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楼主: 回春婆

【切勿模仿】辟谷172天,回春婆老俩第二次辟谷

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  • TA的每日心情

    2015-2-27 20:16
  • 签到天数: 45 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2014-10-29 23:37:25 | 显示全部楼层
    回春婆 发表于 2014-4-5 07:55 ! F/ j1 e- t+ f( e- \8 `9 x. T
    学习老师辟谷前准备作业之一。   
    4 Q3 p( h: a: i" ^6 j% ?8 c- y0 g                       好好吃饭
    1 s5 s4 O. ^. A: k         我这辈子,吃饭有三个阶段: ...
    , ~, e; e8 f: I5 u/ _
    准备辟谷,想春婆婆学习!
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  • TA的每日心情

    2015-3-5 00:03
  • 签到天数: 67 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2014-10-29 23:38:55 | 显示全部楼层
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-10-30 15:13:51 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-10-31 17:19 编辑
    * j: @9 D* }& H
    ( n. j4 Q; k  ~  J6 @* ?
    # ?- ]5 D$ S2 l+ u5 ?/ S1 h0 |复食21天。左脚还能看出肿来,好处是没有再反复。2 A  k+ c" d2 E+ ~' g% B; q

    . `: H2 r/ N2 S- C         今早4点 到7点打坐,痰鼻涕多。
    / b. `" f; n9 ^1 U+ n
      w1 Y' X& U0 j! U7 c7 R          9 点到10 点拉筋。
    image.jpg
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  • TA的每日心情

    2015-3-5 00:03
  • 签到天数: 67 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2014-10-31 05:40:23 | 显示全部楼层
                    给婆婆请安 去也

    点评

    刚刚看到你家宝宝生疹子,你家另一半淡定处理,太棒了。 你功德无量。  详情 回复 发表于 2014-10-31 06:21
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-10-31 06:21:03 | 显示全部楼层
    明月前生 发表于 2014-10-31 05:40
    0 m/ q+ G0 x& p$ m/ r给婆婆请安 去也
    , T& u: u9 I/ i+ R
    刚刚看到你家宝宝生疹子,你家另一半淡定处理,太棒了。7 r3 b5 J' m& \! p$ Q: E
    5 Z4 d7 Y; x. x/ n3 k) k. `
             你功德无量。
    5 f, i) @) m# r' S/ O! L  d

    点评

    感恩每一份际遇 顺或者逆境 悲伤或者快乐 自在痛快 平静收纳 性情无悔就好 谢 婆婆 的谆谆教诲 明月全家和婆婆 一路同行  详情 回复 发表于 2014-10-31 06:48
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  • TA的每日心情

    2015-3-5 00:03
  • 签到天数: 67 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2014-10-31 06:48:43 | 显示全部楼层
    回春婆 发表于 2014-10-31 06:21 9 ?  {7 s' [9 k- |2 c; Q% B
    刚刚看到你家宝宝生疹子,你家另一半淡定处理,太棒了。- }3 T1 Y; R" }( M6 E( V' d
    - s( P) c6 q( n# C4 ^8 v
             你功德无量。
    8 @: k2 |% N) c" @# U; r  d
    感恩每一份际遇  顺或者逆境  悲伤或者快乐  自在痛快  平静收纳 性情无悔就好
    0 `* u, b0 c6 ]0 i+ c) x1 F; ^* d: _; `6 ?. Z
    谢 婆婆 的谆谆教诲 明月全家和婆婆 一路同行
    4 q: [2 R( {/ P$ M1 `" E: J6 [7 U1 {$ y; O( |# G: Q
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-10-31 17:20:57 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-12-11 08:24 编辑 9 @+ u9 {8 q; M4 D
    & _+ {. K1 w% K# J* `
    复食22 天。* }, R5 X$ J+ u" U! V
    # G9 t* n9 L+ u" h1 \& `
            今早3 点半到7 点打坐,痰鼻涕多,
    & k' H2 B# q0 |: V
    9 v& }. \! A  U  i1 T% B- W
    - G$ I, n% V- z4 z$ n          9 点半到 10 点半拉筋。
    2 C! ^0 x8 f4 }. K& o$ y( L5 Y
    ! M1 c2 F' _6 S2 O
    - S( ]& J: K8 Z       哪些人不适宜辟谷?, r" c1 Z1 R# u( o4 a5 W% m
    " Z1 y, |3 @3 }# u% o
           很多人不适宜辟谷, 建议有辟谷想法的人, 在专业人士指导下开始辟谷前准备。
    3 s) [/ ~0 d5 R& d- F7 G- Z: ]; C8 t. r3 r3 _" e/ n# i: f
           对辟谷持怀疑态度者, 不适宜辟谷。+ u, h3 s6 @+ R% r. q& |

    " ~$ |! l) X# J$ o/ V# ~7 F       对辟谷一无所知者, 不适宜辟谷。
    5 q3 i7 I$ v. y- R3 |( c
    3 }. c# ?4 _# |/ ^/ F& a+ y' X8 D       利欲熏心者,不适宜辟谷。
    4 x  }* B5 j1 v6 P0 O* _# l6 w; \* K! J
           急症患者(如阑尾炎, 外伤出血r等), 不适宜辟谷。0 d, I& p  A9 k; C/ j- m

    2 W+ h. ~7 B( o' z/ w+ r. @       只知求医,不知养生者,(即只知三分治, 不知七分养者) 不适宜辟谷。
    # \' e# J* F/ N; f/ A" i7 E& ~1 O( S8 U! f$ K
           急于求成者, 不适宜辟谷。
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  • TA的每日心情

