【切勿模仿】辟谷172天，回春婆老俩第二次辟谷

洛阳笑颜

回春婆 发表于 2014-4-7 18:20
转自山药社区清清静版主的帖子：
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7 U8 X$ J4 }9 a. S% A. N    看到“我”的力量

这段话说的太好了，谢谢回春姐姐··

洛阳笑颜

回春婆 发表于 2014-4-7 18:26
转自山药社区清清静版主的帖子：

    为何有时“爱”会伤人？

唉，，我感觉我对孩子的爱也是有点自私
; y! C0 z! W, T# Y( }7 D) J
+ b. K5 G5 `$ z" B8 ?! Q( W2 D回春姐姐，你能转这么智慧的文章，说明你也是非常有智慧的人

每次看你的帖子，都能发现自己的不足

延吉-无尘

每次看到婆婆的日志，就知道自己不是异类。感恩婆婆的分享，正能量的传递！学习了！

回春婆

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  F6 |7 c8 ]( m" Z/ V* E3号。          全辟谷八天，清水辟谷第五天。
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& r: t  E! R% \$ o9 ]/ R* \    早晨5点-----7点静坐练功，痰多鼻涕两次。
    9点半----11点半拉筋。
* V# K7 a# B8 U; n% C+ X
0 d/ I9 k, k  i    昨天反应可厉害多了，拉筋时右臂麻的厉害，拉筋结束后，继续麻，什么也不能做，本来想给孙女蛋炒饭，只好我说着让老伴炒的，2号下午从儿媳的弟媳娘家带回来好多韭菜，吃不完，想做韭菜酱，只好说着让老伴做了。
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3 K+ B' X, G1 Q/ D/ N" [, y* V( [    中午吃着饭我和老伴说，一个小时了右臂麻的不能动，一点没有缓解，老伴说，那你拉筋时间短一点，我说我和你不同之处就是，你有一点反应症状就想控制消除，我一看出症状就想帮身体一把让他加大力度修复，老伴说那你热敷吧，就把暖宝通电给我，一下午到睡觉时暖宝不住的通电，胳膊一直热敷。
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5 T; b0 {1 m4 ~0 i% z; d    中午胳膊麻的，做六字服气也不敢动，一试就停止了，下午胳膊好一点点了，勉强做完六字诀服气和龙腾九式。从拉筋结束就没有上网，右手根本就不能动，晚上语音课，上网勉强用左手打了几个字，不行坐不住，8点就说有事下线躺床上了。
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: i4 q4 y9 g" Q& b/ g: s, u3 l    昨天没有吐痰，身体好神奇，气血都去修复右臂，就不管吐痰的事了。

回春婆

% b' F; _0 X+ [# B9 s) ]
详细说说我的右臂

( _' d, ?8 j( @  x, A/ h    养生前几年，右臂已经不能梳头擦屁股了，能洗衣服不能晒衣服一点不管高抬，衣服从头穿的全部淘汰，换从前面系扣的。
% L& ]6 ]+ R9 @# b$ G& E# E    07年10月15号养生后，不知道从什么时候开始，症状没有好了。
8 U; H- ?+ }# w% G    09年7月12号开始拉筋，开始时10分钟胳膊腋窝落地的腿痛的厉害，右臂甚，左手还能慢慢的活动活动，抬起来，右臂一动不能动，只好用左手慢慢的把右手一点点抬起来，好半天起不来，腿也痛的不敢动，好长时间慢慢的好了，现在每天拉筋两小时，什么感觉没有结束时一下子就起来了。
    10年11月20号开始静坐练功，全身酸麻胀痛木热冷蚁行跳.....,，右臂反应比较大断断续续一年多，好了。
1 q- w1 ~& w2 d7 ]' O  u    去年11月3号去终南山辟谷，回来辟谷49天，辟谷期间没有拉筋。
    今年4月去终南山辟谷，回家辟谷期间想拉筋就每天拉筋，从开4月29号始拇指食指指肚麻，并且没有间断的到现在一直麻，从4月30开始拉筋时右臂有感觉，昨天5月3号就出这么大反应，比当时胳膊病时还严重，因为当时没有连续的痛和麻。

    再胡连八扯一下，拇指食指是肺经和大肠经，肺与大肠相表里，十二条经络里是六对，肺和大肠是一对：
    我的肺经受了严重的考验的，从65年到75年，是在接尘岗位就是第一位的职业病矽肺病，我们一起的同事好多得了矽肺病的，我没有，从75年到02年，虽然不在接尘岗位了，但是厂区家属区在一起，粉尘浓度也很高。
   我的大肠，大概从80年代就便秘，果导片，槐角丸....治便秘的药不知道喝了多少，一直到07年养生后才慢慢的好了，09年4月我还专门写了一篇，大肠经回复功能的帖子，每天按时大便，软硬适中，只是颜色发黑，到今天大便颜色养生发黑不正常。

