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发表于 2009-11-27 13:44:15
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你好,忘心楼主,看到你的帖子很高兴。你能长期坚持辟谷期间养成的好习惯,真是难能可贵。晚上睡不2 J, R. d/ Q4 v
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着觉的原因,我认为有三种可能:8 N* a/ ?( ]5 w0 O' `5 y
8 g0 q" a9 K% O! w& i一,是消化道不空,所以胃加斑工作,大脑这个司令鄣肯定不能按时下斑 。
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2 u* t1 Y0 @+ B+ J; s1 Y, N二,是你给这个司令部下达的指令超标或是难度大,她需要加斑编程 。
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& }5 S* d2 ~$ O' E三,身心健康,修炼有素(或长期坚持锻炼,养成良好的生活习惯),达到神足不思眠的境界 。
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& u. u. R1 V& F0 O6 l4 J, [ 希望忘心坛友的睡不着原因是属于第三种情况,否则就有必要为大脑减负了…………
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我也是随便说说,不知是否有用。祝你年年月月健康,时时事事欢乐 。 |
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