【切勿模仿】辟谷172天，回春婆老俩第二次辟谷

洛阳笑颜

回春婆 发表于 2014-4-7 18:20
转自山药社区清清静版主的帖子：
3 `, k  J9 v" @7 F) Y3 K
    看到“我”的力量

* u# X+ p$ ^% d这段话说的太好了，谢谢回春姐姐··

洛阳笑颜

回春婆 发表于 2014-4-7 18:26
转自山药社区清清静版主的帖子：

    为何有时“爱”会伤人？

1 _: S) n9 k( l- Z; S3 s唉，，我感觉我对孩子的爱也是有点自私
; m8 q  F3 Y4 N+ B) h
' |% r( m' O( L3 @- p( s回春姐姐，你能转这么智慧的文章，说明你也是非常有智慧的人
5 C* w5 t( H6 L$ I; f
每次看你的帖子，都能发现自己的不足

延吉-无尘

每次看到婆婆的日志，就知道自己不是异类。感恩婆婆的分享，正能量的传递！学习了！

回春婆

# L/ _  _& g2 ^9 r2 h/ ^
2 A" x  M( A% B3号。          全辟谷八天，清水辟谷第五天。
; G. e+ {2 n6 ]) G$ ?' o0 F
    早晨5点-----7点静坐练功，痰多鼻涕两次。
    9点半----11点半拉筋。
$ }. l$ _7 q& G& z3 F; `
9 L- E: M9 Q5 ^0 R' Q- I3 r% Q    昨天反应可厉害多了，拉筋时右臂麻的厉害，拉筋结束后，继续麻，什么也不能做，本来想给孙女蛋炒饭，只好我说着让老伴炒的，2号下午从儿媳的弟媳娘家带回来好多韭菜，吃不完，想做韭菜酱，只好说着让老伴做了。

    中午吃着饭我和老伴说，一个小时了右臂麻的不能动，一点没有缓解，老伴说，那你拉筋时间短一点，我说我和你不同之处就是，你有一点反应症状就想控制消除，我一看出症状就想帮身体一把让他加大力度修复，老伴说那你热敷吧，就把暖宝通电给我，一下午到睡觉时暖宝不住的通电，胳膊一直热敷。

    中午胳膊麻的，做六字服气也不敢动，一试就停止了，下午胳膊好一点点了，勉强做完六字诀服气和龙腾九式。从拉筋结束就没有上网，右手根本就不能动，晚上语音课，上网勉强用左手打了几个字，不行坐不住，8点就说有事下线躺床上了。

$ }8 H* ^- m% H9 D7 S    昨天没有吐痰，身体好神奇，气血都去修复右臂，就不管吐痰的事了。

回春婆

详细说说我的右臂

: Q5 \, a% f+ o% i$ X    养生前几年，右臂已经不能梳头擦屁股了，能洗衣服不能晒衣服一点不管高抬，衣服从头穿的全部淘汰，换从前面系扣的。
    07年10月15号养生后，不知道从什么时候开始，症状没有好了。
    09年7月12号开始拉筋，开始时10分钟胳膊腋窝落地的腿痛的厉害，右臂甚，左手还能慢慢的活动活动，抬起来，右臂一动不能动，只好用左手慢慢的把右手一点点抬起来，好半天起不来，腿也痛的不敢动，好长时间慢慢的好了，现在每天拉筋两小时，什么感觉没有结束时一下子就起来了。
" J* S% b- |  a, S+ N- @    10年11月20号开始静坐练功，全身酸麻胀痛木热冷蚁行跳.....,，右臂反应比较大断断续续一年多，好了。
8 S; U( H+ d- e* s2 B4 r    去年11月3号去终南山辟谷，回来辟谷49天，辟谷期间没有拉筋。
  O: Y0 {* J- R) |% V& S# I- e$ d    今年4月去终南山辟谷，回家辟谷期间想拉筋就每天拉筋，从开4月29号始拇指食指指肚麻，并且没有间断的到现在一直麻，从4月30开始拉筋时右臂有感觉，昨天5月3号就出这么大反应，比当时胳膊病时还严重，因为当时没有连续的痛和麻。
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+ Q9 o7 g+ _0 o& ^: k$ ?    再胡连八扯一下，拇指食指是肺经和大肠经，肺与大肠相表里，十二条经络里是六对，肺和大肠是一对：
    我的肺经受了严重的考验的，从65年到75年，是在接尘岗位就是第一位的职业病矽肺病，我们一起的同事好多得了矽肺病的，我没有，从75年到02年，虽然不在接尘岗位了，但是厂区家属区在一起，粉尘浓度也很高。
   我的大肠，大概从80年代就便秘，果导片，槐角丸....治便秘的药不知道喝了多少，一直到07年养生后才慢慢的好了，09年4月我还专门写了一篇，大肠经回复功能的帖子，每天按时大便，软硬适中，只是颜色发黑，到今天大便颜色养生发黑不正常。
4 H/ p: ]! `# u
$ Z# n5 Z! A& v    这样看来我的肺与大肠，问题是久病，顽疾，虽然养生多年，修复多次，只是修复的浅层的东西，因为气血不足，达不到深层次，这次静坐练功，辟谷，拉筋，还有每天练功时和睡觉前通小周天，才启动了修复肺与大肠的深层次问题。
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6 s3 G2 Y& V6 U9 @- ^% _      看我帖子，自己鉴别，误导别找我啊！
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回春婆

