冬至一阳生，辟谷开始，邀约同行

珠子

补25日（第七天）的日记：

昨天是圣诞节，一大早就跟老公去香港了，疯狂shopping去了，搞到大半夜才回家！原谅，原谅啊，辟友们。昨天在香港看尽了所有的美食，看着老公津津有味滴在我面前得瑟，说实话，不饿，但有些馋，此时抵御诱惑很难，看到别人吃东西时，有短暂的纠结，不过我的心里作用很强大，拿出我从家里带来的大枣，含在口中，一切都迎刃而解啦，第七日安然度过！这一天玩的真是累死了，回家后大便了2次，偏黑，也臭，这就是标准的宿便了吧，开心啊！冲凉后，一觉天明！

珠子

2011年12月26日（第8天）
. \. O  E" K' T- f# {1 p
今天意外的来例假啦，比往常提前了3、4天的样子，颜色红而鲜，没有什么不舒服的感觉，煮了一杯生姜红糖水，算是特护一下把。原来例假的时候总是感觉不是很舒服，疲劳啊，腰酸啊等等，这次是里里外外觉得透彻的感觉，也许，身体上的有些不适是心理影响的。而经过辟谷心理发生了变化，嘿嘿，关键是心态啊！中午闲来无事，在网上溜达闲逛，看到佛教密宗里有一种最普遍也是最著名的修忏悔的方法叫------金刚萨垛忏悔法！主要的方法就是----观想！大致的意思是说观想佛菩萨的强大透明的白光，从自己的头顶灌入......清洁自己所有的气脉和所有的细胞，所有的脏气和不好的东西，业障，从所有的毛孔和下窍流出。我想我的例假提前到来，可能也会加快身体排毒的调理能力吧，更快的排出不好的废物和毒素，让身体畅快，尤其是腰部，现在红糖水下肚，热热的，微微出汗很是舒服！

妙应龙腾

294#老农：{:7_144:}{:7_144:}
“.......因为辟谷，冲刷着隐藏在深处的尚未痊愈的旧疾，才又暴露出来。其实，辟谷是越难受，对身体的恢复越有利。所以这是好事！”{:9_192:}
3 A0 l7 ~2 I) \: R& k- Q0 e祝贺你辟谷七天，仍旧这么勤劳精进，向你学习了。腰为肾之府，辟谷期间能够暴露旧疾更
有修复身心的功能，愿你修 养 炼 默契配合，早日找回30岁前的身心健康。

老农

sanny 发表于 2011-12-26 09:35
早安！
心情不错！
( T. \3 s. G( b& @昨晚一梦愉悦心情

: i3 d9 v/ V6 Q$ R# G- [- B呵呵，顺其自然吧！心情愉悦才是王道！
好梦，谢谢分享！

老农

黑色人生 发表于 2011-12-26 10:17
老农前辈，俺来送茶了哈！贿赂一下领导

5 A/ _% E: J3 N呵呵，谢谢小黑！茶收到！{:7_152:}

老农

珠子 发表于 2011-12-26 13:47
9 d- L/ S* P# `* S/ @$ W补25日（第七天）的日记：

昨天是圣诞节，一大早就跟老公去香港了，疯狂shopping去了，搞到大半夜才回家 ...

: R* p5 i  }' e( q/ A呵呵，佩服！佩服！自愧不及哈！

妙应龙腾

601#珠子：{:7_144:}
  C" ]8 Y$ L' O. v+ f/ \7 t“.......看着老公津津有味滴在我面前得瑟，说实话，不饿，但有些馋，此时抵御诱惑很难，看到别人吃东西时，有短暂的纠结，不过我的心里作用很强大，拿出我从家里带来的大枣，含在口中，一切都迎刃而解啦....... ”佩服！祝贺！学习！

老农

珠子 发表于 2011-12-26 14:01
2011年12月26日（第8天）
8 K8 E, V  x7 Z7 \/ F& E$ O
今天意外的来例假啦，比往常提前了3、4天的样子，颜色红而鲜，没有什么不舒服的 ...

