【切勿模仿】辟谷172天，回春婆老俩第二次辟谷

洛阳笑颜

回春婆 发表于 2014-4-7 18:20
转自山药社区清清静版主的帖子：

8 l" T" g0 v: B- n- k/ M( O    看到“我”的力量

0 `. N3 j8 @% N9 U5 H7 v这段话说的太好了，谢谢回春姐姐··

洛阳笑颜

回春婆 发表于 2014-4-7 18:26
转自山药社区清清静版主的帖子：

    为何有时“爱”会伤人？

唉，，我感觉我对孩子的爱也是有点自私

) D# q* O/ C9 V& a# E, u  j回春姐姐，你能转这么智慧的文章，说明你也是非常有智慧的人
# a: y" ^/ N+ F4 j0 I* o
; ]" e3 V4 z) q/ T0 {每次看你的帖子，都能发现自己的不足

延吉-无尘

每次看到婆婆的日志，就知道自己不是异类。感恩婆婆的分享，正能量的传递！学习了！

回春婆

2 u- v0 _/ b7 Z
3号。          全辟谷八天，清水辟谷第五天。
# }$ v2 e, T, A" L  N: t! D) M1 Q2 V
  y- M, }* V- @    早晨5点-----7点静坐练功，痰多鼻涕两次。
3 X1 O% i* h* k0 C' f! k* M) _    9点半----11点半拉筋。

    昨天反应可厉害多了，拉筋时右臂麻的厉害，拉筋结束后，继续麻，什么也不能做，本来想给孙女蛋炒饭，只好我说着让老伴炒的，2号下午从儿媳的弟媳娘家带回来好多韭菜，吃不完，想做韭菜酱，只好说着让老伴做了。

    中午吃着饭我和老伴说，一个小时了右臂麻的不能动，一点没有缓解，老伴说，那你拉筋时间短一点，我说我和你不同之处就是，你有一点反应症状就想控制消除，我一看出症状就想帮身体一把让他加大力度修复，老伴说那你热敷吧，就把暖宝通电给我，一下午到睡觉时暖宝不住的通电，胳膊一直热敷。

7 m; X" P# N' l" C3 j) l    中午胳膊麻的，做六字服气也不敢动，一试就停止了，下午胳膊好一点点了，勉强做完六字诀服气和龙腾九式。从拉筋结束就没有上网，右手根本就不能动，晚上语音课，上网勉强用左手打了几个字，不行坐不住，8点就说有事下线躺床上了。
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% p, {4 m, z3 `3 e    昨天没有吐痰，身体好神奇，气血都去修复右臂，就不管吐痰的事了。

回春婆

# {& b# i$ N! b) X
1 H7 {3 u# a8 b9 i+ x. j+ S详细说说我的右臂
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    养生前几年，右臂已经不能梳头擦屁股了，能洗衣服不能晒衣服一点不管高抬，衣服从头穿的全部淘汰，换从前面系扣的。
    07年10月15号养生后，不知道从什么时候开始，症状没有好了。
. P! Q2 y; e% _9 @* F    09年7月12号开始拉筋，开始时10分钟胳膊腋窝落地的腿痛的厉害，右臂甚，左手还能慢慢的活动活动，抬起来，右臂一动不能动，只好用左手慢慢的把右手一点点抬起来，好半天起不来，腿也痛的不敢动，好长时间慢慢的好了，现在每天拉筋两小时，什么感觉没有结束时一下子就起来了。
# j3 W: D0 n0 ~. L    10年11月20号开始静坐练功，全身酸麻胀痛木热冷蚁行跳.....,，右臂反应比较大断断续续一年多，好了。
- J/ y8 [) V: y  |" i% u    去年11月3号去终南山辟谷，回来辟谷49天，辟谷期间没有拉筋。
& Z. p' h% _+ O- z; J* B9 J    今年4月去终南山辟谷，回家辟谷期间想拉筋就每天拉筋，从开4月29号始拇指食指指肚麻，并且没有间断的到现在一直麻，从4月30开始拉筋时右臂有感觉，昨天5月3号就出这么大反应，比当时胳膊病时还严重，因为当时没有连续的痛和麻。
& ^% c! |$ O5 ?; V% O7 S. g4 D
/ f; U' l; [  ]' s    再胡连八扯一下，拇指食指是肺经和大肠经，肺与大肠相表里，十二条经络里是六对，肺和大肠是一对：
2 e6 L' b6 e: p, B" M4 H5 \  G) P    我的肺经受了严重的考验的，从65年到75年，是在接尘岗位就是第一位的职业病矽肺病，我们一起的同事好多得了矽肺病的，我没有，从75年到02年，虽然不在接尘岗位了，但是厂区家属区在一起，粉尘浓度也很高。
   我的大肠，大概从80年代就便秘，果导片，槐角丸....治便秘的药不知道喝了多少，一直到07年养生后才慢慢的好了，09年4月我还专门写了一篇，大肠经回复功能的帖子，每天按时大便，软硬适中，只是颜色发黑，到今天大便颜色养生发黑不正常。
* `8 g7 r& x) u& \/ N+ i+ @
3 k9 F. O8 Z' E$ I- V    这样看来我的肺与大肠，问题是久病，顽疾，虽然养生多年，修复多次，只是修复的浅层的东西，因为气血不足，达不到深层次，这次静坐练功，辟谷，拉筋，还有每天练功时和睡觉前通小周天，才启动了修复肺与大肠的深层次问题。
" c( [/ l; |- a! @& n1 F& a
      看我帖子，自己鉴别，误导别找我啊！
5 Q* O- i) V: _4 S   