    这样看来我的肺与大肠，问题是久病，顽疾，虽然养生多年，修复多次，只是修复的浅层的东西，因为气血不足，达不到深层次，这次静坐练功，辟谷，拉筋，还有每天练功时和睡觉前通小周天，才启动了修复肺与大肠的深层次问题。

! W" M6 d/ ~2 `" ^  e      看我帖子，自己鉴别，误导别找我啊！
% f/ D- N$ C- v! w1 X( C  f' F   

回春婆

全辟谷八天，清水第六天。

0 N8 V9 a/ B" E          今早五点到六点半静坐练功，少量痰，没有鼻涕。

1 K( I: S2 ]7 h5 z' T" ?2 {           九点到十一点拉筋，右臂继续麻，左肩头也有轻微感觉。

- E/ {7 @/ y- [/ J/ i            勉勉强强做六字决服气和龙腾九式'。
; ]3 b" t. i7 q" s5 @
0 j1 B% J# ~) Y" _6 T            什么也不能干，坚持写完日记就下线。
7 h) N9 g' A  }: y( n6 n$ S, @
% y* K! a1 I$ j5 i0 T) g* A            

流浪婆

1.面朝上平躺床上，头和手臂最大限度垂到床下，脚用力伸直，脚的大拇指交替相压，坚持多久算多久。
% f1 R* P; ^( o: R( T: G, T2.面朝上平躺床上，腰臀部在床沿上，腿支撑在床下，或静止或摇动，反复交替，能坚持多久算多久。

请试试看。
4 j1 ~7 u* u9 t

回春婆

; V2 G& n# Q& Y' l! t全辟谷八天，清水辟谷第七天。
/ ]( U% P5 f; {$ Z9 |, y      
       今早五点到六点半静坐练功，少量痰没有鼻涕。
2 U3 K. B! o& u: c( h, ]
& D. q# E( {. i4 ^4 ?% |           十二点到十四点拉筋。
; U8 S7 w$ V4 w" B' w# N4 `& O. }
            右臂继续麻，不敢动什么也不能干。
& C. C5 v0 a" l1 S/ v$ m' h) J7 Z" h
             今夜做一梦，早晨孙女给我叠完被，我和孙女说，做梦我带着红领巾，一会又在喂小孩吃饭，不知道谁家的孩子，大米饭我放嘴里尝尝凉热，孙女说奶奶你吃东西了 ，我说没有我知道在辟谷我吐了，孙女说奶奶你做梦还有思想，我都是醒了才知道应该怎么做，我说，我也很佩服自己，居然梦里还知道自己在辟谷，论坛里好多辟谷的在梦里吃东西。
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小妖精

回春婆 发表于 2014-5-2 19:07
全辟谷8天，清水辟谷第四天。
+ {6 ^! a: Y$ e0 P, ?
     今早5点半----7点半静坐练功，痰多少量鼻涕。

% J9 R0 U6 ?, p" ^. T在潍坊上学过，好想回去看看啊

小妖精

回春婆 发表于 2014-5-1 16:29
! ^6 k' j) w- |7 l5 F! J全辟谷八天，今天第三天清水辟谷。
2 d6 Z8 l5 P) k9 e
! e5 y' Y5 \3 }: g- E    今早6点----8点静坐练功，痰多，鼻涕少量。

好厉害啊，我也想辟谷了啊

小妖精

回春婆 发表于 2014-4-22 05:07
) f# A) ^. W3 y转自好友山西----馨语的空间

                           幸福其实很简单

7 {% e; n) }, M# W% k( H1 v说的真好，呵呵啊{:7_141:}

回春婆

3 x, f" Q  m0 {* Y4 c5 u全辟谷第八天，清水辟谷第八天。
+ ~4 @/ l+ l5 p1 \* j) @) @
2 u+ x) O! `3 p- u        今5点半到6点半今早静坐练功，少量痰，没有鼻涕。

         13点到14点拉筋，昨天拉筋坚持两个小时，今天实在坚持不了了，拉筋一小时。
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         右臂第四天麻，不得不做的事用左手。

