TA的每日心情 | 2020-1-3 16:36 |
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签到天数: 1514 天 [LV.Master]辟谷大神
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发表于 2014-6-14 19:30:13
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本帖最后由 回春婆 于 2014-6-14 19:33 编辑
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8 Y& T5 h @! h" G2 O2 Z 全辟谷8天,清水辟谷40天。半辟谷蔬菜水果第七天。早晨红薯南瓜,中午白水煮藕,没有吃五谷。) \; |7 q$ ^& r8 k% z* J
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今早4点到6点半静坐练功,痰鼻涕多,右臂肩头周围有感觉。
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17点到18点拉筋,拉筋时肩头有感觉,以前是肘麻木感觉严重。9 V8 M, J0 x- V( N& q" \, |
; l0 X) M4 L) A1 F# x 右臂连续胀麻好多了,开始就拇指食指麻的现象没有改善。
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, ~0 P8 S" `8 S6 `5 w 今天夜里没有吐痰,白天又吃喝了一天银耳百合枸杞白果,继续吐深处的痰,次数少了。
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还是脆瓜,甜瓜吃的不少, 因为喉咙还是不得劲,一会一口凉瓜缓解喉咙的感觉。& P3 n1 V% C) P" \7 w
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