冬至一阳生，辟谷开始，邀约同行

珠子

补25日（第七天）的日记：
. {1 U5 o' a: t' ?' [
昨天是圣诞节，一大早就跟老公去香港了，疯狂shopping去了，搞到大半夜才回家！原谅，原谅啊，辟友们。昨天在香港看尽了所有的美食，看着老公津津有味滴在我面前得瑟，说实话，不饿，但有些馋，此时抵御诱惑很难，看到别人吃东西时，有短暂的纠结，不过我的心里作用很强大，拿出我从家里带来的大枣，含在口中，一切都迎刃而解啦，第七日安然度过！这一天玩的真是累死了，回家后大便了2次，偏黑，也臭，这就是标准的宿便了吧，开心啊！冲凉后，一觉天明！

珠子

2011年12月26日（第8天）
4 A+ L. s# u  g8 z# w! r
今天意外的来例假啦，比往常提前了3、4天的样子，颜色红而鲜，没有什么不舒服的感觉，煮了一杯生姜红糖水，算是特护一下把。原来例假的时候总是感觉不是很舒服，疲劳啊，腰酸啊等等，这次是里里外外觉得透彻的感觉，也许，身体上的有些不适是心理影响的。而经过辟谷心理发生了变化，嘿嘿，关键是心态啊！中午闲来无事，在网上溜达闲逛，看到佛教密宗里有一种最普遍也是最著名的修忏悔的方法叫------金刚萨垛忏悔法！主要的方法就是----观想！大致的意思是说观想佛菩萨的强大透明的白光，从自己的头顶灌入......清洁自己所有的气脉和所有的细胞，所有的脏气和不好的东西，业障，从所有的毛孔和下窍流出。我想我的例假提前到来，可能也会加快身体排毒的调理能力吧，更快的排出不好的废物和毒素，让身体畅快，尤其是腰部，现在红糖水下肚，热热的，微微出汗很是舒服！

妙应龙腾

294#老农：{:7_144:}{:7_144:}
0 E  a. \" n4 c; a: G“.......因为辟谷，冲刷着隐藏在深处的尚未痊愈的旧疾，才又暴露出来。其实，辟谷是越难受，对身体的恢复越有利。所以这是好事！”{:9_192:}
4 w: R- |! Q& w祝贺你辟谷七天，仍旧这么勤劳精进，向你学习了。腰为肾之府，辟谷期间能够暴露旧疾更
( ]6 }; `4 _( D2 e有修复身心的功能，愿你修 养 炼 默契配合，早日找回30岁前的身心健康。

老农

sanny 发表于 2011-12-26 09:35
早安！
心情不错！
1 R5 [. L+ w6 G! L5 X8 W昨晚一梦愉悦心情

2 w. N, j3 @8 i& A; k呵呵，顺其自然吧！心情愉悦才是王道！
' I$ h. Z$ {7 K好梦，谢谢分享！

老农

黑色人生 发表于 2011-12-26 10:17
4 q& I  p5 f" `) `7 G老农前辈，俺来送茶了哈！贿赂一下领导

, L3 |) l: ~3 ^, n4 P呵呵，谢谢小黑！茶收到！{:7_152:}

老农

珠子 发表于 2011-12-26 13:47
补25日（第七天）的日记：

. K) v" ^! x8 _; B0 d5 A' C昨天是圣诞节，一大早就跟老公去香港了，疯狂shopping去了，搞到大半夜才回家 ...

( B" e) k9 B/ ^0 ^( C& U2 w1 ~呵呵，佩服！佩服！自愧不及哈！

妙应龙腾

601#珠子：{:7_144:}
8 S2 n4 z& R, z“.......看着老公津津有味滴在我面前得瑟，说实话，不饿，但有些馋，此时抵御诱惑很难，看到别人吃东西时，有短暂的纠结，不过我的心里作用很强大，拿出我从家里带来的大枣，含在口中，一切都迎刃而解啦....... ”佩服！祝贺！学习！

老农

珠子 发表于 2011-12-26 14:01
2011年12月26日（第8天）

( \# M1 L2 p# W% a% g今天意外的来例假啦，比往常提前了3、4天的样子，颜色红而鲜，没有什么不舒服的 ...

