【切勿模仿】辟谷172天，回春婆老俩第二次辟谷

洛阳笑颜

回春婆 发表于 2014-4-7 18:20
转自山药社区清清静版主的帖子：

9 ^6 u- W2 `6 J4 d# o- e/ S    看到“我”的力量

这段话说的太好了，谢谢回春姐姐··

洛阳笑颜

回春婆 发表于 2014-4-7 18:26
' @/ T  h) ?1 \- x1 d9 U% y  ^6 _) E* Y转自山药社区清清静版主的帖子：

. y  [- p4 G7 r% j& K; {. {    为何有时“爱”会伤人？

/ l6 I1 o1 g/ m# o唉，，我感觉我对孩子的爱也是有点自私
  ~  Q: @, A* k( g& V# }
9 L% [4 |6 o7 @& X+ P, m6 W回春姐姐，你能转这么智慧的文章，说明你也是非常有智慧的人

每次看你的帖子，都能发现自己的不足

延吉-无尘

每次看到婆婆的日志，就知道自己不是异类。感恩婆婆的分享，正能量的传递！学习了！

回春婆

  V( r) h& S. b5 |  C) A
3号。          全辟谷八天，清水辟谷第五天。

: A. s( I; o8 {4 q- f5 t; z    早晨5点-----7点静坐练功，痰多鼻涕两次。
    9点半----11点半拉筋。

0 U' @8 \$ m3 H8 w, g" s$ u    昨天反应可厉害多了，拉筋时右臂麻的厉害，拉筋结束后，继续麻，什么也不能做，本来想给孙女蛋炒饭，只好我说着让老伴炒的，2号下午从儿媳的弟媳娘家带回来好多韭菜，吃不完，想做韭菜酱，只好说着让老伴做了。
. q3 R, g& T; |9 Z1 x! w' r7 ?
    中午吃着饭我和老伴说，一个小时了右臂麻的不能动，一点没有缓解，老伴说，那你拉筋时间短一点，我说我和你不同之处就是，你有一点反应症状就想控制消除，我一看出症状就想帮身体一把让他加大力度修复，老伴说那你热敷吧，就把暖宝通电给我，一下午到睡觉时暖宝不住的通电，胳膊一直热敷。
) t' H8 t4 g' ?+ f
! h# R' \$ S0 q2 u8 Z) ^2 b    中午胳膊麻的，做六字服气也不敢动，一试就停止了，下午胳膊好一点点了，勉强做完六字诀服气和龙腾九式。从拉筋结束就没有上网，右手根本就不能动，晚上语音课，上网勉强用左手打了几个字，不行坐不住，8点就说有事下线躺床上了。

0 k' F5 P' t$ d+ W" C, U' d) R1 O/ B1 F    昨天没有吐痰，身体好神奇，气血都去修复右臂，就不管吐痰的事了。

回春婆

6 F. J: h3 W+ x7 e2 H
详细说说我的右臂
; ]/ U3 s2 Y. A9 ?
    养生前几年，右臂已经不能梳头擦屁股了，能洗衣服不能晒衣服一点不管高抬，衣服从头穿的全部淘汰，换从前面系扣的。
; u3 m7 V& m3 n8 u2 b    07年10月15号养生后，不知道从什么时候开始，症状没有好了。
- u' R+ t0 y* i+ g& B- N    09年7月12号开始拉筋，开始时10分钟胳膊腋窝落地的腿痛的厉害，右臂甚，左手还能慢慢的活动活动，抬起来，右臂一动不能动，只好用左手慢慢的把右手一点点抬起来，好半天起不来，腿也痛的不敢动，好长时间慢慢的好了，现在每天拉筋两小时，什么感觉没有结束时一下子就起来了。
    10年11月20号开始静坐练功，全身酸麻胀痛木热冷蚁行跳.....,，右臂反应比较大断断续续一年多，好了。
* p5 J, O- r/ }( U0 Y* h- X0 G+ m    去年11月3号去终南山辟谷，回来辟谷49天，辟谷期间没有拉筋。
4 q3 @+ A3 g8 U% j) O4 g& i    今年4月去终南山辟谷，回家辟谷期间想拉筋就每天拉筋，从开4月29号始拇指食指指肚麻，并且没有间断的到现在一直麻，从4月30开始拉筋时右臂有感觉，昨天5月3号就出这么大反应，比当时胳膊病时还严重，因为当时没有连续的痛和麻。

