【切勿模仿】辟谷172天，回春婆老俩第二次辟谷

洛阳笑颜

回春婆 发表于 2014-4-7 18:20
4 O# x- U; _/ g( ?, v; U转自山药社区清清静版主的帖子：
+ s  t, P  {4 m
    看到“我”的力量

这段话说的太好了，谢谢回春姐姐··

洛阳笑颜

回春婆 发表于 2014-4-7 18:26
转自山药社区清清静版主的帖子：

    为何有时“爱”会伤人？

唉，，我感觉我对孩子的爱也是有点自私

* a- P/ v' Q. q9 o回春姐姐，你能转这么智慧的文章，说明你也是非常有智慧的人

每次看你的帖子，都能发现自己的不足

延吉-无尘

每次看到婆婆的日志，就知道自己不是异类。感恩婆婆的分享，正能量的传递！学习了！

回春婆

3号。          全辟谷八天，清水辟谷第五天。
7 G+ W$ I/ ~- L7 I* L. D
0 e% A4 D0 L- \9 ?/ ]9 p    早晨5点-----7点静坐练功，痰多鼻涕两次。
6 X  _1 V$ r1 }2 @    9点半----11点半拉筋。

9 H% h6 o8 D) ~/ d3 J: u9 O' ?8 X. x    昨天反应可厉害多了，拉筋时右臂麻的厉害，拉筋结束后，继续麻，什么也不能做，本来想给孙女蛋炒饭，只好我说着让老伴炒的，2号下午从儿媳的弟媳娘家带回来好多韭菜，吃不完，想做韭菜酱，只好说着让老伴做了。

    中午吃着饭我和老伴说，一个小时了右臂麻的不能动，一点没有缓解，老伴说，那你拉筋时间短一点，我说我和你不同之处就是，你有一点反应症状就想控制消除，我一看出症状就想帮身体一把让他加大力度修复，老伴说那你热敷吧，就把暖宝通电给我，一下午到睡觉时暖宝不住的通电，胳膊一直热敷。

    中午胳膊麻的，做六字服气也不敢动，一试就停止了，下午胳膊好一点点了，勉强做完六字诀服气和龙腾九式。从拉筋结束就没有上网，右手根本就不能动，晚上语音课，上网勉强用左手打了几个字，不行坐不住，8点就说有事下线躺床上了。
6 o3 u' j+ f: [+ l% _& m( u
$ ^  a. g& a  E+ e    昨天没有吐痰，身体好神奇，气血都去修复右臂，就不管吐痰的事了。

回春婆

详细说说我的右臂
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8 V2 q. I* I4 L- g7 [9 g9 u* u    养生前几年，右臂已经不能梳头擦屁股了，能洗衣服不能晒衣服一点不管高抬，衣服从头穿的全部淘汰，换从前面系扣的。
    07年10月15号养生后，不知道从什么时候开始，症状没有好了。
6 D0 P" _' j% c; k    09年7月12号开始拉筋，开始时10分钟胳膊腋窝落地的腿痛的厉害，右臂甚，左手还能慢慢的活动活动，抬起来，右臂一动不能动，只好用左手慢慢的把右手一点点抬起来，好半天起不来，腿也痛的不敢动，好长时间慢慢的好了，现在每天拉筋两小时，什么感觉没有结束时一下子就起来了。
    10年11月20号开始静坐练功，全身酸麻胀痛木热冷蚁行跳.....,，右臂反应比较大断断续续一年多，好了。
    去年11月3号去终南山辟谷，回来辟谷49天，辟谷期间没有拉筋。
    今年4月去终南山辟谷，回家辟谷期间想拉筋就每天拉筋，从开4月29号始拇指食指指肚麻，并且没有间断的到现在一直麻，从4月30开始拉筋时右臂有感觉，昨天5月3号就出这么大反应，比当时胳膊病时还严重，因为当时没有连续的痛和麻。

    再胡连八扯一下，拇指食指是肺经和大肠经，肺与大肠相表里，十二条经络里是六对，肺和大肠是一对：
' `# N# S+ @' @  L    我的肺经受了严重的考验的，从65年到75年，是在接尘岗位就是第一位的职业病矽肺病，我们一起的同事好多得了矽肺病的，我没有，从75年到02年，虽然不在接尘岗位了，但是厂区家属区在一起，粉尘浓度也很高。
* ^) M# ^" V' c" L" T$ Z) l   我的大肠，大概从80年代就便秘，果导片，槐角丸....治便秘的药不知道喝了多少，一直到07年养生后才慢慢的好了，09年4月我还专门写了一篇，大肠经回复功能的帖子，每天按时大便，软硬适中，只是颜色发黑，到今天大便颜色养生发黑不正常。

