我的第四次辟谷日记！新的辟谷历程开始了！

哎呦

归去来兮 发表于 2014-3-7 10:00
今天3-7日，早起体重54KG. 一直没排便，三四天了，唉，我还是顺其自然吧，再看几天。
昨天去按摩了，回来也 ...

昨天可能吃的有些多了，现在胃里还胀胀的{:7_146:}

哎呦

哎呦 发表于 2014-3-7 13:32
昨天可能吃的有些多了，现在胃里还胀胀的

我没排出宿便，只是在每次嘴馋吃东西后喝点番泻叶。你如果觉得想排而排不出的时候喝点蜂蜜水，普洱茶之类的。

哎呦

哎呦 发表于 2014-3-7 13:32
燕子好棒啊，108斤就是我的理想体重

再减4斤就达到我的理想体重了，慢慢来，我等你！

哎呦

2014年3月7日辟谷第十九天

        今早体重112斤，可能昨天吃杏仁，生花生，火龙果太多了，今天没减，也可能是已经减重10斤了，可能到了平衡期，没关系，结婚到现在我最低体重就是112斤，现在已经达到最低体重了，很高兴！早中服气叩齿，连大枣都没吃，只吃了一个小小的西红柿。从昨天吃完生花生就感觉胃里堵胀，不知道什么原因！可能是快达到理想体重了，心理放松了，晚上不自觉的又陪女儿吃了晚饭，唉，看来，我的贪欲还是很强的哦！

归去来兮

今天3-8日，三八节快乐，王姐，我自己，所有的女人们，祝大家都能心想事成，得到健康和感受快乐！
早起体重还是54KG，估计跟昨晚吃了点东西又喝了大量柠檬水有关。昨晚吃了个橙子，吃了两小颗巧克力，嚼了半条红烧鲫鱼，渣渣吐掉。不过昨晚排了宿便啦，哈哈，开心！过程有点痛苦，但粘稠的黑色宿便出来后，一下子那里就舒服了，爽啊。

话说我今天闯祸了。
刚才在地下车库里倒车的时候，车屁股不小心刮擦到别人的车门了，右后车门，有点刮痕，还稍微凹了一点进去。我留了个字条压在雨刮器那里，道歉并写了我的联系电话。
修好大概会要多少钱呀，保险公司会帮我赔付吗？还是我自己承担？
唉，还说三八节快乐呢，这下可好，要破财了。
好在不是刮到人，还好还好，万幸，嘿嘿。

归去来兮

刚才那个先生电话来了，我们约好明天去这边的快速处理中心去处理和修复一下。我赶紧道歉，对方也没有怒气，笑哈哈，还蛮好的。嘿嘿。
就是不知道明天要带多少钱过去，呜呜

墨海方舟

这叫破财免灾！            

归去来兮

我要不要跟我这边的保险公司联系？？唉，出事了也不知道怎么处理呢，我真是个菜鸟。

哎呦

哎呦 发表于 2014-3-7 20:17
我没排出宿便，只是在每次嘴馋吃东西后喝点番泻叶。你如果觉得想排而排不出的时候喝点蜂蜜水，普洱茶之类 ...

燕子排出宿便了，恭喜你啊，我还没有那种感觉，可能总是偷吃有关。

哎呦

哎呦 发表于 2014-3-7 20:18
再减4斤就达到我的理想体重了，慢慢来，我等你！

尽量过午不食，减下来毕竟不容易，或者每周进行两天断食。

哎呦

哎呦 发表于 2014-3-7 20:20
2014年3月7日辟谷第十九天

        今早体重112斤，可能昨天吃杏仁，生花生，火龙果太多了，今天没减， ...

是啊，这样辟谷比较容易些。

哎呦

归去来兮 发表于 2014-3-8 10:59
今天3-8日，三八节快乐，王姐，我自己，所有的女人们，祝大家都能心想事成，得到健康和感受快乐！
早起体重 ...

燕子，我家的车昨天也是被楼上倒车的小姑娘擦了，碰掉一大块漆，非要给我家去修，我说楼上楼下的都是邻居，没关系啊，也不是故意的，掉点漆也不碍事，人家感激不尽啊。况且人家主动摁门铃说明情况，就免了吧。希望你碰到的那家也是这样，不过我估计修车也花不了多少钱，200差不多吧。

哎呦

归去来兮 发表于 2014-3-8 10:59
今天3-8日，三八节快乐，王姐，我自己，所有的女人们，祝大家都能心想事成，得到健康和感受快乐！
早起体重 ...

佩服你的毅力，吃了红烧鱼都能吐掉渣子，我吃进嘴里可舍不得吐{:7_135:}

哎呦

归去来兮 发表于 2014-3-8 11:22
刚才那个先生电话来了，我们约好明天去这边的快速处理中心去处理和修复一下。我赶紧道歉，对方也没有怒气， ...

估计几百块钱的事，走保险花不了多少钱，燕子别担心！

哎呦

归去来兮 发表于 2014-3-8 11:23
我要不要跟我这边的保险公司联系？？唉，出事了也不知道怎么处理呢，我真是个菜鸟。

走对方的保险吧！！！

归去来兮

下午孩子上兴趣班，我去按摩了下乳腺、淋巴，刮出了好多痧，血红血红的。我真是个超级毒物啊，体内问题很多。
孩子回来兴高采烈的，说自己作文得了全班最高分，老师表扬他了。嘿嘿，好孩子！
回家给他们烧了好吃的，我就喝了两口番茄蛋汤，走开了。
加油！
继续！
坚持！
对啦，按摩店里称得裸重是53.5KG了。开心呀。

哎呦

归去来兮 发表于 2014-3-8 18:20
下午孩子上兴趣班，我去按摩了下乳腺、淋巴，刮出了好多痧，血红血红的。我真是个超级毒物啊，体内问题很多 ...

哇，燕子都到107了，我得好好控制自己，不能再馋嘴了，紧跟你的步伐{:7_144:}

让心搁浅

归去来兮的小孩作文真好，上几年级了？

哎呦

2014年3月8日辟谷第二十天

        今天早中晚服气，早晨体重113斤，涨了一斤。上午去加班，下午睡觉、看书 、洗衣服，吃了两个小西红柿，三个大枣，十个枸杞，全天喝水不多，早晨大便一次，加油，管住嘴，争取早日到达108斤！！！

哎呦

2014年3月9日辟谷第二十一天

        今早服气叩齿，大便一次，体重112斤，去单位加班收学费， 不知怎么得最后差110元，对了半天也没对出来，今天亏了，赚了28元的加班费还得倒赔110元。中午服气后吃了10几个杏仁，10几个枸杞，四个大枣，一个西红柿，午睡后就去理发店焗油，回家后心里有点慌慌，吃了一个苹果，一把生花生仁，6个杏仁，好点了，全天喝水不多，晚上喝了两杯茶水，向着108斤进军！！！