全辟谷八天，清水第六天。

' S+ I) a" b) L' z, I. @# t          今早五点到六点半静坐练功，少量痰，没有鼻涕。
% B0 Y4 @# r/ o, Q
           九点到十一点拉筋，右臂继续麻，左肩头也有轻微感觉。

/ y: W8 U9 u/ Z; n% B            勉勉强强做六字决服气和龙腾九式'。

# B0 n5 L- X7 d8 ?# L# n5 j$ i            什么也不能干，坚持写完日记就下线。
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流浪婆

1.面朝上平躺床上，头和手臂最大限度垂到床下，脚用力伸直，脚的大拇指交替相压，坚持多久算多久。
2.面朝上平躺床上，腰臀部在床沿上，腿支撑在床下，或静止或摇动，反复交替，能坚持多久算多久。
5 t3 t9 u' j3 t8 k0 B. N
$ H9 u, s4 P' ]: c5 k请试试看。
- i2 g5 q0 f' D

回春婆

7 {' ]0 J1 O: q8 k. n( l
1 A7 C" c% i5 O( L5 c7 g全辟谷八天，清水辟谷第七天。
      
       今早五点到六点半静坐练功，少量痰没有鼻涕。

           十二点到十四点拉筋。

            右臂继续麻，不敢动什么也不能干。
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7 Z/ H- G7 t; t8 V9 T0 y8 z             今夜做一梦，早晨孙女给我叠完被，我和孙女说，做梦我带着红领巾，一会又在喂小孩吃饭，不知道谁家的孩子，大米饭我放嘴里尝尝凉热，孙女说奶奶你吃东西了 ，我说没有我知道在辟谷我吐了，孙女说奶奶你做梦还有思想，我都是醒了才知道应该怎么做，我说，我也很佩服自己，居然梦里还知道自己在辟谷，论坛里好多辟谷的在梦里吃东西。

小妖精

回春婆 发表于 2014-5-2 19:07
全辟谷8天，清水辟谷第四天。
8 Z& {. B2 j. ~+ U3 i" D
; b2 j- ~, |1 p# x, l* B     今早5点半----7点半静坐练功，痰多少量鼻涕。

在潍坊上学过，好想回去看看啊

小妖精

回春婆 发表于 2014-5-1 16:29
全辟谷八天，今天第三天清水辟谷。

$ t! L" j$ v# @8 ~. T  d    今早6点----8点静坐练功，痰多，鼻涕少量。

( `, p! r! A, B, s好厉害啊，我也想辟谷了啊

小妖精

回春婆 发表于 2014-4-22 05:07
* I/ y2 {# v  }5 y# B/ g) u转自好友山西----馨语的空间

- ?, o" ^3 [& q1 p' J2 l7 S                           幸福其实很简单

说的真好，呵呵啊{:7_141:}

回春婆

全辟谷第八天，清水辟谷第八天。

8 z8 o; n7 ?. \        今5点半到6点半今早静坐练功，少量痰，没有鼻涕。
* }$ g& _, i8 @" ~
: _& N+ T; x8 v; b" i8 e4 F         13点到14点拉筋，昨天拉筋坚持两个小时，今天实在坚持不了了，拉筋一小时。
8 F/ A$ k& d2 o8 O
. ]; n. g  I; w, A         右臂第四天麻，不得不做的事用左手。