    2014-12-1 10:25
  • 签到天数: 24 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2014-11-1 12:02:29 | 显示全部楼层
    我也好想去哦,去看看风景 体验下辟谷
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-11-1 13:36:35 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-12-11 08:26 编辑
    9 n4 a  X- ^% y( W4 t! ?
    & g& V+ I; d" @8 e1 w% b& _       群里与石头陈聊天记录
    8 z& F+ R$ `& O& ~, s       质能互变定律  根据质能互变定律,能量来源于物质。物质有固态、液态、气态3种物态。那么,能量也有3种物态,如能量的煤,有固态的煤炭、液态的煤油、气态的煤气。现代人还不如机器,机器能用固态的煤炭、液态的煤油、气态的煤气,人只会吃固态的饭、液态的水,还不会吃气态的气。服气就是吃气态能量。学会了服气就多了一种利用能量的方法。从此以后,人就随心所欲既能吃固态能量、液态能量,又能吃气态能量。
    $ J, V7 ?# O, j' j4 X% k' S* L5 I: W2 f. }7 r( Z
            9 U+ _( w" ?1 ?
             能量可以分:固态能量,液体能量,气态能量,这个解释好。/强
    % I9 Y8 O5 E# a  w4 u! H
    1 {$ a; v8 O. J  h- |( k- g  C+ f         一般人就吃固态能量,地之五味。  w- S+ ~  l/ [! _. o- X  L
    , a' E7 w6 n7 w1 |
             清水辟谷就是吃液态能量。* e& t7 K4 e( S

    , l- P1 |3 _; r) [$ c0 R         不吃不喝全辟谷就是吃气态能量。
    ( G/ W: I5 d. p/ D; u# t/ h' {- n: w, `" e5 j
             人人都天生具备,吃这三种能量的功能,只是出生后,只学会了吃固体能量的方法,学会了打开使用后天之脾胃的开关,根本就不知道还有先天之吃液态气态能量的开关,更不会打开这个开关。
    ; m' J0 L" J( |( O/ P/ i          辟谷就是吃气态能量,学习辟谷就是学习打开吃气态能量的开关。* t. q1 U* n- u! C2 X5 t
    0 u6 V# Z& K  G
             这是自古以来多少人,花费一生精力,踏破铁鞋无觅处的事,我们结缘龙腾辟谷,张老师居然免费传授,教会我们打开这个开关,我们这是多大的福报啊。

    点评

    一般人就吃固态能量,地之五味。 清水辟谷就是吃液态能量。不吃不喝全辟谷就是吃气态能! 这外解释太形象了,感觉一下子就理解了。  详情 回复 发表于 2017-11-21 12:31
    到今天才知,还有这么多的能量  详情 回复 发表于 2017-4-11 17:17
    我们多是有福报之人!  发表于 2017-3-31 15:32
    这是自古以来多少人,花费一生精力,踏破铁鞋无觅处的事,我们结缘龙腾辟谷,张老师居然免费传授,教会我们打开这个开关,我们这是多大的福报啊。  发表于 2016-11-28 10:00
    学习了 12.7号上山 学习服气 呵呵 O(∩_∩)O谢谢婆婆的提前分享  详情 回复 发表于 2016-11-13 16:48

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    参与人数 1金币 +32 收起 理由
    哎哎 + 32 赞一个!

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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-11-1 13:39:49 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-11-1 13:47 编辑
    ; V' L  \: U6 h1 w8 L2 U
    1 s1 Q1 I( A0 p1 `       群里与石头陈聊天记录! Z. \; U# p; t1 o  v) q# O
           服气与吃饭的途径  “心服”、“口服”的说法告诉了我们人体获得能量有两个途径:一个是心服,一个是口服。心服气态能量,口服液态能量、固态能量。心服气态能量叫服气,口服液态能量、固态能量叫吃饭,气态能量、液态能量、固态能量都不服叫绝食。平时说心里服气不服气,心里服气口就不吃饭,心里不服气口就吃饭。心里不服气口要吃饭,吃饭就要生产劳动、烟火加工、肠胃消化,如牛如马劳动,劳其筋骨苦其心,还要消耗体力。人要生存需要能量,没有能量就不能生存。如果人不吃固态、液态、气态能量就没有能量,没有能量人会饿死、饿坏不能生存。所以,人要生存,或者服气,或者吃饭,不能绝食。+ {+ @7 ~: r( W1 W6 r; l
    * Y& H$ Y7 W5 R" S
             服气与吃饭的选择  吃饭是心里需要,服气是心里需要,都是心里需要。心里需要吃饭就吃饭,心里需要服气就服气,都是由心里需要选择而定。心里需要产生心理作用,心理作用的能量是想象力。因此,服气和吃饭的起因是心里需要,原理是心理作用,能量是想象力,吃饭是用力想象,服气是用气想象。吃饭要学,学会了吃饭就能断奶吃饭。服气要学,学会了服气就能断饭服气。以前不会服气只能吃饭,现在学会了服气就能服气。只要我们学会了吃饭,学会了服气,就能为心里需要吃饭、心里需要服气提供了技术支持。
    7 j1 |2 h* n( _$ c) {  p
    & w# Y  d% }4 N; w4 Y       人有两套消化系统:。            先天消化系统,经络心服气态能量,称为气道。                后天消化系统,脾胃口服固态能量,称为谷道。' F- F& d" i7 m5 y- d, k
    3 c% X) s" h; [. @! @* }# G* S. \

    0 A& P9 |% ^. G1 f; A4 Z7 o         这就是张老师说的,辟谷吃什么不重要,想什么重要,也就是心态重要了。

    点评

    婆婆,我太太太太爱你了,每天来你这里吸取营养。。。  发表于 2014-11-2 08:51

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    参与人数 1金币 +10 收起 理由
    平淡辟谷 + 10 很给力!

