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楼主: 回春婆

【切勿模仿】辟谷172天,回春婆老俩第二次辟谷

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  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05
  • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2014-4-8 20:10:15 | 显示全部楼层
    心态好心情好 一切都好  学习了

    点评

    顶  发表于 2014-12-31 13:43
    一看就是老师的好学生,这作业做得交个认真,大家都应该学习一下  详情 回复 发表于 2014-12-31 13:42
    谢谢辟谷前辈,您是我进论坛学习的榜样。  详情 回复 发表于 2014-4-10 13:13
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-4-9 07:26:04 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-4-9 07:28 编辑 ( p$ s& h, C( c: Z' m. k0 o) k

    ' I' t* x# ~: h天人合一
    * V8 p- l& s/ O9 f* C) q$ Q7 X5 _. S( \+ r8 a; H6 ~2 U
            天有日月阴阳,人有阴阳二经,督脉阳经之海,任脉阴经之海。3 }& [" Y# S' g- G: `
    8 Q2 A7 t7 X3 K& w2 Q
           天有12月,人有12正经:8 F! \2 {  @2 w/ P/ {  g; `8 R
           1。   手太阴肺经" s  c6 H2 K' U( F0 x( {
           2。   手阳明大肠经- ~2 q. D+ K# ]0 N
           3。   足阳明胃经
    & j0 H2 t  [3 O$ e       4。   足太阴脾经
    0 i- s3 u) M1 W2 h0 O3 r2 a+ W- F, l1 J( M/ A  x* D* u* m2 B
           5。    手少阴心经. ^- D, S. Q( b1 U" l
           6。    手太阳小肠经( s. u& o5 O, d2 |$ \5 B% h
           7。    足太阳膀胱经4 }. _7 X7 z9 t  t( b% U4 F3 D; ~
           8。    足少阴肾经
    8 Q& ?  W7 h: C$ a* Y% P/ |) k- V& l* U+ Z% A0 s4 z0 P( J
           9。    手厥阴心包经, F7 R) @- N6 T* P" d) d
          10。   手少阳三焦经
    4 L) B% K( m# _* {7 K% v' ?      11。   足少阳胆经
    / y8 d" Q8 ^3 q+ ^' {      12。   足厥阴肝经/ K7 s6 a: r$ I9 n, X# y7 a
    . ]- {4 j0 u4 d9 m) I( U* g+ ^
          一年有春夏秋冬四季, 全身有手三阴、手三阳、足三阴,足三阳经。
    & U+ Q. K% u  ^4 D6 b9 o9 m2 U1 S! y1 Q3 i% z; J$ D; Z' Y
           一年有365天,全身有365穴,2月份28天,四年一闰月2月份29 天,闰月年就是366天,人有阿是穴,阿是穴没有固定位置,痛点就是阿是穴,也是366个穴位。
    5 s" \$ }9 \* f2 F* Y) T/ K9 g5 n5 k8 K/ `
            
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-4-9 17:09:18 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-4-10 13:08 编辑 - K, l+ B  j+ ]; V. Q

    / e! F/ T/ `  `# b! u) K) M醒来大爱 健身,叩齿吞津,就行迷迷糊糊。
    8 X& K. Y" j& ?- }5 N, f/ H- p    5点----7点静坐练功,痰鼻涕多,取嚏十多个。
    $ s+ l0 \; n: _1 d- I. M    9----11点拉筋。9 V0 G+ l$ b% K0 S
        喉咙鼻子感冒症状还有。
    - {! Y1 @$ X, U% k' H
    3 W8 ?: A0 E/ @& A- d7 z      学习几个穴位。    & M0 g7 X- c8 p' H* I# k
          督脉。  大椎穴/ j+ c3 k+ D0 h9 y: n
          督脉。 百会穴1 t* [0 k& e7 `% b0 y  ~
          任脉。   天突穴/ @' z# O- O9 ~
    : m) {% k8 [: _) R+ S" N
          打通小周天就是打通任督二脉。
    # e7 x( @# l9 b3 R9 y5 j0 r' a2 d
    ) r5 n8 m6 C# ~  k: W2 R) b, i6 ^+ u5 a0 @
    ' j. p- W& l6 O% u) e, P

