【切勿模仿】辟谷172天，回春婆老俩第二次辟谷

回春婆 · 发表于 2014-5-2 19:07:44

本帖最后由回春婆于 2014-11-9 19:02 编辑

全辟

谷8

天，清水辟谷第四天。

   今早5点半----7点半静坐练功，痰多少量鼻涕。

   上午去植物园游玩，中午去亲家吃午饭，我看着满桌大餐，一点没有吃的欲望，就看着他们吃，下午又到儿媳弟媳家，拔野菜，摘香椿芽。

   一天不住脚，没有累的感觉。

   拇指食指肚继续麻。

   昨天儿子说老伴屋里有难闻的味，老伴又开始皮肤排毒。

   昨天植物园拍照。

洛阳笑颜 · 发表于 2014-5-2 19:20:43

回春婆发表于 2014-4-7 18:20
# N. X- z u5 V, v6 J$ e2 Y转自山药社区清清静版主的帖子：
2 K* L a0 k7 x2 U( R5 M
* B2 \4 i2 l$ m 看到“我”的力量

这段话说的太好了，谢谢回春姐姐··

洛阳笑颜 · 发表于 2014-5-2 19:22:50

回春婆发表于 2014-4-7 18:26
* A, Q8 r1 v q N转自山药社区清清静版主的帖子：. P* O2 O7 n* {+ X# L2 b; L2 P

' ~- e0 q9 t7 {7 y* }+ I! J 为何有时“爱”会伤人？

唉，，我感觉我对孩子的爱也是有点自私

回春姐姐，你能转这么智慧的文章，说明你也是非常有智慧的人

每次看你的帖子，都能发现自己的不足

延吉-无尘 · 发表于 2014-5-3 18:08:08

每次看到婆婆的日志，就知道自己不是异类。感恩婆婆的分享，正能量的传递！学习了！

回春婆 · 发表于 2014-5-4 07:26:10

本帖最后由 e沉默e 于 2014-5-13 19:02 编辑

3号。全辟谷八天，清水辟谷第五天。

早晨5点-----7点静坐练功，痰多鼻涕两次。
9点半----11点半拉筋。

昨天反应可厉害多了，拉筋时右臂麻的厉害，拉筋结束后，继续麻，什么也不能做，本来想给孙女蛋炒饭，只好我说着让老伴炒的，2号下午从儿媳的弟媳娘家带回来好多韭菜，吃不完，想做韭菜酱，只好说着让老伴做了。

中午吃着饭我和老伴说，一个小时了右臂麻的不能动，一点没有缓解，老伴说，那你拉筋时间短一点，我说我和你不同之处就是，你有一点反应症状就想控制消除，我一看出症状就想帮身体一把让他加大力度修复，老伴说那你热敷吧，就把暖宝通电给我，一下午到睡觉时暖宝不住的通电，胳膊一直热敷。

中午胳膊麻的，做六字服气也不敢动，一试就停止了，下午胳膊好一点点了，勉强做完六字诀服气和龙腾九式。从拉筋结束就没有上网，右手根本就不能动，晚上语音课，上网勉强用左手打了几个字，不行坐不住，8点就说有事下线躺床上了。

昨天没有吐痰，身体好神奇，气血都去修复右臂，就不管吐痰的事了。

回春婆 · 发表于 2014-5-4 08:11:50

本帖最后由回春婆于 2014-6-19 19:16 编辑

详细说说我的右臂

养生前几年，右臂已经不能梳头擦屁股了，能洗衣服不能晒衣服一点不管高抬，衣服从头穿的全部淘汰，换从前面系扣的。
07年10月15号养生后，不知道从什么时候开始，症状没有好了。
09年7月12号开始拉筋，开始时10分钟胳膊腋窝落地的腿痛的厉害，右臂甚，左手还能慢慢的活动活动，抬起来，右臂一动不能动，只好用左手慢慢的把右手一点点抬起来，好半天起不来，腿也痛的不敢动，好长时间慢慢的好了，现在每天拉筋两小时，什么感觉没有结束时一下子就起来了。
10年11月20号开始静坐练功，全身酸麻胀痛木热冷蚁行跳.....,，右臂反应比较大断断续续一年多，好了。
去年11月3号去终南山辟谷，回来辟谷49天，辟谷期间没有拉筋。
今年4月去终南山辟谷，回家辟谷期间想拉筋就每天拉筋，从开4月29号始拇指食指指肚麻，并且没有间断的到现在一直麻，从4月30开始拉筋时右臂有感觉，昨天5月3号就出这么大反应，比当时胳膊病时还严重，因为当时没有连续的痛和麻。