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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-11-1 13:46:28 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-11-1 13:48 编辑 % ~" w; W; ]* r1 ]9 O' S  \2 L" Y4 j
    . f6 k+ @4 v$ D. q2 O4 a
            群里与石头陈聊天记录
      Y$ h5 C3 G& K4 J       服气与绝食的区别  服气与绝食,从表面看起来没有什么区别,都不吃固态能量、液态能量,就是服气吃气态能量也不容易看见。其实,服气不吃固态能量、液态能量,在吃气态能量,而绝食是固态能量、液态能量、气态能量都不吃。因此,服气与绝食有着本质上的区别。那么,怎样区别服气与绝食?服气——精神好,感觉饱;绝食——精神差,感觉饿。& S  J0 z9 u: U" y, v7 w- g
            为什么服气精神好,感觉饱?这是因为服气从肠胃消化系统进入经络消化系统,肠胃休息了停止了工作肠胃就不饿;服气节省了吃饭所需要的能量,节省了肠胃消化所需要的能量,服气服到了气饱补充了能量,所以服气精神好,感觉饱。为什么绝食精神差,感觉饿?这是因为绝食没有从肠胃消化系统进入经络消化系统,肠胃没有休息还在工作肠胃就饿;绝食什么都不吃得不到能量补充,人体生命活动又要消耗能量,所以绝食精神差,感觉饿。因此,以精神好不好、感觉饱不饱来衡量是服气还是绝食。
    2 ^! O+ Z3 g! h! _5 Y) M9 A        如果在服气过程中,精神差,感觉饿,这是假服气,不是真服气。假服气没服气,没服气气不饱,当然就精神差,感觉饿。假服气,有可能会服气没服气,也有可能不会服气装模作样在服气。不会服气要学会服气,学会了服气要服气,才能使假服气变为真服气。就是假服气,为了健康长寿饿上几天也值得,反正饿几天也饿不死、饿不坏。假服气相当于绝食,绝食三五天没问题,时间长了会饿死饿坏。因此,如果是假服气,饿到不能再坚持,就要早一点吃饭,不要饿死饿坏。- \+ q4 l: @1 s: \
            由于人体生命活动不断消耗能量,因此,服气如同吃饭天天要服,顿顿要服,才能源源不断地补充人体生命活动所消耗的能量。
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-11-1 16:21:07 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-12-11 08:28 编辑 " r2 w3 x' K3 V: _* p

    ) A3 I2 F) t+ P3 k5 F0 ^1 E; s6 A复食23 天,我复食就是正常吃饭,只是因为肿,就算复食期间了 。
    4 @! Q4 B- ^( v  a# v. F$ S  n image.jpg
    8 S7 b3 x! C3 W
    ( ?" B0 d6 r* `5 \2 ~         早饭,一个肉火烧,一根油条,300 克,蘸着醋就着一头大蒜,姜末三个红枣煮十分钟浸一个鸡蛋一碗,豆浆一碗。醋泡黑豆一小匙,去年泡的,辟谷一年没有吃,现在还很好。
    9 z. i+ A3 \* w  c: i1 q2 S) ]6 \* p# w0 {8 ]- Q
             中午,一个窝头自己蒸的,一盘虾皮炒圆葱,一碗紫米粥,半个猪蹄,一把五香花生米,半茶碗自己做的红葡萄酒。
    % \- H1 Z' T- R# t
    + j+ z$ o7 s" P( m0 ]          今早 4 点到7 点打坐,痰鼻涕多。- M; h0 j! q# k( L) [
    $ ]" j$ P' ^9 R) P+ M8 O
               17 点到18 点拉筋。

    点评

    婆婆早餐吃的不少啊  详情 回复 发表于 2015-12-11 15:20
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    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-11-2 08:00:35 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-12-11 08:30 编辑 7 i3 S$ ]; O1 f
    3 x4 Y$ Z' Z7 ]: |) Z( D: j
    转自群静贞聊天记录
    $ u, d& w  c: G' k0 N, Y: m8 o( Z8 e4 |! b1 S0 D
    脑袋测得出的东西叫智商,
    % H5 X( t; J5 F: y脑袋测不出的东西叫智慧;
    , Z! N1 O( z% A+ o1 \& K+ B( w! }- `+ Y8 M$ P- M
    胸口摸得着的尺寸叫胸围,2 z6 {; j0 a' [; U! j
    胸口摸不到的尺寸叫胸襟;
    ; E, N! a: R: u5 U
    3 n1 A- Q* f9 F3 u. I' g' z6 p! B眼睛看得到的地方叫视线,2 q7 ?( B: q* z
    眼睛看不到的地方叫视野;- n8 h1 ?1 I) d- Q' w
    + d. L/ b. h) `# i' `6 f
    眉毛皱得出的形状叫情绪,
    9 r5 b2 U" I& a眉毛皱不出的形状叫情感;% _+ x+ ^) b* }3 z8 T" X0 e
    . _- P( d9 v# G2 N" S9 E% c
    耳朵听得到的动静是声音,, {* R6 C4 }2 ?, n% o& p# Z6 E+ w
    耳朵听不到的动静是声誉;2 h. {4 p! y6 p8 R( }1 L