回春婆

全辟谷八天，清水第六天。

) G# v' }/ s6 N* s7 V7 c          今早五点到六点半静坐练功，少量痰，没有鼻涕。

           九点到十一点拉筋，右臂继续麻，左肩头也有轻微感觉。
+ g7 S2 U- F$ B+ s
# g3 y+ R8 r$ b3 z            勉勉强强做六字决服气和龙腾九式'。
# P0 V- c2 e5 [; e1 K2 T2 O
9 j2 P5 T8 V" O0 F, r            什么也不能干，坚持写完日记就下线。

9 O( ?9 w8 U7 J            

流浪婆

1.面朝上平躺床上，头和手臂最大限度垂到床下，脚用力伸直，脚的大拇指交替相压，坚持多久算多久。
9 `* {) y3 Q) V! M2.面朝上平躺床上，腰臀部在床沿上，腿支撑在床下，或静止或摇动，反复交替，能坚持多久算多久。
) q1 O0 _& i% v/ Z
请试试看。
& V+ m) G6 n+ K2 p

回春婆

0 a& I0 Y% E% c% q, E7 @$ k
$ p9 _+ S. G8 k5 F8 d, W全辟谷八天，清水辟谷第七天。
      
9 A. K2 ?% e9 X- @2 [, h       今早五点到六点半静坐练功，少量痰没有鼻涕。
, W6 @0 g+ e3 ]' b! V
: n, ]+ ~& D8 z; ^3 p5 U           十二点到十四点拉筋。
" z7 S2 r8 _2 f- S3 |: A/ G( [9 t
0 ?" v& s% b! _1 c# M            右臂继续麻，不敢动什么也不能干。
  }' ]' M% Z2 E3 ~( a: e* k
3 h: T' Q, r9 K3 S" n& j             今夜做一梦，早晨孙女给我叠完被，我和孙女说，做梦我带着红领巾，一会又在喂小孩吃饭，不知道谁家的孩子，大米饭我放嘴里尝尝凉热，孙女说奶奶你吃东西了 ，我说没有我知道在辟谷我吐了，孙女说奶奶你做梦还有思想，我都是醒了才知道应该怎么做，我说，我也很佩服自己，居然梦里还知道自己在辟谷，论坛里好多辟谷的在梦里吃东西。

小妖精

回春婆 发表于 2014-5-2 19:07
4 D6 [. K+ v. {0 A; j0 t全辟谷8天，清水辟谷第四天。
: P( N( m# f8 t% ]. y$ b9 ?! M, X7 X
     今早5点半----7点半静坐练功，痰多少量鼻涕。

& y! N* \! }. q9 l) n/ _3 S1 K在潍坊上学过，好想回去看看啊

小妖精

回春婆 发表于 2014-5-1 16:29
4 x. Q7 r" ?& \2 l; O: @7 U; _全辟谷八天，今天第三天清水辟谷。
, l# {1 _$ \0 l( Q, ]
3 L* s9 E, q' u( _5 [    今早6点----8点静坐练功，痰多，鼻涕少量。

好厉害啊，我也想辟谷了啊

小妖精

回春婆 发表于 2014-4-22 05:07
转自好友山西----馨语的空间
0 @  h* T+ A1 X7 k+ F
! o, V6 s( V# ^$ K                           幸福其实很简单

$ E: R  r( J0 q$ o) N说的真好，呵呵啊{:7_141:}

回春婆

* }* b' i5 _% m' O0 o6 |6 |全辟谷第八天，清水辟谷第八天。

        今5点半到6点半今早静坐练功，少量痰，没有鼻涕。

         13点到14点拉筋，昨天拉筋坚持两个小时，今天实在坚持不了了，拉筋一小时。
4 O4 U! B. X* ^* Y; i
         右臂第四天麻，不得不做的事用左手。

