【切勿模仿】辟谷172天，回春婆老俩第二次辟谷

回春婆

" A, ?# t  @/ r' t2 {) B. q+ y
- n9 s  r( m: x8 M醒来大爱 健身，叩齿吞津，就行迷迷糊糊。
1 c$ ?% V5 D5 r! P    5点----7点静坐练功，痰鼻涕多，取嚏十多个。
7 `2 B5 o/ }9 \  g. L4 Y& f, X    9----11点拉筋。
, V$ m0 i. N. ^' \/ v    喉咙鼻子感冒症状还有。

      学习几个穴位。   
4 U- P0 L( c2 E9 N      督脉。  大椎穴
4 A9 a+ P4 s' g; S$ `6 |      督脉。 百会穴
      任脉。   天突穴

4 ]' _9 X! h+ j- F      打通小周天就是打通任督二脉。

* _9 L( x2 f# W) b1 x


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随愿

前辈是榜样，膜拜中...........

洛阳笑颜

回春婆 发表于 2014-4-5 16:54
你参加周六晚上的语音课吧，下载安装QTtalk，房间号7613791。
2 ]- D0 i$ {6 ~4 }% ?  q    老师在课堂上发布辟谷信息，老师随时 ...

- ^- W! b) y( n1 e" T) \嗯，我在语音课堂里的，上周你讲的真好啊～

蝶舞飞飞

回春婆，祝您老两口辟谷顺利，您真是我们的典范。

回春婆

财神奶奶 发表于 2014-4-8 19:28
回春婆有您在前面带路，我更有信心学习辟谷了，看了您的帖子长知识了，明白了辟谷的很多细节。谢谢啦！（早 ...

老师领着我们辟谷，我们有信心，我们互相交流辟谷体会。

回春婆

广东-蓝天玩具 发表于 2014-4-8 20:10
2 i, i  {& x' S* j心态好心情好 一切都好  学习了

% ^8 I- ?2 B1 F% i) \* U" U谢谢辟谷前辈，您是我进论坛学习的榜样。

回春婆

随愿 发表于 2014-4-9 19:51
; v& F: i0 S/ R前辈是榜样，膜拜中...........

' _6 w+ O2 V9 u+ G- j我算什么前辈，互相交流辟谷体会吧。

回春婆

洛阳笑颜 发表于 2014-4-9 23:41
" T# V: x7 A. O/ J7 l; i; F) E% @嗯，我在语音课堂里的，上周你讲的真好啊～

老师讲课，我们交流吧，我就好胡连八扯的，没有误导你就行。

回春婆

蝶舞飞飞 发表于 2014-4-10 11:33
+ S- V7 c, `, u) I& @回春婆，祝您老两口辟谷顺利，您真是我们的典范。

借你吉言，一定顺利。
1 x& V* b8 h$ A7 i) e3 d
      也不排除，好事多磨。{:7_135:}

回春婆

3 u, H7 @; j" G- Q
, Z; l. {% G1 C' W肩贞穴
天宗穴
& e6 p. I+ i$ C' Y( K肺俞穴
内关穴
外关穴

          照片发送不成功，文字和照片乱了。

容丽妍

您的辟谷日记就是一部养生葵花宝典啊，利益自己更利益大家，好强大好强大的爱！爱您！！！

回春婆

醒来大爱健身叩齿吞津。
    4点半----6点半静坐练功，痰鼻涕多，取嚏七八个。
    9点-----11点拉筋。
    喉咙还是有感冒症状。

回春婆

# o' O0 X, q% B" O

容丽妍 发表于 2014-4-10 18:15
您的辟谷日记就是一部养生葵花宝典啊，利益自己更利益大家，好强大好强大的爱！爱您！！！

辟谷日记也是学习实践养生日记，所以看到什么动心的就记录下来，上网前是记在本子上的，从08年底上网，09年3月注册山药社区论坛，就记在论坛日记贴子里了。
6 Z3 R* x8 ]6 l8 e. ]! W% [
- x4 C( w6 y# ]& f6 a     好脑子不如烂笔头。现在就是发山药和龙腾两地方了。

百合花开香满院

前辈真是高人。中里老师的书能够活学活用，真心佩服。辟谷又做得这样好，太善于学习了。佩服啊。

回春婆

转载练功交流板块大胆家的帖子。   　自然气功辟谷精华———亲身实践篇
$ @7 _% i  w7 O1 g& L
1 l6 @+ u  i$ O) c7 r. P) M
   　1、记住：念头就是开关
& r4 o, i  b0 m# e! I& R$ E　　2、不要受“丹田”观念和什么气之行走穴位与路线的束缚。要相信：浑身无处不丹田！
- @0 p' K8 p' F　　3、“宇宙真气进我体内，病气、浊气射透天边”，不管你是工作、行走、还是在任何境况下都可以打开这个念头！特别是睡觉之前，醒时想想“收功”即可，然后又可以随时打开。
　　4、感恩宇宙吧！感恩的心会让你轻松、快乐无比！
　　5、随时哼唱“嗡嘛呢呗昧轰”
4 ^( T. @2 w, K+ {+ |4 @8 k6 a$ Z　　6、轻松“自然养生气功辟谷”。
9 L2 I" ~/ h) }; n5 L　　7、大道至简。——真的就这么简单。
5 I( d+ B8 g( j+ d6 Y5 D　　8、亲身实践之经验，无私奉献给所有爱好辟谷的朋友。
　　9、只要你相信并实践，那么轻松辟谷——快乐无比！

2 R+ |# C; O1 M) J5 ~3 q        

回春婆

百合花开香满院 发表于 2014-4-10 22:10
前辈真是高人。中里老师的书能够活学活用，真心佩服。辟谷又做得这样好，太善于学习了。佩服啊。

6 R2 v8 [7 Z' E中里老师境界高，08年初开始买养生书时，中里老师的书看着动心，但是不懂，买回家后，我每看一次，都有新的感觉，最明显的是练功那篇，10年11月练功前，看到这篇就隔过去，练功后，身体的强烈反应，触动了僵硬的大脑，一下子理解了老师说的那个境界，自己到了哪个境界才能理解老师说的哪个境界，现在几乎几天就看看，有事就请教不说话的老师（求医不如求己）一。 二。三  （万病皆可心药医）。
2 [9 g# ]  X. u$ a1 _  R, J' g       当然还有很多老师，每天请教了，

- V2 M& O1 U. |) `        

祖洁

阿姨，佩服您！向您学习！

回春婆

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胃经伏兔穴、阴市穴、足三里穴、丰隆穴

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( Q, C! ^3 g8 ?4 r7 g: e8 Q: j/ F
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6 K0 n! [6 ^. @

杨柳青青

回春婆阿姨你好厉害 ，我没有你那份执着和信念，每次看到您的贴，都有无比强大的正能量传递给我，向您学习！

回春婆

醒来大爱健身叩齿吞津。
    4点半----6点半静坐练功，痰鼻涕多。
    8点半----10点半拉筋。

    喉咙没有感冒症状了，还有点鼻音。