【切勿模仿】辟谷172天，回春婆老俩第二次辟谷

洛阳笑颜

回春婆 发表于 2014-4-7 18:20
% @: o1 u# D/ A) p$ O0 N# X( w转自山药社区清清静版主的帖子：

    看到“我”的力量

5 H4 ]; R4 V" Z3 d. @2 j  _; |5 p这段话说的太好了，谢谢回春姐姐··

洛阳笑颜

回春婆 发表于 2014-4-7 18:26
转自山药社区清清静版主的帖子：
9 w4 C9 @+ R# K( S
& ^# C) I7 Z% l8 k& n" X, I0 r    为何有时“爱”会伤人？

" P3 Q8 z; g+ A( N5 l6 j唉，，我感觉我对孩子的爱也是有点自私
. |/ V% s* Q8 H+ }1 L
回春姐姐，你能转这么智慧的文章，说明你也是非常有智慧的人
  M2 f7 l5 |" ?+ v2 ~9 o+ e
5 s. U( x0 v/ o% |. v每次看你的帖子，都能发现自己的不足

延吉-无尘

每次看到婆婆的日志，就知道自己不是异类。感恩婆婆的分享，正能量的传递！学习了！

回春婆

3号。          全辟谷八天，清水辟谷第五天。

* X" d4 z+ O4 u0 B- C! }5 \    早晨5点-----7点静坐练功，痰多鼻涕两次。
    9点半----11点半拉筋。
4 u4 }' Y* [6 |! x! i
# `( S  {: \" v. B+ v" b% }    昨天反应可厉害多了，拉筋时右臂麻的厉害，拉筋结束后，继续麻，什么也不能做，本来想给孙女蛋炒饭，只好我说着让老伴炒的，2号下午从儿媳的弟媳娘家带回来好多韭菜，吃不完，想做韭菜酱，只好说着让老伴做了。

    中午吃着饭我和老伴说，一个小时了右臂麻的不能动，一点没有缓解，老伴说，那你拉筋时间短一点，我说我和你不同之处就是，你有一点反应症状就想控制消除，我一看出症状就想帮身体一把让他加大力度修复，老伴说那你热敷吧，就把暖宝通电给我，一下午到睡觉时暖宝不住的通电，胳膊一直热敷。

) K+ P0 V7 i% \9 T, y    中午胳膊麻的，做六字服气也不敢动，一试就停止了，下午胳膊好一点点了，勉强做完六字诀服气和龙腾九式。从拉筋结束就没有上网，右手根本就不能动，晚上语音课，上网勉强用左手打了几个字，不行坐不住，8点就说有事下线躺床上了。
/ \* `% O2 K8 ]7 W; F* c5 x
/ z, ~  I7 h) Y% q    昨天没有吐痰，身体好神奇，气血都去修复右臂，就不管吐痰的事了。

回春婆

; O( c7 g8 X  T* W详细说说我的右臂

    养生前几年，右臂已经不能梳头擦屁股了，能洗衣服不能晒衣服一点不管高抬，衣服从头穿的全部淘汰，换从前面系扣的。
    07年10月15号养生后，不知道从什么时候开始，症状没有好了。
# s& [: C) R0 \% A. _# E% d8 B    09年7月12号开始拉筋，开始时10分钟胳膊腋窝落地的腿痛的厉害，右臂甚，左手还能慢慢的活动活动，抬起来，右臂一动不能动，只好用左手慢慢的把右手一点点抬起来，好半天起不来，腿也痛的不敢动，好长时间慢慢的好了，现在每天拉筋两小时，什么感觉没有结束时一下子就起来了。
- r8 X9 m7 e( {7 v1 x    10年11月20号开始静坐练功，全身酸麻胀痛木热冷蚁行跳.....,，右臂反应比较大断断续续一年多，好了。
    去年11月3号去终南山辟谷，回来辟谷49天，辟谷期间没有拉筋。
# x1 g3 d, n- g# U  @  r    今年4月去终南山辟谷，回家辟谷期间想拉筋就每天拉筋，从开4月29号始拇指食指指肚麻，并且没有间断的到现在一直麻，从4月30开始拉筋时右臂有感觉，昨天5月3号就出这么大反应，比当时胳膊病时还严重，因为当时没有连续的痛和麻。
9 p' `: V* o8 N; ]2 X* a
0 ~3 Z) Y6 z* ]2 r1 z8 j    再胡连八扯一下，拇指食指是肺经和大肠经，肺与大肠相表里，十二条经络里是六对，肺和大肠是一对：
    我的肺经受了严重的考验的，从65年到75年，是在接尘岗位就是第一位的职业病矽肺病，我们一起的同事好多得了矽肺病的，我没有，从75年到02年，虽然不在接尘岗位了，但是厂区家属区在一起，粉尘浓度也很高。
4 K$ q; ^$ I. n" ~- C5 G   我的大肠，大概从80年代就便秘，果导片，槐角丸....治便秘的药不知道喝了多少，一直到07年养生后才慢慢的好了，09年4月我还专门写了一篇，大肠经回复功能的帖子，每天按时大便，软硬适中，只是颜色发黑，到今天大便颜色养生发黑不正常。
! D, ~1 J% v  }$ T# ?8 W
+ x" m, t. n5 Y' o' h& b% g% n    这样看来我的肺与大肠，问题是久病，顽疾，虽然养生多年，修复多次，只是修复的浅层的东西，因为气血不足，达不到深层次，这次静坐练功，辟谷，拉筋，还有每天练功时和睡觉前通小周天，才启动了修复肺与大肠的深层次问题。
& J8 {7 [4 E' y/ v6 a3 F' d8 Q- @
      看我帖子，自己鉴别，误导别找我啊！
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回春婆