" ^% V- Y+ ^4 r0 z           每天用毅力坚持，非做不行的事，就是六字决服气和龙腾九式。写日记。

             今天上午去商品城买衣服，一下公交车头一下子出现一种感觉，不是痛，不是麻，不是胀，吸气不明显，呼气耳朵一鼓 一鼓的，又像耳鸣，又像一个大空间。
        鸣天鼓，按压听宫，围耳朵按压一圈，都不缓解，最后按压风池穴，有点作用，但是右手又不敢用力，只好用左手按压缓解，两个小时回到家，低头解鞋扣，头一下子清晰回复正常了，人真的太神奇了。
! c# \* r& {- s1 e) s" ?7 B, R' t
6 P- @( T$ m9 r+ t3 ]' x         

回春婆

全辟谷8天，清水辟谷第九天。

. ?1 y5 J  y0 T+ \7 ?    今早5点半----6点半静坐练功，少量痰没有鼻涕。
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( O4 a9 G" D5 M6 j    9点---10点半拉筋，感觉右臂麻有点减轻。

    中午后，又开始不住的吐痰。
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% I/ m7 v7 ?' [- _( ^& n     难道右臂修复接近尾声，气血又开始排痰了。身体真的这么神奇。

回春婆

全辟谷8天，清水辟谷10天。
+ C0 h" J& m% ?3 g7 q* B* C
- ^! R( j& z: @" N3 X8 Y        今早5点半到6点半静坐练功，痰多，没有鼻涕。
! S1 C2 `2 S+ H, G; P' F% n" t
* \  F$ Z$ B' r- r, ]$ s9 H) d         9点到10点半拉筋。

          右臂全麻缓解，但是里面一根筋麻胀，胳膊还是不敢动，手可以轻微动用一点点力。
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           全天吐痰不断。

蓝鲸

佩服您的毅力，我也要多学习，多实践

回春婆

全辟谷八天，清水辟谷十一天。
4 u0 [/ C( R$ y- v3 {
        今早五点半到六点半静坐练功，痰多没有鼻涕。
4 o! P$ Y, A, j+ u2 b
6 `6 r  z0 Q3 L$ O, X/ M5 l          九点到十点半拉筋。

$ F1 Q4 ^9 t8 f: U  R: U9 \0 Y           第七天右臂胀麻，什么也不能干，每天用最大毅力坚持做六字决服气和龙腾九式。

           每天上网用左手勉强写日记。

回春婆

. T) G) \2 \: E, s. X9 d全辟谷八天，清水辟谷十一天，水果第一天 。

* l' G. X8 C( L5 L/ X# l        今早起来，右臂右腿抽搐，不能控制，没法动，只好又躺下，过一会起来，去卫生间，小便后站起来，又出现右臂右腿抽搐，怕摔倒，赶紧蹲下，很长一会才起来，慢慢的回到卧室，坐下练功。
$ a; |% \! C+ F$ o5 i/ P        坐下练功后，右边头又胀麻，我想大脑和身体是交叉支配的，为什么右边身体抽搐，右脑有感觉，不是左边？

         五点半到七点静坐练功，痰多没有鼻涕，收功后又吐痰到八点。
+ M3 T- i5 ?& @2 |+ R1 @* w  v2 v
. [: q% ^0 c+ e- w, X6 h          九点半到十一点拉筋。
) y* M& A/ m; A8 o; Z3 j
4 [6 k, p  Y" J  {+ V% S. C           右臂继续里面一根筋胀麻，不敢动，强忍者服气龙腾九式。
% ?: s- ~: F' U5 ~) R- g
           今天早晨出现这种症状，上午喝了蜂蜜水，中午和晚上喝了，苹果和西瓜打的汁。

央金措姆

回春婆 发表于 2014-5-6 17:16
全辟谷第八天，清水辟谷第八天。

        今5点半到6点半今早静坐练功，少量痰，没有鼻涕。

5 F4 p& [3 z# f. `2 V5 T我辟谷时也有耳鸣现象，怎解？

央金措姆

回春婆 发表于 2014-5-9 18:19
+ F, W' k2 {7 u# X' [) K全辟谷八天，清水辟谷十一天。
8 p' r: n6 u1 t0 q: e) P
% F: t. f8 K: v. q! s6 E* \! m        今早五点半到六点半静坐练功，痰多没有鼻涕。

看到这每天用最大毅力坚持做。。。。。。可以想象有多么不舒服！婆婆加油！

央金措姆

回春婆 发表于 2014-5-10 17:40
3 ~1 q; ~" m0 C( h5 y% A全辟谷八天，清水辟谷十一天，水果第一天 。

        今早起来，右臂右腿抽搐，不能控制，没法动，只好 ...

气冲病灶冲过去就好了，婆婆你真是厉害，熬到现在不放弃！为你骄傲！