★免费辟谷★———大成耕读

 找回密码
 注册

微信登录

微信扫一扫,快速登录

楼主: 蝶舞飞飞

蝶舞飞飞的31天辟谷日记

     关闭 [复制链接]
  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

    发表于 2014-11-16 17:13:08 | 显示全部楼层
    image.jpg 0 d1 g+ ^5 ^# R4 B- q. ?. b

    4 ~3 j* L4 B" E, c1 A1 I2 n image.jpg
    / x! s5 g/ U' b5 e: T7 @
    0 R4 E2 N, b" `3 H+ H
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2020-9-11 18:13
  • 签到天数: 330 天

    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2014-11-18 20:40:20 | 显示全部楼层
    第十三天
    . @. B/ p2 \+ r! P一早和朋友去山里取山泉水,路过三官道院,进观,走了转运台,钻了招财进宝的钱眼,这个道观的陈设很有意思。目前只有两进殿,一个供的是五母,一个是太上老君,出得大殿,遇见了道长。得知我目前辟谷,道长很感兴趣,还问我怎么不静养,他不知本派是要求运动的。问起我是何门派,我还真是不知。等到上网络课今天再问张老师吧。
    $ G3 }" X5 g7 L/ g; S状况一如前几天的好,周围的人看到我都很惊讶。已经感染了一个,杨熹晚上已经开始随我辟谷了,妹妹也决定开始

    点评

    学习了  发表于 2015-9-30 18:35
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2020-9-11 18:13
  • 签到天数: 330 天

    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2014-11-18 20:47:01 | 显示全部楼层
    第十四天0 g- H" S/ g3 o, n& o
    艳阳天,厦门的冬天美丽的让人心醉,今天去鼓浪屿,海光山色,金光绿叶,又是十二分美好的一天。4 l- k- y6 E/ |% f" k
    游人如织,不过比夏天还是好多了,惬意的穿行在岛内,心里满满的开心。6 Q7 S2 S) T4 v" ^# l
    走了两万步,没饥饿,带着新徒弟九式和服气,他们的状态也不错。6 c- F, P' e. ~  U! q
    第一次带别人辟谷,心里还是忐忑的,祈祷他们的顺利。
    5 i) O9 D$ V2 m& v. d0 q% k$ v7 H4 ^( d我的状态一直好。! y4 b+ t8 W! F3 H6 N
    晚上道长约我明天去见他,关于辟谷的事情?

    点评

    学习了  发表于 2015-9-30 18:36
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2016-10-12 12:27
  • 签到天数: 145 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2014-11-18 22:52:35 | 显示全部楼层
    敲鼓助威.gif
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2020-9-11 18:13
  • 签到天数: 330 天

    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2014-11-19 17:05:20 | 显示全部楼层
    第十五天6 x6 y- V, ]+ R- d
    早上去山里,道长却有事出去了,索性进了殿,在老君座下静坐,很容易入了静,万念渐消时,眼前满是紫色的棉团,很舒服的静坐,心下欢喜。然后和朋友取山泉,喝铁观音,香味绕舌,这样的日子很是开心。* L# G" K& N+ n! d- q) t
    带着妹妹服气九式,没有饥饿感,她们的状态也不错。5 U2 B- M  F  w( T! u
    下午喝了点葡萄酒,不知算不算破戒。
    5 A/ m5 ~, R; S5 e" R% T8 W8 L体重没有再减,随它吧,不强求,身上的牛仔裤要是没有皮带真的会掉下去,已经瘦了很多了

    点评

    学习了  发表于 2015-9-30 18:37
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2020-9-11 18:13
  • 签到天数: 330 天

    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2014-11-21 21:09:50 | 显示全部楼层
    第十六天7 l0 ?+ \# j) O' [7 @* g* M, n3 m
    妹妹带父亲去了北京,早上她出现手抖无力的状况,我让她吃了一个苹果三个枣和一块棒棒糖,喝过蜂蜜水之后她好多了。今天是她的第四天,出现这样的状况算是正常吧,不过还是吓到我了。我嘱她到北京难受时可再吃个苹果。9 U1 s1 ~& i4 g
    另一个徒弟的状况要好得多,他非常常态。+ \8 `1 r, W9 ~+ H7 M3 G
    我的状态如常,有事情做的时候很少留意自己,不过胃中的气满,不用服气也是很舒服的。
    3 P. e: ~1 r6 s' z; F3 o2 P今天走坡道也没有气喘,很舒服,不饿,只是中午的时候有点胃中咕咕叫,一会儿就好了。
    $ E/ T) N( ]. B' y9 u3 r全天只吃了三个枣,四分之一个小苹果。

