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★免费辟谷★———大成耕读»辟谷论坛 › 辟谷实践区 › 精品日记 【精品日记，学习榜样】 › 圣渡的第一次辟谷开工了
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楼主: 圣渡

圣渡的第一次辟谷开工了

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佛子心
  • TA的每日心情

    2015-8-12 09:50

    • 签到天数: 155 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2015-3-16 21:23:42 | 显示全部楼层
    明月前生 发表于 2015-3-16 19:39
    . `- n/ H# @$ x渡菩萨的QQ1147764886  一直挂着就是不说话 你找她哈
    1 j& f, o& i. {$ W: S8 U$ [
    好的谢谢，感恩。阿弥陀佛
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    圣渡
  • TA的每日心情

    2015-3-29 08:13

    • 签到天数: 60 天

    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2015-3-17 05:47:13 来自手机 | 显示全部楼层
    佛子心，我来了…这前段时间有些事，忙，耽误了。3 _; ]; A: I$ g4 q1 G: y
    而且连辟谷都推迟了，这样也好，让色身又修复了一段时间…) G" S7 d: o- V. o; i
    有時想，佛说:切莫信汝意，汝意不可信。证阿罗汉方可信汝意啊…. |# {! S3 v+ {( g& U; S8 G
    凡夫就是会复复反反…因为我见的仓库太深重了…
      X' `4 E* i. I6 i尽管如此，我的第三次辟谷的钟声依然敲响了…
    4 e& h* q8 @, [4 O$ V8 E- z; {7 Y7 }今天2015,3,17日，辟谷第一天…- ?' f0 Y$ L% a" s8 K
    内观禅的初步中心是:觉知呼吸，觉知感受，保持平等心！) t# c0 J0 b& Z  Z" x. l
    对辟谷同样适用，觉知身心在辟谷状态下的种种变化，保持平等心…

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    明月前生 + 50

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    圣渡
  • TA的每日心情

    2015-3-29 08:13

    • 签到天数: 60 天

    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2015-3-17 05:56:26 来自手机 | 显示全部楼层
    修行最快的是从自己当下的身心状态入手，没有比这个更捷近的了…
    + y  ~+ G% y( z1 A3 V3 S3 m7 Q佛子心，我们一起哈，不知道你现在什么情况…" q$ X0 b/ V! P9 v7 x1 h- J4 ?
    我前段时间把该处理的处理了，该准备的准备了…
    7 O1 w3 A) q. t. Y# M7 n这第三次辟谷正式拉开序幕…* r# e1 {# y, _; v. w
    辟谷状态与平时的食色性也状态真的有明显的区别…先天与后天是真的不一样…先天真阳，后天阴浊…我是这样感受的…' G* V8 r- v& }
    佛子心，我们一起加油吧
    " N5 X0 B) I2 ^; |% p9 R1 p% Z

    点评

    佛子心
    好啊，我今天第五天，也开贴了，你要多多指导啊，我们一起走下去。只是，再过最多两天我就要去妈妈家了，她家没有网线，不知道我用手机能不能写，也不知道辟谷会不会坚持下去，一切随缘啊。 看没看过修九住心的图画  详情 回复 发表于 2015-3-17 10:46
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    佛子心
  • TA的每日心情

    2015-8-12 09:50

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    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2015-3-17 10:46:32 | 显示全部楼层
    圣渡 发表于 2015-3-17 05:56 " e1 ^% m# U- N: r( x: q
    修行最快的是从自己当下的身心状态入手，没有比这个更捷近的了…' `( J& t- j0 P5 a4 K
    佛子心，我们一起哈，不知道你现在什么情 ...
    6 Y; T/ E" }+ r* v! S( t
    好啊，我今天第五天，也开贴了，你要多多指导啊，我们一起走下去。只是，再过最多两天我就要去妈妈家了，她家没有网线，不知道我用手机能不能写，也不知道辟谷会不会坚持下去，一切随缘啊。
    8 }( Z6 I2 L3 S' V看没看过修九住心的图画，一个大象和一个猴子，一个僧人拿着钩子和棍子的那个？开始大象追着猴子跑，僧人在后面追着，网上有去看看很有意思的。广论止观章讲的九住心在那些画中全描述出来了。有空去看看。
    : A. I; S& S4 c9 V) g每天早上的打坐，还是大象追着猴子的感觉，什么时候僧人的钩子钩住大象就好了，正知正念太重要了。

