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★免费辟谷★———大成耕读»辟谷论坛 › 辟谷实践区 › 精品日记 【精品日记，学习榜样】 › 圣渡的第一次辟谷开工了
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楼主: 圣渡

圣渡的第一次辟谷开工了

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佛子心
  • TA的每日心情

    2015-8-12 09:50

    • 签到天数: 155 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2015-3-16 21:23:42 | 显示全部楼层
    明月前生 发表于 2015-3-16 19:39
    1 t8 w. F; Y7 [7 x# I/ @- V渡菩萨的QQ1147764886  一直挂着就是不说话 你找她哈
    9 ?; R( {; v  s8 R. p6 L
    好的谢谢，感恩。阿弥陀佛
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    圣渡
  • TA的每日心情

    2015-3-29 08:13

    • 签到天数: 60 天

    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2015-3-17 05:47:13 来自手机 | 显示全部楼层
    佛子心，我来了…这前段时间有些事，忙，耽误了。! {, k% H3 |/ m9 ^) |
    而且连辟谷都推迟了，这样也好，让色身又修复了一段时间…5 M2 Y. A# a. P) s, R  ~
    有時想，佛说:切莫信汝意，汝意不可信。证阿罗汉方可信汝意啊…
    5 }+ L" L& p% k4 F" R: j凡夫就是会复复反反…因为我见的仓库太深重了…  Z0 ~- w; b/ [$ w" r' w  _  M
    尽管如此，我的第三次辟谷的钟声依然敲响了…
    ; y6 D/ [7 V$ ^9 M* ]今天2015,3,17日，辟谷第一天…+ W' m& }' {( t( r& E0 g4 @
    内观禅的初步中心是:觉知呼吸，觉知感受，保持平等心！
    * S) l7 l* a2 U6 m9 w8 `! L" x$ w! G1 d对辟谷同样适用，觉知身心在辟谷状态下的种种变化，保持平等心…

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    明月前生 + 50

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    圣渡
  • TA的每日心情

    2015-3-29 08:13

    • 签到天数: 60 天

    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2015-3-17 05:56:26 来自手机 | 显示全部楼层
    修行最快的是从自己当下的身心状态入手，没有比这个更捷近的了…: f- a: e7 G) k! f
    佛子心，我们一起哈，不知道你现在什么情况…4 h2 f8 p9 a8 D9 D) u9 p# L
    我前段时间把该处理的处理了，该准备的准备了…, k/ x* y7 N0 s
    这第三次辟谷正式拉开序幕…
    & j+ \) V' m. |+ d5 A辟谷状态与平时的食色性也状态真的有明显的区别…先天与后天是真的不一样…先天真阳，后天阴浊…我是这样感受的…( @9 H6 Q# l7 ^8 a/ Y
    佛子心，我们一起加油吧2 D5 Y7 ?6 p+ [

    点评

    佛子心
    好啊，我今天第五天，也开贴了，你要多多指导啊，我们一起走下去。只是，再过最多两天我就要去妈妈家了，她家没有网线，不知道我用手机能不能写，也不知道辟谷会不会坚持下去，一切随缘啊。 看没看过修九住心的图画  详情 回复 发表于 2015-3-17 10:46
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    佛子心
  • TA的每日心情

    2015-8-12 09:50

    • 签到天数: 155 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2015-3-17 10:46:32 | 显示全部楼层
    圣渡 发表于 2015-3-17 05:56
    5 _3 R/ m" g# r& |+ R修行最快的是从自己当下的身心状态入手，没有比这个更捷近的了…
    1 l" h$ ]8 \+ B0 M佛子心，我们一起哈，不知道你现在什么情 ...
    , X# k0 Q7 u( s% K$ ^- e
    好啊，我今天第五天，也开贴了，你要多多指导啊，我们一起走下去。只是，再过最多两天我就要去妈妈家了，她家没有网线，不知道我用手机能不能写，也不知道辟谷会不会坚持下去，一切随缘啊。
      A+ e9 I" G( N  }7 l5 I2 h看没看过修九住心的图画，一个大象和一个猴子，一个僧人拿着钩子和棍子的那个？开始大象追着猴子跑，僧人在后面追着，网上有去看看很有意思的。广论止观章讲的九住心在那些画中全描述出来了。有空去看看。6 @) F+ y( E, j. _6 r, D/ G
    每天早上的打坐，还是大象追着猴子的感觉，什么时候僧人的钩子钩住大象就好了，正知正念太重要了。