    点评

    学习了  发表于 2015-9-30 18:37
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2020-9-11 18:13
  • 签到天数: 330 天

    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2014-11-21 21:16:29 | 显示全部楼层
    本帖最后由 蝶舞飞飞 于 2014-11-21 22:13 编辑
    ; ^1 l0 d& m6 z. I; j# `& M/ G8 z" {. f
    第十七天3 Z9 v* T1 ^1 Q+ @9 a
    清晨起来就排了BB,是那种很软色深的几乎不成形的模样。不过很高兴,这是辟谷来第四次排BB
    ( P/ k8 M6 z' p4 C2 l* \& D: Y带着孩子和妈妈和朋友又去了东屏山顶,三角枫公园,花儿盛开,美得让我心醉,看着孩子们在花间奔跑,清风徐来,饮茶小话,实在是舒服的不象话。服气九式,分分钟都是享受。颈椎再没有痛过。这是这次辟谷以来的收获。不过前两次嗅觉灵敏的现象没有再发生。其它尚未有发觉。只是觉得目前的状态很享受。: e. y5 [& `* y0 ^
    晚上家里的亲戚来了,又饮了红茶,全天吃枣子超过了常数有八枚左右,还吃了一把巴西瓜子,半个石榴,今天食用品超标了,未见不良反应/ b) i; ~3 G( u& D3 }4 |- k
    体重这两天一直在保持状态55公斤,不上升不下降。
    6 C& W/ j8 h; w$ q1 W" u$ t: a从14号到20号大姨妈比往常时间长,但量不多,后三天一直是黑血,不知道为什么。暂且记录下来吧* M# V" B; U# ], U% s# u
    这次从来没有出现过虚弱的状态,很是让自己惊讶

    点评

    学习了  发表于 2015-9-30 18:38
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2020-9-11 18:13
  • 签到天数: 330 天

    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2014-11-21 21:28:28 | 显示全部楼层
    水。。。 发表于 2014-11-20 18:36 2 d! i* b# i( Q: z# t7 Z: k
    会服气真好!服气,九式是面授学的吗?

    * H/ a& Z" l- _- J教程里的仰卧服气法也是极好用的。
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2020-9-11 18:13
  • 签到天数: 330 天

    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2014-11-22 22:05:37 | 显示全部楼层
    本帖最后由 蝶舞飞飞 于 2014-11-22 22:09 编辑 : {0 k- g  i0 E1 }' F
    # L8 O& w, m. p% b4 z0 i# b
    第十八天2 @$ o( x+ D* X) S) Q5 y) k
    幸福的日子通常都是过得很快的,离离开厦门的日子只剩两天了。
    / |0 U( E$ `7 m5 e" m1 {# Q* }在涛声中醒来,还是艳阳天的海。早上又有排BB,很少,但有排  ~! t5 J8 B2 R$ j# @
    妹妹今天辟谷第五天,体重减少了八斤了,虽然可能都是水份,但她仍然开心得不行。
    + O1 h# J# a  V5 Z3 Z7 W6 m& N陪着婶又去逛了南普陀和曾厝安,诱人的小吃散发的气味就象个痒痒挠,不过我还是可以淡定的看着婶大块朵颐。6 i' {: O3 I) W7 q
    中午和晚上胡乱服了些气,人变得懒了。
    8 F$ e3 H, \3 m- I' w) Y8 j2 Z4 D今天还是有违禁品:一块糖,九颗鲜冬枣,两颗红枣,两只桔子,一个椰子(吸汁),四枚腰果。
    - E9 S0 D1 O$ `- y晚上又散步两公里,散步时颈部有点疼,现在好了。" A" i& n5 h  L
    一切无异常。
    3 d8 Z  A; C3 t0 F; V, L( x

    点评

    学习了  发表于 2015-9-30 18:39
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2020-9-11 18:13
  • 签到天数: 330 天