    & ~* U  t% z$ d( y1 b" h$ N鼻子闻得到的味道叫气味,* L+ X% a# S6 _* m
    鼻子闻不到的味道叫气息;
    5 _$ S/ l( ?& {6 K' I; x$ [$ ]: \8 W0 M/ ^7 c
    嘴里说得出来的话叫内容,
    1 I6 Y& A: Z) ?* e4 R2 ^: s嘴里说不出来的话叫内涵;+ o* c& I- H+ z5 u- y- H

    % H: S) H: E  a8 C2 K& Y脸上看得出的表情叫气色,' @. M! G/ |% e/ S
    脸上看不出的表情叫气魄;1 j2 A7 h- e" W3 X0 T% V
    ' T4 N4 I' K5 `9 N" D6 Q# R: Q
    掌纹看得出的线条是命理,
    3 [! X5 y* N3 B  B) ^3 [" i4 `# \+ A. {掌纹看不出的线条是命运;8 `1 ?4 X5 |2 ^* J
    4 H$ Y. z9 ~, k7 B1 x
    脚下走得到的距离叫梦想,9 V- q; z8 X. [/ u8 d9 I: c
    脚下走不到的距离叫幻想;
    6 W. |5 ^1 G! y( o! q3 j
    ) \* z  J9 v/ g  \1 I) w* O背后摸得到的硬度叫脊椎,
    * r, n8 [' [7 w' l! _0 P6 P背后摸不到的硬度叫脊梁;
    3 l4 L0 b  T, s
    6 q: @# ?6 e' s2 V- T( N5 d手比划出来的动作叫手势,
    ! T$ B. ?; d/ M: F# \手比划不出的动作叫手段;
    % ]( H7 u2 I6 f) X1 O' s1 R2 a7 |/ E" Z8 e
    头发遮得住的地方叫刘海,
    - F* w: l2 I' K6 G5 g; G" L头发遮不了的地方叫脑海;
    # [( C- N* Z1 {( t2 r$ |; r2 E9 @7 O  i8 D7 t4 N" X1 x  F+ l+ K
    额头上看得出来的是皱纹,
    2 n0 G! `: b- h3 V, J8 Z2 x额头上看不出来的是岁月;( O) `) Q7 i" J# ]1 o- i. O
    0 I+ f) l& ]8 T" X8 W' S* _
    喉咙吞得掉的东西是口水,
    3 c2 f; |( {' v) t# M$ j喉咙吞不掉的东西是口碑;  T& h. h/ z  v8 `0 w5 \

    6 ~( F* a" H, C6 z. _: _舌尖尝得出的东西是味道,
    # L% `8 @4 H! G7 i8 R/ |7 S, N舌尖尝不出的东西是味口;& L7 z! G& V6 u: l- T
    - Z6 I" g, M- L. D8 S. M' A
    心里测得出的律动是心跳,) M" G7 o. Q3 N; u$ ?
    心里测不出的律动是心绪;
    : t( \0 w: `7 {! k! K2 a% t; J9 {6 q
    证件上印出来的叫做文凭,( h) G7 m; t% j# S+ T6 s
    证件上印不出来的叫文化;9 x7 v6 V& l1 S. C3 c( N

    % S) A* b' s% r( w; q看得见的自大表情叫傲气,8 E0 m6 F. O* h  n
    看不见的自尊底线叫傲骨;
    ! q8 M  B+ K6 t; I" Z
    7 y: l9 ^3 o% m$ Y  n& t温度计量得出来的叫温度,9 @0 Z. y0 t) s3 S1 Y
    温度计量不出来的叫温暖;; e2 Y5 P9 ^" o/ V, `

    3 |0 I2 b" E  k; c# s$ D% Y1 |蜡烛点得燃的数字叫岁数,
    * E# \1 ]( }* g6 K/ o; Z+ T蜡烛点不燃的数字叫岁月;* ~' u. ]$ e& ~3 [6 Z! N/ c

    + w. X6 e. ^# s还能尝得到的味道叫回味,/ h3 T, u8 T. z! i2 e1 D% d) r
    已经尝不到的味道叫回忆。7 i+ ], ^* [6 _& @

    # }) x7 A' ^1 r
    3 Y9 D- o4 n+ W# x; c3 o0 b     谢谢静贞好文: W; g/ g# j( u# r' K

    - C; \) T4 K& i5 O- W$ _- a      启示9 k8 P, g4 W7 Q  M5 a7 y3 {/ ~! I' d
           眼前的看得见的有形的是微观,3 P. ?0 ^! p# ^7 N; t- Z
           长远的看不见的无形的是宏观。) V: J( `% U# F! P
           . M) ?2 T* q  u4 e8 [
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    2020-1-3 16:36
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-11-2 20:09:37 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-12-11 08:32 编辑 # q6 |2 w/ P8 o9 d5 V6 r

    ( n6 u+ G, E8 ~) T3 _) ?复食24 天,脚肿已经消失。5 M* [5 d4 ~1 E) f9 r

    0 V. D7 Y. q1 l4 W5 L        今早 5 点到7 点 打坐,痰鼻涕多。
    - q; i5 |1 p% w5 S- j" \+ }0 _  m% k  t, u" ?  x7 y
             第二次辟谷圆满结束,第二次辟谷日记画上句号。2 Q! H: u$ b  j# f. w7 ]$ `# ]" L( p
    7 x. Q" `, Y  i, l0 }2 E5 h
             感恩终南龙腾辟谷,感恩老师。+ O' M3 @% O5 r- A4 F. ]
    image.jpg 2 i* Y, K4 @% |6 ]. {# o

