冬至一阳生，辟谷开始，邀约同行

珠子

补25日（第七天）的日记：

6 ~8 X6 i' @# O6 m5 F, b昨天是圣诞节，一大早就跟老公去香港了，疯狂shopping去了，搞到大半夜才回家！原谅，原谅啊，辟友们。昨天在香港看尽了所有的美食，看着老公津津有味滴在我面前得瑟，说实话，不饿，但有些馋，此时抵御诱惑很难，看到别人吃东西时，有短暂的纠结，不过我的心里作用很强大，拿出我从家里带来的大枣，含在口中，一切都迎刃而解啦，第七日安然度过！这一天玩的真是累死了，回家后大便了2次，偏黑，也臭，这就是标准的宿便了吧，开心啊！冲凉后，一觉天明！

珠子

2011年12月26日（第8天）
* V% F" M! u- \' o, D' r1 c
$ \* H: F1 |" q/ c今天意外的来例假啦，比往常提前了3、4天的样子，颜色红而鲜，没有什么不舒服的感觉，煮了一杯生姜红糖水，算是特护一下把。原来例假的时候总是感觉不是很舒服，疲劳啊，腰酸啊等等，这次是里里外外觉得透彻的感觉，也许，身体上的有些不适是心理影响的。而经过辟谷心理发生了变化，嘿嘿，关键是心态啊！中午闲来无事，在网上溜达闲逛，看到佛教密宗里有一种最普遍也是最著名的修忏悔的方法叫------金刚萨垛忏悔法！主要的方法就是----观想！大致的意思是说观想佛菩萨的强大透明的白光，从自己的头顶灌入......清洁自己所有的气脉和所有的细胞，所有的脏气和不好的东西，业障，从所有的毛孔和下窍流出。我想我的例假提前到来，可能也会加快身体排毒的调理能力吧，更快的排出不好的废物和毒素，让身体畅快，尤其是腰部，现在红糖水下肚，热热的，微微出汗很是舒服！

妙应龙腾

294#老农：{:7_144:}{:7_144:}
* I0 O  K' k- @0 @9 F1 Y% e) K“.......因为辟谷，冲刷着隐藏在深处的尚未痊愈的旧疾，才又暴露出来。其实，辟谷是越难受，对身体的恢复越有利。所以这是好事！”{:9_192:}
5 f! }+ t7 @' m! {0 S( E  S祝贺你辟谷七天，仍旧这么勤劳精进，向你学习了。腰为肾之府，辟谷期间能够暴露旧疾更
有修复身心的功能，愿你修 养 炼 默契配合，早日找回30岁前的身心健康。

老农

sanny 发表于 2011-12-26 09:35
. j. ?0 S5 I, ^; W. M早安！
. w5 \* }0 c+ b8 J9 I心情不错！
1 l3 |  ]! |5 v- ^! m昨晚一梦愉悦心情

呵呵，顺其自然吧！心情愉悦才是王道！
好梦，谢谢分享！

老农

黑色人生 发表于 2011-12-26 10:17
8 e6 C" ?' V6 q/ x6 \老农前辈，俺来送茶了哈！贿赂一下领导

9 \/ |% _& {# l( p呵呵，谢谢小黑！茶收到！{:7_152:}

老农

珠子 发表于 2011-12-26 13:47
补25日（第七天）的日记：

昨天是圣诞节，一大早就跟老公去香港了，疯狂shopping去了，搞到大半夜才回家 ...

0 I- H+ }1 n2 b1 _呵呵，佩服！佩服！自愧不及哈！

妙应龙腾

601#珠子：{:7_144:}
, a6 b3 N# n2 `6 \2 p“.......看着老公津津有味滴在我面前得瑟，说实话，不饿，但有些馋，此时抵御诱惑很难，看到别人吃东西时，有短暂的纠结，不过我的心里作用很强大，拿出我从家里带来的大枣，含在口中，一切都迎刃而解啦....... ”佩服！祝贺！学习！

老农

珠子 发表于 2011-12-26 14:01
/ J( y4 M/ O9 D$ W+ e, A2011年12月26日（第8天）

今天意外的来例假啦，比往常提前了3、4天的样子，颜色红而鲜，没有什么不舒服的 ...

