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楼主: 微笑(昆明)

重新认识和学习辟谷(目录在1楼)

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  • TA的每日心情

    2019-8-16 23:37
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    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2015-2-24 09:00:38 | 显示全部楼层
    本帖最后由 微笑(昆明) 于 2015-2-24 15:55 编辑   u; X4 M. u4 b# M
    + }: I* q1 Z) V( d. ?5 ?' Q, o& E
    2015-2-24
    ' Q6 u0 T+ y" ~! e8 j前天和过去在广州带小孩时的老邻居聚餐。餐桌上和年轻的男邻居聊天,是个外企的白领。谈话中知道他对中医,气功,辟谷有一定的知识。心里有所安慰,中国的传统文化有能发扬推广的群众基础。
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  • TA的每日心情

    2019-8-16 23:37
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    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2015-2-24 09:04:05 | 显示全部楼层
    191418th57s3t7ryy6hmgc[1].jpg
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  • TA的每日心情

    2018-3-23 10:13
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    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2015-2-24 09:35:58 | 显示全部楼层
    为灵魂沐浴,清醒地活着。
    001NwA71gy6PROVk6Ep51&690.jpg
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  • TA的每日心情

    2019-8-16 23:37
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    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2015-2-27 14:05:47 | 显示全部楼层
    2015-2-27! H. I- M; s* ]5 ^6 V$ {+ ]
    很矛盾,纠结,这个帖子还有不有必要写下去。我写这个帖子的初衷是想记录自己的切身经历。不管是对还是错。总是一段经历。如果有路人能给与指导,那不是天大的好事吗?可惜等了这么久,没有多少人问津。估计是高手认为没有必要过问,新手说不出什么道道。看来还得去求教于过去的功友。遗憾的是这些功友很少露面了,很多都不知去向。有的都不在人世了。
    , O5 B4 W( \7 ~- S) F9 O想来想去,还是继续写吧,就当是写日记。" C% u" l9 @1 g; x) m7 e
    通过网络可以学到很多,但网络上也有很多虚假信息。需要费一些精力去辨别。
    7 Z. y5 V1 G" @9 j1 F

    点评

    谢谢分享!感恩!看您了的日志,使我的功力也提高了,胎息使您通了大周天,下一步应该开天眼了吧? 大爱无疆!  发表于 2015-2-27 22:41
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  • TA的每日心情

    2019-8-16 23:37
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    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2015-2-27 16:05:12 | 显示全部楼层
    2015-2-27
    * ]6 `9 l5 p7 X' H6 M下个星期小孩要上班了。大家的生活就能走上正轨。我也开始正常练功了。- L' |: u+ [( r. \1 I* W0 `  p; Y
    今早还是学习胎息,尽量将嘴鼻子的呼吸减少。最后发现这么一来,全身很快发热。有资料说发热后就会出汗,我没有出汗,但总算找到了一点门道。
    9 K' y( U7 z( r5 L1 S0 e! r
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  • TA的每日心情

    2019-8-16 23:37
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     楼主| 发表于 2015-3-6 21:44:07 | 显示全部楼层
    本帖最后由 微笑(昆明) 于 2015-3-8 17:37 编辑 & W7 h3 Q- W0 e) v/ F
    5 n& ?4 O/ Q* V0 ]
    2015-3-6
    . @3 @" P# R& b6 a' A前些日子女婿给我看了个视频,是一个跳高级肚皮舞的视频,还说这和我练的胎息一样,确实我乍一看真和胎息很相同。为此我去问了一些跳肚皮舞网友,又上网百度了一下,知道是两回事。一个是内在发出的力,而另一个是用外在的力。差一点被女婿忽悠了。# q! U0 I; V% U; [' J1 h
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  • TA的每日心情

    2019-8-16 23:37
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     楼主| 发表于 2015-3-6 21:44:52 | 显示全部楼层
    本帖最后由 微笑(昆明) 于 2015-3-6 21:59 编辑 3 ?" ~/ a6 N* ]

    - R; m/ j/ {$ C* ]4 b1 C2015-3-75 L7 g) B  j4 r& Z: s0 a
    这几天学习胎息,感到全天口里随时随地都有很多津液。
    2 p4 g- z- S3 w9 N, y" o. f* J( X6 c" g- ?* @; N" l

    $ r: C8 B6 D# A# S8 v
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  • TA的每日心情

    2015-3-7 01:47
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    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2015-3-7 07:24:07 | 显示全部楼层
    大家看怎么样 我认为很好.$ t* h4 o, B- y- B

    . y4 G4 h2 ~; s. B2 L; n9 G9 ?& o% o+ r3 v/ L7 {

    * c0 ^. X; ?- e7 ^3 Q" E  I' _9 A2 H* y. P* |! W) h3 W$ L# G5 T

    * [6 f8 S" S0 \
    ' q! E2 y& L/ s/ X
    3 e0 {5 r- T4 c1 z
    # T& T! }2 H  q; F9 p: H0 q+ s2 g/ P+ I/ Q
    / `8 P9 o/ Z, l" V5 x6 L