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    圣渡
    呵呵，等会儿去你的帖子看看… 我就是用手机上的…很方便的啊，你试试看… 四念住是通向涅槃的唯一道路，乃世尊亲口所宣…  详情 回复 发表于 2015-3-18 10:54
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    圣渡
  • TA的每日心情

    2015-3-29 08:13

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    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2015-3-18 10:54:19 来自手机 | 显示全部楼层
    佛子心 发表于 2015-3-17 10:46
    7 ]: d% F4 L% b好啊，我今天第五天，也开贴了，你要多多指导啊，我们一起走下去。只是，再过最多两天我就要去妈妈家了， ...
    4 A. J2 u7 ~" a5 S$ D
    呵呵，等会儿去你的帖子看看…1 R3 ]' K" T7 P- O: n% X
    我就是用手机上的…很方便的啊，你试试看…
    ) @2 T; B( R' \/ c* s$ w' B6 g四念住是通向涅槃的唯一道路，乃世尊亲口所宣…
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    圣渡
  • TA的每日心情

    2015-3-29 08:13

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    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2015-3-18 11:51:40 来自手机 | 显示全部楼层
    今天是2015年3月18日，辟谷第二天。昨天喝了自己配制的中药汤头，有1000豪升吧。畅通五脏六腑的。昨天早上和今天早上都排出很多宿便。$ J! J# ^* ^# `  g! {+ w) p" d6 z
    昨天下午吃了一把花生。# c5 X8 i6 i5 v0 h. p
    有几次饥饿感，发现都是假饿，一会儿就消失了…
    & D0 U" O7 i& t/ {) @, v+ S今天也没觉得饿…
    1 W' `" t; J0 w# b8 x6 B1 t( [9 f这次也没有练功服气…想尝试就打坐能走到哪里…  S0 K" u- ~( c; k; c" E/ w$ i3 b
    前段时间有些俗事缠身，打坐的功夫有退失…
    + v* Q* \1 r' W5 f2 U4 V' O这第三次辟谷决定从头培养…内观的能力是需要培养的…

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    圣渡
    不过，我会特殊呼吸法，应该在补充能量吧…因为身体会有或暖或麻诸多反应…呼吸法做后会神清气爽，精力很好。  详情 回复 发表于 2015-3-18 12:01
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    圣渡
  • TA的每日心情

    2015-3-29 08:13

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    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2015-3-18 12:01:13 来自手机 | 显示全部楼层
    圣渡 发表于 2015-3-18 11:51/ I& r0 x! f8 }" \6 b4 @4 y0 [
    今天是2015年3月18日，辟谷第二天。昨天喝了自己配制的中药汤头，有1000豪升吧。畅通五脏六腑的。昨天早上和 ...

    6 J. |- M2 G/ I8 I7 B* e" W% ?9 v不过，我会特殊呼吸法，应该在补充能量吧…因为身体会有或暖或麻诸多反应…呼吸法做后会神清气爽，精力很好。

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    佛子心
    好呀，中药汤拿来，宿命的问题可是赖上渡菩萨了，今天六天还没有排便便。哈哈，甚好，自己瞎折腾着慢慢走着。  详情 回复 发表于 2015-3-18 14:03
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    佛子心
  • TA的每日心情

    2015-8-12 09:50

    • 签到天数: 155 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2015-3-18 14:03:42 | 显示全部楼层
    圣渡 发表于 2015-3-18 12:01 1 D- u+ k9 [) j3 o, l1 ?
    不过，我会特殊呼吸法，应该在补充能量吧…因为身体会有或暖或麻诸多反应…呼吸法做后会神清气爽，精力很 ...