/ ^$ j7 `# I1 l0 j           每天用毅力坚持，非做不行的事，就是六字决服气和龙腾九式。写日记。
# {, E2 B& l5 C' Y% {' u9 l% b
             今天上午去商品城买衣服，一下公交车头一下子出现一种感觉，不是痛，不是麻，不是胀，吸气不明显，呼气耳朵一鼓 一鼓的，又像耳鸣，又像一个大空间。
" O  c, j5 }5 s+ I$ v, q        鸣天鼓，按压听宫，围耳朵按压一圈，都不缓解，最后按压风池穴，有点作用，但是右手又不敢用力，只好用左手按压缓解，两个小时回到家，低头解鞋扣，头一下子清晰回复正常了，人真的太神奇了。

9 H5 Z: P% d# Q         

回春婆

全辟谷8天，清水辟谷第九天。
9 z  o* k- A. W$ M6 [6 m; h
2 z+ t2 ?' G. H/ N7 @. U5 q    今早5点半----6点半静坐练功，少量痰没有鼻涕。

* {% z* X3 k/ P2 P/ ~    9点---10点半拉筋，感觉右臂麻有点减轻。
* D7 x& h% E& v: w8 e- Q
4 q/ h8 v+ G3 ~% k" B, J( [# o    中午后，又开始不住的吐痰。
6 u8 b* ?: O' v+ @
( o$ T: y$ m1 F  }7 w  X  {     难道右臂修复接近尾声，气血又开始排痰了。身体真的这么神奇。

回春婆

全辟谷8天，清水辟谷10天。
# f+ h8 j9 {$ P' F. S) ]0 k7 h: t
        今早5点半到6点半静坐练功，痰多，没有鼻涕。
" p! t" ^* b# G6 a# e5 E3 z
         9点到10点半拉筋。
% `* [0 M8 x' N. q5 I1 I
          右臂全麻缓解，但是里面一根筋麻胀，胳膊还是不敢动，手可以轻微动用一点点力。
( b) `( @) ?6 T7 B( E
           全天吐痰不断。

蓝鲸

佩服您的毅力，我也要多学习，多实践

回春婆

全辟谷八天，清水辟谷十一天。
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7 C4 f7 h& G& p! B( h4 @        今早五点半到六点半静坐练功，痰多没有鼻涕。

" I' x8 O9 l. z6 I. @          九点到十点半拉筋。
  m/ }% |; u6 V" ~' a$ ^
4 u2 A4 u3 A! g           第七天右臂胀麻，什么也不能干，每天用最大毅力坚持做六字决服气和龙腾九式。

           每天上网用左手勉强写日记。

回春婆

全辟谷八天，清水辟谷十一天，水果第一天 。

: f5 {+ e; I" @' t2 V$ X: m2 J        今早起来，右臂右腿抽搐，不能控制，没法动，只好又躺下，过一会起来，去卫生间，小便后站起来，又出现右臂右腿抽搐，怕摔倒，赶紧蹲下，很长一会才起来，慢慢的回到卧室，坐下练功。
        坐下练功后，右边头又胀麻，我想大脑和身体是交叉支配的，为什么右边身体抽搐，右脑有感觉，不是左边？

1 A, e$ I  a& T' H" o# |/ N         五点半到七点静坐练功，痰多没有鼻涕，收功后又吐痰到八点。
0 X1 i3 b8 J0 A9 Q' x
          九点半到十一点拉筋。

           右臂继续里面一根筋胀麻，不敢动，强忍者服气龙腾九式。
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; W4 x8 I) e$ C6 C2 `           今天早晨出现这种症状，上午喝了蜂蜜水，中午和晚上喝了，苹果和西瓜打的汁。

央金措姆

回春婆 发表于 2014-5-6 17:16
9 Q  o5 a5 t( W9 r4 e% u全辟谷第八天，清水辟谷第八天。

3 R! t) w: t/ y$ Y* ]9 N        今5点半到6点半今早静坐练功，少量痰，没有鼻涕。

我辟谷时也有耳鸣现象，怎解？

央金措姆

回春婆 发表于 2014-5-9 18:19
" H' K2 l, d- h全辟谷八天，清水辟谷十一天。
) G; Q- F; y7 b2 Q, H
4 T* k/ I$ c# h. H0 d: Q" M        今早五点半到六点半静坐练功，痰多没有鼻涕。

$ ^1 R9 ?) P! M; g. I- \+ d看到这每天用最大毅力坚持做。。。。。。可以想象有多么不舒服！婆婆加油！

央金措姆

回春婆 发表于 2014-5-10 17:40
6 {4 d( T8 i# b全辟谷八天，清水辟谷十一天，水果第一天 。
: ~; R& w$ [5 S
        今早起来，右臂右腿抽搐，不能控制，没法动，只好 ...

0 S% A7 w  P1 g: A/ v气冲病灶冲过去就好了，婆婆你真是厉害，熬到现在不放弃！为你骄傲！