  ]0 S* ?7 t$ M0 V9 u很好的经验分享，谢谢珠子！

老农

妙应龙腾 发表于 2011-12-26 14:41
+ v  K) U; N. a2 k& q- ^5 B294#老农：
* q) T3 N# @0 c. R& P. u“.......因为辟谷，冲刷着隐藏在深处的尚未痊愈的旧疾，才又暴露出来。其实 ...

( d! u2 ~* W# {% F谢谢前辈指导！
下午好，前辈辛苦啦！

妙应龙腾

602#珠子：
. f! J1 M$ |, z! K5 c7 J“....... 我想我的例假提前到来，可能也会加快身体排毒的调理能力吧....... ”
1 t. j$ ^3 W* P4 @3 ~- a8 a4 s赞同你的想法，祝贺你辟谷的收效，学习你修心辟谷的方法！{:7_136:}

逍遥自在

珠子 发表于 2011-12-26 14:01
  K' Y7 c8 r' Q/ L7 z& n: p2011年12月26日（第8天）
: q4 ?2 p; l) l
8 L. D' @4 v4 Z( P今天意外的来例假啦，比往常提前了3、4天的样子，颜色红而鲜，没有什么不舒服的 ...

7 j. `: P; t5 t' o+ z5 [1 X$ F颜色红而鲜是很难得哈，恭喜珠子，谢谢珠子的体悟和分享。

逍遥自在

老农下午好！你说的很对疼痛过去就是清涼哈，辟谷就是消业哈。

空灵冬儿

珠子 发表于 2011-12-26 13:47
补25日（第七天）的日记：

% g6 {$ }  |5 S4 F3 F昨天是圣诞节，一大早就跟老公去香港了，疯狂shopping去了，搞到大半夜才回家 ...

4 T3 S# h* b! Z: j) g1 {4 d% K前来逛逛学习经验,呵呵,前辈的自控能力真棒,向你致敬!

空灵冬儿

呵呵,姐姐今天应该是7天了.问好,请安!祝贺!

逍遥自在

老农晚安过来打卡哈，祝好梦喜来乐。

黑色人生

哇《好多老前辈啊！闭上眼睛，吸收能量

芦荻

有几天没跟团长来报到{:7_149:}
, Y* R7 J) m  S6 i- U; u- N第五、第六两天出了点小故障，没有控制住自己
5 v6 j) n' [) k3 H+ x& A* B第七天反省，继续、、、
" L$ a3 i$ q! h1 V3 c- q* s( W2 u今天进入第八天，上午打羽毛球一小时，运动量还是相当的，特为的拉体力坚持住了，陪练说有进步、提高啦
0 n3 N/ V/ v( W9 \9 Q1 V中午去家乐福买东西，正值饭点，各类熟食混合的味道扑面而来，有那么些小小的心动，耳边跳出了一种声音，嗨，你在辟谷呢{:7_142:}买好了要买的东西，还是不由自主的溜达过去，看来看去还真没什么想要的，以前总会手欠随手胡乱拿些东西，吃不了的就扔，罪过啊
（要说也是，最逃不脱的诱惑是刚出锅的大馒头就着老干妈，哇咔咔最美了）绝对的考验，辟谷也修心，没那么强的购买欲了，结账时比平时花的少多了，辟谷还真省钱昂
下午回家，打球出汗脸上有沙沙的感觉，洗澡睡觉，太阳暖暖的晒着
$ r+ i' o) s1 d$ i晚饭烤鸡心、猫耳朵汤饭，看着儿子美美的吃，我在美美的乐，又一天过去了

老农

逍遥自在 发表于 2011-12-26 17:22
老农下午好！你说的很对疼痛过去就是清涼哈，辟谷就是消业哈。

呵呵，黎明前的黑暗哈！光明就在前面了！

老农

空灵冬儿 发表于 2011-12-26 17:30
6 r# H% D2 \  ~) p' \9 U5 y呵呵,姐姐今天应该是7天了.问好,请安!祝贺!

呵呵，冬儿晚安！今天第八天了哈！
  Y% @9 h8 n$ ?6 ]2 z- ]还在努力学习中？

老农

逍遥自在 发表于 2011-12-26 18:55
老农晚安过来打卡哈，祝好梦喜来乐。

7 z4 @2 A& w7 J2 Z0 U阿姨真准时哈！
0 T" i9 ?, o% H+ A8 h" x2 Z晚安！祝好梦喜来乐！