    : O* x. W/ K! F4 b5 O1 v% f9 F' t# [& V5 I3 x
    image.jpg
    - u" t1 ~  K$ g9 |$ P! F" w2 p4 E( O! o: o
    image.jpg - }6 u0 ~: P) F9 F$ S
      u) o0 ^- P4 T' e: ?
    image.jpg 0 y2 v2 L1 ^  t( c  o, b! c

    & v4 c- e- `! `# y# r image.jpg 2 m" U; l4 Y  z$ V9 Z* l

    ! U  g/ K7 M6 @4 U* K: C$ W, h6 @' u image.jpg
    , p6 z4 K( J% N# R) r7 E; ~. b. C, X4 X/ ^6 n9 j5 `7 P' v

    4 Q9 U/ u' l( w" }
    1 ]/ p- R  W* |( i6 q2 x. \5 v               / K6 O/ J' U  F; A6 E3 n5 F

    - _% S, W0 g' p      
    1 o1 {& t( u/ S- q- M
    2 m- T# }) a' j4 ?3 I7 T  [   

    点评

    学习了  发表于 2015-8-6 10:27
    嚯嚯嚯....婆婆是好学生,是我学习的好榜样  详情 回复 发表于 2015-1-10 10:10
    一看就是老师的好学生,这作业做得交个认真,大家都应该学习一下  发表于 2014-12-31 13:44
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  • TA的每日心情

    2014-11-6 14:24
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2014-4-9 19:51:07 | 显示全部楼层
    前辈是榜样,膜拜中...........

    点评

    我算什么前辈,互相交流辟谷体会吧。  详情 回复 发表于 2014-4-10 13:14
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  • TA的每日心情

    2019-10-15 12:57
  • 签到天数: 139 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2014-4-9 23:41:52 | 显示全部楼层
    回春婆 发表于 2014-4-5 16:54
    6 O' `# w6 b2 a0 i  `5 ^你参加周六晚上的语音课吧,下载安装QTtalk,房间号7613791。
    0 e/ U6 i& d1 {: F: }( Q$ @% h    老师在课堂上发布辟谷信息,老师随时 ...

    5 @7 L" {& P- I' A) R$ q& R# R嗯,我在语音课堂里的,上周你讲的真好啊~

    点评

    顶  发表于 2014-12-31 13:44
    老师讲课,我们交流吧,我就好胡连八扯的,没有误导你就行。  详情 回复 发表于 2014-4-10 13:15
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  • TA的每日心情

    2020-9-11 18:13
  • 签到天数: 330 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2014-4-10 11:33:55 | 显示全部楼层
    本帖最后由 e沉默e 于 2014-5-13 18:53 编辑 * Z5 {' _% h3 B3 C# i& B+ i0 e
    ( X" i& e1 o6 t: N
    回春婆,祝您老两口辟谷顺利,您真是我们的典范。

    点评

    借你吉言,一定顺利。 也不排除,好事多磨。  详情 回复 发表于 2014-4-10 13:17
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    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-4-10 13:11:22 | 显示全部楼层
    财神奶奶 发表于 2014-4-8 19:28 , g1 j4 X0 Q/ u5 M
    回春婆有您在前面带路,我更有信心学习辟谷了,看了您的帖子长知识了,明白了辟谷的很多细节。谢谢啦!(早 ...
    ' o/ ^* P, g( {, y: Q* N. w4 q4 d/ d
    老师领着我们辟谷,我们有信心,我们互相交流辟谷体会。
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    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-4-10 13:13:27 | 显示全部楼层
    广东-蓝天玩具 发表于 2014-4-8 20:10
    3 b- M) G. m6 I心态好心情好 一切都好  学习了

    - U* I  E" r' U" I! z/ g+ _( N谢谢辟谷前辈,您是我进论坛学习的榜样。
    回复

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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-4-10 13:14:19 | 显示全部楼层
    随愿 发表于 2014-4-9 19:51
    ; y; y: r- c7 Z  }% }; M前辈是榜样,膜拜中...........

