【切勿模仿】辟谷172天，回春婆老俩第二次辟谷

回春婆

2 |6 C( @4 D1 l) A/ v- s& B! \1 k

容丽妍 发表于 2014-4-29 16:05
3 N5 N. X+ S, w' s  R7 a终于没有鼻涕了，恭喜贺喜啊！！！

8 Z- H4 W7 C( k$ I) A' T: C容老师。我去年全辟谷时，也是没有鼻涕了，吃水果后，又每天出鼻涕了，不知道这次怎么样。

回春婆

       8天不吃不喝全辟谷，今天喝水了，开始清水辟谷。
+ _" \0 b6 _  A: Z4 |- F- `2 j: _  q
* S7 ~1 o/ b% i    这几天向上次全辟谷一样，静坐练功时没有鼻涕了，不在静坐练功时也吐痰，只是特粘，粘在喉咙出不来，干呕，今天上午就喝水了。
    从中午到现在，一直不住的吐痰，一块块黄豆或玉米粒大，很顺利的出来了。

) g. d/ \/ X( J) i. w1 \    夜里1点半到3点半静坐练功，只吐痰没有鼻涕。

    15点半----17点半拉筋，没有昨天的硌得慌，但是右手拇指和食指第一节，一直麻麻的，膻中穴先是右边后来左边胀痛。
. b9 L1 U& d% i4 \, U0 m
3 u- r+ E7 a% O% |9 \) H* E* m    我每天就是如实记录身体感觉。

4 f3 _3 ~* p& g& H& J0 \9 q$ J     今天老伴问我那天开始吃水果，我说随时想吃就吃，就像今天想喝水立即就喝水一样，跟着感觉走。

回春婆

全辟谷8天，清水辟谷第二天。

    今早5点半----6点半静坐练功，痰多，零零星星有鼻涕，身体的信号真神奇，三次不喝水辟谷，静坐时就没有鼻涕，只要喝水，就出鼻涕；没有辟谷时，只有练功才吐痰，不练功时没有痰，全辟谷时整天不住的吐痰。
8 K. x# B# C7 r( i
    8点半---10点半拉筋，从昨天拉筋开始，右手拇指食指指甲节发麻，睡觉时没有感觉，早晨起来一直麻，拉筋时右胳膊也麻。老伴说今天别拉筋了，我说我和别人不一样，身体有反应，我不但不控制消除症状，反而让他彻底反应，就继续拉筋了。

$ z1 s: G, q! P% E; H8 v    今天孙女学校开运动会，昨天就答应孙女今天吃馄饨，老伴说你手麻就别包了，我说不行，就大爱健身和指头对话，为了孙女你俩就辛苦一点吧。

让心搁浅

为什么会发麻？这挺奇怪的。

回春婆

, d/ T4 T2 h/ z9 g! ^! B) p

让心搁浅 发表于 2014-4-30 23:06
为什么会发麻？这挺奇怪的。

$ e7 G8 n& Y  W4 G7 ]  ]: I我的右臂养生前，七八年前就疼的厉害，不敢抬胳膊了，梳头擦屁股都不行了，练习用左手梳头擦屁股，洗衣服还行，但是不能凉衣服，因为手不敢上举。
3 a1 g0 }# Y. a       养生后慢慢的疼 轻了，静坐练功时酸麻胀痛跳反应严重，现在好了不疼了 。
         我感觉辟谷不吃不喝，身体的气血最足，我感觉这是在疏通末梢的淤堵。
! s" e  \; ~% B9 _- ~, R
. Q, l4 `; r) F$ Z  B         我们身体的所有感觉都是淤堵的反应，只是淤堵程度不同而已，麻是气至血不至，木是气血都不至。

3 Z/ c! k+ z  m7 ]) |        现在继续麻，连续40多个小时了。

蝶舞飞飞

婆婆痰涕多，用艾灸的悬炙炙丰隆、迎香、肺俞、印堂、太阳、足三里试试，我给脑瘤父亲炙了四个月，现在他的痰涕基本快没了，以前他很多的，你也试试

回春婆

        
1 l' @; m4 R5 C7 P6 b谢谢蝴蝶飞飞。我一直坚持艾灸的。
4 v+ }& W- D& t& K+ G* ]        我形容自己的身体是冰山一座，养生以来我一直给自己加温，艾条已经用了100多盒了，一箱50盒，我一次批发一箱，只要是在家，春夏秋冬都用暖宝敷腰或神阙，静坐练功后开始吐痰鼻涕，但是不练功时不吐，我就认为练功气血足，才能把身体深处的寒气排出来。
" O2 \) h: g/ ~/ y: I) T        这两次全辟谷我体会到，不吃不喝的辟谷，气血比练功还足，因为不练功时痰一直不住到吐，只是不出鼻涕不明白怎么回事。

         我觉得身体内的寒气什么时候排完了，就没有痰鼻涕了。
, }; W! f$ X* Q: B
           反正吐了好几年痰鼻涕，身体不但没有吐垮，反而更好了，整体感觉脱胎换骨了。
- \( H4 h+ {2 d2 ]: P. }

回春婆

& b: d. F& ?6 I" f$ }: J: V
2 n9 j0 S7 C& d/ H/ x1 n# @2 O

回春婆

0 ], L/ u% E( K: @0 X5 u( y. d

& O# |3 B: y- N# q$ X7 T! d) m/ r
, ^, F/ X6 v+ T
8 d9 Z# Z0 |' W0 p6 z! {4 Y            这是我儿媳旅游给我买的礼物。
  U1 S2 ^" E; ~( c9 t  P9 ]( P# [
            我属牛，多次想买，但是我看到的牛造型都是低头拉车的负重样，我看着就累，一直没买，这次儿媳买的，平着头，轻松的甩着尾巴，我特喜欢。
2 e3 r% p$ V% y% D4 R9 |" N: B' z