. n0 y" u: U8 O$ u7 f6 }    再胡连八扯一下，拇指食指是肺经和大肠经，肺与大肠相表里，十二条经络里是六对，肺和大肠是一对：
    我的肺经受了严重的考验的，从65年到75年，是在接尘岗位就是第一位的职业病矽肺病，我们一起的同事好多得了矽肺病的，我没有，从75年到02年，虽然不在接尘岗位了，但是厂区家属区在一起，粉尘浓度也很高。
   我的大肠，大概从80年代就便秘，果导片，槐角丸....治便秘的药不知道喝了多少，一直到07年养生后才慢慢的好了，09年4月我还专门写了一篇，大肠经回复功能的帖子，每天按时大便，软硬适中，只是颜色发黑，到今天大便颜色养生发黑不正常。
3 B# e: b/ p. W5 d+ f6 M  U
    这样看来我的肺与大肠，问题是久病，顽疾，虽然养生多年，修复多次，只是修复的浅层的东西，因为气血不足，达不到深层次，这次静坐练功，辟谷，拉筋，还有每天练功时和睡觉前通小周天，才启动了修复肺与大肠的深层次问题。

8 d7 O/ [1 e% o, u- `. C! \9 b      看我帖子，自己鉴别，误导别找我啊！
7 J% Y3 _0 {# C   

回春婆

1 e+ |1 L8 X7 Z/ V
全辟谷八天，清水第六天。
( \+ b: g% |7 {6 Z" `4 d! U( d
          今早五点到六点半静坐练功，少量痰，没有鼻涕。

           九点到十一点拉筋，右臂继续麻，左肩头也有轻微感觉。

            勉勉强强做六字决服气和龙腾九式'。
4 V. h  }2 e2 o/ u' b6 S' l
& b" }  |) f3 Y" d7 {" \5 ?. s            什么也不能干，坚持写完日记就下线。

  w- S) }4 ]5 I% h            

流浪婆

1.面朝上平躺床上，头和手臂最大限度垂到床下，脚用力伸直，脚的大拇指交替相压，坚持多久算多久。
. t2 {- n2 I& [4 D% P& C, d0 Q2.面朝上平躺床上，腰臀部在床沿上，腿支撑在床下，或静止或摇动，反复交替，能坚持多久算多久。
& G  s0 x  ~- K3 x, D' I
- u! |' v$ z1 {' M  c请试试看。
8 \# c, J6 O; b# C- t' w5 u
5 X& Q8 W7 k+ T2 e+ R1 U$ [) F

回春婆

全辟谷八天，清水辟谷第七天。
      
       今早五点到六点半静坐练功，少量痰没有鼻涕。
$ ]9 n% y: f( U' p
( R$ ^2 ^6 J2 D$ ?8 F           十二点到十四点拉筋。

4 x; I! f# X' T2 m' u1 c            右臂继续麻，不敢动什么也不能干。

             今夜做一梦，早晨孙女给我叠完被，我和孙女说，做梦我带着红领巾，一会又在喂小孩吃饭，不知道谁家的孩子，大米饭我放嘴里尝尝凉热，孙女说奶奶你吃东西了 ，我说没有我知道在辟谷我吐了，孙女说奶奶你做梦还有思想，我都是醒了才知道应该怎么做，我说，我也很佩服自己，居然梦里还知道自己在辟谷，论坛里好多辟谷的在梦里吃东西。
% h. |' {: I% ]; Z9 g

小妖精

回春婆 发表于 2014-5-2 19:07
* O$ v, X0 l) N% p全辟谷8天，清水辟谷第四天。
/ s  q4 L; w7 g3 A/ A/ Q
  G1 h6 y5 r) p* {     今早5点半----7点半静坐练功，痰多少量鼻涕。

6 q! h  Q8 F7 k+ h9 B在潍坊上学过，好想回去看看啊

小妖精

回春婆 发表于 2014-5-1 16:29
全辟谷八天，今天第三天清水辟谷。
$ x7 `: u$ {: `6 X/ Y: P0 q
8 Z/ i  K0 t: q! A    今早6点----8点静坐练功，痰多，鼻涕少量。

3 x  z& v4 d6 w7 s% G' {8 L好厉害啊，我也想辟谷了啊

小妖精

回春婆 发表于 2014-4-22 05:07
转自好友山西----馨语的空间
" T' r1 {- V+ T3 l2 a
( c. H4 ~( U1 X& t+ W" q1 }                           幸福其实很简单

