TA的每日心情 |
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签到天数: 51 天 [LV.5]辟谷中学I
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发表于 2010-1-13 09:48:46
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本帖最后由 猫在家 于 2010-1-14 11:09 编辑 ' B' ?# K w$ E% z9 D( P
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2010年1月11日- `- W W7 F% B! I# i' B6 A ~ k
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今天中午吃了饭，下午又感觉饿了，还总是想吃。吃了个苹果！怎么食欲也反弹了？0 L( g5 R/ E4 e0 @3 c% z% z9 h
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试了下李氏服气，好象不得要领，时间好长。晚上吃了点蜜桔。又喝了一大杯酸奶。一杯水。今天便便了，可能是吃多了吧。% z. B( R- G$ I. E9 n: Y2 g
体重又长了1KG。身体没什么异常！出去办事就开步走！大概有一个小时吧。3 G! S0 [+ Q! D6 k
. Q _' X. u+ X' |$ f6 H3 B- v1月12日
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今天上午居然也饿了。饿前吃了个苹果！中午还是一点点主食和一碗菜！，下午又饿。忍。。。。。忍。。。。。。还是找了些零售吃了：一片饼干。三片山楂片，一把栗子。8 {1 \' F* R- h$ _& N
儿子时间紧，晚上的运动又没去，我就利用白天的时间多走多运动。是不是今天服气的次数也不多呀，但晚上还是坚持住了，没怎么饿，什么都不吃。
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# G$ f: ]& J! n% H- b3 N1月13日
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早起就饿了，送走儿子躺床上服气，感觉好多了。可给儿子煮的面香一直在屋里飘散。。。。好香哦！忍了两个小时，10点半的时候当肚子又咕噜叫时，就忍不住把一碗面汤给喝了。呵呵！我还以为我的食欲改变了呢，原来还这么好，那就听威廉的，养着“它”。0 K" H; Q' ^* s, H, }
从早起一直有便意，但就是不强。到午前吃了一大口蜜胶，喝了一杯水。下午终于便便了。量很少，还是黑绿，成形。
$ P/ A X7 x$ O& u, |下午又饿又想吃，边上网边吃水果和核桃肉！本想从10号半辟，可老大说不用，就顺其自然啦！反正我想晚饭我已经断的干净了，全天的食欲我肯定也会掌控得住的。哈哈！ |
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发表于 2010-1-11 19:45:58
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发表于 2010-1-12 07:23:53