    这样看来我的肺与大肠，问题是久病，顽疾，虽然养生多年，修复多次，只是修复的浅层的东西，因为气血不足，达不到深层次，这次静坐练功，辟谷，拉筋，还有每天练功时和睡觉前通小周天，才启动了修复肺与大肠的深层次问题。
( A, S+ ~8 X* r4 |  m3 Z" U
      看我帖子，自己鉴别，误导别找我啊！
# O, t8 h3 e. D5 W3 P/ g  x   

回春婆

1 J8 X7 U9 ^5 O$ V0 P& k全辟谷八天，清水第六天。
5 Z  b" N* K9 c( [/ }# O
# U1 i7 ^* ~+ [! ^% w1 t          今早五点到六点半静坐练功，少量痰，没有鼻涕。
& g; o+ b# r+ D, @1 D$ Z% v) B
: c& ]$ A0 X( P, o2 `# `           九点到十一点拉筋，右臂继续麻，左肩头也有轻微感觉。
/ o, }5 e8 ]# k! ?, H! w4 x+ S
            勉勉强强做六字决服气和龙腾九式'。
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" f( y$ o1 T6 b5 v% l( T/ q            什么也不能干，坚持写完日记就下线。
+ e" L8 V1 |' e9 E1 V3 A1 y% c! d
            

流浪婆

1.面朝上平躺床上，头和手臂最大限度垂到床下，脚用力伸直，脚的大拇指交替相压，坚持多久算多久。
7 X4 \% E; P% d. n, }$ T2.面朝上平躺床上，腰臀部在床沿上，腿支撑在床下，或静止或摇动，反复交替，能坚持多久算多久。

6 a, X; T$ o$ _2 O请试试看。
# w: h  i; I. M

回春婆

5 Q; a; ]1 F  u' _全辟谷八天，清水辟谷第七天。
      
       今早五点到六点半静坐练功，少量痰没有鼻涕。

           十二点到十四点拉筋。

. E: }9 |2 r! s% \( W. q            右臂继续麻，不敢动什么也不能干。

             今夜做一梦，早晨孙女给我叠完被，我和孙女说，做梦我带着红领巾，一会又在喂小孩吃饭，不知道谁家的孩子，大米饭我放嘴里尝尝凉热，孙女说奶奶你吃东西了 ，我说没有我知道在辟谷我吐了，孙女说奶奶你做梦还有思想，我都是醒了才知道应该怎么做，我说，我也很佩服自己，居然梦里还知道自己在辟谷，论坛里好多辟谷的在梦里吃东西。

小妖精

回春婆 发表于 2014-5-2 19:07
3 J1 Z  H% L. G; A2 y. r9 u) q全辟谷8天，清水辟谷第四天。
* f+ N  K9 U3 w3 s+ U7 e1 ?
: l9 B) A7 t4 U1 V$ v     今早5点半----7点半静坐练功，痰多少量鼻涕。

在潍坊上学过，好想回去看看啊

小妖精

回春婆 发表于 2014-5-1 16:29
全辟谷八天，今天第三天清水辟谷。
  Q! m6 O2 z9 h* L% M
    今早6点----8点静坐练功，痰多，鼻涕少量。

好厉害啊，我也想辟谷了啊

小妖精

回春婆 发表于 2014-4-22 05:07
转自好友山西----馨语的空间
" |7 Z' F) S, G; b2 l
# V& E& h4 m6 ^0 d4 u) f                           幸福其实很简单

说的真好，呵呵啊{:7_141:}

回春婆

全辟谷第八天，清水辟谷第八天。

        今5点半到6点半今早静坐练功，少量痰，没有鼻涕。
/ l/ n5 Y4 q( p
         13点到14点拉筋，昨天拉筋坚持两个小时，今天实在坚持不了了，拉筋一小时。
  N& l, T6 N! l2 c& U
) C: U3 ^! b+ A         右臂第四天麻，不得不做的事用左手。