# X$ u/ K: v. Y! Z$ c全辟谷八天，清水第六天。
! Y4 r. F+ K$ y3 C9 ?2 Z1 r
' C' f4 ]4 S! f5 Q* [; o& D          今早五点到六点半静坐练功，少量痰，没有鼻涕。
( ~) H( ^. e! I/ L  B8 b
           九点到十一点拉筋，右臂继续麻，左肩头也有轻微感觉。

% E' R0 w: J) \  j5 E5 ]2 p' L6 M            勉勉强强做六字决服气和龙腾九式'。
. n  v# j7 a2 s( L: S
            什么也不能干，坚持写完日记就下线。
* r7 b8 V0 a. `- \$ F; w, r& D
            

流浪婆

1.面朝上平躺床上，头和手臂最大限度垂到床下，脚用力伸直，脚的大拇指交替相压，坚持多久算多久。
2.面朝上平躺床上，腰臀部在床沿上，腿支撑在床下，或静止或摇动，反复交替，能坚持多久算多久。
% H7 J7 }8 H' i) p1 Y
5 V  K' V# d0 P$ t( [请试试看。

回春婆

" L+ p7 F4 U' d
0 k6 K9 q; I5 c: T$ ]全辟谷八天，清水辟谷第七天。
4 a1 Z3 W/ D& b- n      
1 r) Y3 t6 ?# ~' b+ S       今早五点到六点半静坐练功，少量痰没有鼻涕。
. w1 N; i+ q& p+ t
0 o( Q( V# o/ b2 V9 f* ~7 `+ ~           十二点到十四点拉筋。
! C1 ?  |  v5 O/ o6 k
            右臂继续麻，不敢动什么也不能干。

             今夜做一梦，早晨孙女给我叠完被，我和孙女说，做梦我带着红领巾，一会又在喂小孩吃饭，不知道谁家的孩子，大米饭我放嘴里尝尝凉热，孙女说奶奶你吃东西了 ，我说没有我知道在辟谷我吐了，孙女说奶奶你做梦还有思想，我都是醒了才知道应该怎么做，我说，我也很佩服自己，居然梦里还知道自己在辟谷，论坛里好多辟谷的在梦里吃东西。
! c+ c% f3 i4 H' |

小妖精

回春婆 发表于 2014-5-2 19:07
# @$ }  h8 `6 l- U) x* j1 l. j全辟谷8天，清水辟谷第四天。
" S, H: q0 ~* [! W
     今早5点半----7点半静坐练功，痰多少量鼻涕。

% _: K0 @( H% V( Z  `) _在潍坊上学过，好想回去看看啊

小妖精

回春婆 发表于 2014-5-1 16:29
* s8 l* }6 s3 }' [; s全辟谷八天，今天第三天清水辟谷。
( M& g* f, Q) l/ i. B
' c8 t) S6 G! s- w3 G  t% l: w1 X) w    今早6点----8点静坐练功，痰多，鼻涕少量。

好厉害啊，我也想辟谷了啊

小妖精

回春婆 发表于 2014-4-22 05:07
转自好友山西----馨语的空间

                           幸福其实很简单

! o9 G& f7 U, Y3 R) H; `4 W说的真好，呵呵啊{:7_141:}

回春婆

全辟谷第八天，清水辟谷第八天。

        今5点半到6点半今早静坐练功，少量痰，没有鼻涕。
& c8 G" O/ O) x
* Q9 j4 f6 K' A. w8 N" Y3 r         13点到14点拉筋，昨天拉筋坚持两个小时，今天实在坚持不了了，拉筋一小时。
& I0 }$ E* l) G8 k" z
' Z# D/ F# Q, [" a: Y. U+ F/ [$ G) A         右臂第四天麻，不得不做的事用左手。