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    圣渡
    呵呵，等会儿去你的帖子看看… 我就是用手机上的…很方便的啊，你试试看… 四念住是通向涅槃的唯一道路，乃世尊亲口所宣…  详情 回复 发表于 2015-3-18 10:54
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    圣渡
  • TA的每日心情

    2015-3-29 08:13

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    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2015-3-18 10:54:19 来自手机 | 显示全部楼层
    佛子心 发表于 2015-3-17 10:46  Y- R" C3 K8 T: @7 A  }) m
    好啊，我今天第五天，也开贴了，你要多多指导啊，我们一起走下去。只是，再过最多两天我就要去妈妈家了， ...
    0 f9 `6 {7 n% e# j5 I+ u
    呵呵，等会儿去你的帖子看看…. h0 ~# f- f0 b0 \. j* @
    我就是用手机上的…很方便的啊，你试试看…4 D. H( a6 R# r! I
    四念住是通向涅槃的唯一道路，乃世尊亲口所宣…
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    圣渡
  • TA的每日心情

    2015-3-29 08:13

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    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2015-3-18 11:51:40 来自手机 | 显示全部楼层
    今天是2015年3月18日，辟谷第二天。昨天喝了自己配制的中药汤头，有1000豪升吧。畅通五脏六腑的。昨天早上和今天早上都排出很多宿便。  b) n9 R: G! C7 b8 m4 G* P
    昨天下午吃了一把花生。- T7 X2 E% d1 _; b" z3 P# K
    有几次饥饿感，发现都是假饿，一会儿就消失了…
    % _! G1 n& G0 Z4 l- g今天也没觉得饿…
    2 Q: @' G, @7 K5 z1 s$ h这次也没有练功服气…想尝试就打坐能走到哪里…- X+ Y6 j: F$ F4 j1 G1 a. i- {6 o
    前段时间有些俗事缠身，打坐的功夫有退失…
    * u" l; a. S  x% s' O* \这第三次辟谷决定从头培养…内观的能力是需要培养的…

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    圣渡
    不过，我会特殊呼吸法，应该在补充能量吧…因为身体会有或暖或麻诸多反应…呼吸法做后会神清气爽，精力很好。  详情 回复 发表于 2015-3-18 12:01
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    圣渡
  • TA的每日心情

    2015-3-29 08:13

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    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2015-3-18 12:01:13 来自手机 | 显示全部楼层
    圣渡 发表于 2015-3-18 11:51. w* ]+ `" |8 i' \
    今天是2015年3月18日，辟谷第二天。昨天喝了自己配制的中药汤头，有1000豪升吧。畅通五脏六腑的。昨天早上和 ...
    ( e8 Y1 _5 O: ?# E; t
    不过，我会特殊呼吸法，应该在补充能量吧…因为身体会有或暖或麻诸多反应…呼吸法做后会神清气爽，精力很好。

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    佛子心
    好呀，中药汤拿来，宿命的问题可是赖上渡菩萨了，今天六天还没有排便便。哈哈，甚好，自己瞎折腾着慢慢走着。  详情 回复 发表于 2015-3-18 14:03
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    佛子心
  • TA的每日心情

    2015-8-12 09:50

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    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2015-3-18 14:03:42 | 显示全部楼层
    圣渡 发表于 2015-3-18 12:01 5 F! u! _9 @* E# g% o; Q7 ~
    不过，我会特殊呼吸法，应该在补充能量吧…因为身体会有或暖或麻诸多反应…呼吸法做后会神清气爽，精力很 ...

