聆听，第二次辟谷，4月21第一天

甜甜的微笑

好棒哦，向你学习，希望也早日体会辟谷的神奇

贞儿

新人学习中，神奇的大爱健身法，叩齿吞津，打坐

贞儿

起的好早，4点想一想觉得对自己来说有点不可能。健身运动，加油

贞儿

还在学习中，不会服气

贞儿

大爱健身法六字诀，龙腾服气六字诀，还有楼主自创的服气法好厉害。看了楼主的文字都觉得好高兴，7,8天就这样过去了，顺其自然

贞儿

不刻意不执著，放下执念，随性而为

贞儿

一口气看完了聆听姐姐的日记，发现信息量太大了，要学的东西真的很多。感觉聆听姐姐的心态真的超级好，发现“不管了...”肯定是姐姐的口头禅。顺其自然应该就是辟谷的核心了，不强求，平常心不要自我设限。姐姐有提到过辟谷更重要的是修身静心，当你做到之后那些本来的目的例如减肥呀，养病等都不足为提。整整八十天对于刚刚开始学习的人来说真的像是神话一样，不管了，朝着聆听姐姐看齐，第一次辟谷的目标是12天。贞儿加油！

禾也

滇－聆听

非鸟不飞 发表于 2015-7-11 16:29
我今天是第二次辟谷第13天，在你的帖子的激励下，我也打算整个夏天就这么辟谷辟下去了！
辟谷的真实目的其 ...

; f5 g3 G& ^1 f5 q* q. l6 W" S写的很好啊，我因为家里有事这久都没来了，真不好意思，今天才来．{:7_136:}

滇－聆听

稀饭和粥 发表于 2015-7-11 18:27

{:7_136:}{:7_137:}不好意思了，家里有事，今天才上来，看到很多留言，谢谢你们的关注和支持．

滇－聆听

梦中人 发表于 2015-7-12 15:56
0 B9 o4 I, g' o" u* M, N! O收获很多，长见识了！

% C5 o: L) u) q' M+ E谢谢你的鼓励{:7_136:}不好意思今天才来上论坛，因为这久家里有事．

滇－聆听

艾微 发表于 2015-7-12 16:49
! u& p$ u5 ~9 Q1 P& G好厉害，加油！我们新手的榜样！加油加油！

谢谢你，我因家里有事所以好久没上论坛了，感恩大家对我的关注，谢谢{:7_136:}

滇－聆听

诚实的我 发表于 2015-7-12 22:40
0 ]& ?6 i( T) w. y3 N4 b8 R- b8 }- G除了敬佩还是敬佩！学习了，鼓舞人心的帖子！感恩分享！

% i! F% X3 Y' f0 u% m- B过奖了，谢谢你，感恩大家对我的关心{:7_136:}

滇－聆听

晋-拈花一笑 发表于 2015-7-13 21:15
已经八十天了啊，我才二十天，我会继续努力哦

3 L1 h: j  L3 }3 q4 H0 `& S2 Y顺其自然吧{:7_136:}{:7_137:}

滇－聆听

那·又怎样~ 发表于 2015-7-15 21:30
. A( h) j! \# H向您学习，自然放下的心态

! K3 K! D- f% e3 s  P{:7_137:}{:7_136:}感恩各位对我的关注，谢谢你们！

滇－聆听

无花 发表于 2015-7-15 22:21
8 o  G- i& H) y' k; ^' c: \/ Z把复杂的事，简单化，向辟谷的实践者学习、致敬！

{:7_137:}谢谢你对我的关注，这久因为家里有事，所以很久没上论坛了

滇－聆听

苏-老朱 发表于 2015-7-16 13:09
人生就在扎扎实实的练功中自然地开启了

人的身体真的很聪明并且很神奇的，开启天生的自然功能，让自己的身体更健康，大家一志加油吧

滇－聆听

妙有 发表于 2015-7-17 05:14
* q2 F2 Y) E0 T% z+ c' J+ ^1 y谢谢分享。享受辟谷乐趣，感悟辟谷神奇。南无阿弥陀佛！

这久因为家里有事，很久没上论坛了，谢谢您对我的关注，感恩！！

滇－聆听

潇林林 发表于 2015-7-17 10:49
/ Y7 E4 K0 c% z3 P- @* Q刚刚看完您的日记，非常感谢您的分享，收获了很多知识，也更加坚定了内心的想法.感恩世间一切的安排，仿佛看 ...

- l7 ]8 O  L% H8 g- n! H* o相信自己，把健康进行到底！加油{:7_136:}

滇－聆听

鑫鑫光芒 发表于 2015-7-17 14:37
% @) ?5 j, t8 ~+ M( @! [5 j我的第一次什么时候才能开始呢？

不急，功到自然成，{:7_137:}{:7_136:}