冬至一阳生，辟谷开始，邀约同行

老农

珠子 发表于 2011-12-24 20:02
* \8 s8 k- `1 F第六天：：先按个手印，今天是平安夜，希望大家快乐哈！
' e6 A* C4 B8 y/ Q今天运动量可真不小啊，早上给家里做了大扫除，跟 ...

' y/ L2 ^6 T, |. k4 k5 T; M晚安，珠子！
* n: t  _- ]" U6 U) r% O9 n好充沛的体力哈，佩服！
“我们所吃的食物，一半使我们赖以生存，另一半使医生得以为生”。------赞一个！

老农

第六天。半夜被痛醒了，不是很厉害，也不去管它，后来也就睡着了。体力不是很好，打坐以后基本恢复，接受以前的教训，基本宅在家里，少动。下午，有段时间，比较困倦，干脆睡觉。晚上已完全恢复正常状态。
$ j( ^& |/ J- b. ~: e$ F自己体会，打坐对辟谷有极大帮助，主要对心态、体力、精神的恢复，有很大功效。相反，辟谷对打坐也极为有利。相辅相成效果明显哈！
晚安各位！平安夜快乐！

卢无不才

老农 发表于 2011-12-24 21:08
6 d4 M  V  R6 [3 m8 U第六天。半夜被痛醒了，不是很厉害，也不去管它，后来也就睡着了。体力不是很好，打坐以后基本恢复，接受以 ...

痛，是退病现象吧，老农晚安!

逍遥自在

老农平安夜吉祥快乐!

三月三

老农 发表于 2011-12-24 21:08
第六天。半夜被痛醒了，不是很厉害，也不去管它，后来也就睡着了。体力不是很好，打坐以后基本恢复，接受以 ...

来老农家打卡了。呵呵，时差原因啊，每次都比较晚

三月三

1. 自己体会，打坐对辟谷有极大帮助，主要对心态、体力、精神的恢复，有很大功效。相反，辟谷对打坐也极为有利。相辅相成效果明显哈！

复制代码

嗯嗯，老农总结的好

老农

卢无不才 发表于 2011-12-24 21:39
痛，是退病现象吧，老农晚安!

早安！谢谢！
! ^8 \! V1 @' \# y应该是退病现象吧，反正把一切的痛苦作为好事看待吧！

老农

回复 逍遥自在 的帖子

0 B3 l% z: C* ^& V7 J- |9 Y: C阿姨，早安！吉祥快乐！

老农

三月三 发表于 2011-12-24 23:33
来老农家打卡了。呵呵，时差原因啊，每次都比较晚

呵呵，对啊，我想你怎么老是很晚呢，原来我们大概要相差3小时呢！呵呵！
早安！吉祥如意！圣诞快乐！

逍遥自在

早安老农圣诞快乐

求道

回复 丹心一品 的帖子
- ]$ `- s1 q. {# H% r
可以通便的有：蜂蜜水，中药何首乌，番泻叶，炒决明子。
  {7 Z5 u( ^6 {* j2 t每天早晚推腹一百下。都有利于排便。
也可以把香蕉大成汁来喝。

求道

逍遥自在 发表于 2011-12-24 14:53
5 `& X* O2 a" \2 O$ e何尝不想阿，几天都沒有哈！

可以通便的有：蜂蜜水，中药何首乌，番泻叶，炒决明子。
2 H' n5 @+ f: f& _, C9 T每天早晚推腹一百下。都有利于排便。
也可以把香蕉大成汁来喝。不知阿姨试过没有。

黑色人生

我也没排宿便啊！不过不管了

黑色人生

老农前辈我要问个问题：辟谷与气功有什么关系？

sanny

求道 发表于 2011-12-25 09:56
! p- _1 n  j2 ?2 N/ V: U* u回复 丹心一品 的帖子
* B  g5 `" P/ j6 t
1 V) w) u. D1 f可以通便的有：蜂蜜水，中药何首乌，番泻叶，炒决明子。

3 w! m5 ?& `$ M& a学习了，受益了！{:7_136:}

老农

黑色人生 发表于 2011-12-25 11:39
5 l" s" U! J9 b" L) D  J& u8 E* y( [老农前辈我要问个问题：辟谷与气功有什么关系？

呵呵，我也不太清楚哦！应该是练气功能使肠胃气足充盈，保护肠胃免受磨损。同时练气功能采天地之气，吸收宇宙之能量。

黑色人生

老农 发表于 2011-12-25 15:42
1 e% N# ^( |2 ^; x0 f3 C2 ?2 N呵呵，我也不太清楚哦！应该是练气功能使肠胃气足充盈，保护肠胃免受磨损。同时练气功能采天地之气，吸收 ...

那辟谷属于什么？

丹心一品

老农，晚安。圣诞节快乐，辟谷顺利，吉祥！！

逍遥自在

求道 发表于 2011-12-25 09:59
可以通便的有：蜂蜜水，中药何首乌，番泻叶，炒决明子。
每天早晚推腹一百下。都有利于排便。
; v/ ]$ n' q8 u6 b. ?  @( V也可以把 ...

( u+ J# ?" U0 F8 o0 F谢谢求道支招！蜂蜜水经常用，中药因嫌麻烦没用过，要试试哈。

守望苍穹

黑色人生 发表于 2011-12-25 16:53
* i& ~1 Q7 ^7 g/ j那辟谷属于什么？

那那辟谷属气功的一种心法呗。{:7_135:}