    0 u# C( ]( w. W好呀，中药汤拿来，宿命的问题可是赖上渡菩萨了，今天六天还没有排便便。哈哈，甚好，自己瞎折腾着慢慢走着。
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    圣渡
  • TA的每日心情

    2015-3-29 08:13

    • 签到天数: 60 天

    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2015-3-19 10:31:40 来自手机 | 显示全部楼层
    今天2015.3.19,辟谷第三天，今天的状态比前两天好些了。精神和心态都好些。昨天也喝了中药1000毫升左右，吃了少许花生和桂圆。今晨解了宿便，比前两日少。! d% a2 S( V: w! O! [7 v5 Q
    今天要增加打坐的时间了
    & [9 l8 K) H! V1 L8 n# |8 G2 o内观的关键在于持续…

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    佛子心
    会越来越好的，身体的毒素越多避谷期间反应t越多，是不是这样？  详情 回复 发表于 2015-3-19 15:14
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    明月前生
  • TA的每日心情

    2015-3-5 00:03

    • 签到天数: 67 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2015-3-19 12:48:11 | 显示全部楼层
    妹子的境界越来越高了

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    圣渡
    哪里有什么境界…只是会瞎折腾…只是有不断摸索和撞击生命的能力而已，人人都会的…  详情 回复 发表于 2015-3-20 07:03
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    佛子心
  • TA的每日心情

    2015-8-12 09:50

    • 签到天数: 155 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2015-3-19 15:14:53 来自手机 | 显示全部楼层
    圣渡 发表于 2015-3-19 10:31
    , e- f% ^- P+ _2 r- a今天2015.3.19,辟谷第三天，今天的状态比前两天好些了。精神和心态都好些。昨天也喝了中药1000毫升左右，吃 ...

    - H5 y. G+ ]/ G, E6 J; Q会越来越好的，身体的毒素越多避谷期间反应t越多，是不是这样？

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    圣渡
    你会用手机上网了吗？人体三浊:浊水，浊气，宿便。像浊水遇热成湿热，遇血成瘀血，遇寒成寒湿，遇气成风湿…  详情 回复 发表于 2015-3-20 07:00
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    圣渡
  • TA的每日心情

    2015-3-29 08:13

    • 签到天数: 60 天

    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2015-3-20 07:00:22 来自手机 | 显示全部楼层
    佛子心 发表于 2015-3-19 15:14
    / D- v8 b( g* r会越来越好的，身体的毒素越多避谷期间反应t越多，是不是这样？
    # j6 \* d- l3 d0 w) p& E' m3 H' a9 O
    你会用手机上网了吗？人体三浊:浊水，浊气，宿便。像浊水遇热成湿热，遇血成瘀血，遇寒成寒湿，遇气成风湿…1 r" p9 f" W( h* U. g+ f

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    圣渡
    浊气遇血叫气滞血淤，遇寒叫寒气，遇水叫湿气，遇火叫虚火…  详情 回复 发表于 2015-3-20 09:31
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    圣渡
  • TA的每日心情

    2015-3-29 08:13

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    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2015-3-20 07:03:57 来自手机 | 显示全部楼层
    明月前生 发表于 2015-3-19 12:484 o! L! c" p' Q( g- x% q
    妹子的境界越来越高了
    5 X( G; y: l% V) q: r
    哪里有什么境界…只是会瞎折腾…只是有不断摸索和撞击生命的能力而已，人人都会的…
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    圣渡
  • TA的每日心情

    2015-3-29 08:13

    • 签到天数: 60 天

    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2015-3-20 07:10:27 来自手机 | 显示全部楼层
    今天2015.3.20,辟谷第四天，今天比前三天又要好些…前三天算是这次辟谷给自己的一个缓冲余地吧…前三天都有吃少许零食啥的，应该算半辟吧…今日起进入全辟…
    : |) J$ r' {& H- F; R) l现在我是深切感受到外界的干扰对灵性生命的影响…孟母三迁不是没有道理的…
    5 F9 g: [' \2 {$ z* w) A: m狂心顿歇，歇才是菩提啊…
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    佛子心
  • TA的每日心情