    ) _6 B3 E! K9 P. l. g& `. j# F6 V4 m& R5 w7 U9 e

    " Y! _7 N, u# i" d" h% k' ?1 }, H# K/ j) j; X. h  _, J
    " M1 [" r" @+ Q
             
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    2020-1-3 16:36
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-11-2 22:31:39 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-12-11 08:33 编辑 6 \9 h8 _6 Z/ L) L$ |; M
    2 P! \; a  c  v7 g
    转自问道中医$ U4 B: @" L# l7 N; [3 e  A
         (天人合一), R% p! N, a5 o
            道教认为天道与人道,自然与人能够相通它包恬以下三点。
    6 K" R. ~$ K; R1 t- R7 U+ R) ?2 ~! [  s9 X0 t+ G
          (一)天人同源0 X5 n, @3 l2 Q7 N
            道教认为,道从虚无中化生了天地,而人身亦从虚无中来,也就是说天和人都是来源于大道。( k/ I" r' j$ Z+ _; R( ]5 V5 F& I
          (二)天人同构
    0 ^' @1 D9 d, ^- g) i        道教认为人与天具有同样的结构。可以这样说人就是天的一个副本,这就是天人相副。道教经典《太平经》中说,人的头圆如同天,人的足方类似地,人的四肢好似春夏秋冬四时,人的五脏犹如全木水火土五行,而人的耳目口鼻则象征天上的七政三光。$ T  v7 R3 m' Q4 j& P* A

    ( F  {" \% T/ D. h7 _      (三)天人同律" f# M; `; x5 p( h% r
           道教认为天与人有共同的运动规律。在道教养生家看来,人身小天地,天地大人身,人完全可以借日月轮出。寒暑夏替之天道运行的规往,知晓人身气血之盈虚,从而掌握修炼火候之进退,由此道教主张养身必须自觉地保持与自然规律的一致性,并且,人要实现养生就必须使人体小宇宙同自然大宇宙息息相通。不断地从自然界获得有益于生命的精气
    ) }. j3 k) ?% L8 G7 K
    3 M( l# ]- h2 M+ H; y# P
    8 z8 D6 k; h6 n7 ], E! z- `; n% ^4 {$ e3 ~, m) @7 E
         转自生命科学板块,一叶苇舟帖子. s1 W0 p& R! k9 R! Z" t
              + h" ~) s  ?6 n3 O0 a' O
                人的层次有三:形,气,神。9 D. _% B3 Q3 R2 J- H, V& l  i7 k) w3 O

    3 M% N( A1 T5 {6 A        形就是指肉身。目前西医就是解决研究他。/ f% U7 _; i! l! ?
            气就是人体无形之气的周流变化。传统中医主要解决的问题。
    ! U+ _* {: \2 a) G在形,气的层次上,生老病死是必须的,无法改便的。从神的层次上说人是不会生病的,不会死的。* z/ H2 [  J0 t; S8 c5 w  n2 I
            神。道家叫元神,佛家叫本性。
    " U: x7 |1 Z) c) A" B- x; V7 V) `) E1 P
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    2020-1-3 16:36
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-11-3 05:51:56 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-12-11 08:34 编辑 $ }& V1 w6 z6 P1 a) g2 E
    6 L8 z# r1 N# C) y. M
                                     辟谷 不食五谷喝西北风神活     上3 n- R: d8 N) }8 T' a: H# @: c2 l
    * L. J0 Z4 n9 x
                                  辟谷一周年。   养生七周年总结
    $ T8 I$ G" E2 m/ a# R% ^
    6 Q+ [8 Y, u8 L' S! l        去年的今天,2013 年11 月3 号,我正在终南山,张老师家里享受学习辟谷的小灶,吕老师给我点穴开始辟谷,今天整整一周年。
    7 b. C: |0 k$ |8 g% W7 B% p      我是从2007 年10 月15 号开始接触,接受养生的,前六年每年的10月15 号写我自己的周年养生总结,今年是我和老伴的养生总结,老伴是从去年11 月3 号,去终南山西安,龙腾辟谷训练营,张老师家里开始接触,接受辟谷养生的,所以今年就晚几天,改为 11月3 号写养生总结了。
    1 l$ u9 ~5 z* {/ m( C1 f
      R0 ~3 D+ b0 s+ [5 t       为什么辟谷?* a; d0 w, t0 O$ u" f7 _
           我辟谷是想了解为什么辟谷不吃饭饿不死,体验一下不吃饭又死不了什么感觉,因为我养生六年,身体感觉脱胎换骨了,没有什么病需要治疗,体重从养生前几十年160斤,养生后,吃的比养生前多了,吃了不消化的鸡鸭鱼肉也能吃了,体重不但没有上升,反而不知不觉降了20 斤,140 斤了,没有想减肥的想法。
    " w& f6 o2 p( c5 g: w( x: x      去年10 月12号,看到求己功群里功友清静 网友聊天记录,龙腾免费辟谷训练营网址,立即打开进论坛了解,正是我想要的,立即注册,立即报名参加11 月训练营。/ O6 c2 A) s9 k) F/ i2 m4 O$ f3 V
            老伴什么也不知道,更不知道为什么辟谷。7 M0 r; D" b& R5 c) p7 T* h
            养生六年因为我到处学习花钱,老伴心痛钱,又挡不住我,气的好几次几个月不和我说话。 我学习就是学习从来不旅游,这次去西安就想,拜拜老祖宗黄帝陵,看看革命圣地延安,我告诉老伴去西安参加学习班,提前去旅游,没有告诉老伴学习班是辟谷,就和老伴一起到西安了,旅游结束老伴不自己回家,等我学习班结束后一起回家。; s5 n- [! N: Z) S0 K4 K% A
           10月26 号,老师在语音课公布11 月训练营取消,已经买票的同学退票损失有龙腾补,我不用退票,我与潍坊阳光旅行社已经签订了旅游合同,不学习旅游也很好, 因为训练营取消,我心中有点小小的遗憾,拜见老师的缘分就差这么一点点。
    6 b$ b" {3 f+ U% V4 ^        冥冥之中自有天意,缘分到了不用强求,昆明的巴千,领我和老伴去了张老师家,第一天张老师吕老师给我和巴千点穴辟谷了,给我们讲课,第二天上午,老伴就要求张老师给点穴辟谷了。
    ( S, p  u% x, z1 j" V# k# i2 F# u* X) W* Z8 ^8 x! p
           求己功群友清静使我和龙腾结缘,昆明巴千使我,我老伴和老师结缘,清静巴千是我的贵人。3 |8 \3 E! Q. O5 B( w( \- u. q

