TA的每日心情 | 2019-8-16 23:37 |
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签到天数: 1411 天 [LV.10]辟谷大学III
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1. 第一次自然辟谷和复食 148楼至206楼6 A8 r0 V2 @* K2 Y
2. 第二次自然辟谷(和胎息同时进行)和复食 386楼至404楼
: R. s) t9 f: G) P$ _1 K3. 学习和练习胎息 从191楼开始, O( I: g, J# N2 D7 n
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我今年74岁(女),二十多年前,我才五十多岁,跑到气功学校学习。学校的课程很多,学习辟谷只是那繁多的功课中的一小部份。当时老师对学员没有规定,辟不辟自己决定,在校辟,有老师在,可以随时有老师辅导。当时我对辟谷不是很了解。心想,在这里辟谷,前不着村后不着店,食堂又是不到点不开门,万一饿了,那怎么办?所以我决定不辟。每到开饭时,我就去食堂打饭,而辟谷的同学,就跑到附近的村子里逛。1 y) H- ]1 Z1 k' g! J; r
学习结束,我坐火车回家。坐在卧铺车箱的茶几旁看书, 突然茶几上的饭盒响了一下,抬头一看里面有粒药凡,哪儿来的?问坐在对面的那位乘客,是不是谁路过丢进来的,他说他坐在那时没见谁经过。我既不愿意丢掉这粒药凡,也不敢吃下这粒药凡。就将它带回了家,过了若干日子后就将其吃了下去。, _; g. F' n2 O. }* r
0 Q4 l! E2 P( |+ |再说回到家后,因在车上没吃什么,早早就睡了。半夜起夜,脑子里突然出现一个信息:辟谷。我当即给自己规定辟谷4天。第二天起来就开始了辟谷。我当时学的是服气辟谷方法。不吃谷物,只喝水和服气。在辟谷期间,照常走路上班。日期满了后,我因要回老家,心想那火车上的气肯定不好,就结束了辟谷。记得通过辟谷体重略有减轻了一些。再没有其它什么反应。只是觉得整天不吃饭,白天分不开上午和下午。
+ i! `+ V& s3 Z3 F: I当时对辟谷的意思不太明白。也可能是当时学的东西太多,一时消化不了。
1 U+ t k1 y2 L. ^8 w那时没有网络,要学习辟谷没有更多的资料和老师。听说有的人的能辟谷很长时间,有的长达数月甚至一年。但我觉得对于我来说是很远的事。直到我们群里有人为了养生定期不吃饭,或晚上不食,这才又想到辟谷这件事。群里的回春婆辟谷成功并向我介绍了龙腾辟谷论坛。我就开始在这个论坛里转。在7613791房间上了两次课,觉得收获很大,决心进到论坛静下心来学习辟谷。
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7月2号星期三晚听完第二次课,收到北京老朋友的电子邮件,她老伴得了胰腺癌。叫我不要去“慰问”电话。我也明白这时任何“慰问”都是苍白无力的。我还能做什么呢?0 g& s, K/ n2 K" Q
在听课时间,竟没有蚊子咬,那些平时晚上不断咬人蚊子到哪能里去了?晚上睡觉时,舌尖时不时抖动,津液不断地涌出。) b8 c0 Q1 x+ K) ?5 d2 b: [2 v
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