回春婆

4 v  p  @2 q8 x! x/ p2 p
9 o5 R  {) Y6 [: j! I全辟谷八天，今天第三天清水辟谷。

    今早6点----8点静坐练功，痰多，鼻涕少量。

    全天吐痰不断。
' m8 O! \( x" H% }# c4 h
2 q( E* ~) z: m- i1 j    14点----15点半拉筋，手指继续麻，拉筋时右臂一根筋胀痛。
* w  T3 u( G# @" t1 K
5 U4 s9 a# v' k' q" u    养生前几年右臂痛的不敢上举，所有衣服都是前面系扣的，从头上套的衣服全部淘汰。

5 H/ n* k7 }0 w* `7 h2 V+ Q* d8 o     今天去看望母亲，母亲一眼就看到我瘦了，反复问我怎么回事，我说减肥有钱难买老来瘦，母亲说慢慢减不能太快了，不能让母亲知道我不吃饭，善意的谎言我说今天就去吃大餐，同学聚会我大吃一顿补回来，我从母亲出来又去了服装一条街，逛了一个多小时，没有合适的，就回家继续辟谷了。

' g( x0 h! Z8 O- [  f3 W* P    老伴今天早晨说有点像感冒，喉咙痛，没有劲，我说可能又出现什么反应，上次也是复食后一周开始反应的，喉咙痛就在耳尖放血，下午就说喉咙不痛了。

容丽妍

回春婆 发表于 2014-5-1 07:33
这是我儿媳旅游给我买的礼物。

            我属牛，多次想买，但是我看到的牛造 ...

3 z+ l1 `2 J: p儿媳妇真有心，好有福气！！！

容丽妍

回春婆 发表于 2014-5-1 07:28
谢谢蝴蝶飞飞。我一直坚持艾灸的。
        我形容自己的身体是冰山一座，养生以来我一直给自己 ...

{:7_135:}真的是一座冰山

落日的辉煌

回春婆 发表于 2014-5-1 06:47
% i$ s0 R& E. J7 F1 J1 @我的右臂养生前，七八年前就疼的厉害，不敢抬胳膊了，梳头擦屁股都不行了，练习用左手梳头擦屁股，洗衣 ...

哦，这也是正常的辟谷反应啊。

落日的辉煌

回春婆 发表于 2014-5-1 07:28
7 h6 r3 K! e5 k- |- h7 N# [  }谢谢蝴蝶飞飞。我一直坚持艾灸的。
        我形容自己的身体是冰山一座，养生以来我一直给自己 ...

这两次全辟谷我体会到，不吃不喝的辟谷，气血比练功还足

如果不辟谷的人，看了这句话，还以为是荒谬呢。

容丽妍

回春婆 发表于 2014-4-29 18:05
! Y2 r3 d) s8 _' o: A$ x" n. C! I容老师。我去年全辟谷时，也是没有鼻涕了，吃水果后，又每天出鼻涕了，不知道这次怎么样。

排寒最好的时间是三伏天，如果天气不给力可以配合喝些姜糖水试试看

回春婆

容丽妍 发表于 2014-5-1 17:01
  Y( t, f# a5 A, I- N6 q- ^6 Z排寒最好的时间是三伏天，如果天气不给力可以配合喝些姜糖水试试看

( W( X" V. x- t2 K      容老师 啊，我从08年5月开始知道姜红糖大枣水，每天早晨喝，连续两年，从10年开始秋季不喝了，其他春夏冬都每天喝。

    养生前整天嘴里外起泡上火，医院就给开大量泻火药，养生后每天姜大枣红糖水，每天喝固元膏，（就是阿胶、核桃，大枣，黑芝麻，冰糖粉碎后加黄酒蒸，）每天多部位长时间艾灸，反而不上火了。

容丽妍

回春婆 发表于 2014-5-1 17:31
" J# V' c2 V, m" ]( O$ I' l& t& e容老师 啊，我从08年5月开始知道姜红糖大枣水，每天早晨喝，连续两年，从10年开始秋季不喝了，其他 ...

好习惯，有温度的女人才健康，看来真不能着急，但又有些感觉，好像是有些执着这些了，试试看不去关注这些，让彼此自由看看呢。

蝶舞飞飞

回春婆 发表于 2014-5-1 07:28
谢谢蝴蝶飞飞。我一直坚持艾灸的。
        我形容自己的身体是冰山一座，养生以来我一直给自己 ...

# R1 a, Z) x( N) h真好，愿您越来越好，希望您面部的穴位也要记得炙

蝶舞飞飞

真好，愿您越来越好，希望您面部的穴位也要记得炙

回春婆

全辟

谷8

- o' q, v! g: S6 X6 h! g天，清水辟谷第四天。

     今早5点半----7点半静坐练功，痰多少量鼻涕。

5 D: K+ V' ?$ h! k     上午去植物园游玩，中午去亲家吃午饭，我看着满桌大餐，一点没有吃的欲望，就看着他们吃，下午又到儿媳弟媳家，拔野菜，摘香椿芽。

      一天不住脚，没有累的感觉。
/ \6 {; W* b4 E- F; ?0 v. [/ J3 Z
     拇指食指肚继续麻。
: w" ?' v* B& q: s0 ]% x/ O
      昨天儿子说老伴屋里有难闻的味，老伴又开始皮肤排毒。
) F) c& t7 r2 x8 J2 l7 O

       昨天植物园拍照。