    2 I$ I8 ?; ^9 A% Y好呀，中药汤拿来，宿命的问题可是赖上渡菩萨了，今天六天还没有排便便。哈哈，甚好，自己瞎折腾着慢慢走着。
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    圣渡
  • TA的每日心情

    2015-3-29 08:13

    • 签到天数: 60 天

    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2015-3-19 10:31:40 来自手机 | 显示全部楼层
    今天2015.3.19,辟谷第三天，今天的状态比前两天好些了。精神和心态都好些。昨天也喝了中药1000毫升左右，吃了少许花生和桂圆。今晨解了宿便，比前两日少。2 L4 B" `, r7 c( D
    今天要增加打坐的时间了
    & P6 L% ~/ J9 b1 _2 {! S内观的关键在于持续…

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    佛子心
    会越来越好的，身体的毒素越多避谷期间反应t越多，是不是这样？  详情 回复 发表于 2015-3-19 15:14
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    明月前生
  • TA的每日心情

    2015-3-5 00:03

    • 签到天数: 67 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2015-3-19 12:48:11 | 显示全部楼层
    妹子的境界越来越高了

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    圣渡
    哪里有什么境界…只是会瞎折腾…只是有不断摸索和撞击生命的能力而已，人人都会的…  详情 回复 发表于 2015-3-20 07:03
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    佛子心
  • TA的每日心情

    2015-8-12 09:50

    • 签到天数: 155 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2015-3-19 15:14:53 来自手机 | 显示全部楼层
    圣渡 发表于 2015-3-19 10:31/ O& z* g' y: x9 W7 Q/ J
    今天2015.3.19,辟谷第三天，今天的状态比前两天好些了。精神和心态都好些。昨天也喝了中药1000毫升左右，吃 ...

    , O  ]- m; F+ e6 a会越来越好的，身体的毒素越多避谷期间反应t越多，是不是这样？

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    圣渡
    你会用手机上网了吗？人体三浊:浊水，浊气，宿便。像浊水遇热成湿热，遇血成瘀血，遇寒成寒湿，遇气成风湿…  详情 回复 发表于 2015-3-20 07:00
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    圣渡
  • TA的每日心情

    2015-3-29 08:13

    • 签到天数: 60 天

    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2015-3-20 07:00:22 来自手机 | 显示全部楼层
    佛子心 发表于 2015-3-19 15:14
    ' \3 C6 U9 N" v会越来越好的，身体的毒素越多避谷期间反应t越多，是不是这样？

    ( ~+ h& j( C) ~, m  O你会用手机上网了吗？人体三浊:浊水，浊气，宿便。像浊水遇热成湿热，遇血成瘀血，遇寒成寒湿，遇气成风湿…2 c  `$ T0 D2 o6 q: m" Z8 C- D

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    圣渡
    浊气遇血叫气滞血淤，遇寒叫寒气，遇水叫湿气，遇火叫虚火…  详情 回复 发表于 2015-3-20 09:31
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    圣渡
  • TA的每日心情

    2015-3-29 08:13

    • 签到天数: 60 天

    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2015-3-20 07:03:57 来自手机 | 显示全部楼层
    明月前生 发表于 2015-3-19 12:48: W/ @3 [% z/ F) f( Q, L+ G7 M
    妹子的境界越来越高了
    " c& f$ }1 x' N6 o% C' \! ^8 G
    哪里有什么境界…只是会瞎折腾…只是有不断摸索和撞击生命的能力而已，人人都会的…
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    圣渡
  • TA的每日心情

    2015-3-29 08:13

    • 签到天数: 60 天

    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2015-3-20 07:10:27 来自手机 | 显示全部楼层
    今天2015.3.20,辟谷第四天，今天比前三天又要好些…前三天算是这次辟谷给自己的一个缓冲余地吧…前三天都有吃少许零食啥的，应该算半辟吧…今日起进入全辟…
    9 J( |" o0 ^2 m1 k+ F+ g现在我是深切感受到外界的干扰对灵性生命的影响…孟母三迁不是没有道理的…
    : S) p. D6 D) L& X/ j2 o3 u狂心顿歇，歇才是菩提啊…
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    佛子心
  • TA的每日心情

    2015-8-12 09:50

    • 签到天数: 155 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2015-3-20 07:33:44 来自手机 | 显示全部楼层
    是啊，要不然怎么叫凡夫呢！每个人都是一个小宇宙带着自己的能量场会相互影响的，在自己还不够强大的时候要远离。所以师父说我们先要压制烦恼。
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    圣渡
  • TA的每日心情

    2015-3-29 08:13

    • 签到天数: 60 天

    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2015-3-20 09:31:32 来自手机 | 显示全部楼层
    圣渡 发表于 2015-3-20 07:00# x" b* x. y* r! h: g/ d: k; k: Y
    你会用手机上网了吗？人体三浊:浊水，浊气，宿便。像浊水遇热成湿热，遇血成瘀血，遇寒成寒湿，遇气成风湿 ...

