冬至一阳生，辟谷开始，邀约同行

老农

珠子 发表于 2011-12-24 20:02
第六天：：先按个手印，今天是平安夜，希望大家快乐哈！
今天运动量可真不小啊，早上给家里做了大扫除，跟 ...

. h# }' z( {+ V( o& g晚安，珠子！
& g2 E: [: t( J4 `9 v# J, C+ G+ |0 @/ c好充沛的体力哈，佩服！
$ T$ Q9 E& I3 X* x“我们所吃的食物，一半使我们赖以生存，另一半使医生得以为生”。------赞一个！

老农

第六天。半夜被痛醒了，不是很厉害，也不去管它，后来也就睡着了。体力不是很好，打坐以后基本恢复，接受以前的教训，基本宅在家里，少动。下午，有段时间，比较困倦，干脆睡觉。晚上已完全恢复正常状态。
自己体会，打坐对辟谷有极大帮助，主要对心态、体力、精神的恢复，有很大功效。相反，辟谷对打坐也极为有利。相辅相成效果明显哈！
* Z2 h) Q) X$ R4 U1 ~/ K/ ^$ {6 v1 C晚安各位！平安夜快乐！

卢无不才

老农 发表于 2011-12-24 21:08
第六天。半夜被痛醒了，不是很厉害，也不去管它，后来也就睡着了。体力不是很好，打坐以后基本恢复，接受以 ...

痛，是退病现象吧，老农晚安!

逍遥自在

老农平安夜吉祥快乐!

三月三

老农 发表于 2011-12-24 21:08
2 m8 _/ \1 U* U9 N" w! `: x第六天。半夜被痛醒了，不是很厉害，也不去管它，后来也就睡着了。体力不是很好，打坐以后基本恢复，接受以 ...

5 w" ?4 ]( ^6 y$ r1 Z7 |来老农家打卡了。呵呵，时差原因啊，每次都比较晚

三月三

1. 自己体会，打坐对辟谷有极大帮助，主要对心态、体力、精神的恢复，有很大功效。相反，辟谷对打坐也极为有利。相辅相成效果明显哈！

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嗯嗯，老农总结的好

老农

卢无不才 发表于 2011-12-24 21:39
& R" G" M* _. i  r8 Q) a7 y痛，是退病现象吧，老农晚安!

$ X0 o# m0 l! Z. _5 j) x4 m7 \3 }早安！谢谢！
应该是退病现象吧，反正把一切的痛苦作为好事看待吧！

老农

回复 逍遥自在 的帖子

' W& W% s% Z) n) b阿姨，早安！吉祥快乐！

老农

三月三 发表于 2011-12-24 23:33
1 H+ ^* {9 Q) q* s来老农家打卡了。呵呵，时差原因啊，每次都比较晚

呵呵，对啊，我想你怎么老是很晚呢，原来我们大概要相差3小时呢！呵呵！
1 A. [/ A6 `' S) h/ K3 e! b9 `早安！吉祥如意！圣诞快乐！

逍遥自在

早安老农圣诞快乐

求道

回复 丹心一品 的帖子
& r# \( t0 O0 h
- s1 c0 \# b7 j3 Z8 G6 I5 ]可以通便的有：蜂蜜水，中药何首乌，番泻叶，炒决明子。
7 J; |, J' j) `" n: b) }. t每天早晚推腹一百下。都有利于排便。
" N$ g+ C( Y, G3 I$ x也可以把香蕉大成汁来喝。

求道

逍遥自在 发表于 2011-12-24 14:53
3 Y& ~  L$ M- D- s) d何尝不想阿，几天都沒有哈！

$ X! o# U" Y$ |) M; Z" {可以通便的有：蜂蜜水，中药何首乌，番泻叶，炒决明子。
每天早晚推腹一百下。都有利于排便。
. \, x$ Y- {$ n4 W2 T& k6 G也可以把香蕉大成汁来喝。不知阿姨试过没有。

黑色人生

我也没排宿便啊！不过不管了

黑色人生

老农前辈我要问个问题：辟谷与气功有什么关系？

sanny

求道 发表于 2011-12-25 09:56
回复 丹心一品 的帖子

可以通便的有：蜂蜜水，中药何首乌，番泻叶，炒决明子。

( P6 Q! `& e* ?) T2 Y$ O6 b; Z学习了，受益了！{:7_136:}

老农

黑色人生 发表于 2011-12-25 11:39
+ k7 p/ x' d  H' \9 b6 \& A老农前辈我要问个问题：辟谷与气功有什么关系？

呵呵，我也不太清楚哦！应该是练气功能使肠胃气足充盈，保护肠胃免受磨损。同时练气功能采天地之气，吸收宇宙之能量。
) `# u5 {8 D. k- B

黑色人生

老农 发表于 2011-12-25 15:42
呵呵，我也不太清楚哦！应该是练气功能使肠胃气足充盈，保护肠胃免受磨损。同时练气功能采天地之气，吸收 ...

% T) z$ t) I, X2 t. ^那辟谷属于什么？

丹心一品

老农，晚安。圣诞节快乐，辟谷顺利，吉祥！！

逍遥自在

求道 发表于 2011-12-25 09:59
可以通便的有：蜂蜜水，中药何首乌，番泻叶，炒决明子。
每天早晚推腹一百下。都有利于排便。
也可以把 ...

1 d( `  M- B! c, s% K) e* B2 `3 ~+ P谢谢求道支招！蜂蜜水经常用，中药因嫌麻烦没用过，要试试哈。

守望苍穹

黑色人生 发表于 2011-12-25 16:53
那辟谷属于什么？

那那辟谷属气功的一种心法呗。{:7_135:}