    ; Y0 ?/ q' i2 F- m0 d我算什么前辈,互相交流辟谷体会吧。

    点评

    我们有信心,我们互相交流辟谷体会  详情 回复 发表于 2014-12-31 13:45
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    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-4-10 13:15:51 | 显示全部楼层
    洛阳笑颜 发表于 2014-4-9 23:41 1 L' l& J3 U$ ~
    嗯,我在语音课堂里的,上周你讲的真好啊~
    * _4 `3 _2 c$ s. G2 U) [% k/ H8 m
    老师讲课,我们交流吧,我就好胡连八扯的,没有误导你就行。
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    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-4-10 13:17:46 | 显示全部楼层
    蝶舞飞飞 发表于 2014-4-10 11:33 9 X' E7 F7 ~1 _% z0 |
    回春婆,祝您老两口辟谷顺利,您真是我们的典范。

      `; e, O3 M& B1 n借你吉言,一定顺利。1 o0 Q6 T5 \! N5 u" M
    ) @% J+ B# A" T
          也不排除,好事多磨。{:7_135:}
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-4-10 13:36:44 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-4-10 13:40 编辑
    # K" y) o" g: v* ~8 Z8 e% W) c( }$ E  p# c# q# j
    肩贞穴; R% l6 ?: ~: t6 q) A
    天宗穴! k5 U# Q2 w) X* Z
    肺俞穴& I* F) A- p- ]3 {$ n+ W6 L
    内关穴: o2 ~+ @6 i4 C' D+ f5 z5 I
    外关穴3 b& D+ }# y5 b6 M" d
    & @  q8 B' s* }5 u' ?
              照片发送不成功,文字和照片乱了。
    image.jpg
    image.jpg
    image.jpg
    image.jpg
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    点评

    学习了  发表于 2015-8-6 10:55
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  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43
  • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2014-4-10 18:15:18 | 显示全部楼层
    您的辟谷日记就是一部养生葵花宝典啊,利益自己更利益大家,好强大好强大的爱!爱您!!!

    点评

    辟谷日记也是学习实践养生日记,所以看到什么动心的就记录下来,上网前是记在本子上的,从08年底上网,09年3月注册山药社区论坛,就记在论坛日记贴子里了。 好脑子不如烂笔头。  详情 回复 发表于 2014-4-10 19:02
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-4-10 18:55:41 | 显示全部楼层
    醒来大爱健身叩齿吞津。0 h/ c' @* s: N! {- P
        4点半----6点半静坐练功,痰鼻涕多,取嚏七八个。0 y4 E& _9 n7 T+ x0 R+ k6 v, h
        9点-----11点拉筋。
    ; ^( p* f* a  \$ `& R2 T    喉咙还是有感冒症状。
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-4-10 19:02:27 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-4-10 19:04 编辑
    5 j# X0 \' Y1 r) L# `
    容丽妍 发表于 2014-4-10 18:15
    * m' h7 i% B6 F( r" A! Y6 I您的辟谷日记就是一部养生葵花宝典啊,利益自己更利益大家,好强大好强大的爱!爱您!!!

    6 [" o% `( I$ K! i' _% D# y& q辟谷日记也是学习实践养生日记,所以看到什么动心的就记录下来,上网前是记在本子上的,从08年底上网,09年3月注册山药社区论坛,就记在论坛日记贴子里了。
    : b6 n% Z# r& v* h5 e
    1 z  j+ A) `9 `* ]; P     好脑子不如烂笔头。现在就是发山药和龙腾两地方了。

    点评

    很好道理,我也是用笔记录 一下,随时可以翻开来看。  详情 回复 发表于 2016-2-14 08:56
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  • TA的每日心情

    2014-12-19 11:57
  • 签到天数: 158 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2014-4-10 22:10:04 | 显示全部楼层
    前辈真是高人。中里老师的书能够活学活用,真心佩服。辟谷又做得这样好,太善于学习了。佩服啊。

    点评

    中里老师境界高,08年初开始买养生书时,中里老师的书看着动心,但是不懂,买回家后,我每看一次,都有新的感觉,最明显的是练功那篇,10年11月练功前,看到这篇就隔过去,练功后,身体的强烈反应,触动了僵硬的大脑  详情 回复 发表于 2014-4-11 06:40
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-4-11 06:16:12 | 显示全部楼层
    转载练功交流板块大胆家的帖子。    自然气功辟谷精华———亲身实践篇/ L+ d9 {$ O9 G! o9 c& `