再胡连八扯一下，拇指食指是肺经和大肠经，肺与大肠相表里，十二条经络里是六对，肺和大肠是一对：
我的肺经受了严重的考验的，从65年到75年，是在接尘岗位就是第一位的职业病矽肺病，我们一起的同事好多得了矽肺病的，我没有，从75年到02年，虽然不在接尘岗位了，但是厂区家属区在一起，粉尘浓度也很高。
我的大肠，大概从80年代就便秘，果导片，槐角丸....治便秘的药不知道喝了多少，一直到07年养生后才慢慢的好了，09年4月我还专门写了一篇，大肠经回复功能的帖子，每天按时大便，软硬适中，只是颜色发黑，到今天大便颜色养生发黑不正常。

这样看来我的肺与大肠，问题是久病，顽疾，虽然养生多年，修复多次，只是修复的浅层的东西，因为气血不足，达不到深层次，这次静坐练功，辟谷，拉筋，还有每天练功时和睡觉前通小周天，才启动了修复肺与大肠的深层次问题。

看我帖子，自己鉴别，误导别找我啊！

回春婆 · 发表于 2014-5-4 08:16:30

本帖最后由回春婆于 2014-5-5 11:25 编辑

全辟谷八天，清水第六天。

      今早五点到六点半静坐练功，少量痰，没有鼻涕。

         九点到十一点拉筋，右臂继续麻，左肩头也有轻微感觉。

         勉勉强强做六字决服气和龙腾九式'。

         什么也不能干，坚持写完日记就下线。

流浪婆 · 发表于 2014-5-4 09:10:21

1.面朝上平躺床上，头和手臂最大限度垂到床下，脚用力伸直，脚的大拇指交替相压，坚持多久算多久。
2.面朝上平躺床上，腰臀部在床沿上，腿支撑在床下，或静止或摇动，反复交替，能坚持多久算多久。

请试试看。

回春婆 · 发表于 2014-5-5 18:12:50

本帖最后由回春婆于 2014-5-5 18:14 编辑

全辟谷八天，清水辟谷第七天。

   今早五点到六点半静坐练功，少量痰没有鼻涕。

         十二点到十四点拉筋。

         右臂继续麻，不敢动什么也不能干。

         今夜做一梦，早晨孙女给我叠完被，我和孙女说，做梦我带着红领巾，一会又在喂小孩吃饭，不知道谁家的孩子，大米饭我放嘴里尝尝凉热，孙女说奶奶你吃东西了，我说没有我知道在辟谷我吐了，孙女说奶奶你做梦还有思想，我都是醒了才知道应该怎么做，我说，我也很佩服自己，居然梦里还知道自己在辟谷，论坛里好多辟谷的在梦里吃东西。

小妖精 · 发表于 2014-5-5 19:20:10

回春婆发表于 2014-5-2 19:07
. s7 I6 {4 s: w( s/ @; g3 ^全辟谷8天，清水辟谷第四天。
# ?; |/ A! t% d6 F1 S& g! W0 u/ S% h
今早5点半----7点半静坐练功，痰多少量鼻涕。

在潍坊上学过，好想回去看看啊

小妖精 · 发表于 2014-5-5 19:23:08

回春婆发表于 2014-5-1 16:29
! y" t, W. l; B) ^& U- |) f全辟谷八天，今天第三天清水辟谷。3 F [' \+ W* \& Q
" H% l3 B5 t+ c& p. t9 [8 d
今早6点----8点静坐练功，痰多，鼻涕少量。

好厉害啊，我也想辟谷了啊

小妖精 · 发表于 2014-5-5 19:26:52

回春婆发表于 2014-4-22 05:07
+ ^/ J( e# ]# b5 l; `3 v& c转自好友山西----馨语的空间
2 Z3 z* v* e' o0 S" _: R0 W$ D$ Q& ^$ ]: h3 L1 o) Q
幸福其实很简单