    3 Q' e# Q+ p/ O( W: U. ~- v( ~( ?8 }6 P/ {, k
    宁夏在线 www.nxdaily.cn 每日资讯网 www.dailyd.cn 安徽都市 www.ahdushi.cn 天津信息港 www.tjvnet.cn 商业财经 www.maigei.cn 辽宁信息港 www.lnxxg.cn 广州都市 www.gzdushi.cn 广东在线 www.gdrxw.cn
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    2019-8-16 23:37
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    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2015-3-7 09:27:17 | 显示全部楼层
    这几天在给练功群作组埸练功效果图,里面的主要人物是威海的,我被她们拉进了这个群。看着回春婆很想组埸练功,我说我来贡献点力吗。刚好女儿放假在家,我们娘两就动手干起来了。我也没想到这张图的气埸真大。图就发在下面:
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    2019-8-16 23:37
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    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2015-3-7 09:28:52 | 显示全部楼层
    63W20X6Z6C6TRM3VY$PZK7A.jpg
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    2019-8-16 23:37
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    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2015-3-7 09:30:04 | 显示全部楼层
    QQ图片20150306175123.jpg
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  • TA的每日心情

    2015-8-26 22:06
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    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2015-3-7 11:46:39 | 显示全部楼层
    真厉害!说开始就开始了一场辟谷!
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    2019-8-16 23:37
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     楼主| 发表于 2015-3-9 11:04:36 | 显示全部楼层
    2015-3-9
    2 B' z5 x' T! L, V3 ~: e早上学习胎息,练的过程和收工时,身上一阵阵麻感到处串。收工时发生自发功,全身动叩牙齿并有很多津液。
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    2019-8-16 23:37
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     楼主| 发表于 2015-3-9 11:04:43 | 显示全部楼层
    2015-3-9
    / w! H, H4 v) X1 k3 X9 I早上学习胎息,练的过程和收工时,身上一阵阵麻感到处串。收工时发生自发功,全身动叩牙齿并有很多津液。
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    2019-8-16 23:37
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     楼主| 发表于 2015-3-9 11:04:51 | 显示全部楼层
    2015-3-9
    2 c6 _- t, n5 A) \6 y9 R- M: y早上学习胎息,练的过程和收工时,身上一阵阵麻感到处串。收工时发生自发功,全身动叩牙齿并有很多津液。
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  • TA的每日心情

    2021-9-24 09:22
  • 签到天数: 856 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2015-3-9 20:06:40 | 显示全部楼层
    思量人间的善事,心就是天堂;思量人间的邪恶,就化为地狱。心生毒害,人就沦为畜生;心生慈悲,处处就是菩萨;心生智慧,无处不是乐土;心里愚痴,就处处都是苦海了。
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    2019-8-16 23:37
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     楼主| 发表于 2015-3-9 21:05:19 | 显示全部楼层
    广风玲r 发表于 2015-3-9 19:51 8 n7 h" d6 j( W5 o
    不错,顶的人不多啊,快点继续

    & m' Y" i- Z* h; W- Z( R0 a没人看,没人顶是对这方面感兴趣的人不多。我就当作记日记。留着日后自己翻阅。

    点评

    微笑阿姨您写的日记我每次都有看呢,而且特别期待您的更新!特别期待您教教我们练习胎息的入门要领,就讲以您是如何练习的方法,最好是通俗易懂易体会的。谢谢您的分享!  详情 回复 发表于 2015-3-11 10:24
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  • TA的每日心情

    2018-3-23 10:13
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    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2015-3-9 21:36:02 | 显示全部楼层
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    2019-8-16 23:37
  • 签到天数: 1411 天

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     楼主| 发表于 2015-3-10 19:19:05 | 显示全部楼层
    2015-3-10/ `6 u( B4 \7 Q( [: r3 a
    昨晚收功时,全身发热,有蚂蚁爬的感觉,特别是嘴边和脸上的一些地方,感到蚂蚁在爬。这应该是气血通的现象?今早收功时自发功很励害,叩齿,手脚舞动,耳朵里也有动静。虽说自发功对我来说不是什么新鲜事,但和胎息同时发生,对于我来说还是件新鲜事。
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  • TA的每日心情

    2019-9-24 09:25
  • 签到天数: 8 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2015-3-11 10:24:05 | 显示全部楼层
    微笑(昆明) 发表于 2015-3-9 21:05
    - j; Y% P! \8 A没人看,没人顶是对这方面感兴趣的人不多。我就当作记日记。留着日后自己翻阅。

    / P$ J$ S" {$ }' B" T微笑阿姨您写的日记我每次都有看呢,而且特别期待您的更新!特别期待您教教我们练习胎息的入门要领,就讲以您是如何练习的方法,最好是通俗易懂易体会的。谢谢您的分享!

    点评

    已经有几个人问这个问题了,我也是自学的,在摸索中学习。我只有一个感想:真传一句话,假传万卷书。不要被那些花架子、花拳绣腿弄迷糊了。不要去看那些玄了又玄的帖子,找一篇简单易懂的学,在学习中实践,再回头看  详情 回复 发表于 2015-3-12 14:01
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