　在肾感念即为精，在鼻感风即为涕。纵横流转润一身，到头不出于神水。
　　神水难言识者稀，资生一切由真气。但知恬淡无思虑，斋戒宁心节言语。
　　一味醍醐甘露浆，饥渴消除见真素。他时功满自逍遥，初日炼烹实勤苦。
　　勤苦之中又不勤，闲闲只要养元神。奈何心使闲不得，到此纵擒全在人。
　　我今苦中苦更苦，木食草衣孤又静。心知大道不能行，名迹与身为大病。
　　比如闲处用功夫，争似泰然坐大定。形神虽曰两难全，了命未能先了性。
　　不去奔名与逐利，绝了人情总无事。决烈在人何住滞，在我更教谁制御。
　　掀天声价又如何，倚马文章非足贵。荣华衣食总无心，积玉堆金复何济。
　　工巧文章与词赋，多能碍却修行路，恰如薄雾与轻烟，闲傍落花随柳絮。
　　缥渺幽闲天地间，到了不能成雨露。名与身分竟孰亲，半生岁月大因循。
　　比来修炼赖神气，神气不安空苦辛。可怜一个好基址，金殿玉堂无主人。
　　劝得主人长久住，置在虚闭无用处。无中妙有执持难，解养婴儿须藉母。
　　缄藏俊辩黜聪明，收卷精神作愚鲁。坚心一志任前程，大道于人终不负。

老农 · 发表于 2011-12-10 16:15:29

本帖最后由老农于 2011-12-10 16:30 编辑

永嘉禅师证道歌

君不见,
绝学无为闲道人，不除妄想不求真。
无明实性即佛性，幻化空身即法身。
法身觉了无一物，本源自性天真佛。
五阴浮云空去来，三毒水泡虚出没。
证实相，无人法。刹那灭却阿鼻业。
若将妄语诳众生，自招拔舌尘沙劫。
顿觉了，如来禅。六度万行体中圆。
梦里明明有六趣，觉后空空无大千。
无罪福，无损益。寂灭性中莫问觅。
比来尘镜未曾磨，今日分明须剖析。
谁无念，谁无生。若实无生无不生。
唤取机关木人问，求佛施功早晚成。
放四大，莫把捉。寂灭性中随饮啄。
诸行无常一切空，即是如来大圆觉。
决定说，表真僧。有人不肯任情徵。
直截根源佛所印，摘叶寻枝我不能。
摩尼珠，人不识。如来藏里亲收得。
六般神用空不空，一颗圆光色非色。
净五眼，得五力。唯证乃知难可测。
镜里看形见不难，水中捉月争拈得。
常独行，常独步。达者同游涅盘路。
调古神清风自高，貌悴骨刚人不顾。
穷释子，口称贫。实是身贫道不贫。
贫则身常披缕褐，道即心藏无价珍。
无价珍，用无尽。利物应机终不坏。
三身四智体中圆，八解六通心地印。
上士一决一切了，中下多闻多不信。
但自怀中解垢衣，谁能向外夸精进。
从他谤，任他非。把火烧天徒自疲。
我闻恰似饮甘露，销融顿入不思议。
观恶言，是功德。此则成吾善知识。
不因讪谤起冤亲，何表无生慈忍力。
宗亦通，说亦通。定慧圆明不滞空。
非但我今独达了，恒沙诸佛体皆同。
师子吼，无畏说。百兽闻之皆脑裂。
香象奔波失却威，天龙寂听生欣悦。
游江海，涉山川。寻师访道为参禅。
自从认得曹溪路，了知生死不相关。
行亦禅，坐亦禅。语默动静体安然。
纵遇刀锋常坦坦，假饶毒药也闲闲。
我师得见燃灯佛，多劫曾为忍辱仙。
几回生，几回死。生死悠悠无定止。
自从顿悟了无生，于诸荣辱何忧喜。
入深山，住兰若。岑淦幽邃长松下。
优游静坐野僧家，阒寂安居实潇洒。
觉即了，不施功。一切有为法不同。
住相布施生天福，犹如仰箭射虚空。
势力尽，箭还坠。招得来生不如意。
争似无为实相门，一超直入如来地。
但得本，莫愁末。如净琉璃含宝月。
既能解此如意珠，自利利他终不竭。
江月照，松风吹。永夜清宵何所为。
佛性戒珠心地印，雾露云霞体上衣。
降龙钵，解虎锡。两钴金环鸣历历。
不是标形虚事持，如来宝杖亲踪迹。
不求真，不断妄。了知二法空无相。
无相无空无不空。即是如来真实相。
心镜明，鉴无碍。廓然莹彻周沙界。
万象森罗影现中，一颗圆光非内外。
豁达空，拨因果。莽莽荡荡招殃祸。
弃有著空病亦然，还如避溺而投火。
舍妄心，取真理。取舍之心成巧伪。
学人不了用修行，深成认贼将为子。
损法财，灭功德。莫不由斯心意识。
是以禅门了却心，顿入无生知见力。
大丈夫，秉慧剑。般若锋兮金钢焰。
非但空摧外道心，早曾落却天魔胆。
震法雷，击法鼓。布慈云兮洒甘露。
龙象蹴踏润无边，三乘五性皆醒悟。
雪山肥腻更无杂，纯出醍醐我常纳。
一性圆通一切性，一法遍含一切法。
一月普现一切水，一切水月一月摄。
诸佛法身入我性，我性同共如来合。
一地具足一切地，非色非心非行业。
弹指圆成八万门，刹那灭却三祈劫。
一切数句非数句，与吾灵觉何交涉。
不可毁，不可赞。体若虚空勿涯岸。
不离当处常湛然，觅即知君不可见。
取不得，舍不得。不可得中只么得。
默时说，说时默。大施门开无壅塞。
有人问我解何宗，报道摩诃般若力。
或是或非人不识，逆行顺行天莫测。
吾早曾经多劫修，不是等闲相诳惑。
建法幢，立宗旨。明明佛敕曹溪是。
第一迦叶首传灯，二十八代西天记。
法东流，入此土。菩提达摩为初祖。
六代传衣天下闻，后人得道何穷数。
真不立，妄本空。有无俱遣不空空。
二十空门元不著，一性如来体自同。
心是根，法是尘。两种犹如镜上痕。
痕垢尽除光始现，心法双忘性即真。
嗟末法，恶时世。众生福薄难调制。
去圣远兮邪见深，魔强法弱多恐害。
闻说如来顿教门，恨不灭除令瓦碎。
作在心，殃在身。不须冤诉更尤人。
欲得不招无间业，莫谤如来正法轮。
旃檀林，无杂树。郁密深沈师子住。
境静林闲独自游，走兽飞禽皆远去。
师子儿，众随后。三岁便能大哮吼。
若是野干逐法王，百年妖怪虚开口。
圆顿教，无人情。有疑不决直须争。
不是山僧逞人我，修行恐落断常坑。
非不非，是不是。差之毫厘失千里。
是即龙女顿成佛，非即善星生陷坠。
吾早年来积学问，亦曾讨疏寻经论。
分别名相不知休，入海算沙徒自困。
却被如来苦诃责，数他珍宝有何益。
从来蹭蹬觉虚行，多年枉作风尘客。
种性邪，错知解。不达如来圆顿制。
二乘精进勿道心，外道聪明无智慧。
亦愚痴，亦小驷。空拳指上生实解。
执指为月枉施功，根境法中虚捏怪。
不见一法即如来，方得名为观自在。
了即业障本来空，未了应须还宿债。
饥逢王膳不能飨，病遇医王争得瘥。
在欲行禅知见力，火中生莲终不坏。
勇施犯重悟无生，早时成佛于今在。
师子吼，无畏说。深嗟懵懂顽皮靼。
故知犯重障菩提，不见如来开秘诀。
有二比丘犯淫杀，波离萤光增罪结。
维摩大士顿除疑，犹如赫日销霜雪。
不思议，解脱力。妙用恒沙也无极。
四事供养敢辞劳，万两黄金亦销得。
粉骨碎身未足酬，一句了然超百亿。
法中王，最高胜。恒沙如来同共证。
我今解此如意珠，信受之者皆相应。
了了见，无一物。亦无人，亦无佛。
大千世界海中沤，一切圣贤如电拂。
假使铁轮顶上旋，定慧圆明终不失。
日可冷，月可热。众魔不能坏真说。
象驾峥嵘谩进途，谁云螳臂能拒辙。
大象不游于兔径，大悟不拘于小节。
莫将管见谤苍苍，末了吾今为君诀。