    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2014-11-23 16:56:41 | 显示全部楼层
    第十九天
    : I" f3 G! o- D0 C天气晴好,今天是18到27度,北方很难想像这样的温度,在厦门的确好
    4 j& A+ X2 Z' i) o8 a看到桌子上的鲜冬枣还是没有抵抗力,全天吃了七颗,两只桔子
    4 ?1 h1 l, M) z& q2 v& w  M  L和家人围桌说话,饮了茶,发现饮茶的后果就是胃部的急速排空,很容易很容易饿的。: U$ ~" Q- a: x2 f" p' w
    妹妹今天的状态还好,午后她带了婶婶去了鼓浪屿
    ) \9 L. q' f) S我去了南普陀请了经书和光碟,很是欢喜。
    ' ^4 @* \7 }  r1 ]! D早上和中午服了气,九式没做,但状态还是不错了,居然又排了一次BB。
    . `! L( }, s9 E1 r5 }0 ~中午的时候脸部有一点点麻麻的感觉。

    点评

    学习了  发表于 2015-9-30 18:39
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2020-9-11 18:13
  • 签到天数: 330 天

    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2014-11-24 18:20:17 | 显示全部楼层
    第二十天" p" J* s7 \3 Y! y8 ?" Z
    今天要离开厦门了。早上,去南普陀念经,结识上泽法师,很是开心。跪在地藏菩萨像前恭读经书,觉得很是不同,只是跪到最后身体支撑不来了,读完经像是耗尽身体所有的力气了,坐在石阶上坐了很久才缓过来。
    & N, ]+ {& h$ n' {# Y  w, ]服气,九式,觉得身体还是有点不舒服,吃了糖,到十点多,晒了一个多小时的太阳才缓过来。8 V6 ?2 @0 q& I0 @5 V' m0 Z& _" H
    下午晚上一切如常

    点评

    学习了  发表于 2015-9-30 18:40
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

    发表于 2014-11-24 18:30:19 | 显示全部楼层
    image.jpg
    8 b* r' V+ }4 t6 v) X6 Y, S
    / F0 Q6 W4 D+ S/ r1 | image.jpg
    1 _: `0 g2 M8 `2 z& R7 g( j6 ]- ?4 C
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2020-9-11 18:13
  • 签到天数: 330 天

    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2014-11-26 18:54:20 | 显示全部楼层
    第二十一天
    + Z) `$ n- p- h8 [  A- B; F/ N回到洛阳时已经是凌晨三点,因为冷,睡得不是很踏实。只睡了两个小时,早上老公说公公早上去做胃镜,于是我也起来去了医院,奇怪的是没有疲惫,头脑十分清晰。( L2 Z1 [9 ~- t
    杨熹告诉我他也复谷了,昨天他带着阳阳跑跳,回去后身体十分虚弱,所以他决定复谷了。我告诉了他注意事项。
    7 Z1 d; p% ], n0 l  {下午在房间里收拾东西,没有睡,到晚上头脑仍然十分清晰,也不觉得困倦。今天没晒太阳,好在身体状况仍然好。吃了点水果。
    ( t: p, m- Y- L) P, s晚上看了部电影《超体》,真真被震憾到了。好像老师讲到的那些东东。# o# R3 L& C% R
    全天如往常

    点评

    学习了  发表于 2015-9-30 18:41
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2020-9-11 18:13
  • 签到天数: 330 天

    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2014-11-26 18:58:29 | 显示全部楼层
    第二十二天
    8 n; [* V  }4 H! N" l5 ]3 \今天是财务的结帐日,一早上班。到宿舍服了气做了九式,觉得通体舒适。今天是22天了。距离这次辟谷初体重共少了4.5公斤(57.5-53)最近的这星期体重是不增也不减。, b- q- Q6 R( h' ]2 `. b1 g
    同事们都不大相信我22天没吃( U3 d" V0 R3 A3 ?2 Q( Z
    一天都在忙碌算帐。0 d' {0 N! D) M" y4 m' o: `
    中午忘了服气,晚上吃了一个苹果和一个核桃,吃了一小块梨,喝了一些红茶。无它,全天如常。8 U5 j# g- Y% ~. c8 K/ j
    今天没晒成太阳。. e  y' w( t5 w( d

    点评

    学习了  发表于 2015-9-30 18:42
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2015-10-22 11:08
  • 签到天数: 117 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2014-11-26 19:58:24 | 显示全部楼层
    很遗憾!做我斑竹我却没留意到楼主的帖子,否则我应尽地主之谊。。。。。。佩服楼主在厦门这么有诱惑力的城市居然坚持辟谷了22天,你是我学习的榜样!

