我的第四次辟谷日记！新的辟谷历程开始了！

黑色人生

哎呦 发表于 2014-2-21 21:10
2014年2月21日辟谷第五天

        早晨服气叩齿，没去单位直接给女儿开家长会了，今天开始腿上楼有点酸 ...

王姐。不止是吃多了一点，而是相当多哈。多服气哈。想多了自然心想事成

黑色人生

归去来兮 发表于 2014-2-22 10:48
今天2014-2-22日，第六日，早起体重55.8KG左右，和昨天没啥变化。郁闷啊，这么快就到平台了么?
昨晚左边胸 ...

应该是气冲病灶的前奏。现在两军正在交战中。多往好处想。同样，想多了自然成哈。加油。

哎呦

归去来兮 发表于 2014-2-22 10:48
今天2014-2-22日，第六日，早起体重55.8KG左右，和昨天没啥变化。郁闷啊，这么快就到平台了么?
昨晚左边胸 ...

别郁闷啊，你没听人家前辈们都说有心练功，无心成功嘛！
昨天吃了那么多，我今天早晨没敢称体重。

哎呦

黑色人生 发表于 2014-2-22 12:29
王姐。不止是吃多了一点，而是相当多哈。多服气哈。想多了自然心想事成

昨天嘴馋到不行，你看今天什么也不想吃了，这样也好，是不是？

黑色人生

馋是正常的呵。这是心魔哈。我记得我辟谷的时候也常这样。过后我常常想。当时我要是不吃是不是一样能很好的坚持下来。于是，往后的每次辟谷就越来越能克服类似的困难。所以嘛！大家加油哈

哎呦

哎呦 发表于 2014-2-22 14:39
昨天嘴馋到不行，你看今天什么也不想吃了，这样也好，是不是？

我比你更馋啊，你看我直接就吃的三鲜馅饺子，吃完以后今天什么也不馋了，哈哈，燕子你跟着我这个没出息的姐姐一起辟谷，不觉得汗颜吗？呵呵！

哎呦

黑色人生 发表于 2014-2-22 18:21
馋是正常的呵。这是心魔哈。我记得我辟谷的时候也常这样。过后我常常想。当时我要是不吃是不是一样能很好的 ...

小黑什么时候再辟谷？我们跟你一起哈！

昊月馨月

加油哦，相信你可以的，我顶你

哎呦

2014年2月22日辟谷第六天

        昨天嘴馋到不行，吃了很多东西，今天只要一喝水就拉肚子，断断续续4次吧，即使这样中午撑了一下体重还是涨了一斤 。昨天吃了个痛快，今天看见什么也不馋，没有食欲，这样也好，呵呵！早中晚服气叩齿，全天只喝水，下巴周围这两天很痒，有脱皮的现象，不知道是不是因为脸上没擦东西干燥的缘故，上午用毛巾擦地都出汗了，站起来有头晕的感觉，做了一个全面家庭卫生，晚上洗衣服，打算这几天多喝水，多干活，多运动，不偷吃东西！这几天量血压都很正常，而且这次辟谷头也没疼（小刺猬姐姐说多辟谷几次头就不疼了，真灵！），真是好现象！

哎呦

昊月馨月 发表于 2014-2-22 19:39
加油哦，相信你可以的，我顶你

谢谢你，你也加油啊！

昊月馨月

哎呦 发表于 2014-2-22 20:16
谢谢你，你也加油啊！

我们一起努力，相信自己是最棒的{:7_137:}

哎呦

2014年2月23日辟谷第七天

        今天服完气早早就起来了，今天我们一家三口要去健身广场给患白血病的一个男孩捐款，带着女儿去献一点爱心。老公和女儿买了早点在车上吃，我只能喝水，喝了一口就肚子疼，昨晚来例假了。捐款后去了动物园玩，冻得我啊脸都红了，中午回家赶紧喝了一杯红糖姜茶，好辣啊！给家里人炒了两个菜，做了饼汤，赶紧离开厨房去服气。下午睡醒后跟女儿逛了一大圈，感觉有点不舒服，回家后服气，然后吃了两个大枣，八个杏仁，一个苹果，昨天一天清水辟谷，早晨称了体重才降了一斤，是不是生理期间减重慢些啊。全天喝水很少，大便无。

哎呦

燕子今天怎么没来发表日记啊？？？

黑色人生

哎呦 发表于 2014-2-23 21:36
2014年2月23日辟谷第七天

        今天服完气早早就起来了，今天我们一家三口要去健身广场给患白血病的一 ...

王姐，带着你家小丫头去捐款了，小丫头应该和你一样心地善良哈。就是你吃的有点多了，以前我辟谷忍不住也就一天一个小苹果了

自愿自动

自愿自动 发表于 2014-2-17 08:35
一定会成功的！加油！！！

只要相信自己，就一定能做到的。我相信你！

哎呦

黑色人生 发表于 2014-2-24 10:37
王姐，带着你家小丫头去捐款了，小丫头应该和你一样心地善良哈。就是你吃的有点多了，以前我辟谷忍不住也 ...

呵呵，我总是挑一个大点的吃{:7_135:}

哎呦

黑色人生 发表于 2014-2-24 10:37
王姐，带着你家小丫头去捐款了，小丫头应该和你一样心地善良哈。就是你吃的有点多了，以前我辟谷忍不住也 ...

带她捐款就是为了让她多一些爱心{:7_147:}

归去来兮

昨天没忍住和家人一起吃了饭菜，晚上竟然还“丧尽天良”地跑去买了零食，这简直就是不要命的节奏！！我忽然感觉自己和那些吸毒的人也差不多呢，为啥馋虫出来的时候，完全抵制不了还自我放纵~~~简直那啥~~~~

今早5点多起床，也没敢称体重，估计上去得有两斤。
我我我这个周还是好好地喝水吧~~~~

王姐，你PIA死我得了~~~~~~

归去来兮

为了惩罚自己一下，今儿服气50口，跑步一小时。妥妥地~~~~

哎呦

归去来兮 发表于 2014-2-24 16:54
昨天没忍住和家人一起吃了饭菜，晚上竟然还“丧尽天良”地跑去买了零食，这简直就是不要命的节奏！！我忽然 ...

咱俩差不多啊，我比你还不如，今天心情特不好，晚上我也吃饭了，而且还没少吃{:7_146:}