    , z% h0 y) `5 d. X% ^/ e; {% w+ K' S  z2 E
        1、记住:念头就是开关) O8 p) r3 E9 o6 e- z& R
      2、不要受“丹田”观念和什么气之行走穴位与路线的束缚。要相信:浑身无处不丹田!
    / ?- q- N4 f8 z  A  3、“宇宙真气进我体内,病气、浊气射透天边”,不管你是工作、行走、还是在任何境况下都可以打开这个念头!特别是睡觉之前,醒时想想“收功”即可,然后又可以随时打开。+ o- x: {3 ?+ y' G
      4、感恩宇宙吧!感恩的心会让你轻松、快乐无比!, L" o7 a6 W9 Y  w
      5、随时哼唱“嗡嘛呢呗昧轰”* }) t6 G$ L1 X+ @0 j
      6、轻松“自然养生气功辟谷”。
    8 m6 ]0 T* D* G# V, V4 e/ j  x1 t+ f  7、大道至简。——真的就这么简单。
    $ ^/ m2 Y8 W1 c2 w  8、亲身实践之经验,无私奉献给所有爱好辟谷的朋友。7 h. u* _' ~0 C+ v% V% C+ p9 K  R. a
      9、只要你相信并实践,那么轻松辟谷——快乐无比!
    . M) a, k8 M7 ~6 }
    6 y9 T: x0 J# a2 t0 o        
    % T* E, X) U- m4 a$ V

    点评

    感恩回春婆的无私贡献!  详情 回复 发表于 2016-2-14 08:58
    学习了  发表于 2015-8-6 11:32
    宇宙真气进我体内,病气、浊气射透天边  详情 回复 发表于 2015-4-23 19:57
    “嗡嘛呢呗昧轰”很赞!!念得好有劲啊!婆婆你是我的偶像~~加油加油~向你学习,我要反复认真的看你的帖子!!  详情 回复 发表于 2014-7-9 20:21
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-4-11 06:40:26 | 显示全部楼层
    百合花开香满院 发表于 2014-4-10 22:10 7 v7 G* H  f- `0 U
    前辈真是高人。中里老师的书能够活学活用,真心佩服。辟谷又做得这样好,太善于学习了。佩服啊。

    2 w$ Y* m& z. a1 ]! ~中里老师境界高,08年初开始买养生书时,中里老师的书看着动心,但是不懂,买回家后,我每看一次,都有新的感觉,最明显的是练功那篇,10年11月练功前,看到这篇就隔过去,练功后,身体的强烈反应,触动了僵硬的大脑,一下子理解了老师说的那个境界,自己到了哪个境界才能理解老师说的哪个境界,现在几乎几天就看看,有事就请教不说话的老师(求医不如求己)一。 二。三  (万病皆可心药医)。
    2 F! E1 o- I; J2 [; j! C       当然还有很多老师,每天请教了,! f9 Z" t/ |& z+ W& f, X$ R

    ) ^  H8 e$ Q( [' f7 d/ [$ _        

    点评

    回春婆:一直佩服你的学习精神。  发表于 2014-7-5 08:17
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  • TA的每日心情

    2018-3-8 10:14
  • 签到天数: 150 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2014-4-11 10:30:39 | 显示全部楼层
    阿姨,佩服您!向您学习!

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    互相学习,互相交流,共同提高。  详情 回复 发表于 2014-4-11 17:23
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-4-11 12:45:45 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-4-11 12:50 编辑 / F, n. e2 R3 J) F
    ! b  G# Q/ f) u* A4 X
    胃经伏兔穴、阴市穴、足三里穴、丰隆穴/ ?7 m/ y5 w! D7 Y% Y

    ! a$ g& H1 |) O* T         image.jpg image.jpg image.jpg image.jpg image.jpg image.jpg
    8 Z/ w4 o( U% C
    ( b; n  F% A9 i1 Y2 u( S$ s& h
    2 Q& O) U, w* t$ R  L, F0 _1 J  W7 L) ?
    image.jpg
    3 P  z( s. K: i& S3 K: |& f8 m0 N# y
      : T  g3 C3 R& d, q. q
    8 V) K, l  U! S: O. l" w
      4 R3 x9 h( t2 v0 U
    : ?2 y' \* @/ m4 B3 [3 m  |/ a/ q

    , e6 o! V$ `# K
    % R4 F0 B) E% ?. B
    6 z" n0 s, l: f/ h2 ~: K- H  T& {0 Z) ^. N
    8 m5 X+ Y4 m3 {0 c

    * _2 S* L& p7 f: b
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