    6 }! J! S1 g( O4 A( |, F8 a      辟谷时间& Z2 K' a9 m: Q5 h- M5 Q* k3 z( ^
          我从去年11 月3 号到今天一年中,两次辟谷,第一次去年11月3 号到12 月21 号辟谷49 天,复食后反复肿了50 多天,左脚最严重。第二次今年4 月21 号到10 月 9 号辟谷172 天,复食肿20 多天。一年365 天,我辟谷就290 多天。/ ~" X( a  p1 p. A$ I
           开始时张老师问我想多长时间,我说一周吧,清水辟谷,但是到了晚上就不想喝水了,连续10 天不吃不喝全辟谷,第四天从西安回家,20 个小时火车,还是买的站票,没有感觉累,十天全辟谷后又三天吃少量水果,但是还想再体验不吃不喝全辟谷的感觉,就在群里问张老师行不行,张老师回答随缘,我就又七天不吃不喝第二次全辟谷,49 天复食不是因为饿,是因为新年春节临近,环境不合适辟谷而复食的,看来身体还是处于辟谷状态,不接受地之五谷,肿的特严重,反复几次,我养生后身体反应多严重,早已习惯了,肿就肿我也不管它。; T; _* ~7 x7 K, P% h+ F
            第二次今年4 月21 号在终南训练营,吕老师点穴开始辟谷,也是没有时间计划,哪天饿就吃吧,不饿就继续,172 天辟谷,不是我水平多么高能辟谷100 多天,而是中间吃水果菜就肿,再试试不吃东西肿不肿,不吃就不肿,那就不吃继续辟谷,反复几次,最后复食还不是因为饿,因为去桂林旅游才复食的。' T- X' {$ a' X" J8 D; S
    $ D0 S% D& B/ f
             老伴第一次辟谷,去年11 月4 号水,水果半辟谷七天,第二次今年4 月21 号清水五天。" Y) x  ^7 M, Z7 P4 @1 L3 ?( ~
    ) o2 s; G/ }0 p7 Y5 _- e# C, j8 e# d
             辟谷效果- [+ p4 j: F; Y  o
             我自己认为我没有什么病需要治疗修复了,所以没有思想准备,没想到辟谷时修复是这么深层次的,两个多月右臂完全不能动,右臂养生前痛的不能梳头不能擦屁股了,养生后慢慢不痛了,不止是能梳头擦屁股了,背后勾手,背手拜佛轻松的都做到了,已经忘记右臂曾经有问题了,第一次辟谷六字诀服气龙腾九式时,右臂就出现轻微的不舒服,因为轻微日记里从来不写,因为从养生以来,身体整体是感觉脱胎换骨了,但是没有哪天身体没有反应的,轻重而已,日记只记明显严重的。 第二次4 月21 号全辟谷,29 号拉筋时开始右手指麻,拉筋结束就好了 ,5 月1 号拉筋时右臂麻,拉筋结束就好了,5 月 3 号拉筋时右臂麻的厉害,拉筋结束一直麻胀木,此后24 小时不间断,右臂又痛的不能动了,比当初病时还严重,每天坚持咬牙做六字诀服气龙腾九式,因为辟谷不吃饭,必须服气,姿势已经不是那回事了,每天上网几分钟坚持用左手写完日记,一直持续两个多月,老伴都沉不住气了,说这不是修复吧?我坚信是修复,并且是深层次的修复,因为身体能自我修复,是气血充足才能进行的,辟谷不吃不喝能进行身体深层次修复,证明不吃不喝全辟谷时身体气血最充足。半年了打坐拉筋还有反应。其他反应多多,第二次辟谷日记每天都写了。7 z8 Q- h6 |' k& z
             老伴身体修复反应更是出乎意料,84 年乙肝治疗一年多,02 年复发又治疗一年多,辟谷时没有反应,辟谷七天结束后十几天,开始肝区痛,历时五个月,才修复结束,可以算是惊心动魄了,第一次辟谷日记都写了。
    # E; Y0 P, m0 a0 n& p        此后,老伴身体与肝有关的问题都不同程度都缓解了:) S: i) ~; U: Y! o0 D
            膝盖怕冷疼,现在好了,只是龙腾九式第三式下蹲时轻微响几声。膝是肝之腑。
    5 W+ s% a+ r' L. |4 \2 q$ W4 {# ~        眼睛迎风流泪,现在好多了。肝主目。, Q( S) `3 Q' B4 Z
            指甲变形变色,现在好多了,肝主筋  ~& _: Z9 h8 O- g! Y3 V$ r
            脾气好多了,儿媳说,俺爸爸现在不大吵吵了,怒伤肝。" f! e% ^2 i1 s0 H
    2 j+ l6 C, \1 g
            现在  我和老伴的体质,好的同龄人比不上,桂林旅游我就是想检验一下,辟谷半年不吃饭,精气神还行不行,事实是我和老伴年龄最大,没有不去的景区,没有上不去的景点,年轻人都不如我们玩得全,他们都身心疲惫,我俩一直精气神十足。
    8 g7 O5 a: u) a7 Y8 O* V
    9 k# T+ c/ b2 U( G( v" O       这就是养生六年,辟谷一年,整体效果显现出来了。3 }: N1 e8 j' J* m$ A
            