' \* o7 [3 v& J, }  O很好的经验分享，谢谢珠子！

老农

妙应龙腾 发表于 2011-12-26 14:41
294#老农：
“.......因为辟谷，冲刷着隐藏在深处的尚未痊愈的旧疾，才又暴露出来。其实 ...

# Y  c2 c9 c! {, _0 S( d/ y谢谢前辈指导！
) |9 f8 B/ M$ D2 C0 w/ [下午好，前辈辛苦啦！

妙应龙腾

602#珠子：
“....... 我想我的例假提前到来，可能也会加快身体排毒的调理能力吧....... ”
赞同你的想法，祝贺你辟谷的收效，学习你修心辟谷的方法！{:7_136:}

逍遥自在

珠子 发表于 2011-12-26 14:01
" S5 ~4 X, T. g1 c% t2011年12月26日（第8天）
0 ]& b: u& Q% t8 I9 b7 F
今天意外的来例假啦，比往常提前了3、4天的样子，颜色红而鲜，没有什么不舒服的 ...

颜色红而鲜是很难得哈，恭喜珠子，谢谢珠子的体悟和分享。

逍遥自在

老农下午好！你说的很对疼痛过去就是清涼哈，辟谷就是消业哈。

空灵冬儿

珠子 发表于 2011-12-26 13:47
补25日（第七天）的日记：
7 m* r' {; Z" C0 m# G# e/ z
& X4 H6 O5 \* B4 g- u9 A昨天是圣诞节，一大早就跟老公去香港了，疯狂shopping去了，搞到大半夜才回家 ...

前来逛逛学习经验,呵呵,前辈的自控能力真棒,向你致敬!

空灵冬儿

呵呵,姐姐今天应该是7天了.问好,请安!祝贺!

逍遥自在

老农晚安过来打卡哈，祝好梦喜来乐。

黑色人生

哇《好多老前辈啊！闭上眼睛，吸收能量

芦荻

有几天没跟团长来报到{:7_149:}
第五、第六两天出了点小故障，没有控制住自己
6 \  }8 D/ t0 E2 A5 l第七天反省，继续、、、
' Z8 q, v1 M; e& y今天进入第八天，上午打羽毛球一小时，运动量还是相当的，特为的拉体力坚持住了，陪练说有进步、提高啦
( Q, \" B7 i2 u* ]中午去家乐福买东西，正值饭点，各类熟食混合的味道扑面而来，有那么些小小的心动，耳边跳出了一种声音，嗨，你在辟谷呢{:7_142:}买好了要买的东西，还是不由自主的溜达过去，看来看去还真没什么想要的，以前总会手欠随手胡乱拿些东西，吃不了的就扔，罪过啊
. q- }5 i, X9 i4 W9 T# B* O- \6 `/ R（要说也是，最逃不脱的诱惑是刚出锅的大馒头就着老干妈，哇咔咔最美了）绝对的考验，辟谷也修心，没那么强的购买欲了，结账时比平时花的少多了，辟谷还真省钱昂
7 @, d7 j7 x* l8 N, G9 x5 e下午回家，打球出汗脸上有沙沙的感觉，洗澡睡觉，太阳暖暖的晒着
. `( Y& M6 N) p! P晚饭烤鸡心、猫耳朵汤饭，看着儿子美美的吃，我在美美的乐，又一天过去了

老农

逍遥自在 发表于 2011-12-26 17:22
老农下午好！你说的很对疼痛过去就是清涼哈，辟谷就是消业哈。

呵呵，黎明前的黑暗哈！光明就在前面了！

老农

空灵冬儿 发表于 2011-12-26 17:30
呵呵,姐姐今天应该是7天了.问好,请安!祝贺!

) g: ~  N* ^1 u4 w2 E呵呵，冬儿晚安！今天第八天了哈！
  F3 k( [$ H& Y7 Q6 q还在努力学习中？

老农

逍遥自在 发表于 2011-12-26 18:55
$ F5 s. w* d9 N老农晚安过来打卡哈，祝好梦喜来乐。

' N1 I' ?: w9 [. i9 \5 H阿姨真准时哈！
  N; K8 E: k4 R+ }+ ?晚安！祝好梦喜来乐！