说的真好，呵呵啊{:7_141:}

回春婆 · 发表于 2014-5-6 17:16:38

本帖最后由回春婆于 2014-5-6 17:27 编辑

全辟谷第八天，清水辟谷第八天。

      今5点半到6点半今早静坐练功，少量痰，没有鼻涕。

      13点到14点拉筋，昨天拉筋坚持两个小时，今天实在坚持不了了，拉筋一小时。

      右臂第四天麻，不得不做的事用左手。

         每天用毅力坚持，非做不行的事，就是六字决服气和龙腾九式。写日记。

         今天上午去商品城买衣服，一下公交车头一下子出现一种感觉，不是痛，不是麻，不是胀，吸气不明显，呼气耳朵一鼓一鼓的，又像耳鸣，又像一个大空间。
      鸣天鼓，按压听宫，围耳朵按压一圈，都不缓解，最后按压风池穴，有点作用，但是右手又不敢用力，只好用左手按压缓解，两个小时回到家，低头解鞋扣，头一下子清晰回复正常了，人真的太神奇了。

回春婆 · 发表于 2014-5-7 17:08:42

全辟谷8天，清水辟谷第九天。

今早5点半----6点半静坐练功，少量痰没有鼻涕。

9点---10点半拉筋，感觉右臂麻有点减轻。

中午后，又开始不住的吐痰。

难道右臂修复接近尾声，气血又开始排痰了。身体真的这么神奇。

回春婆 · 发表于 2014-5-8 18:16:19

全辟谷8天，清水辟谷10天。

      今早5点半到6点半静坐练功，痰多，没有鼻涕。

      9点到10点半拉筋。

      右臂全麻缓解，但是里面一根筋麻胀，胳膊还是不敢动，手可以轻微动用一点点力。

         全天吐痰不断。

蓝鲸 · 发表于 2014-5-8 19:30:07

佩服您的毅力，我也要多学习，多实践

回春婆 · 发表于 2014-5-9 18:19:45

全辟谷八天，清水辟谷十一天。

      今早五点半到六点半静坐练功，痰多没有鼻涕。

      九点到十点半拉筋。

         第七天右臂胀麻，什么也不能干，每天用最大毅力坚持做六字决服气和龙腾九式。

         每天上网用左手勉强写日记。

回春婆 · 发表于 2014-5-10 17:40:24

本帖最后由回春婆于 2014-5-10 17:53 编辑

全辟谷八天，清水辟谷十一天，水果第一天。

      今早起来，右臂右腿抽搐，不能控制，没法动，只好又躺下，过一会起来，去卫生间，小便后站起来，又出现右臂右腿抽搐，怕摔倒，赶紧蹲下，很长一会才起来，慢慢的回到卧室，坐下练功。
      坐下练功后，右边头又胀麻，我想大脑和身体是交叉支配的，为什么右边身体抽搐，右脑有感觉，不是左边？

      五点半到七点静坐练功，痰多没有鼻涕，收功后又吐痰到八点。

      九点半到十一点拉筋。

         右臂继续里面一根筋胀麻，不敢动，强忍者服气龙腾九式。

         今天早晨出现这种症状，上午喝了蜂蜜水，中午和晚上喝了，苹果和西瓜打的汁。

央金措姆 · 发表于 2014-5-10 18:29:28

回春婆发表于 2014-5-6 17:16
2 Z5 P% Y  |+ w' o- M4 h0 V9 S+ b" i全辟谷第八天，清水辟谷第八天。
* j  z: j& |2 {+ F, S$ |( x- B
! H) w* S/ F# E8 S       今5点半到6点半今早静坐练功，少量痰，没有鼻涕。

我辟谷时也有耳鸣现象，怎解？

央金措姆 · 发表于 2014-5-10 18:31:47

回春婆发表于 2014-5-9 18:19
6 ^0 z* B) P2 x* i全辟谷八天，清水辟谷十一天。
9 C t, {+ ~! B# r. y
) |* k' G2 K. m0 ~ 今早五点半到六点半静坐练功，痰多没有鼻涕。

看到这每天用最大毅力坚持做。。。。。。可以想象有多么不舒服！婆婆加油！

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