- x% ^: e* V8 u9 s2 c: b3 D           每天用毅力坚持，非做不行的事，就是六字决服气和龙腾九式。写日记。

             今天上午去商品城买衣服，一下公交车头一下子出现一种感觉，不是痛，不是麻，不是胀，吸气不明显，呼气耳朵一鼓 一鼓的，又像耳鸣，又像一个大空间。
' z! U  @, z# t+ j' C3 S) ]        鸣天鼓，按压听宫，围耳朵按压一圈，都不缓解，最后按压风池穴，有点作用，但是右手又不敢用力，只好用左手按压缓解，两个小时回到家，低头解鞋扣，头一下子清晰回复正常了，人真的太神奇了。

: V4 J# @. G0 ]% p) n         

回春婆

全辟谷8天，清水辟谷第九天。

    今早5点半----6点半静坐练功，少量痰没有鼻涕。
1 j) W& k( y' [5 O, a- E
    9点---10点半拉筋，感觉右臂麻有点减轻。

9 y7 z1 b: ^. l+ n: Z5 N+ g. ]    中午后，又开始不住的吐痰。

: U" l- t, q8 ?1 J/ _" K     难道右臂修复接近尾声，气血又开始排痰了。身体真的这么神奇。

回春婆

全辟谷8天，清水辟谷10天。

% E8 j4 e* x; {! }* Y  Z        今早5点半到6点半静坐练功，痰多，没有鼻涕。
7 u4 j2 B" O5 C, C# \  g0 v
* H) L5 ~6 r" W! g9 o  R         9点到10点半拉筋。
* o& @$ p2 d, m/ n: i/ m
          右臂全麻缓解，但是里面一根筋麻胀，胳膊还是不敢动，手可以轻微动用一点点力。

           全天吐痰不断。

蓝鲸

佩服您的毅力，我也要多学习，多实践

回春婆

全辟谷八天，清水辟谷十一天。

% E" a% i- m& q+ \+ u        今早五点半到六点半静坐练功，痰多没有鼻涕。

          九点到十点半拉筋。

! G% A* w6 w1 ~6 T           第七天右臂胀麻，什么也不能干，每天用最大毅力坚持做六字决服气和龙腾九式。
' b8 Y+ e2 t) L5 y7 ]
" }$ h# w3 b; {7 ]' D  s; e' D           每天上网用左手勉强写日记。

回春婆

0 q5 D8 d5 N0 ?8 O4 |全辟谷八天，清水辟谷十一天，水果第一天 。

4 t' w$ l; v" [+ j( M        今早起来，右臂右腿抽搐，不能控制，没法动，只好又躺下，过一会起来，去卫生间，小便后站起来，又出现右臂右腿抽搐，怕摔倒，赶紧蹲下，很长一会才起来，慢慢的回到卧室，坐下练功。
        坐下练功后，右边头又胀麻，我想大脑和身体是交叉支配的，为什么右边身体抽搐，右脑有感觉，不是左边？
& o7 {7 X5 D. r7 n  }7 D0 y2 ~/ k
0 I( y2 z0 z& M" [8 a         五点半到七点静坐练功，痰多没有鼻涕，收功后又吐痰到八点。

          九点半到十一点拉筋。
1 x# y( S' A! @. y& W
           右臂继续里面一根筋胀麻，不敢动，强忍者服气龙腾九式。

           今天早晨出现这种症状，上午喝了蜂蜜水，中午和晚上喝了，苹果和西瓜打的汁。

央金措姆

回春婆 发表于 2014-5-6 17:16
全辟谷第八天，清水辟谷第八天。

        今5点半到6点半今早静坐练功，少量痰，没有鼻涕。

3 y& ?' `, C& s$ K  z) x我辟谷时也有耳鸣现象，怎解？

央金措姆

回春婆 发表于 2014-5-9 18:19
全辟谷八天，清水辟谷十一天。

        今早五点半到六点半静坐练功，痰多没有鼻涕。

& G+ g. k! ~* u! s& e看到这每天用最大毅力坚持做。。。。。。可以想象有多么不舒服！婆婆加油！

央金措姆

回春婆 发表于 2014-5-10 17:40
全辟谷八天，清水辟谷十一天，水果第一天 。

        今早起来，右臂右腿抽搐，不能控制，没法动，只好 ...

气冲病灶冲过去就好了，婆婆你真是厉害，熬到现在不放弃！为你骄傲！