    点评

    谢谢斑竹,大家一起努力吧,我又回到洛阳了  详情 回复 发表于 2014-11-27 11:04
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2020-9-11 18:13
  • 签到天数: 330 天

    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2014-11-27 11:03:17 | 显示全部楼层
    本帖最后由 蝶舞飞飞 于 2014-11-27 21:18 编辑 ) Z4 h' Q* Q! H) d$ L  |, S

    9 |5 _9 w9 T0 [' z& `4 g第二十三天$ x& \$ \% y* N/ T# M6 Y
    阴天,天气预报有雨,好几天没好好晒晒太阳了,觉得自己是太阳能版的' J$ l, `- g& v5 L
    瘤子的部位今天一直有气冲病灶的感觉,这么多天都没有气冲病灶的感觉,有点怀疑是不是?: L0 V* Q; v7 i- Q/ I+ m" o
    别的都好,就是天太冷了。早上两只小桔子,几大杯水,九式和服气都做了。体重降了点5 O" I5 ~& i" W
    中午有点犯懒,没做服气,气冲病灶的感觉仍然很强烈,晚上问问老师吧
    , _& q' ^  ^7 G( a晚上给女儿包了馄饨,觉得突然间很想吃饭,于是吃了两颗枣。
    # h4 q& Y+ _: @. ^6 d2 B听网络课的时候给老师提了问,觉得心里踏实了些,看明天那里还痛不痛吧,继续下去& b" i% i+ \: q% E' W) ~
    今天回春婆讲得有趣,辟谷期间她有人请吃大鱼大肉她就吃了再辟,好可爱的婆婆
    1 d* D8 [7 H" O九式,大爱,服气,叩齿,每一分每一秒都真的好
    3 W/ F1 t. Z. v5 |

    点评

    学习了  发表于 2015-9-30 18:43
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2020-9-11 18:13
  • 签到天数: 330 天

    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2014-11-27 11:04:30 | 显示全部楼层
    厦门-静贞 发表于 2014-11-26 19:58 8 Q! X4 H( j; q1 q9 w& K4 p2 o
    很遗憾!做我斑竹我却没留意到楼主的帖子,否则我应尽地主之谊。。。。。。佩服楼主在厦门这么有诱惑力的城市 ...

    . N; y  Z$ {( `: Q谢谢斑竹,大家一起努力吧,我又回到洛阳了
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2015-8-28 17:43
  • 签到天数: 246 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2014-11-27 11:34:25 | 显示全部楼层
    南無阿弥陀佛!南無阿弥陀佛!南無阿弥陀佛!
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2015-8-28 17:43
  • 签到天数: 246 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2014-11-27 11:35:25 | 显示全部楼层
    感恩分享!加油!南無阿弥陀佛!
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2020-9-11 18:13
  • 签到天数: 330 天

    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2014-11-28 20:23:06 | 显示全部楼层
    第二十四天
      L2 d8 e7 f! N6 h7 A天终于晴了,早上起来,气冲病灶处不是很痛了,尤其是做过九式和服气后。
    % b+ P8 |, E2 ~$ i3 C7 D4 A在家里变得馋,全天吃了半个苹果,一个桔子,两个枣,两块糖,三个核桃,晚上老公炖的萝卜排骨超香,忍受不住尝了几块,想起婆婆说她辟谷时想吃就吃,吃完再辟……今天有点放肆了,不过很快受到惩罚,胃有些不舒服了。
    0 g. d- u3 @& N* a% n4 J  l全天平安无事
    " L$ a! G  T6 c$ H* e! B5 J

    点评

    学习了  发表于 2015-9-30 18:43
    回复

    使用道具 举报

    您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册 微信登录

    本版积分规则

    关闭

    站长推荐上一条 /1 下一条

    https://www.52bigu.com/thread-460693-1-1.html

    辟谷 | 西安大成耕读文化传媒有限责任公司© 2012-2015 www.52bigu.com All rights reserved.

    手机版|小黑屋|★免费辟谷★———大成耕读
    违法和不良信息举报电话:13227768663将免费辟谷进行到底。。。

    陕ICP备20008113号

    快速回复 返回顶部 返回列表