    . R: t$ v- a$ Z# x$ P# p9 S浊气遇血叫气滞血淤，遇寒叫寒气，遇水叫湿气，遇火叫虚火…
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    圣渡
  • TA的每日心情

    2015-3-29 08:13

    • 签到天数: 60 天

    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2015-3-21 12:06:42 来自手机 | 显示全部楼层
    今天2015.3.21,辟谷第五天。今天开始好好练功服气。亦真实感受到龙腾九式的强大…排浊气继续中…练了功打坐少散乱呢…不得不感恩张老师以及传承此功法的祖师们…无限感思。今天状态很好…烧开水时放了几片姜，后来又放了几克当归，山楂什么的。喝起来口感好…呃…不想喝白开水，胡乱把水制一下…今天已喝水500亳升了…
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    圣渡
  • TA的每日心情

    2015-3-29 08:13

    • 签到天数: 60 天

    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2015-3-22 11:23:51 来自手机 | 显示全部楼层
    今天2015.3.22,辟谷第六天。晨起有一阵激烈的假饿，因为一会儿就消失了…上眼皮肿，也一会儿就消失了…- X/ b0 }5 F7 ?% o- l
    龙腾九式時吐浊气，气感强…练到天门开合時，手上的气感好明显…不禁好奇起来，这气感从何而来？？？好像自己没有想当然尔…+ u( ^8 H8 J0 Z% }5 }( _: ]5 Z
    打坐的状态没有恢复到前段时间的状态…思绪蹦哒哒…不着急…觉知就好…- s( |* r- @% K2 ~8 @. @' E
    昨天上午喝了500毫升水，到现在没喝水…也不渴……

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    圣渡
  • TA的每日心情

    2015-3-29 08:13

    • 签到天数: 60 天

    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2015-3-23 12:04:35 来自手机 | 显示全部楼层
    今天2015.3.23,辟谷第七天，今天喝了有800毫升水了…晨起困乏，也有一会儿假饿现象…  B  V8 y: B) y) d0 X* B+ ]% ~; n8 [
    高兴的是上午排宿便了…一点也不困难…可能跟我喝的黄芪水有关系…
    ( [) \4 |2 q, j) O' Z  B+ \打坐的能量依然很是不足…中气严重不足…
    6 _# k; ~! V* S: F- a* I这一次的辟谷可是准备得最好的一次了…
    2 x+ Q4 A) P. B/ X$ V* \+ v6 Y  g心里有一份期待中的焦作…自己也知道有些事根本急不来，越急越南辕北辙…
    % }3 F" C% x- n+ P+ T对自己的禅修要有海洋般的耐心…
    5 q* Q' E, b$ R' c

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    剑锋
  • TA的每日心情

    2018-2-27 13:15

    • 签到天数: 155 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2015-3-23 23:00:23 | 显示全部楼层
    读精品日记，收获就是大。1 Q4 N5 j9 T  ]. }+ ]7 K5 ^" E
    今天是我在终南山面授第一天，辟谷第二天。晚上休息时，匆匆忙忙浏览了您的几次辟谷经历，很受用。写的很真切，也很详细。/ v/ R3 v; Q8 Q
    再次感谢您的分享
    * Q) q; t8 s. v0 z

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    圣渡
    谢谢您的鼓励。 有人说看我的日记有收获，我好像会增加能量呢…哈哈…喜悦就会给人带来能量…原来这就是良性循环…天地万物息息相关…何况是人呢…  详情 回复 发表于 2015-3-24 10:52
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