很好的经验分享，谢谢珠子！

老农

妙应龙腾 发表于 2011-12-26 14:41
0 X2 F5 P' u. R2 [' J, s# `6 v294#老农：
“.......因为辟谷，冲刷着隐藏在深处的尚未痊愈的旧疾，才又暴露出来。其实 ...

! D5 }. ~; V, |. z: k谢谢前辈指导！
& J8 D  c3 y. s5 w. V' ~. _' [* I0 R下午好，前辈辛苦啦！

妙应龙腾

602#珠子：
, w, t+ r# i/ _6 P! [; `* }+ S7 Y; K“....... 我想我的例假提前到来，可能也会加快身体排毒的调理能力吧....... ”
赞同你的想法，祝贺你辟谷的收效，学习你修心辟谷的方法！{:7_136:}
2 I5 N% B% X% l* y! l/ k

逍遥自在

珠子 发表于 2011-12-26 14:01
2011年12月26日（第8天）

0 O- B8 y: ~$ X今天意外的来例假啦，比往常提前了3、4天的样子，颜色红而鲜，没有什么不舒服的 ...

, u6 R1 p- \5 C7 Q颜色红而鲜是很难得哈，恭喜珠子，谢谢珠子的体悟和分享。

逍遥自在

老农下午好！你说的很对疼痛过去就是清涼哈，辟谷就是消业哈。

空灵冬儿

珠子 发表于 2011-12-26 13:47
补25日（第七天）的日记：
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昨天是圣诞节，一大早就跟老公去香港了，疯狂shopping去了，搞到大半夜才回家 ...

5 ^' o3 ]  H- D) g5 l$ D前来逛逛学习经验,呵呵,前辈的自控能力真棒,向你致敬!

空灵冬儿

呵呵,姐姐今天应该是7天了.问好,请安!祝贺!

逍遥自在

老农晚安过来打卡哈，祝好梦喜来乐。

黑色人生

哇《好多老前辈啊！闭上眼睛，吸收能量

芦荻

有几天没跟团长来报到{:7_149:}
第五、第六两天出了点小故障，没有控制住自己
第七天反省，继续、、、
今天进入第八天，上午打羽毛球一小时，运动量还是相当的，特为的拉体力坚持住了，陪练说有进步、提高啦
中午去家乐福买东西，正值饭点，各类熟食混合的味道扑面而来，有那么些小小的心动，耳边跳出了一种声音，嗨，你在辟谷呢{:7_142:}买好了要买的东西，还是不由自主的溜达过去，看来看去还真没什么想要的，以前总会手欠随手胡乱拿些东西，吃不了的就扔，罪过啊
（要说也是，最逃不脱的诱惑是刚出锅的大馒头就着老干妈，哇咔咔最美了）绝对的考验，辟谷也修心，没那么强的购买欲了，结账时比平时花的少多了，辟谷还真省钱昂
下午回家，打球出汗脸上有沙沙的感觉，洗澡睡觉，太阳暖暖的晒着
. A! A& i" B: Q% }* T7 Y2 T晚饭烤鸡心、猫耳朵汤饭，看着儿子美美的吃，我在美美的乐，又一天过去了

老农

逍遥自在 发表于 2011-12-26 17:22
$ V4 k$ |2 L% T) b1 n老农下午好！你说的很对疼痛过去就是清涼哈，辟谷就是消业哈。

8 q9 G- v  Z5 F呵呵，黎明前的黑暗哈！光明就在前面了！

老农

空灵冬儿 发表于 2011-12-26 17:30
$ b2 {4 R9 \% |* t& ~. m  s呵呵,姐姐今天应该是7天了.问好,请安!祝贺!

- Z8 p8 N- b8 L3 T3 J, m& I呵呵，冬儿晚安！今天第八天了哈！
还在努力学习中？

老农

逍遥自在 发表于 2011-12-26 18:55
' Q7 u0 g7 ^3 S  N0 {; [  Z  R老农晚安过来打卡哈，祝好梦喜来乐。

, E6 L3 r6 z1 i阿姨真准时哈！
8 x! R  g) ?7 l* C( W晚安！祝好梦喜来乐！