冬至一阳生，辟谷开始，邀约同行

老农

珠子 发表于 2011-12-24 20:02
. W0 ~% y! \( N! i1 T9 A$ o$ j3 H第六天：：先按个手印，今天是平安夜，希望大家快乐哈！
今天运动量可真不小啊，早上给家里做了大扫除，跟 ...

9 n' O6 C' l- |. v: F晚安，珠子！
好充沛的体力哈，佩服！
1 c1 h# [2 m$ K! k  \, h3 V“我们所吃的食物，一半使我们赖以生存，另一半使医生得以为生”。------赞一个！

老农

第六天。半夜被痛醒了，不是很厉害，也不去管它，后来也就睡着了。体力不是很好，打坐以后基本恢复，接受以前的教训，基本宅在家里，少动。下午，有段时间，比较困倦，干脆睡觉。晚上已完全恢复正常状态。
; I0 c$ F  A- c自己体会，打坐对辟谷有极大帮助，主要对心态、体力、精神的恢复，有很大功效。相反，辟谷对打坐也极为有利。相辅相成效果明显哈！
3 ~% p1 D! q6 u) A0 o晚安各位！平安夜快乐！

卢无不才

老农 发表于 2011-12-24 21:08
第六天。半夜被痛醒了，不是很厉害，也不去管它，后来也就睡着了。体力不是很好，打坐以后基本恢复，接受以 ...

/ s0 Y6 r  g5 u" Y( {9 Z3 i痛，是退病现象吧，老农晚安!

逍遥自在

老农平安夜吉祥快乐!

三月三

老农 发表于 2011-12-24 21:08
第六天。半夜被痛醒了，不是很厉害，也不去管它，后来也就睡着了。体力不是很好，打坐以后基本恢复，接受以 ...

来老农家打卡了。呵呵，时差原因啊，每次都比较晚

三月三

1. 自己体会，打坐对辟谷有极大帮助，主要对心态、体力、精神的恢复，有很大功效。相反，辟谷对打坐也极为有利。相辅相成效果明显哈！

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嗯嗯，老农总结的好

老农

卢无不才 发表于 2011-12-24 21:39
7 a6 R! Z& l& |3 b痛，是退病现象吧，老农晚安!

早安！谢谢！
3 x5 A8 P0 A/ m2 Q应该是退病现象吧，反正把一切的痛苦作为好事看待吧！

老农

回复 逍遥自在 的帖子
) c% G: t! R0 X& F2 Y
, v% n/ p2 d5 N7 C阿姨，早安！吉祥快乐！

老农

三月三 发表于 2011-12-24 23:33
' ~& O: I% J. V( u来老农家打卡了。呵呵，时差原因啊，每次都比较晚

呵呵，对啊，我想你怎么老是很晚呢，原来我们大概要相差3小时呢！呵呵！
" Y" o. J* Q4 h. p6 X$ B( U: V早安！吉祥如意！圣诞快乐！

逍遥自在

早安老农圣诞快乐

求道

回复 丹心一品 的帖子
2 X$ i( s' ^5 S9 X0 W" D
3 O! V; v- E& e6 X可以通便的有：蜂蜜水，中药何首乌，番泻叶，炒决明子。
7 Q. f! P: V# ~3 f. }7 t每天早晚推腹一百下。都有利于排便。
/ l" C, D3 A. L  Y, R* c& h  ~也可以把香蕉大成汁来喝。

求道

逍遥自在 发表于 2011-12-24 14:53
! H3 k( @7 N; h. Z3 e/ r8 y$ Z何尝不想阿，几天都沒有哈！

% j! D$ d, @; l$ h: P* c# R可以通便的有：蜂蜜水，中药何首乌，番泻叶，炒决明子。
: W3 y) I5 `& V4 N8 Z/ N每天早晚推腹一百下。都有利于排便。
& Y& y, u. W% s0 ]& p也可以把香蕉大成汁来喝。不知阿姨试过没有。

黑色人生

我也没排宿便啊！不过不管了

黑色人生

老农前辈我要问个问题：辟谷与气功有什么关系？

sanny

求道 发表于 2011-12-25 09:56
1 _' p' v4 H3 j) s, c% S2 O回复 丹心一品 的帖子

可以通便的有：蜂蜜水，中药何首乌，番泻叶，炒决明子。

* z9 w7 ^$ U7 L% m6 o学习了，受益了！{:7_136:}

老农

黑色人生 发表于 2011-12-25 11:39
老农前辈我要问个问题：辟谷与气功有什么关系？

$ p# `- Q' i: Q: n' Z9 B呵呵，我也不太清楚哦！应该是练气功能使肠胃气足充盈，保护肠胃免受磨损。同时练气功能采天地之气，吸收宇宙之能量。

黑色人生

老农 发表于 2011-12-25 15:42
: c6 J* h. [. M6 F呵呵，我也不太清楚哦！应该是练气功能使肠胃气足充盈，保护肠胃免受磨损。同时练气功能采天地之气，吸收 ...

那辟谷属于什么？

丹心一品

老农，晚安。圣诞节快乐，辟谷顺利，吉祥！！

逍遥自在

求道 发表于 2011-12-25 09:59
- y8 J, H+ S! I0 w可以通便的有：蜂蜜水，中药何首乌，番泻叶，炒决明子。
每天早晚推腹一百下。都有利于排便。
也可以把 ...

谢谢求道支招！蜂蜜水经常用，中药因嫌麻烦没用过，要试试哈。

守望苍穹

黑色人生 发表于 2011-12-25 16:53
那辟谷属于什么？

那那辟谷属气功的一种心法呗。{:7_135:}