逍遥自在 · 发表于 2011-12-10 17:58:50

老农发表于 2011-12-10 16:08
0 ?: Z: C0 j' _9 q& [( N阿姨，下午好！阿姨不要老在电脑前啊！帖子永远也回不完的哈！阿姨也要适当放下哈！

谢谢老农提醒哈，很费眼脖胫也痛哦。

逍遥自在 · 发表于 2011-12-10 18:00:15

老农发表于 2011-12-10 16:15 + q1 J% g- ^2 g- t6 u
永嘉禅师证道歌
0 V* V0 u w0 ]) I3 g+ g* k! l- l2 I; i* t2 a9 p
君不见,

打字很辛苦哈谢谢分享

丹心一品 · 发表于 2011-12-10 18:13:21

农啊，谢谢你的分享，注意休息，别太累。看的人也要慢慢消化呢。悠着点哦。

老农 · 发表于 2011-12-10 19:06:49

逍遥自在发表于 2011-12-10 17:58
+ z1 j9 [) i, [谢谢老农提醒哈，很费眼脖胫也痛哦。

阿姨，晚安！在帮助别人时，也要爱惜自己哦！{:7_141:}

老农 · 发表于 2011-12-10 19:08:10

丹心一品发表于 2011-12-10 18:13
0 m8 P, C4 |) D8 |6 N5 y8 B农啊，谢谢你的分享，注意休息，别太累。看的人也要慢慢消化呢。悠着点哦。

呵呵，晚安！
主要给自己看。每看一次，感受都不一样。{:7_153:}

让心搁浅 · 发表于 2011-12-10 19:15:31

老农发表于 2011-12-10 12:25
T, P, @& ?) r* n, R午安，阿姨！太阳下走走还行，没太阳的地方感觉就是冷啊！

我这也好冷了呢，久违的冬天就这样不期而来。哈哈，应该高兴的是，春天已经离我们不远了。{:7_141:}

黑色人生 · 发表于 2011-12-10 19:16:34

老农前辈辛苦了哈！！

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