    2015-8-12 09:50

    • 签到天数: 155 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2015-3-20 07:33:44 来自手机 | 显示全部楼层
    是啊，要不然怎么叫凡夫呢！每个人都是一个小宇宙带着自己的能量场会相互影响的，在自己还不够强大的时候要远离。所以师父说我们先要压制烦恼。
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    圣渡
  • TA的每日心情

    2015-3-29 08:13

    • 签到天数: 60 天

    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2015-3-20 09:31:32 来自手机 | 显示全部楼层
    圣渡 发表于 2015-3-20 07:00
    ! e4 k. I6 G  O6 n, `3 ]6 ?你会用手机上网了吗？人体三浊:浊水，浊气，宿便。像浊水遇热成湿热，遇血成瘀血，遇寒成寒湿，遇气成风湿 ...
    ) J2 M& ]* J5 \
    浊气遇血叫气滞血淤，遇寒叫寒气，遇水叫湿气，遇火叫虚火…
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    圣渡
  • TA的每日心情

    2015-3-29 08:13

    • 签到天数: 60 天

    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2015-3-21 12:06:42 来自手机 | 显示全部楼层
    今天2015.3.21,辟谷第五天。今天开始好好练功服气。亦真实感受到龙腾九式的强大…排浊气继续中…练了功打坐少散乱呢…不得不感恩张老师以及传承此功法的祖师们…无限感思。今天状态很好…烧开水时放了几片姜，后来又放了几克当归，山楂什么的。喝起来口感好…呃…不想喝白开水，胡乱把水制一下…今天已喝水500亳升了…
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    圣渡
  • TA的每日心情

    2015-3-29 08:13

    • 签到天数: 60 天

    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2015-3-22 11:23:51 来自手机 | 显示全部楼层
    今天2015.3.22,辟谷第六天。晨起有一阵激烈的假饿，因为一会儿就消失了…上眼皮肿，也一会儿就消失了…
    2 {& ~. Z" H7 T龙腾九式時吐浊气，气感强…练到天门开合時，手上的气感好明显…不禁好奇起来，这气感从何而来？？？好像自己没有想当然尔…
      b: e6 n* z4 l* P8 a: G. z. n打坐的状态没有恢复到前段时间的状态…思绪蹦哒哒…不着急…觉知就好…4 h  ~9 F6 l) R3 o
    昨天上午喝了500毫升水，到现在没喝水…也不渴……

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    圣渡
  • TA的每日心情

    2015-3-29 08:13

    • 签到天数: 60 天

    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2015-3-23 12:04:35 来自手机 | 显示全部楼层
    今天2015.3.23,辟谷第七天，今天喝了有800毫升水了…晨起困乏，也有一会儿假饿现象…- W' O. r$ _1 |
    高兴的是上午排宿便了…一点也不困难…可能跟我喝的黄芪水有关系…
    9 ~6 _; c" m7 I! f( m9 o打坐的能量依然很是不足…中气严重不足…# U9 B# V5 o- _
    这一次的辟谷可是准备得最好的一次了…
    ( t; D9 U8 S' G% r# g) J心里有一份期待中的焦作…自己也知道有些事根本急不来，越急越南辕北辙…
    / B4 [- l$ i& ^4 H: x% y5 E" f对自己的禅修要有海洋般的耐心…
    2 R0 N8 _9 \$ S: \; V0 X/ d! k

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    剑锋
  • TA的每日心情

    2018-2-27 13:15

    • 签到天数: 155 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2015-3-23 23:00:23 | 显示全部楼层
    读精品日记，收获就是大。. ^- r: o5 \2 n  I, _
    今天是我在终南山面授第一天，辟谷第二天。晚上休息时，匆匆忙忙浏览了您的几次辟谷经历，很受用。写的很真切，也很详细。
    5 d6 q& v2 C" I3 K再次感谢您的分享& b# I- A' ~0 o2 y' G" @9 C& S
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