  V7 f5 P  i1 ?. U9 ?           每天用毅力坚持，非做不行的事，就是六字决服气和龙腾九式。写日记。
- k8 ?7 T/ o: ~0 u' P6 d! I3 T2 T
             今天上午去商品城买衣服，一下公交车头一下子出现一种感觉，不是痛，不是麻，不是胀，吸气不明显，呼气耳朵一鼓 一鼓的，又像耳鸣，又像一个大空间。
        鸣天鼓，按压听宫，围耳朵按压一圈，都不缓解，最后按压风池穴，有点作用，但是右手又不敢用力，只好用左手按压缓解，两个小时回到家，低头解鞋扣，头一下子清晰回复正常了，人真的太神奇了。

         

回春婆

全辟谷8天，清水辟谷第九天。

7 n9 Y* ^% y6 A/ g    今早5点半----6点半静坐练功，少量痰没有鼻涕。

) U4 y3 a) V! @7 q4 u$ k    9点---10点半拉筋，感觉右臂麻有点减轻。
5 B3 j- a. y, K% P( A8 ^- V
    中午后，又开始不住的吐痰。

8 Z' h2 r" G1 E2 J5 W  [5 n     难道右臂修复接近尾声，气血又开始排痰了。身体真的这么神奇。

回春婆

全辟谷8天，清水辟谷10天。

9 {2 X2 ]1 K& l        今早5点半到6点半静坐练功，痰多，没有鼻涕。
: ]: j0 t- m1 T
( i2 E  n6 [6 w. x# x% n         9点到10点半拉筋。

9 d/ Y/ D2 T" a( G          右臂全麻缓解，但是里面一根筋麻胀，胳膊还是不敢动，手可以轻微动用一点点力。

2 M" ]0 l6 \% X9 Z9 D( _           全天吐痰不断。

蓝鲸

佩服您的毅力，我也要多学习，多实践

回春婆

全辟谷八天，清水辟谷十一天。

        今早五点半到六点半静坐练功，痰多没有鼻涕。
# e7 C( n0 v7 s
          九点到十点半拉筋。

           第七天右臂胀麻，什么也不能干，每天用最大毅力坚持做六字决服气和龙腾九式。
. h1 Q: M( ^9 P4 a: o6 i: \
           每天上网用左手勉强写日记。

回春婆

- p8 v( }0 l8 S4 n
, H+ v+ e  R1 L' B全辟谷八天，清水辟谷十一天，水果第一天 。

        今早起来，右臂右腿抽搐，不能控制，没法动，只好又躺下，过一会起来，去卫生间，小便后站起来，又出现右臂右腿抽搐，怕摔倒，赶紧蹲下，很长一会才起来，慢慢的回到卧室，坐下练功。
        坐下练功后，右边头又胀麻，我想大脑和身体是交叉支配的，为什么右边身体抽搐，右脑有感觉，不是左边？

0 O4 g; ?/ S: T         五点半到七点静坐练功，痰多没有鼻涕，收功后又吐痰到八点。
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) _( C5 ]) y% m( `7 s4 W, p          九点半到十一点拉筋。

           右臂继续里面一根筋胀麻，不敢动，强忍者服气龙腾九式。
) L& W; b! S9 }9 E- d* F
" K% ?- G9 ]0 N3 ~           今天早晨出现这种症状，上午喝了蜂蜜水，中午和晚上喝了，苹果和西瓜打的汁。

央金措姆

回春婆 发表于 2014-5-6 17:16
+ L/ s* A& N; `- Q. I* J全辟谷第八天，清水辟谷第八天。

4 e$ Z4 b* T4 a# ?: ?5 Y        今5点半到6点半今早静坐练功，少量痰，没有鼻涕。

我辟谷时也有耳鸣现象，怎解？

央金措姆

回春婆 发表于 2014-5-9 18:19
全辟谷八天，清水辟谷十一天。
- M+ x$ F! s0 S" N" ?1 W
8 H+ e, D- m& @; V4 R8 {3 t8 @        今早五点半到六点半静坐练功，痰多没有鼻涕。

看到这每天用最大毅力坚持做。。。。。。可以想象有多么不舒服！婆婆加油！

央金措姆

回春婆 发表于 2014-5-10 17:40
全辟谷八天，清水辟谷十一天，水果第一天 。
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        今早起来，右臂右腿抽搐，不能控制，没法动，只好 ...

气冲病灶冲过去就好了，婆婆你真是厉害，熬到现在不放弃！为你骄傲！