【切勿模仿】辟谷172天，回春婆老俩第二次辟谷

回春婆

4 W! c( P/ [! N: U7 v
醒来大爱 健身，叩齿吞津，就行迷迷糊糊。
    5点----7点静坐练功，痰鼻涕多，取嚏十多个。
    9----11点拉筋。
8 k' J% }, K% f" p& O    喉咙鼻子感冒症状还有。
4 R& S/ `8 [' A! w
      学习几个穴位。   
$ F9 a1 ?' I  G9 h8 p, K      督脉。  大椎穴
      督脉。 百会穴
9 S! C1 q; G# \% h      任脉。   天突穴

      打通小周天就是打通任督二脉。
' P% {) l  u6 ^& g0 |! l6 ^! v( c
2 K: G; o4 k9 K
) u  l  N" [' T+ J/ a. b$ e2 m
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随愿

前辈是榜样，膜拜中...........

洛阳笑颜

回春婆 发表于 2014-4-5 16:54
你参加周六晚上的语音课吧，下载安装QTtalk，房间号7613791。
    老师在课堂上发布辟谷信息，老师随时 ...

嗯，我在语音课堂里的，上周你讲的真好啊～

蝶舞飞飞

8 e; a1 `1 R& V6 s8 V
! l( K4 m  `* r" E1 q' ^4 S回春婆，祝您老两口辟谷顺利，您真是我们的典范。

回春婆

财神奶奶 发表于 2014-4-8 19:28
& P& l+ i- [5 T6 y0 m回春婆有您在前面带路，我更有信心学习辟谷了，看了您的帖子长知识了，明白了辟谷的很多细节。谢谢啦！（早 ...

老师领着我们辟谷，我们有信心，我们互相交流辟谷体会。

回春婆

广东-蓝天玩具 发表于 2014-4-8 20:10
* F- b9 h# Z8 I" Q" Q+ x" u; |$ P, F; n心态好心情好 一切都好  学习了

谢谢辟谷前辈，您是我进论坛学习的榜样。

回春婆

随愿 发表于 2014-4-9 19:51
7 w- h+ N8 N0 l. V' L( m前辈是榜样，膜拜中...........

5 n9 ]' v0 Q5 n1 B+ E; \0 k我算什么前辈，互相交流辟谷体会吧。

回春婆

洛阳笑颜 发表于 2014-4-9 23:41
嗯，我在语音课堂里的，上周你讲的真好啊～

( k, ?+ M4 _. S: \2 B% e) x& L老师讲课，我们交流吧，我就好胡连八扯的，没有误导你就行。

回春婆

蝶舞飞飞 发表于 2014-4-10 11:33
回春婆，祝您老两口辟谷顺利，您真是我们的典范。

# p8 C- r6 A7 @4 t借你吉言，一定顺利。
* F: I1 k  X1 x; l9 c
      也不排除，好事多磨。{:7_135:}

回春婆

3 g; I% @6 D# M2 H/ B6 c8 N肩贞穴
: x% R: U' z, R3 Q9 s天宗穴
) ]. B) u9 f' b( F肺俞穴
内关穴
外关穴
* i1 b$ G8 M, O; r! }
2 M$ q- T4 B. {5 u% D' D" T1 d: E5 }          照片发送不成功，文字和照片乱了。

容丽妍

您的辟谷日记就是一部养生葵花宝典啊，利益自己更利益大家，好强大好强大的爱！爱您！！！

回春婆

醒来大爱健身叩齿吞津。
    4点半----6点半静坐练功，痰鼻涕多，取嚏七八个。
) t& S8 i! K  T7 r    9点-----11点拉筋。
    喉咙还是有感冒症状。

回春婆

容丽妍 发表于 2014-4-10 18:15
您的辟谷日记就是一部养生葵花宝典啊，利益自己更利益大家，好强大好强大的爱！爱您！！！

辟谷日记也是学习实践养生日记，所以看到什么动心的就记录下来，上网前是记在本子上的，从08年底上网，09年3月注册山药社区论坛，就记在论坛日记贴子里了。

     好脑子不如烂笔头。现在就是发山药和龙腾两地方了。

百合花开香满院

前辈真是高人。中里老师的书能够活学活用，真心佩服。辟谷又做得这样好，太善于学习了。佩服啊。

回春婆

转载练功交流板块大胆家的帖子。   　自然气功辟谷精华———亲身实践篇


   　1、记住：念头就是开关
& k3 ]* ^) ^1 r% K# a　　2、不要受“丹田”观念和什么气之行走穴位与路线的束缚。要相信：浑身无处不丹田！
1 P% X2 T2 I. S1 C　　3、“宇宙真气进我体内，病气、浊气射透天边”，不管你是工作、行走、还是在任何境况下都可以打开这个念头！特别是睡觉之前，醒时想想“收功”即可，然后又可以随时打开。
" C9 N, }3 M" v( N　　4、感恩宇宙吧！感恩的心会让你轻松、快乐无比！
9 v- n3 j1 u" U# u　　5、随时哼唱“嗡嘛呢呗昧轰”
　　6、轻松“自然养生气功辟谷”。
, }' s  ]  ~, L% A" c: l+ L　　7、大道至简。——真的就这么简单。
　　8、亲身实践之经验，无私奉献给所有爱好辟谷的朋友。
　　9、只要你相信并实践，那么轻松辟谷——快乐无比！
# H+ \. f& p( \! c% i1 p
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回春婆

百合花开香满院 发表于 2014-4-10 22:10
前辈真是高人。中里老师的书能够活学活用，真心佩服。辟谷又做得这样好，太善于学习了。佩服啊。

% R: m* y& h! T5 i; Y! f6 ]中里老师境界高，08年初开始买养生书时，中里老师的书看着动心，但是不懂，买回家后，我每看一次，都有新的感觉，最明显的是练功那篇，10年11月练功前，看到这篇就隔过去，练功后，身体的强烈反应，触动了僵硬的大脑，一下子理解了老师说的那个境界，自己到了哪个境界才能理解老师说的哪个境界，现在几乎几天就看看，有事就请教不说话的老师（求医不如求己）一。 二。三  （万病皆可心药医）。
       当然还有很多老师，每天请教了，
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祖洁

阿姨，佩服您！向您学习！

回春婆

! e! H0 r) J5 _9 p: s2 O; @& e9 w胃经伏兔穴、阴市穴、足三里穴、丰隆穴
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杨柳青青

回春婆阿姨你好厉害 ，我没有你那份执着和信念，每次看到您的贴，都有无比强大的正能量传递给我，向您学习！

回春婆

醒来大爱健身叩齿吞津。
3 g4 L. {1 D5 k' I    4点半----6点半静坐练功，痰鼻涕多。
% |2 |) X6 h2 k' k# w) D    8点半----10点半拉筋。

    喉咙没有感冒症状了，还有点鼻音。