说的真好，呵呵啊{:7_141:}

回春婆

4 @$ N) Y# `1 o& S+ s8 k. v全辟谷第八天，清水辟谷第八天。

( G3 i& x+ a# \        今5点半到6点半今早静坐练功，少量痰，没有鼻涕。

         13点到14点拉筋，昨天拉筋坚持两个小时，今天实在坚持不了了，拉筋一小时。
0 O- `% k5 |4 ]$ d
' m! b1 U! i: E: d7 Q+ I         右臂第四天麻，不得不做的事用左手。
* ]8 u; i0 S1 p! X! ]# K1 ~
6 X4 D+ m  R2 [: e0 _           每天用毅力坚持，非做不行的事，就是六字决服气和龙腾九式。写日记。
% `& j) h* H3 y7 o- a. z( X
             今天上午去商品城买衣服，一下公交车头一下子出现一种感觉，不是痛，不是麻，不是胀，吸气不明显，呼气耳朵一鼓 一鼓的，又像耳鸣，又像一个大空间。
        鸣天鼓，按压听宫，围耳朵按压一圈，都不缓解，最后按压风池穴，有点作用，但是右手又不敢用力，只好用左手按压缓解，两个小时回到家，低头解鞋扣，头一下子清晰回复正常了，人真的太神奇了。

% r9 y& s8 p8 y7 B$ t7 S/ o5 b         

回春婆

全辟谷8天，清水辟谷第九天。

    今早5点半----6点半静坐练功，少量痰没有鼻涕。

    9点---10点半拉筋，感觉右臂麻有点减轻。

    中午后，又开始不住的吐痰。
6 H/ R* L: |& d1 Q! N8 G* H: C
     难道右臂修复接近尾声，气血又开始排痰了。身体真的这么神奇。

回春婆

全辟谷8天，清水辟谷10天。

7 u: Q" c3 t; x- `+ W6 p        今早5点半到6点半静坐练功，痰多，没有鼻涕。
( K1 J; S6 w" Q* K; `! g; {, n2 ~- E0 z
* n/ G5 A) m- s8 d& M         9点到10点半拉筋。
2 T% o  u: ]8 U: L2 q+ z
          右臂全麻缓解，但是里面一根筋麻胀，胳膊还是不敢动，手可以轻微动用一点点力。

           全天吐痰不断。

蓝鲸

佩服您的毅力，我也要多学习，多实践

回春婆

全辟谷八天，清水辟谷十一天。
1 m3 e: W' j$ q6 S
        今早五点半到六点半静坐练功，痰多没有鼻涕。

          九点到十点半拉筋。

5 u* i/ M: d1 }& x2 m) Y           第七天右臂胀麻，什么也不能干，每天用最大毅力坚持做六字决服气和龙腾九式。

/ x. Q4 a( a6 @4 d. Y* Y7 n7 H           每天上网用左手勉强写日记。

回春婆

+ p" _1 C, c: G9 Y全辟谷八天，清水辟谷十一天，水果第一天 。
5 O$ Q, Q: t3 l
        今早起来，右臂右腿抽搐，不能控制，没法动，只好又躺下，过一会起来，去卫生间，小便后站起来，又出现右臂右腿抽搐，怕摔倒，赶紧蹲下，很长一会才起来，慢慢的回到卧室，坐下练功。
8 G; w: w$ k# \7 y4 D" c! L$ K        坐下练功后，右边头又胀麻，我想大脑和身体是交叉支配的，为什么右边身体抽搐，右脑有感觉，不是左边？
/ V2 X4 Q; a  J* \7 G
         五点半到七点静坐练功，痰多没有鼻涕，收功后又吐痰到八点。
& S+ x' m2 w6 U. ?3 r
          九点半到十一点拉筋。

           右臂继续里面一根筋胀麻，不敢动，强忍者服气龙腾九式。

           今天早晨出现这种症状，上午喝了蜂蜜水，中午和晚上喝了，苹果和西瓜打的汁。

央金措姆

回春婆 发表于 2014-5-6 17:16
全辟谷第八天，清水辟谷第八天。

2 q. h  v5 ^, P# ~% ]( v6 r        今5点半到6点半今早静坐练功，少量痰，没有鼻涕。

我辟谷时也有耳鸣现象，怎解？

央金措姆

回春婆 发表于 2014-5-9 18:19
全辟谷八天，清水辟谷十一天。
# W3 f  O; E$ Y( S' }4 V+ z- E8 j6 j, b
3 x0 d: x7 h% f9 f0 w        今早五点半到六点半静坐练功，痰多没有鼻涕。

看到这每天用最大毅力坚持做。。。。。。可以想象有多么不舒服！婆婆加油！

央金措姆

回春婆 发表于 2014-5-10 17:40
全辟谷八天，清水辟谷十一天，水果第一天 。
/ S  Z* g7 w) \& \
        今早起来，右臂右腿抽搐，不能控制，没法动，只好 ...

; ~1 n( u2 K- F. _9 g  {5 i6 ?5 g气冲病灶冲过去就好了，婆婆你真是厉害，熬到现在不放弃！为你骄傲！