    点评

    向婆婆学习,辟谷人的榜样!  详情 回复 发表于 2014-11-3 09:29
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  • TA的每日心情

    2018-9-27 19:27
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    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2014-11-3 09:29:01 | 显示全部楼层
    回春婆 发表于 2014-11-3 05:51 $ V( w) X1 M$ q! f; @7 p/ s
    辟谷 不食五谷喝西北风神活     上
    4 B$ I+ q: t% f8 x! m* s0 O
    ! }; z$ l& u7 p- {& Q  `                              辟 ...
    " a, L9 j7 d7 ]1 d( N# U, o# h
    向婆婆学习,辟谷人的榜样!
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-11-3 16:01:53 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-12-11 08:36 编辑
    : ]& `3 p9 S9 |& x; e1 U. m; k( b2 c; |. r+ l
                                     辟谷   不吃五谷,喝西北风神活      下
    . s% g7 l! `# w2 h$ w; B8 [# G/ e9 ~5 T2 r+ b& k0 T0 y
                                             辟谷一周年   养生七周年总结3 x5 k3 C4 {( Z# [* D  E

    , l- d* V4 H3 e; N6 p. W6 L* z7 U, X. V3 p2 U; Y
    辟谷的感悟
    3 F+ r6 D! m: V7 ~6 V) N& \9 E4 Q! q" \( t/ V& [
            物质有固态、液态、气态3种形态。例如水这种物质就有固态的冰,液态的水,气态的水蒸气。固态是看得见有形的,液态是看得见无形的,气态是看不见无形的。  B% u* J2 t( u+ `
            能量也是物质,也有3种物态,例如看的见有形的固态的煤,看得见无形的液态的油,看不见无形的天然气太阳能核能。固态的能量不能直接用需要加工,煤需要燃烧,液态的油也不能直接用,也需要加工,液态比固态加工就简单的多了,气态的不用加工直接用就行。
    . r0 Y& [% L7 S3 L9 v& t1 V: G         人无论是有形的看得见的肉体,还是无形的看不见的精气神,都需要能量才能延续,也就是活着。& D$ ^) n7 r1 ^' K
              人活着需要能量来源,可以是,看得见的有形的固态的食物,也就是地之五味,包括五谷五果五菜五畜。也可以是看得见的无形的液态的水,也可以是看不见的无形的气态的气。人人具体使用这三种能量的功能。
    / s0 f: J5 B, F8 _: j5 R        但是人从出生就只会吃看得见的固态的饭、液态的水,不会吃气态的气。5 z# s8 z/ V4 H  S
            
    % ^6 t2 a8 _3 g1 V        我现在有点明白中医为什么称脾胃是后天之本了。  {6 B* E* Q9 x
            人在胎儿时怎么从无到有,从小到大的,生长的能量从哪里来的,肯定不是用脾胃消化固体物质来的,那是什么物质什么途径来的能量呢?那就是用的液态的血气态的气,就是中医说的气血,途径就是经络。胎儿不是人,出生后才是人,就是说我们没有出生就会使用,只是我们不知道而已,这就是先天本能,不用脾胃加工固体能量,而是直接使用液体血和气体气这两种能量。
      ?% P1 e! D% ?9 C  q         人从出生就关闭使用先天功能的开关,开启了使用脾胃后天加工,固态食物经过脾胃消化变现成,精微物质供应人活着需要的能量,脾胃功能强弱决定了能量供应,数量够不够用,质量合不合格,也就是说每天数量够质量好,身体就健康,数量不够质量又差,身体就不大得劲了,就是说如果
    7 K2 {: H9 ^& f2 [3 j: }, s每天入不敷出,能量就是每天超支了,什么结果可想而知了。
      `: b2 i3 P; i0 Q3 d* O/ s- `
           辟谷就是关闭后天脾胃加工固态能量的通道,重新打开先天直接吸收液态水与气态的气的能量通道。& m8 Q3 u9 k5 l8 s