6 T( u6 y8 S) b9 ?           每天用毅力坚持，非做不行的事，就是六字决服气和龙腾九式。写日记。

             今天上午去商品城买衣服，一下公交车头一下子出现一种感觉，不是痛，不是麻，不是胀，吸气不明显，呼气耳朵一鼓 一鼓的，又像耳鸣，又像一个大空间。
( o* |( y0 B- n        鸣天鼓，按压听宫，围耳朵按压一圈，都不缓解，最后按压风池穴，有点作用，但是右手又不敢用力，只好用左手按压缓解，两个小时回到家，低头解鞋扣，头一下子清晰回复正常了，人真的太神奇了。
' Q8 T: ?! H' h7 ~
- @" K/ n; ~: z$ h$ q/ m3 j! _         

回春婆

全辟谷8天，清水辟谷第九天。
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    今早5点半----6点半静坐练功，少量痰没有鼻涕。

    9点---10点半拉筋，感觉右臂麻有点减轻。
0 Z6 J/ P& w5 w8 N: ~! `- `9 _
" b" o! o) h/ l9 I    中午后，又开始不住的吐痰。
" [/ |$ j, T& }4 H  }
     难道右臂修复接近尾声，气血又开始排痰了。身体真的这么神奇。

回春婆

全辟谷8天，清水辟谷10天。
3 T$ h* x1 J0 H5 S, T
        今早5点半到6点半静坐练功，痰多，没有鼻涕。

" p  H0 m* l& L& |0 M( P         9点到10点半拉筋。

/ ]! \9 n3 o0 _& D2 B& {          右臂全麻缓解，但是里面一根筋麻胀，胳膊还是不敢动，手可以轻微动用一点点力。

3 ]- B! {# U" O           全天吐痰不断。

蓝鲸

佩服您的毅力，我也要多学习，多实践

回春婆

全辟谷八天，清水辟谷十一天。

        今早五点半到六点半静坐练功，痰多没有鼻涕。
5 g/ W1 E0 }6 G: u2 T
7 s( z) _/ S1 C/ }) N. o          九点到十点半拉筋。

           第七天右臂胀麻，什么也不能干，每天用最大毅力坚持做六字决服气和龙腾九式。

           每天上网用左手勉强写日记。

回春婆

5 ^' d7 H6 U+ |# d6 C$ T% Z; S0 V6 s
9 P- j# H( D4 l" E6 c( A9 ^全辟谷八天，清水辟谷十一天，水果第一天 。
% k! e9 B" p. z2 V$ j; |; k
! l! v- d: V: s7 t- F; F6 _        今早起来，右臂右腿抽搐，不能控制，没法动，只好又躺下，过一会起来，去卫生间，小便后站起来，又出现右臂右腿抽搐，怕摔倒，赶紧蹲下，很长一会才起来，慢慢的回到卧室，坐下练功。
  b% k" x9 t2 q' R, m- v! O        坐下练功后，右边头又胀麻，我想大脑和身体是交叉支配的，为什么右边身体抽搐，右脑有感觉，不是左边？

         五点半到七点静坐练功，痰多没有鼻涕，收功后又吐痰到八点。
! D9 P; P  y7 A) d' T" a
( M: }: m! [4 W8 ~          九点半到十一点拉筋。
  a. [( E" B2 [0 ?! d9 O4 K( {
+ [2 E1 D; ]8 _. B           右臂继续里面一根筋胀麻，不敢动，强忍者服气龙腾九式。

           今天早晨出现这种症状，上午喝了蜂蜜水，中午和晚上喝了，苹果和西瓜打的汁。

央金措姆

回春婆 发表于 2014-5-6 17:16
6 E1 q: s5 n" |' T( r; I全辟谷第八天，清水辟谷第八天。
" k8 L9 j: E/ p
        今5点半到6点半今早静坐练功，少量痰，没有鼻涕。

! ]: Q' u. w. }7 X: [. B* r, `我辟谷时也有耳鸣现象，怎解？

央金措姆

回春婆 发表于 2014-5-9 18:19
& S- D: o' y6 g- _% [+ X全辟谷八天，清水辟谷十一天。

$ Z2 G- @+ S; x. P% }        今早五点半到六点半静坐练功，痰多没有鼻涕。

看到这每天用最大毅力坚持做。。。。。。可以想象有多么不舒服！婆婆加油！

央金措姆

回春婆 发表于 2014-5-10 17:40
全辟谷八天，清水辟谷十一天，水果第一天 。
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1 F0 Y: z3 R( O        今早起来，右臂右腿抽搐，不能控制，没法动，只好 ...

气冲病灶冲过去就好了，婆婆你真是厉害，熬到现在不放弃！为你骄傲！