初次辟谷，15天为限，请多指教~

宅着等暗恋

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嘿嘿~谢谢支持，我会加油的！

宅着等暗恋

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这回应该就能看见了

暴力妞

不行
写的就本图片只限百度用户交流使用

宅着等暗恋

辟谷第一天 6月7日
早上起来有些晚，大爱之后，没有吞津服气，7点30领晨读去。回自己教室之后发现同桌在吃包子···意志很坚定，这算什么~离8点上课还有几分钟，开始吞津，不会太晚吧···{:7_137:} 重复5次开始上课，剩下的5次怎么办呀~~听课中不时喝水，我从寝室灌了两瓶矿泉水带着，那叫一个沉哟···{:7_142:} 截至我发帖的时候，大概喝了700毫升。上午情况良好，除了9点左右有些小饥饿之外，无不适反应，而且饥饿程度在接受范围内。想着【啊~~刚才我吃了一堆包子，撑死了】，心理上好很多。不过，千万别在脑内想象真的有一堆热气腾腾的包子被你吃掉了！我曾经这么干过，之后更饿了···就好像给你发出了信号一样，胃酸分泌啊分泌~给自己下暗示就好，【我已经吃过，我不饿，不需要它】。我在准备期就是这么过来的。12点下课，陪同学去食堂买饭，无视那些锅碗瓢盆！无惧种种味道！！我淡定地走出了食堂~回寝室后躺在床上服气，就是龙腾那个【仰卧服气】。然后下来发帖子{:7_141:} 下午还有课，等我晚上回来继续记录。
每晚九点，等着我哟~~【好像八点档一样，那我这个就叫九点档好了】
———————————九点档的分割线———————————
下午喝了700毫升水，今天一共喝了1400毫升，好像太少了点儿···明天多喝些~5点多下课，六点回寝室，在床上服气，吓到室友··· 其实有便意，就是排不出来···喝了一碗洋槐蜂蜜水，润润肠子。今天唯一不舒服的地方就是，总有种倒牙的感觉，酸酸涩涩的，好像敏感了。今晚的睡眠质量等问题，明天继续播报！
第一天——通过！

宅着等暗恋

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我把相册改成公开的呢？看见了吗···

芜湖

我还是看不见，可能我是新手不够及别哦！

宅着等暗恋

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我后来发了照片在19楼，自己试了一下，以游客身份登录，可以看见，不知道怎么回事···不然我去咨询下~

天山鹰

看不到图片，努力啊！

让心搁浅

“宅着等暗恋 ”来看你等到没。呵呵，‘加油’哦！

宅着等暗恋

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没呐~~等待中···今天学习忘记时间了，马上发表记录。

宅着等暗恋

6月8日
早上起来喝了碗蜂蜜水，走去教室的路上吞津。领完晨读后回教室服了一次气······上午喝了500毫升水，上厕所只排出了一粒···中午又喝一碗蜂蜜水，上床服气，之后睡觉，结果睡到下午4点多。起来后喝蜂蜜水，服气。学习途中有些饿，等下发完帖子就去服气~
身体变化就是，早起时口臭，些微乏力，脸色暗沉。不知道是不是心理作用，总觉得身上有股味道···精神还好，无晕眩感。舌苔从昨天开始就厚厚一层，发白前边中间发黄。我是舌体肥大型，两边有齿痕，不知道会不会消下去。
13号那天班级有聚会，但是我不能吃，也不能不去。交了40块钱，等着唠嗑去。
今天也圆满通过~继续努力！

纤纤

宅着等暗恋的日记很棒哦， 加分啦。

话说偶也看不到照片， 偶可是管理员哪。 看来您发的照片的确有问题哦。

接待大厅有发照片的教程， 您去看看吧。

http://www.bigu8.com/thread-401-1-1.html

宅着等暗恋

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谢谢！我是按照教程发的，但是附件列表里没显示。奇怪了，之前怎么都不好使，今天居然显示了！现在就发上来

宅着等暗恋

还是不行啊···在自己贴子里就不让发图片···附件上传成功，但是列表里什么也没有···难道要我去别的版块开个图片专帖？

木子彬屏

共同学习  

宅着等暗恋

6月9日
今早起来没有吞津，服了三次气，喝一碗蜂蜜水。上午感觉有点饿，灌水之~~中午先服气，再喝蜂蜜水。睡了20分钟，起来去上课。下午发现精神不错，就一节课，回来后3点半，又喝一碗蜂蜜水。有些饿，服气，感觉小腹的神经一跳一跳的，好像另一颗心脏一样。学习，6点左右接着服气。然后又和蜂蜜水···可能我对于排便过于执着了，想着蜂蜜水润肠，但是喝太多是不是也不好呢？
今天舌苔还是发白，不过没第一天厚了，但是发黄的地方往舌根处延伸了一些。口臭比第一天强···自我纠结···整个舌头就舌尖没有舌苔，两边还是有齿痕。我发现我一服气就放屁···上厕所也是，不排便而是排气。还有，是不是因为我服气还好，体重没怎么降。一亏一补？今天下午回寝室时发现，左膝盖有些酸痛感，走路摆动关节时，能感觉到骨头之间像没有润滑油一样摩擦···是不是什么【退病现象】？今天记录到这里，明天继续加油！
第三天也圆满通过，成功~~~

秀秀秀

图片看不见

宅着等暗恋

6月10日
今早起床照常喝蜂蜜水，服了一口气···自拍···吞津三次···狠狠拍···上午喝了500毫升水，中午有事没能服气，蜂蜜也没喝。下午上体育课的时候服气四次，感觉冷，在太阳下晒一晒，非常舒服~下课后洗澡去，水温适中，动作不大的话就不会感觉晕。洗了一个小时后出来，不知为何居然没搓出多少泥···难道真成半仙儿了？还是新陈代谢不行···回寝室后服气，感觉饱了停下。不得不说的是，我好像有蜂蜜依赖症了，特别喜欢喝它。今天喝了大概600毫升蜂蜜水，一共喝了大概1600毫升水。
还是没有排便，服气时还会放屁···上厕所有便意的话也只是排气···动作要轻缓，今天伸手拿件衣服速度快了也晕。舌苔还是很厚，早晨伴有口臭，中间往舌根一片发黄。两边齿痕仍在，不过感觉右边有减轻。今天饥饿感稍强，想吃东西，不过忍住了。明天加强服气，好好修炼。同学看我四天没吃饭光喝水也没什么不对劲儿，感到神奇~~精神比前两天好一些，明天继续努力！
第四天也PASS~~撒花~~

宅着等暗恋

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{:7_146:}我等着第一周过去后，在别的版块发图片。就不信了，发不出去怎么的···

香附

话说大爱我是大概了解 了  不过服气我没搞懂哎