    * U3 K8 w" e. B  e. z6 Q2 m         明白了:1 d: r# a7 H& r  I, R# _
             全辟谷是吃的气态的气,不用再吃固态地之五味,也不用吃液态的水。$ X& ~# f% d9 ]* |( C/ f  T
             近全辟谷是吃气态的气,也吃液态的水,不吃固态的地之五味。
    9 Q* W  i( i9 Q( V3 m. w+ V         半闭谷,吃气态的气,吃液态的水,极少量的固态的五果五菜,不吃固态的五谷。
    0 m; A' ^) {, E6 @) \9 [3 \
    : c3 v0 W& P: H3 F; U, g3 m% ^: Y! m' u          三种形态的能量:* R7 t- o5 e( z( B8 W
              只吃气态的气一种能量,不吃液态的水,固态的地之五味,就可以活着。, I) E+ k; h3 j: ?9 j4 V# h
              但是只吃液态的水固态的地之五味能量,不能活。因为这就是人活一口气,只要吃气就能活,没有气,吃什么也不能活。
    * L" m& N8 l# w$ s, W- ?- \: Z8 T: G: q. O. k0 k- G
           人人都天生具备,吃这三种能量的功能,只是出生后,只学会了吃固体能量的方法,学会了打开使用后天之脾胃的开关,根本就不知道还有先天之吃液态气态能量的开关,更不会打开这个开关。; }* [* }! G! B8 D- W* P8 Z
      ]! `% J0 X5 ]( o# ^; g6 O
              辟谷就是吃气态能量,学习辟谷就是学习打开吃气态能量的开关。: X4 C: _0 j8 ~  w
             
    / \; Z- s. J: M          我第二次辟谷是全辟谷,清水辟谷半辟谷轮流,这期间可以随时转换,也就是全辟谷三次,8 天、7 天、7 天,清水辟谷两次,每次40 天,我的感觉是,无论什么形式,我一直没有饿感,也从来没有疲劳感,好像身体能随时根据环境转换开关,每天出去可以一天不吃不喝,不渴不饿,不累,就是复食后在去桂林旅游的火车上33 个半小时,我可以不吃不喝,精气神照旧,具体脾胃通道没有不适感,不吃不饿,吃多少也不难受,但是其他功能不知道哪里不适应,吃就肿,不吃就消肿,第一次辟谷复食后肿50 多天,第二次肿20 多天,比第一次有好转。
    6 I% ^# a2 ]; C
    2 n  n0 r3 u2 _2 N1 F         不吃饭你喝西北风活着,你神活啊!这句话我一直认为是贬义词,是调侃。现在明白是辟谷的真实写照,后天八卦西北位是乾,乾就是天,喝西北风就是喝天风。其实三大天书之一的《黄帝内经》说,天食人以六气,地食人以五味,辟谷就是食天之气了。* j! c* W+ C$ G6 i

    # z/ z& t5 ]; ]- Z# r         这是自古以来多少人,花费一生精力,踏破铁鞋无觅处的事,我们结缘龙腾辟谷,张老师居然免费传授,教会我们打开这个开关,体验了不吃不喝不但死不了,频频挑战所谓的科学极限,而且精气神更足,正常生活,我们这是多大的福报啊。 5 N* j( n" E+ L+ R
    " y; x8 ]7 ]+ l+ E9 p
             感恩终南,感恩龙腾,感恩老师。" a" z! t& d  Q+ g4 j

    , T+ ^. |, R( t2 `5 M. F+ q) L  e2 [3 g image.jpg
    6 V, X  b/ V! ]; x0 t
    / ?  c4 W/ [3 I6 C5 n; L3 ~4 M1 K$ y& y$ R) ~1 s$ x3 l7 d
    # ?9 q+ F1 \: u/ g& G; P! {/ s
    ( Q  S" n, V9 p( g4 @2 U

    $ f5 M5 l- `! P4 d" p% g* B4 @& x! s" M
    3 G0 h- I1 s4 P* ]+ u( G- p1 T  E- m& z0 _
    , r6 \1 v9 ^: j8 H+ I6 S* K" u

    # J4 s9 |4 J0 }1 N* d/ Q      
    9 y  n& r, Q" ?1 m      

    点评

    回春婆阿姨,感恩您,您感悟总结的这么好,把我心里很多的疑惑解开了,感恩张老师,感恩龙腾  发表于 2016-5-4 17:29
    辟谷就是吃气态能量,学习辟谷就是学习打开吃气态能量的开关。 一语中的。实践出真知,佩服您的毅力。  详情 回复 发表于 2014-11-11 21:45
    祝贺婆婆收获多多,这是你多年来的努力学习和坚持实践的成果,一分耕耘才有一分收获。  详情 回复 发表于 2014-11-3 19:09
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  • TA的每日心情

    2015-8-20 08:58
  • 签到天数: 245 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2014-11-3 19:09:18 | 显示全部楼层
    回春婆 发表于 2014-11-3 16:01
    - ], b, S! H& N) ?辟谷   不吃五谷,喝西北风神活      下
    + a( V7 m' Z  a6 M. e7 F' A( O  C2 q) z. [5 t! }4 G, G$ R
                               ...
    5 Z2 B: n$ ^7 D( F; g8 g7 j
       祝贺婆婆收获多多,这是你多年来的努力学习和坚持实践的成果,一分耕耘才有一分收获。{:7_147:}
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  • TA的每日心情

    2015-11-15 22:22
  • 签到天数: 181 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2014-11-4 00:19:29 | 显示全部楼层
    婆婆自己勇于实践,亲身证实了许多的生活常识中的“不可能”,而且悟出了气态能量,算是给辟谷的一个理论基础。受益了,谢谢,。
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